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Abilità Cognitive
Coerenza interna
Affidabilità del test-retest
Flessibilità Cognitiva
0,726
0,842
Attenzione Divisa
0,866
0,85
Campo visivo
0,806
0,998
Coordinazione Motoria
0,779
0,876
Denominazione
0,687
0,782
Focalizzazione
1
0,905
Scansione Visiva
0,862
0,922
Stima
0,761
0,986
Inibizione
0,661
0,697
Memoria a Breve Termine Fonologica
0,915
0,698
Memoria Contestualizzata
0,884
0,775
Memoria Visiva a breve termine
0,866
0,743
Memoria a Breve Termine
0,853
0,721
Memoria di Lavoro
0,85
0,696
Memoria non verbale
0,787
0,73
Percezione dello Spazio
0,611
0,907
Percezione Visiva
0,751
0,882
Percezione uditiva
0,652
0,904
Pianificazione
0,765
0,826
Riconoscimento
0,864
0,771
Tempo di Reazione
0,873
0,821
Velocità di Elaborazione
0,888
0,764
corporativelanding_test_coordinacion_Title

Multidispositivo

Analisi di affidabilità della valutazione(Solo in inglese)Scarica

Quanto è buona la tua coordinazione? Prova di coordinazione

Innovativo test neuropsicologico online. Studia il funzionamento cerebrale e realizza uno screening cognitivo completo. Valuta i processi cognitivi coinvolti nella coordinazione e identifica il livello di rischio di soffrire di un disturbo cognitivo associato all'attività motoria*.

Per chi è?

Batteria online di valutazione per la Coordinazione (CAB-CO)

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Numero di valutazioni*

* Le licenze di valutazione si possono usare con qualsiasi tipo di valutazione.

 

Batteria computerizzata per valutare la coordinazione

Batteria computerizzata per valutare la coordinazione

  • Valuta lo stato attuale delle tue capacità cognitive maggiormente coinvolte nella coordinazione.
  • Per tutte le età a partire dai 7 anni.
  • La durata approssimativa del test è di 20-30 minuti.
  • Analisi di affidabilità della valutazione - Solo in inglese Scarica

La Batteria di Valutazione Cognitiva per la Coordinazione (CAB-CO) di CogniFit è uno strumento professionale leader, che consta di una serie di attività e prove che rilevano e valutano rapidamente e con precisione la presenza di sintomi, caratteristiche e disfunzioni nei processi cognitivi associati alla coordinazione.

Quest'innovativo test online di coordinazione è una risorsa scientifica che consente di realizzare uno screening completo, di conoscere le abilità e i punti di forza cognitivi, valutare l'indice di rischio di soffrire di un disturbo relazionato con la motricità. Questo test è rivolto a bambini di età superiore ai 7 anni, giovani, adulti e anziani. Tutti gli utenti, privati o professionali possono utilizzare senza alcuna difficoltà questa batteria di valutazione neuropsicologica.

Il rapporto dei risultati sarà disponibile automaticamente dopo aver realizzato il test che solitamente ha la durata di 20-30 minuti

Sono diverse le cause che possono provocare problemi di coordinazione, possiamo persino sentire che stiamo perdendo mobilità. Con il fine di ridurre l'impatto di questo deterioramento nel nostro cervello, è altamente consigliato realizzare una valutazione previa e una stimolazione cognitiva adeguata. Bisogna tenere in considerazione che questo test cognitivo deve essere utilizzato in modo complementare alla diagnosi professionale e non come un suo sostituto.

Protocollo digitalizzato per il test Cognitivo per la Coordinazione (CAB-CO)

Protocollo digitalizzato per il test Cognitivo per la Coordinazione (CAB-CO)

Questo completo strumento online di valutazione neurocognitiva per la coordinazione consta di una serie di prove. Queste prove e attività sono rivolte a rilevare e valutare rapidamente e con precisione differenti funzioni cerebrali relazionate con quest'area cognitiva.

Le persone che presentano segni o rischio di soffrire di un disturbo associato con la mobilità deve rispondere a un questionario iniziale che valuta il grado di benessere e, successivamente, dovrà realizzare una serie di esercizi e attività convalidate che si presentano in forma di semplici giochi da PC.

Test criteri diagnostici

Si presenta una serie di domande di facile risposta dirette a conoscere lo stato cognitivo, così come il grado di benessere percepito dalla persona nelle different aree della salute (benessere fisico, psicologico e sociale).

