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L'attenzione

L'attenzione

L'Attenzione é un processo cognitivo che ti permette di concentrarti focalizzazione selettivamente su uno degli aspetti che ti circondano e sull'ambiente mentre mentre ne ignori altri. In qualche modo, quando si sta prestando attenzione a qualcosa, si utilizzano delle risorse concentrandosi su quelle informazioni specifiche .

la capacitá di focalizzazione o di attenzione selettiva é un'abilitá essenziale nella vita quotidiana. é possibile utilizzare la vostra attenzione per la maggior parte delle attivitá che si svolgono nella vostra vita quotidiana. é importante mantenere una riduzione dell' cervello sano e allenare le vostre abilitá cognitive in modo da poter mantenere e migliorare la vostra capacitá di prestare attenzione, concentrarvi e focalizzare.

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