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什么是大脑功能?

大脑作为中枢神经系统(CNS)的一部分,有调节我们身体和心灵的大部分功能。 这包括诸如呼吸或心率的重要功能,从睡眠,进食或性本能的基本功能到思维,记忆,推理或说话的高级功能。 为了执行任何看似简单的任务,我们的大脑必须执行数千个进程,以确保我们正确完成任务。 有效的大脑功能是健康生活的关键。

在我们的大脑部分中,我们提到基本生命功能是由最老的脑结构 。 换句话说,位于后脑(髓质,脑桥,小脑)和中脑的结构构成。 然而,优秀的大脑功能,如推理,记忆和注意,是由半球和叶形成的皮层的一部分控制。

什么是认知功能?

认知功能是允许我们接收,选择,存储记忆,转换,开发和恢复我们从外部刺激接收的信息的心理过程。 这个过程使我们能够更深入的理解和关注世界。

我们正在不断地使用我们的大脑-它不可能做所有的事情 如果没有 使用我们的一些认知功能。例如,您想吃早饭吗?思考是否开始阅读一本书吗?你要开车去一些地方吗?你和你的朋友进行有趣的谈话吗?

什么是最主要的认知功能?

通常,当我们谈论高级认知功能时,我们指的是我们用来理解和与世界互动的认知技能。 虽然有时我们将它们作为单独的功能来研究,但我们必须记住,认知功能总是相互关联的,重合。 我们来看看主要的大脑功能:

注意:注意力是一个复杂的心理过程,不能简化为一个简单的定义,一种具体的解剖结构,不能通过一次测试来评估,因为它包含不同的过程。 注意是我们用于选择在同时到达我们的大脑的外部(气味,声音,图像...)和内部(思想,情感...)的刺激之间的认知或大脑功能,用于进行心理或运动活动。 在现实中,它是一个整套的过程,其复杂性各不相同,使我们能够很好地执行其余的认知功能。 根据其复杂性,注意可以分成不同类型。

注意:提醒。 反应刺激的能力。

持续关注:在至少3分钟的时间内保持注意的能力。 这是我们更常称为“专注力”。 当我们读一本书时,我们正在集中精力。

选择性注意:允许我们保持对某项任务的关注,并禁止我们周围环境分心的功能,例如背景噪音或活动。 按照前面的例子,选择性注意允许我们在听音乐或电视时阅读一本书。

替代注意:精神灵活性,使我们能够将我们的重点从一个任务转移到另一个任务。 例如,当我们阅读,一首我们喜欢的歌曲,我们可以停下来,让我们听或唱,然后迅速回到我们离开的书。

注意分配:能够一次回复多个任务,或同时执行两项操作。 例如,当我们与朋友聊天,向他人写短信时,或者当我们在烹饪时在电话上交谈时。

没有一个单一的解剖结构是负责关注力的,但实际上有各种各样的回路,暗示在这个过程。 还有另外三个系统:

网状激活系统(RAS)或唤醒系统:这是意识的状态或基础水平,其优化到达大脑皮层的感觉刺激的处理。 它由网状活化系统,丘脑,边缘系统,基底神经节和额叶皮质组成。

后期注意系统:允许刺激的方向和地域化,特别是视觉刺激。 它用于感知,视觉空间注意,新信息的处理...与它有关的主要结构是在后顶叶皮层,外侧,海马和前扣带。

注意前系统:允许我们将注意力集中到操作。 它调节和控制使复杂的认知任务成为可能。 这个系统组成前扣带,背外侧前额皮质,轨道额叶皮质,新纹状体,超级运动区和腹侧被盖区的一部分。

记忆:记忆是一个复杂的过程,允许我们对信息进行编码,存储和恢复。 如果注意系统不能正常工作,我们将不会有这样的任务有效率。 如果我们不注意某些事情,我们不能编码,存储或恢复这些信息。 为了理解记忆,我们可以根据两个标准对它进行分类:

1-时间标准:

短期记忆:

-即时记忆

- 操作或工作记忆:短期被动存储记忆系统,允许我们处理记忆信息。 例如,当我们在将其写在一张纸上之前,尝试去记住电话号码。

长期记忆

2-操作记忆所在的区域:

声明式(显式)记忆:引用可能有的意识唤起的记忆。

-阶段:自传记忆,允许我们记住我们过去的概念和事件。 例如,我们去年去哪里去度假? 我什么时候毕业? 我什么时候结婚?

- 记忆:这个记忆储存我们所学到的知识和我们对这个世界的一般知识。 法国的首都是什么? 什么是平方根?