Fattori neuropsicologici e profilo cognitivo

Continua con una serie di attività rivolte a valutare i principali fattori neuropsicologici identificati nella letteratura scientifica per i disturbi associati alla coordinazione. Soprattutto la coordinazione occhio mano, la velocità di elaborazione, il tempo di risposta, etc. Utilizza scale cliniche e prove convalidate per l'età dell'utente.

Rapporto dei risultati completo

Una volta terminato il test per la coordinazione, riceverai un rapporto di risultati completamente dettagliato, dove apparirà l'indice di rischio di soffrire di problemi di mobilità (basso-medio-alto), i sintomi e i segni di allerta, il profilo cognitivo, le analisi dei risultati, le raccomandazioni e le linee guida. I risultati offrono informazioni preziose e la base per identificare strategie di supporto o dirigersi a un professionista affinché possa realizzare ulteriori prove e studiare il caso con maggiori dettagli.

Risultati Psicometrici

Risultati Psicometrici

Il Test Cognitivo per la Coordinazione (CAB-CO), utilizza algoritmi convalidati e tecnologa di intelligenza artificiale (IA) che consentono di analizzare più di un milione di variabili, e notificare se esiste rischio di soffrire di un disturbo associato con la coordinazione attraverso dei risultati psicometrici soddisfacenti.

Ogni attività neuropsicologica espostanella Batteria di Valutazione Cognitiva per la Coordinazione (CAB-CO) è stata convalidata seguendo il metodo scientifico. Ciò garantisce delle caratteristiche psicometriche appropriate per una valutazione efficace delle funzioni cognitive e del loro stato cognitivo generale. Il profilo cognitivo del rapporto neuropsicologico ha un'elevata affidabilità e stabilità. Attraverso progetti di ricerca trasversale, sono state ottenute statistiche psicometriche con valori vicino al 9., come il coefficiente Alpha di Cronbach. Le prove Test -Retest hanno ottenuto valori vicino a 1, ciò dimostra un'alta affidabilità.

Vedi la lookup table

A chi è diretto?

A chi è diretto?

Questa Batteria di Valutazione Cognitiva per la Coordinazione (CAB-CO) è valida per un'ampia parte della popolazione, bambini dai 7 anni in su, adulti o anziani sani o con qualche patologia.

Sia se sei un utente privato o un professionista, questo test neuropsicologico può essere utilizzato senza alcuna difficoltà. Per usare questo programma clinico non è necessario possedere conoscimenti avanzati sulla neuroscienza o l'informatica. È specialmente rivolto a:

Utenti privati

Conoscere lo stato della mia coordinazione, così come i miei punti di forza e di debolezza.

Attraverso questa Batteria di Valutazione Cognitiva per la Coordinazione di CogniFit, gli utenti privati possono conoscere in modo rapido e semplice lo stato delle abilità relazionate con la coordinazione.

Professionista della salute

Valutare con precisione la coordinazione dei miei pazienti e offre un completo rapporto dei risultati

La Batteria di Valutazione Cognitiva per la Coordinazione di CogniFit aiuta i professionisti della salute nella rilevazione, diagnosi e intervento dei disturbi associati alla coordinazione. Rilevare i segnali e le anomalie cognitive può essere il primo passo per rilevare possibili disturbi della mobilità. Con questo potente software di gestione di pazienti si possono studiare molteplici variabili e offrire completi rapporti personalizzati.

Genitori, tutor e altri privati

Identificare se i miei familiari presentano rischio di soffrire di problemi relazionati con la coordinazione.

Questa Batteria per la Coordinazione è una risorsa scientifica, che si compone di semplici e attrattive prove e attività da praticare online. Permette a qualsiasi componente della famiglia, anche se non possiede conoscenze specifiche, di valutare i differenti fattori neuropsicologici identificati nei disturbi associati alla coordinazione. Il completo sistema dei risultati permette di identificare se esiste il rischio di soffrire di qualche disturbo relazionato con quest'abilità cognitiva, e offre consigli di intervento per ciascun caso.

Ricercatori

Misurare la coordinazione dei partecipanti a una ricerca.

La Valutazione Cognitiva per la Coordinazione di CogniFit (CAB-CO) offre la possibilità di realizzare una valutazione precisa e facile delle abilità relazionate con la coordinazione. La tecnologia di CogniFit tiene in considerazione più di mille variabili durante la realizzazione di queste attività di valutazione per ottenere dati affidabili sullo stato cognitivo del partecipante.

