Algne pealkiri : Uudne televisioonil põhinev kognitiivne treening parandab töömälu ja täidesaatvat funktsiooni .

Autorid : Evelyn Shatil 1,2,3, Jaroslava Mikulecká 3, Francesco Bellotti 4 ja Vladimír Bureš 3.

• 1. CogniFit Inc., New York, New York, Ameerika Ühendriigid.
• 2. Emek Yezreeli Max Sterni Akadeemilise Kolledži Psühholoogia osakond ja Psühhibioloogiliste Uuringute Keskus, Jezreeli org, Iisrael.
• 3. Informaatika- ja juhtimisteaduskond, Hradec Králové ülikool, Hradec Králové, Tšehhi Vabariik.
• 4. Elektri-, elektroonika-, telekommunikatsioonitehnika ja laevaehituse osakond, Genova Ülikool, Genova, Itaalia.

Ajakiri : PLOS ONE (2014), kd 9 (7): 1-8.

Viited sellele artiklile (APA stiilis) :

• Shatil, E., Mikulecká, J., Bellotti, F., Bures, V. (2014). Uudne televisioonil põhinev kognitiivne treening parandab töömälu ja täidesaatvat funktsiooni. PLOS ONE, kd 9 (7), lk 1–8.

Kokkuvõte

CogniFiti personaalne kognitiivne treening on interaktiivsete telerite kaudu suutnud parandada tervete eakate töömälu ja täidesaatva kontrolli võimet. CogniFitiga töötanud grupp näitas paremaid tulemusi DSF (F=10,09), DSR (F=10,26), DSTOtal (F=14,83), TMT-B (F=4,53) ja TMT-Total (F=5,05) testides.

Uuringu kokkuvõte

Uuringu eesmärk oli uurida interaktiivsete televisioonide (iTV) kaudu toimuva kognitiivse treeningu mõju 119 terve 60–87-aastase vanema täiskasvanu üldisele kognitiivsele sooritusele. Selleks loodi kaks rühma, kuhu nad jaotati juhuslikult ühepimemeetodi abil: kognitiivse treeningu rühm ja aktiivse kontrollrühma rühm.

CogniFiti eksperimentaalrühm viis läbi kognitiivset treeningut CogniFiti abil (kohandatud iTV jaoks), samas kui aktiivse kontrollrühma osalejad viisid läbi mittekognitiivsete tegevuste programmi iTV kaudu .

Pärast treeningut paranesid eksperimentaalrühma töömälu ja täidesaatvad funktsioonid, erinevalt kontrollrühmast , kelle puhul paranemist ei täheldatud. Kummaski rühmas ei täheldatud eluga rahulolu subjektiivses tajumises olulist erinevust.

Tulemused näitavad, et CogniFit võib kasutajatele reaalset kasu tuua ning iTV-d võivad olla heaks alternatiiviks arvutiprogrammidele, kui eakad inimesed ei oska arvutitega korralikult ümber käia või ei saa neid endale lubada.

Kontekst

Mitmesugused kognitiivsed võimed kipuvad vanusega halvenema . Paljud uuringud toetavad arvutipõhise kognitiivse treeningu kasutamist kognitiivsete võimete säilitamiseks eakatel inimestel. Kahjuks ei ole paljud eakad inimesed tuttavad selliste ressurssidega nagu internet ja arvutid , kuigi nad on harjunud televisiooni kasutamisega.

Interaktiivsed televisioonid (iTV) pakuvad eakatele võimalust sooritada selliseid tegevusi nagu kognitiivne treening tuttavamas ja mugavamas keskkonnas kui arvuti.

Metoodika

Osalejad

Uuringus osalejatega ( vanuses üle 60 kuni 87 aasta ) võeti ühendust teadete ja kutsete teel. Neile öeldi, et nad osalevad tegevustes oma kognitiivse seisundi parandamiseks ja nad allkirjastasid nõusolekuvormi. Osalejad, kes said MMSE-s 27 punkti või kelle korrigeeritud nägemine oli alla 20/40, jäeti uuringust välja. Kuigi teadlased teadsid, milline osaleja millisesse rühma kuulus, ei teadnud osalejad ise, millisesse rühma nad kuulusid. Rühmade sobitamiseks võeti arvesse ka demograafilisi, kognitiivseid ja eluga rahulolu andmeid.