内侧颞叶和间脑是与这种记忆相关的结构。

非声明性或隐性记忆:参考潜意识记忆和一些技巧,例如骑自行车或溜冰。 当情绪涉及新皮层,脑核,纹状体和反射弧。

我们还必须记住,存储区是在大脑的颞叶部分,但还有更多的部位与额叶相关。 (见下图)

执行功能:执行功能是最复杂的认知功能。 虽然对认知功能有不同的定义,但它们中的大多数通过认知能对各种相关过程的思想和行为控制。 它们包括一组复杂的技能,如注意力的集中,规划,编程,法规和行为验证。 执行功能位于额叶。 根据Lezack理论,这些功能可以分为一系列组件:

1- 设置目标:

-动机

-自我意识

-我们如何感知我们与这个世界的关系。。

2-制定达到目标的战略:

-抽象

- 认知的灵活性,或创造另类想法的能力

- 能够评估不同的可能性,并指导选择行为的能力

3 - 执行行为时使用的技能:

- 能够简单,有序地启动,维护和给行为排序。

4 - 有效开展行为或活动的态度

-时间控制

-反馈

-行为的自我控制

没有执行职能,我们将无法在一天中完成这么多的任务。我们做的每一个活动时都会我们下意识地不断地使用这些功能。 例如,当我们去度假,我们必须计划旅行:选择去哪里,我们有多少时间,我们可以在那段时间做什么? 什么路线看起来最有趣? 我们会使用什么样的交通工具? 即使是像烹饪一样简单的东西需要执行功能:从选择我们将使用的食物和器具,观看锅和盆,计算做东西的时间,按照正确的顺序的食谱...例如,如果 我们要做一个煎蛋,我们首先要放入蔬菜,然后打入鸡蛋,然后做饭。

语言:语言是一种通过语言呈现的符号通信系统。 语言不仅对于与他人沟通很重要,而且对于构建我们的内部思想也很重要。 语言处理使用不同的大脑区域,通过大脑左半球和不同功能系统一起行动。 我们有两个皮层区域,负责表达和接受语言,主要在左大脑半球:

1-语言表达区域:包括大脑皮层的不同区域。

- 前额区:涉及激励语言的过程。 它是语言和书面沟通开始的地方(与执行功能相关)。

-Broca地区:位于左额叶。 它与语言生产和口语处理有关。

- 初级运动皮层:指导开始运动,开始发音和写作。

2语言接收区域:包括:

-枕叶:可让我们识别语言图片。

耳叶:负责整合视觉和听觉刺激

- 左颞叶:负责合成和理解口语声音。 它由: Helsch's Area (初级听觉区,它接收在多模态区域中编码的声音)和 Wernicke's 区域 (与语言理解相关) 对这些感知的声音的意义。)

除了皮层区域,其他区域对于正确的语言功能也是必要的。 这些皮层区域与其他皮质下结构,如弓状束(连接Broca的区域与Wernicke的区域),丘脑(重要的语言规制,因为它连接与表达性领域交感),脉动核和膝状,基底神经节和小脑(他控制语言流畅性,节奏和语调)等。

视觉感知和视觉空间功能:视觉感知功能是允许我们识别和区分刺激的功能。 它们帮助我们解释,归因于我们所看到的已知类别,并将它们融入我们的知识。 当这些功能正常工作时,我们能够识别朋友和家人的脸,或区分钥匙,帽子和梳子。

视觉空间函数用于分析,理解和管理我们所居住的空间(无论是在二维还是三个维度上)。 这些心理功能包括导航,距离和深度感知,视觉空间构建和心理处理等过程。 当我们看到一张地图,或在一个城市中定位,或估计距离时,我们使用视觉空间函数。

如果大脑左半球在语言任务中占主导地位,那么知觉中占主导地位。 空间分析,面部识别,识别地图或对象,音乐处理,传感感觉,面部模拟和运动活动,不需要语言控制,这些活动主要由大脑右半球枕叶和顶叶与其他的大脑部分共同完成。

我们的大脑功能有什么? 什么时候使用这些大脑功能?

我们为什么使用大脑功能?

在一天中,我们不断地使用我们的大脑功能。大脑正在执行数以千计的任务,需要成千上万的复杂心理的计算,从不同 的大脑区域。在这里有一些例子将使用这些 认知技能 在大脑功能每天执行各种各样的任务时。

  • 烹饪有益于你的大脑吗?当您做饭时,您必须注意各种锅碗瓢盆,同时还要照顾客人并按照食谱做饭。
  • 组织会议?如何才能组织好一个企业或家庭会议是一个复杂的任务。它需要你的大脑激活神经网络和大脑功能有关专注、 注意力、 倾听能力、 反应速度等相关能力
  • 去放风筝?大多数人认为顺其自然,但有几个关键的认知能力是必不可少的。
  • 开车?即使你是经验丰富的司机,快速、 安全到达您的目的地也需要技巧、 注意力和各种各样的认知能力。
  • 与朋友见面?生活会很寂寞,认知能力使我们能够接受另一个人并与之相处。

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