I suoi vantaggi

I suoi vantaggi

Utilizzare questo supporto informatico basato sulla metodologia scientifica per valutare rapidamente e con precisione la coordinazione, la presenza di sintomi associati ad un disturbo legato alla mobilità, e disfunzioni nei processi cognitivi offre molteplici vantaggi:

STRUMENTO LEADER

La batteria di Valutazione Cognitiva per la Coordinazione di CogniFit (CAB-CO) è una risorsa professionale creata da specialisti in neuropsicologia. Le prove cognitive sono state clinicamente convalidate. Questo strumento leader è utilizzato dalla comunità scientifica, università, famiglie, fondazioni e centri medici di tutto il mondo.

FACILE DA GESTIRE

Qualsiasi utente privato o professionale (medico, psicologo, neuropsicologo, etc.) può utilizzare personalmente questa batteria di valutazione neuropsicologica senza la necessità di possedere conoscenze neuroscientifiche o informatiche. Il formato interattivo permette una gestione agile ed efficace.

COMPLETAMENTE AUTOMATIZZATO

Le attività dei test cognitivi di CogniFit sono completamente automatizzate, per tanto l'utente può realizzarla indipendentemente da casa. Quando questa valutazione cognitiva è stata raccomandata da un medico specializzato, l'utente può realizzarla o in consulta medica o in qualsiasi altro luogo con connessione a internet, permettendo di risparmiare tempo nella redazione dei rapporti.

SEMPLICE UTILIZZO

Tutte le aree cliniche si presentano in modo automatizzato in forma di divertenti giochi, riuscendo, soprattutto nel caso dei bambini, a facilitare la comprensione.

DETTAGLIATO RAPPORTO DEI RISULTATI

La batteria di valutazione per la coordinazione (CAB-CO) offre un feedback rapido e preciso, costruendo un completo sistema di analisi dei risultati. Aiuta a riconoscere e comprendere sintomi clinici, debolezze e punti di forza, e l'indice di rischio.

ANALISI E RACCOMANDAZIONI

Questo potente software permette di analizzare un migliaio di variabili e offre raccomandazioni molto specifiche adattate alle necessità di ogni persona.

In quali casi è raccomandabile applicare il test di valutazione cognitiva per la coordinazione?

In quali casi è raccomandabile applicare il test di valutazione cognitiva per la coordinazione?

Il suo semplice uso e le sue efficaci qualità psicometriche, rendono la Valutazione Cognitiva per la Coordinazione (CAB-CO) di CogniFit, uno strumento molto raccomandabile per esplorare il rischio di soffrire sintomi di qualche disturbo cognitivo relazionato con la coordinazione nei bambini, giovani adulti o persone anziane.

Se si considera che una persona stia soffrendo di qualche disturbo relazionato con la coordinazione, o semplicemente desidera conoscere il suo stato cognitivo, si raccomanda di realizzare questa valutazione. Un seguimento del profilo cognitivo di una persona permette la rilevazione precoce di diversi disturbi, consentendo di iniziare il trattamento il prima possibile.

I test neuropsicologici di CogniFit possono essere utili per la rilevazione:

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I sintomi più rappesentativi
Descrizione
V2_ASSESS_test_coordinacion_CASES_SINT_1
Difficoltà nella motricità
Aiutare a determinare se i cambi nella coordinazione sono normali o possono riflettere un disturbo cognitivo
Completare e approfondire la diagnosi

Difficoltà nella motricità

Quando esistono sintomi o evidenze di alterazioni motorie visibili è importante realizzare una buona diagnosi. Spesso possono essere associati all'avanzo dell'età, ma altre volte si relazionano ad un problema più complesso. Questa batteria è utile in quei casi in cui notiamo alcune alterazioni nella coordinazione, come per esempio la mancanza di coordinazione quando utilizziamo un utensile, o nel manipolare oggetti con le mani, etc.

Aiutare a determinare se i cambi nella coordinazione sono normali o possono riflettere un disturbo cognitivo

Questa valutazione può aiutarci a capire le alterazioni derivate da quest'area cognitiva, così come verificare se le funzioni esaminate si trovano in un intervallo normale o patologico.

Completare e approfondire la diagnosi

Questa esplorazione neuropsicologica è indicata sia per persone che hanno sofferto un danno organico conosciuto, sia pazienti con differenti patologie in cui si sospetta che ci possa essere una disfunzione cognitiva relazionata con la coordinazione.