Protseduur

Mõlema rühma sekkumisprogrammid kohandati iTV-dega ühilduvaks . Koolitus kestis 8 nädalat, kolm 20-minutilist iganädalast sessiooni . Iga sessioon koosnes kolmest erinevast tegevusest. Enne ja pärast koolitust viidi läbi traditsiooniline kognitiivsete võimete hindamine. Lõpuks tehti rühmasiseseid ja rühmadevahelisi võrdlusi eel- ja järeltesti andmetega.

Kui oleme uuringust andmete kogumise lõpetanud, saame iga osaleja tulemused analüüsimiseks oma arvutisse alla laadida.

Sekkumine aktiivses kontrollrühmas

Kontrollgrupi osalejatele anti korraga kolm mittekognitiivset rakendust. Rakendused koosnesid järgmisest:

• Perelugude ümberjutustus oluliste elu verstapostide, näiteks pulmade, sünnide või reiside kaudu.
• Digiteerige isiklikud fotod sugupuu loomiseks.
• Füüsilised harjutused, mis põhinevad "mõttesörkjooksul".

Eel- ja järelhindamised

Lähteseisundi (eeltesti) ja sekkumisjärgse kognitiivse seisundi (järeltest) mõõtmiseks anti osalejatele rida teste ja küsimustikke:

• TONI-3 (mitteverbaalse intelligentsuse test, kolmas väljaanne), mis mõõdab mitteverbaalset intelligentsust.
• TMT (Trail Making Test) A-osa ja B-osa, mis mõõdavad muuhulgas täidesaatvaid funktsioone.
• DS (Digit Span) otsene (DSF) ja kaudne (DSR), mis mõõdab töömälu.
• Maailma Terviseorganisatsiooni heaoluindeks, mida kasutatakse depressiooni tuvastamiseks ja mis annab subjektiivse hinnangu füüsilise ja psühholoogilise heaolu kohta.
• iTV kasutatavuse skaala (iTV süsteemi kasutatavus).

Statistiline analüüs

Andmete analüüsimiseks kasutati SPSS 17.0 tarkvara. Kahe rühma vaheliste varasemate demograafiliste ja isiklike erinevuste kindlakstegemiseks kasutati sõltumatute valimite T-teste ja hi-ruutteste. Rühmade kognitiivsete erinevuste mõõtmiseks viidi läbi korduvate mõõtmiste segamudeli, kus iga muutuja jaoks oli eraldi mudel. See kõik võimaldas mõõta:

• Kahe grupi esialgsed erinevused.
• Eel- ja järeltesti erinevused igas rühmas.
• Mõlema rühma erinevused.

Tulemused ja järeldused

Tulemuste analüüs näitas, et grupid olid esialgu võrreldavad. Eksperimentaalrühm näitas pärast CogniFitiga treenimist statistiliselt olulist töömälu ja täidesaatva kontrolli paranemist . Lisaks, võrreldes eksperimentaalrühma eel- ja järeltesti muutusi kontrollrühmaga, näitas CogniFitiga töötanud rühm paremaid tulemusi DSF-testides (F=10,09), DSR-testis (F=10,26), DSTot-testis (F=14,83), TMT-B-s (F=4,53) ja TMT-Total-testis (F=5,05) .

Seega võis täheldada, et eksperimentaalrühm, kes viis läbi personaalset kognitiivset treeningut CogniFitiga, parandas oma töömälu ja täidesaatvat kontrolli . Lisaks näib treeningu esitlusvorm (iTV) olevat hea alternatiiv eakate inimeste treenimiseks. Sel viisil näitavad andmed, et iTV kaudu läbiviidud kognitiivne treening on sellele populatsioonile teostatav ja mugav. Sellel võib olla suur sotsiaalne mõju, kuna saame laiendada kognitiivsest treeningust kasu saavate inimeste arvu, millel on olulised tagajärjed.