Ajumäng "Tennisemärk": Mis see on?

Tennis Target on ajutreeningu mäng, mis aitab treenida hinnangut ja nihutamist. Sihi ja lase õigel ajal, et oma tennisepallidega liikuvaid märklaudu purustada. Kui pallid otsa saavad, lähtestatakse tase. Mõttemängu taseme tõustes suureneb ka raskusaste ja pead oma löögi ajastama nii, et sinu jõumõõtja oleks keskel.

Tennis Target on teaduslik ressurss, mis mõõdab sooritust ja reguleerib automaatselt raskusastet, et tagada kasutajale iga treeningu maksimaalne sooritamine. Mõttemäng Tennis Target sobib nii lastele kui ka täiskasvanutele ning aitab parandada olulisi kognitiivseid oskusi.

Miks on "Tennis Target" nii populaarne? - Ajalugu

Koordinatsiooni, liigutuste tegemist ja muid kognitiivseid oskusi nõudvad ülesanded võivad parandada inimeste sooritust igapäevategevustes. Uuringud näitavad, et tegevus- ja objektorienteeritud videomängud võivad olla kasulikud enamaks kui lihtsalt ekraani passiivne vaatamine. Seda arvesse võttes lõi CogniFit Tennis Targeti , et aidata kasutajal erinevaid kognitiivseid oskusi aktiivselt treenida ja kohandada oma käitumist erinevate kognitiivsete nõudmistega.

Kuidas saab ajumäng "Tennis Target" teie kognitiivseid võimeid parandada?

Ajumängudega (nt tennise sihtmärgiga) treenimine stimuleerib spetsiifilist närviaktivatsiooni mustrit. Selle mustri kordamine järjepideva treeningu abil aitab parandada uute sünapside ja närviühenduste loomist, mis on võimelised kahjustatud või nõrgenenud kognitiivseid funktsioone reorganiseerima ja taastama.

Ajumängud nagu tennise sihtmärk stimuleerivad närvisüsteemi kohanemisvõimet ja aitavad ajul taastuda struktuurimuutustest, häiretest või kognitiivsete võimete kahjustustest. Seda ajumängu saavad mängida kõik, kes soovivad oma kognitiivset sooritust testida ja parandada.

Mis juhtub, kui sa oma kognitiivseid oskusi ei treeni?

Meie aju on loodud ressursse säästma ja olema võimalikult tõhus, mistõttu see kustutab ühendused, mida ei kasutata. Seetõttu, kui teatud kognitiivset oskust ei kasutata sageli, ei varusta aju seda vajalike ressurssidega ja see muutub üha nõrgemaks. See vähendab meie võimet nõrgenenud kognitiivset oskust kasutada, muutes meid igapäevaelus vähem efektiivseks.