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Descrizione del questionario sui criteri diagnostici

Descrizione del questionario sui criteri diagnostici

Il primo obiettivo della Batteria di Valutazione per la Coordinazione di CogniFit (CAB-CO) consiste in raccogliere informazioni sul benessere fisico, mentale e sociale dell'utente attraverso un questionario, in base alla fascia d'età.

Le domande qui presentate sono simili a quelle che possono trovarsi in un colloquio clinico generale, tuttavia sono state semplificate affinché possano essere comprese e risposte praticamente da qualsiasi utente.

Criteri diagnostici nei bambini dai 7 ai 12 anni

Consta di una serie i items di facile risposta che devono essere completati dal professionista responsabile della valutazione. Il questionario raccoglie items sui seguenti domini: Benessere fisico (essere in buona forma, senza disturbi), benessere psicologico (un buono stato dei nostri processi cognitivi ed emotivi) e benessere sociale (mantenere delle relazioni sane e ricche con le persone che ci circondano). Le domande appartenenti a ciascun dominio sono adattate alla routine e alle attività dei bambini di quest'età.

Criteri diagnostici negli adolescenti dai 13 ai 17 anni

Consta di una serie i items di facile risposta che devono essere completati dal professionista responsabile della valutazione. Il questionario raccoglie items sui seguenti domini: Benessere fisico (essere in buona forma, senza disturbi), benessere psicologico (un buono stato dei nostri processi cognitivi ed emotivi) e benessere sociale (mantenere delle relazioni sane e ricche con le persone che ci circondano). Le domande appartenenti a ciascun dominio sono adattate alla routine e alle attività dei bambini e adolescenti di quest'età.

Criteri diagnostici in adulti e anziani

Consta di una serie i items di facile risposta che devono essere completati dal professionista responsabile della valutazione. Il questionario raccoglie items sui seguenti domini: Benessere fisico (essere in buona forma, senza disturbi), benessere psicologico (un buono stato dei nostri processi cognitivi ed emotivi) e benessere sociale (mantenere delle relazioni sane e ricche con le persone che ci circondano). Le domande appartenenti a ciascun dominio sono adattate alla routine e alle attività delle persone adulte e anziane.

Aspetti neuropsicologici valutati: aree e capacità cognitive

Aspetti neuropsicologici valutati: aree e capacità cognitive

I problemi motori devono essere studiati con accuratezza, la mancanza di coordinazione può talvolta essere dovuta a una malattia grave. Conoscere lo stato delle differenti abilità cognitive relazionate con l'area di coordinazione può aiutarci a sapere quanto sia rilevante l'entità dei sintomi di una persona.

La Batteria di Valutazione Cognitiva per la Coordinazione di CogniFit (CAB-CO) dedica una grande importanza alla misurazione delle seguenti abilità dell'area della coordinazione:

Domini Cognitivi Valutati
Abilità Cognitive

L'attenzione

Capacità di filtrare le distrazioni e concentrarsi sulle informazioni pertinenti.

Eccellente

8.4% al di sopra della media

Inibizione

L'inibizione è la capacità di controllare le risposte impulsive o automatiche, e generare risposte mediate dall'attenzione e dal ragionamento. L'inibizione motoria ci permette di rilevare movimenti inappropriati o poco precisi, affinché possiamo correggerli in tempo.

466Il tuo punteggio

400Media per la tua età

Coordinazione

Capacità di eseguire in modo efficiente movimenti precisi e ordinati.

Eccellente

8.2% al di sopra della media

Coordinazione Motoria

La coordinazione occhio-mano è la capacità di svolgere attività in cui usiamo contemporaneamente sia gli occhi che le mani. È comune perdere la coordinazione e le capacità motorie con l'avanzare dell'età. Tuttavia, se ciò accade in giovane età, deve essere analizzato in modo approfondito. Si raccomanda di stimolare questa capacità durante tutta la nostra vita per ridurre al minimo il rischio di un possibile deterioramento causato dall'età.

676Il tuo punteggio

400Media per la tua età

Tempo di Reazione

Il tempo di risposta è la capacità di percepire, elaborare e rispondere a un semplice stimolo. Ad esempio, per rispondere in modo rapido ed efficiente a una domanda specifica in una situazione di emergenza. Una scarsa coordinazione potrebbe rallentare i nostri tempi di risposta, quindi è molto importante lavorare su questa capacità cognitiva.

