Mitmeplatvormiline
Ajumäng: visuaalne ristsõna
Kognitiivse treeningu ajumäng
3.3
Mängi veebis „Visuaalset ristsõna“ ja tugevda oma kognitiivseid võimeid.
Juurdepääs sellele teaduslikule ajutreeningu ressursile.
Esita oma meelele väljakutse.
Visuaalne ristsõna on ajumäng, mis treenib töömälu ja visuaalset taju. Sulle näidatakse mõneks sekundiks pilti. Sa pead meeles pidama pildil oleva objekti nime (näiteks "tiiger") ja valima sõna esimese tähe nelja näidatud tähe hulgast (antud juhul "t"). Eesmärk on proovida pilt ja täht võimalikult kiiresti kokku sobitada.
CogniFit on selle mängu loonud meie nimetamis- ja tajuvõime stimuleerimiseks. See sobib kõigile olenemata vanusest, kuna mängu raskusastet kohandatakse iga kasutaja vajaduste järgi. Visuaalne ristsõna on ideaalne valik meie meele stimuleerimiseks ja kognitiivsete võimete tugevdamiseks lõbusal ja interaktiivsel viisil.
Mängu eesmärk on meelde jätta pildil oleva objekti nimi (näiteks "maja") ja valida sõna esimene täht näidatud nelja tähe hulgast (antud juhul "h").
Taseme tõustes muutub väljakutse suuremaks. Peate olema ettevaatlik ja valima tähe vastavalt juhistes näidatud järjekorrale (see võib olla esimene, teine või mis iganes mäng igal hetkel märgib).
Lisaks paneme proovile teie mälu, kuna peate korraga meeles pidama rohkem kui ühte pilti.
Miks on „Visuaalne ristsõna” nii populaarne? - Ajalugu
Ristsõnamõistatus, millest saime inspiratsiooni visuaalse ristsõna loomiseks, on tänapäeval üks kuulsamaid ajumänge maailmas. Selle hobi leiutas 1913. aastal Arthur Wynne. See ajakirjanik töötas pühadeajakirja kallal, mida avaldati pühapäeviti ajalehes New York World nime all "Fun". Ristsõna peeti pühapäevases lisas sisalduva mitmekesise "vaimsete harjutuste" komplekti osaks. See mäng köitis kiiresti avalikkuse tähelepanu, see oli nii meelelahutuslik kui ka väljakutseid pakkuv, mistõttu sai sellest pühapäevaste rutiinide lahutamatu osa.
Tänapäeval on sellest mängust loodud tuhandeid versioone ja enam kui sajandi möödudes on see endiselt üks parimaid viise meele stimuleerimiseks. CogniFiti disainiosakond soovis luua veebiversiooni, mis ühendab pildi ja teksti. Selles mängus peavad osalejad ristsõna sisestama ekraani paremal küljel oleval pildil kuvatava objekti algsõna. Mängu peamine eesmärk on stimuleerida erinevaid kognitiivseid võimeid väga meelelahutuslikul viisil.
Kuidas „Visuaalne ristsõna” parandab minu kognitiivseid võimeid?
Selliste mängude nagu CogniFiti „Visuaalne ristsõna“ mängimine stimuleerib spetsiifilist närviaktivatsiooni mustrit. Selle mustri järjepidev kordamine ja treenimine aitab luua uusi sünapse ning aitab närviühendustel nõrgenenud või kahjustatud kognitiivseid funktsioone ümber korraldada ja taastada.
„Visuaalne ristsõna“ aitab treenida töömälu, nimetamisoskust ja taju. Nende oskuste järjepidev stimuleerimine aitab luua uusi sünapse, reorganiseerida närviühendusi ja parandada kognitiivseid funktsioone.
1. NÄDAL
2. NÄDAL
3. NÄDAL
Neuraalvõrkude orienteeriv graafiline projektsioon 3 nädala pärast.
Mis juhtub, kui ma oma kognitiivseid võimeid ei treeni?
Meie aju on loodud ressursse säästma, seega kipub see kõrvaldama ühendusi, mida me ei kasuta. Sel viisil, kui kognitiivset võimet ei kasutata normaalselt, ei paku aju ressursse selle neuraalse aktiveerimise mustri jaoks, mistõttu see muutub üha nõrgemaks. See vähendab meie võimet seda kognitiivset funktsiooni kasutada, muutes meid igapäevastes tegevustes vähem efektiivseks.
Eesti