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日常大脑功能

为什么做饭可以视为记忆训练

为什么做饭可以视为记忆训练

当你做饭时,你不只是看着一个或一个以上的锅子,并且也是在招待客人和记住菜谱。首先,你需要

短时记忆是非常重要的,因为你要努力记住,哪位客人刚刚告诉你他对红葡萄酒过敏,哪位不希望在她的意大利面里加磨碎的起司。这是真正的记忆训练。

你的

转移可让你将注意力从炉子上移到切菜板上,并重新继续你几分钟之前做的不同的任务。

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