699Il tuo punteggio

400Media per la tua età

Ragionamento

Capacità di elaborare (ordinare, correlare ...) in modo efficiente le informazioni acquisite.

Eccellente

8.5% al di sopra della media

Velocità di Elaborazione

La velocità di elaborazione è la capacità di elaborare le informazioni in modo rapido e automatico. Un'elaborazione inefficiente delle informazioni può portare a risposte errate o non coordinate. È importante valutare questo tipo di difficoltà per poter intervenire il prima possibile.

605Il tuo punteggio

400Media per la tua età

Attività di valutazione contenute

Le nostre valutazioni cognitive digitali

I test digitali CogniFit sono progettati per misurare aree cognitive specifiche e sono raggruppati insieme per formare batterie personalizzate basate sui requisiti unici del disegno dello studio e della popolazione. Scopri di più sui nostri diversi test e su come possono supportare le esigenze specifiche del tuo studio esplorando i dettagli e le demo di seguito.

Prova di maschiatura

Il test di Velocità REST-HECOOR si ispira al classico Finger Tapping Test della batteria di valutazione NEPSY (Korkman et al., 1998). Il partecipante al test deve premere il maggior numero di volte possibile per 10 secondi e nel minor tempo possibile con il mouse, o con il dito se si utilizza un dispositivo touch screen, su un'area definita dello schermo. I dati vengono raccolti come numero di clic durante il tempo assegnato, numero di clic all'interno dell'area definita e numero di clic al di fuori dell'area definita.

Test di vigilanza psicomotoria

Il Test di Risoluzione REST-SPER è stato ispirato dai paradigmi classici del Go/No Go Task (Gordon &; Caramazza, 1982), del Continuous Performance Test (Conners, 1989; Epstein et al., 2001) e del Psychomotor Vigilance Task (Dinges &; Powell, 1985). L'esaminatore deve cliccare rapidamente sui cerchi che compaiono sullo schermo e ignorare gli esagoni, se compaiono. Nel compito ci sono 16 elementi di soli cerchi e 8 elementi di cerchi ed esagoni. Per ogni item, vengono raccolti dati sul tempo di risposta, sull'accuratezza della risposta e sulla distanza dal cursore al centro dell'obiettivo.

Test di estensione delle cifre

Il test di sequenziamento WOM-ASM si basa sul classico test delle cifre dirette e indirette della WAIS-III (Wechsler, 1997). L'esaminando deve ricordare e riprodurre sequenze numeriche sempre più lunghe, che appaiono sullo schermo cifra per cifra. Il compito inizierà con una sequenza di due numeri.

Test di coordinazione occhio-mano Traiettoria fissa e direzione prevedibile

Il test di Sincronizzazione UPDA-SHIF si basa sul Vienna Test System (VST) (Whiteside, 2002). In questo compito si chiede all'esaminando di seguire con attenzione e precisione una palla che si muove lungo una traiettoria. Viene presa in considerazione la distanza in pixel tra il centro della sfera e il cursore spostato dall'utente.

Prova Stroop

Il test di equivalenza INH-REST si basa sul classico test di Stroop (Stroop, 1935). Al partecipante viene chiesto di premere la barra spaziatrice (go) solo se i nomi dei colori sullo schermo sono stampati nel colore corrispondente e di astenersi dal premere (no go) se il colore delle lettere non corrisponde al nome del colore stampato.

Test di durata della memoria di lavoro visiva

Il test di concentrazione VISMEM-PLAN si basa sul block-tapping test di Corsi (Corsi, 1972; Kessels et al., 2000; Wechsler, 1945). Nella prima parte del compito, vengono illuminati alcuni cerchi, all'interno di un insieme fisso di cerchi. L'esaminando deve memorizzare quali cerchi sono stati illuminati e poi cercare di riprodurre la sequenza nell'ordine corretto. Nella seconda parte del compito, si aggiunge un ritardo di 4 secondi tra la prima e la seconda schermata, per aumentare il tempo a disposizione dell'utente per trattenere le informazioni.

Prova di denominazione

Il test di decodifica VIPER-NAM è stato ispirato dal Boston Naming Test (Kaplan et al., 1983) e dal test di vocabolario WAIS-III (Wechsler, 1997). L'esaminatore deve cliccare sulla prima lettera del nome dell'oggetto presentato, tra le quattro lettere visualizzate sullo schermo. Ad esempio, nel caso dell'immagine di una "Mela", l'esaminatore deve cliccare sulla lettera "M", ma non sulle tre risposte errate (C, P, A) che appaiono sullo schermo.

