选择您的平台并购买
免费试用1个月获得10个访问权限。
选择创建账户目的
现在注册!
loading

点击登记或使用CogniFit, 则表示你已经阅读,理解并同意 CogniFit的 以及

corporativelanding_Neuronas_social_picture

神经元

他们可存活时间更长,更好的原因

  • 认知神经计划,训练你的认知能力。

  • 在线平台,在这里你可以训练你的能力,并加强最弱的认知能力。

  • 在几个阶段后,看看你的结果吧。注册试试!

loading

什么是神经元?他们是负责参与相关的神经系统的功能的微小的细胞。在我们的大脑中,有几百万的神经元,科学家计算出我们生来便拥有约8000万的神经元。随着我们的成长,这个数字减少。之后的80岁以后,我们将失去我们30%的神经元。纵观我们的生活,我们不断损失和再生神经元。我们的神经产生新的连接名为神经再生的过程。此过程允许在人的一生中产生新的神经元。

每日做的事情会导致神经退化,因此,如饮酒,吸烟,不吃或睡不好,或者压力这些会导致这些神经元迅速恶化的活动要少做。在CogniFit,我们希望能帮助您重新生成神经元,建立新的连接,培养你的认知能力。

大多数人都听过这句话的“用进废退”,它通常适用于体育锻炼,但在我们的神经元适用于相同的原理。这些是会让你的大脑细胞活跃的原因。

  • 有效的脑细胞可以运输更多的血液。

科学家知道大脑活跃的区域要使用更多的能量,因此使用更多的氧气和葡萄糖。所以需要运输更多的血液到这些区域与满足神经元活跃的要求。当你激活你的大脑,血液运行到工作的脑细胞。下面可以看到MRI图像,用于分析在脑中血流量。这些图像表明,我们的脑细胞,也被称为神经元,氧气供应非常独立。我们越用我们的大脑,激活越多的神经元,他们运输越充分的血液。不活动的脑细胞接收血液少,最终会死亡。

  • 脑细胞与其他脑细胞进行更多的连接。

每一个脑细胞都是通过电脉冲连接到它的周围细胞。活跃的脑细胞往往会产生更多树突向外延伸与其他细胞连接组成神经元。一个单细胞可以有多达30,000个的连接,所以会是神经元更加活跃。细胞扩大了神经元网络,被激活和存活的可能性就越大。

  • 有效的脑细胞产生更多的维护大脑健康的物质。“

神经生长因子(NGF)是在体内产生的细胞的蛋白质。这种蛋白质结合神经细胞,激活他们,使他们反应迅速。你挑战,锻炼和活跃你的大脑的次数越多,NGF产生的越多。

  • 有效的脑细胞刺激脑干的有效细胞的迁移。

最近的研究表明,新的脑细胞在大脑的特定区域产生,称为海马。这些脑细胞可以被转移到最需要的大脑区域。例如,一个脑损伤后他们会转移到某一区域。这些迁移的细胞能够模仿周围细胞的行为,对损坏的区域进行修复。

神经元结构

神经元的主要部件是细胞核,细胞体,及树突的结构组成。因轴突,获得小分支的神经元之间的许多连接。轴突有助于建立网络,消息传递从神经元的神经元的这一过程被称为突触,它是由电荷轴突的结合在0.001秒的速率完成,每秒可以发生大约500次。

神经元结构

1.脑核

它是神经元的中央部分。它位于细胞中,负责对细胞的功能产生能量。

2.树突

树突是“神经元的牙”,它们是神经元的不同部分生成的小分支。换句话说,它是细胞体。细胞通常有许多分支,他们的大小取决于神经元的功能他的位置。

3.细胞

包括脑核的部分。这是所述神经元产生最重要的维持生命活动能量的,创造以及护理的神经细胞的功能。

4. 莎娃细胞

莎娃细胞坐落在神经系统周围,负责创造伴随神经元发展的细胞。它们涵盖了细胞或轴突和行为,如一个绝缘膜。

5. 髓鞘

髓鞘是蛋白质和脂质的组成的。它在神经元的神经系统中,他覆盖神经轴突,周围的厚层具有绝热效果,它是能够传送的神经信息的。这种物质是由莎娃细胞产生。

6. 突触终端

轴突终端或突触终端,是在神经元中被发现的,分为端子,其功能是连结其他神经元,并创建一个突触。大脑的神经递质是在小的区域称为突触,形成新的连接。

7. 郎氏节

郎氏节是轴突扩展每个髓鞘之间的间隙或空间。每个鞘之间的空间很小,需要优化脉冲传输,并确保它不会丢失。郎氏节的主要功能是促进运动和优化能量产生。

8. 轴突

轴突是神经元的另一主要部分。它是一种细神经纤维,它负责神经元之间传送信号。如前面提到的,轴突有神经末梢停止烯轴突的突触终端。同时,在中枢神经系统中的神经轴突被髓鞘包围。

参考文献

James Siberski, Evelyn Shatil, Carol Siberski, Margie Eckroth-Bucher, Aubrey French, Sara Horton, Rachel F. Loefflad, Phillip Rouse. Computer-Based Cognitive Training for Individuals With Intellectual and Developmental Disabilities: Pilot Study - The American Journal of Alzheimer’s Disease & Other Dementias 2014; doi: 10.1177/1533317514539376

Preiss M, Shatil E, Cermakova R, Cimermannova D, Flesher I (2013) Personalized cognitive training in unipolar and bipolar disorder: a study of cognitive functioning. Frontiers in Human Neuroscience doi: 10.3389/fnhum.2013.00108.

Shatil E (2013). Does combined cognitive training and physical activity training enhance cognitive abilities more than either alone? A four-condition randomized controlled trial among healthy older adults. Front. Aging Neurosci. 5:8. doi: 10.3389/fnagi.2013.00008

Peretz C, Korczyn AD, Shatil E, Aharonson V, Birnboim S, Giladi N. - Computer-Based, Personalized Cognitive Training versus Classical Computer Games: A Randomized Double-Blind Prospective Trial of Cognitive Stimulation - Neuroepidemiology 2011; 36:91-9.

Evelyn Shatil, Jaroslava Mikulecká, Francesco Bellotti, Vladimír Burěs - Novel Television-Based Cognitive Training Improves Working Memory and Executive Function - PLoS ONE July 03, 2014. 10.1371/journal.pone.0101472

Korczyn AD, Peretz C, Aharonson V, et al. - Computer based cognitive training with CogniFit improved cognitive performance above the effect of classic computer games: prospective, randomized, double blind intervention study in the elderly. Alzheimer's & Dementia: The Journal of the Alzheimer's Association 2007; 3(3):S171.

Shatil E, Korczyn AD, Peretzc C, et al. - Improving cognitive performance in elderly subjects using computerized cognitive training - Alzheimer's & Dementia: The Journal of the Alzheimer's Association 2008; 4(4):T492.

请输入你的电子邮件地址