Test di memoria lessicale multimodale

Il test di identificazione COM-NAM si basa sulla prova di denominazione di Boston Naming Test (Kaplan et al., 1983) e sul WAIS-III Vocabulary Test (Wechsler, 1997). Per ogni oggetto visualizzato, l'esaminando deve scegliere tra tre possibilità: 1) l'oggetto è presentato per la prima volta nel compito, 2) l'ultima volta che l'oggetto è apparso è stato letto ad alta voce, oppure 3) l'ultima volta che l'oggetto è apparso è stato presentato come un'immagine.

Test di attenzione divisa

Il test di simultaneità DIAT-SHIF è derivato dal classico test di Stroop (Stroop, 1935), dal Vienna Test System (Whiteside, 2002) e dal Test delle Variabili di Attenzione (Greenberg et al., 1996). Il soggetto deve seguire con precisione una palla che si muove e ruota in tutte le direzioni sullo schermo, eseguendo contemporaneamente una variante del test di Stroop.

Cervello e Coordinazione

Cervello e Coordinazione

La coordinazione è ciò che ci aiuta a muovere tutti i muscoli del nostro corpo in modo sincronizzato, in modo da poterci adattare all'azione che vogliamo svolgere. Anche se il motricità e il movimento coinvolgono un gran numero di aree cerebrali frontali, la struttura principale responsabile della coordinazione è il cervelletto. Con l'età, possiamo sentire che i nostri movimenti non sono più agili come una volta. L'impatto causato dalla mancanza di coordinamento può essere attenuato se si realizza un piano di stimolazione adeguato.

1 La Coordinazione

La coordinazione comprendere le parti del cervello legate all'attività motoria, come la corteccia frontale e i gangli basali, nonché le strutture direttamente responsabili della precisione e dell'armonia del movimento, come il cervelletto. Le lesioni a queste strutture tendono a provocare l'incapacità di muovere alcune parti del corpo o a produrre movimenti erratici e disadattati.

Servizio al cliente

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Riferimenti scientifici

Riferimenti scientifici

[1] Lubrini, G., Periáñez, J.A., & Ríos-Lago, M. (2009). Introducción a la estimulación cognitiva y la rehabilitación neuropsicológica. En Estimulación cognitiva y rehabilitación neuropsicológica (p.13). Rambla del Poblenou 156, 08018 Barcelona: Editorial UOC. Shatil E (2013). ¿El entrenamiento cognitivo y la actividad física combinados mejoran las capacidades cognitivas más que cada uno por separado? Un ensayo controlado de cuatro condiciones aleatorias entre adultos sanos. Front. Aging Neurosci. 5:8. doi: 10.3389/fnagi.2013.00008. Korczyn dC, Peretz C, Aharonson V, et al. - El programa informático de entrenamiento cognitivo CogniFit produce una mejora mayor en el rendimiento cognitivo que los clásicos juegos de ordenador: Estudio prospectivo, aleatorizado, doble ciego de intervención en los ancianos. Alzheimer y Demencia: El diario de la Asociación de Alzheimer de 2007, tres (3): S171. Shatil E, Korczyn dC, Peretz C, et al. - Mejorar el rendimiento cognitivo en pacientes ancianos con entrenamiento cognitivo computarizado - El Alzheimer y a Demencia: El diario de la Asociación de Alzheimer de 2008, cuatro (4): T492. Verghese J, J Mahoney, Ambrosio AF, Wang C, Holtzer R. - Efecto de la rehabilitación cognitiva en la marcha en personas mayores sedentarias - J Gerontol A Biol Sci Med Sci. 2010 Dec;65(12):1338-43. Evelyn Shatil, Jaroslava Mikulecká, Francesco Bellotti, Vladimír Burěs - Novel Television-Based Cognitive Training Improves Working Memory and Executive Function - PLOS ONE July 03, 2014. 10.1371/journal.pone.0101472. Gard T, Hölzel BK, Lazar SW. The potential effects of meditation on age-related cognitive decline: a systematic review. Ann N Y Acad Sci. 2014 Jan; 1307:89-103. doi: 10.1111/nyas.12348. 2. Voss MW et al. Plasticity of brain networks in a randomized intervention trial of exercise training in older adults. Front Aging Neurosci. 2010 Aug 26;2. pii: 32. doi: 10.3389/fnagi.2010.00032.

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