CogniFit - ভিজ্যুয়াল পারসেপশন

চাক্ষুষ উপলব্ধি কী?

এই লেখাটি পড়তে পারাটা একটা সহজ প্রক্রিয়া বলে মনে হচ্ছে। আমরা অক্ষরগুলো দেখি এবং শব্দগুলোর অর্থ বুঝতে পারি। এটা সহজ মনে হলেও আসলে এটি একটি অত্যন্ত জটিল প্রক্রিয়া যা দৃষ্টিভঙ্গি এবং দৃষ্টিভঙ্গির বিভিন্ন উপ-উপাদানে বিশেষজ্ঞ বেশ কয়েকটি মস্তিষ্কের কাঠামো ব্যবহার করে।

উপলব্ধি হলো আপনার চারপাশের পরিবেশ থেকে আপনার বিভিন্ন ইন্দ্রিয় যে তথ্য গ্রহণ করে তা ব্যাখ্যা করতে সক্ষম হওয়া। তথ্য ব্যাখ্যা করার এই ক্ষমতা আপনার বিশেষ জ্ঞানীয় প্রক্রিয়া এবং পূর্ব জ্ঞানের উপর নির্ভর করে। দৃশ্যমান উপলব্ধিকে আমাদের চোখ যে তথ্য গ্রহণ করে তা ব্যাখ্যা করার ক্ষমতা হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা যেতে পারে। মস্তিষ্ক দ্বারা এই তথ্য ব্যাখ্যা এবং গ্রহণের ফলাফলকে আমরা দৃশ্যমান উপলব্ধি, দৃষ্টি বা দৃষ্টি বলি। দৃশ্যমান উপলব্ধি এমন একটি প্রক্রিয়া যা আমাদের চোখে শুরু হয়:

• আলোক-গ্রহণ : আলোক রশ্মি আমাদের চোখের মণিতে পৌঁছায় এবং রেটিনার রিসেপ্টর কোষগুলিকে সক্রিয় করে।
• সংক্রমণ এবং মৌলিক প্রক্রিয়াকরণ : এই কোষগুলি দ্বারা তৈরি সংকেতগুলি অপটিক স্নায়ুর মাধ্যমে মস্তিষ্কে প্রেরণ করা হয়। এটি প্রথমে অপটিক চিয়াসমার মধ্য দিয়ে যায় (যেখানে অপটিক স্নায়ুগুলি অতিক্রম করে, যার ফলে ডান দৃষ্টি ক্ষেত্র থেকে প্রাপ্ত তথ্য বাম গোলার্ধে যায় এবং বাম দৃষ্টি ক্ষেত্র থেকে প্রাপ্ত তথ্য ডান গোলার্ধে যায়), এবং তারপর থ্যালামাসের পার্শ্বীয় জেনিকুলেট নিউক্লিয়াসে রিলে করা হয়।
• অবশেষে, আমাদের চোখ যে চাক্ষুষ তথ্য গ্রহণ করে তা অক্সিপিটাল লোবের ভিজ্যুয়াল কর্টেক্সে পাঠানো হয়।

যখন আপনি আপনার ডেস্কের দিকে তাকান, তখন আপনার মস্তিষ্ক কেবল এক নজরেই এর উপর থাকা সবকিছু শনাক্ত করে, যার ফলে আপনি দ্রুত প্রতিক্রিয়া জানাতে পারেন। এটি জানা আপনাকে বুঝতে সাহায্য করে যে ভালো চাক্ষুষ উপলব্ধি থাকা কতটা গুরুত্বপূর্ণ এবং এটি আপনার দৈনন্দিন জীবনে কীভাবে একটি বড় ভূমিকা পালন করে।

চাক্ষুষ ধারণার উদাহরণ

• গাড়ি চালানো হল দৈনন্দিন জীবনের সবচেয়ে জটিল কাজগুলির মধ্যে একটি যা অনেকেই প্রতিদিন করেন। এর জন্য অনেক জটিল প্রক্রিয়ার প্রয়োজন হয়, যার মধ্যে একটি হল চাক্ষুষ উপলব্ধি। যদি চাক্ষুষ উপলব্ধির একটি প্রক্রিয়া ব্যর্থ হয়, তাহলে আপনার নিজের বা আপনার আশেপাশের অন্যদের বিপদে ফেলার সম্ভাবনা থাকে। দুটি গাড়ি একে অপরের কতটা কাছে, কত দ্রুত চলছে ইত্যাদি দ্রুত নির্ণয় করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ, যা আপনার চাক্ষুষ উপলব্ধি দুর্বল হলে সম্ভব হবে না।
• ক্লাসে থাকা একটি শিশু উন্নত দৃশ্যমান উপলব্ধি থেকে প্রচুর উপকৃত হবে, কারণ এটি শিশুকে নোট নিতে এবং সাধারণভাবে বিষয়বস্তু আরও ভালভাবে বুঝতে সাহায্য করবে। এই দক্ষতার পরিবর্তন বা ঘাটতির ফলে শিক্ষাগত পারফরম্যান্স খারাপ হতে পারে।
• চিত্রকলা বা গ্রাফিক ডিজাইনের মতো ভিজ্যুয়াল আর্টে, ভিজ্যুয়াল পারসেপশন খুবই গুরুত্বপূর্ণ। যদি আপনি এমন একটি বর্গক্ষেত্র আঁকতে চান যা প্রাণবন্ত মনে হয়, তাহলে আপনাকে আপনার ভিজ্যুয়াল পারসেপশন ব্যবহার করে প্রতিটি রঙ বেছে নিতে হবে এবং প্রতিটি রেখা নিখুঁতভাবে আঁকতে হবে।
• তত্ত্বাবধান বা যত্নের প্রয়োজন এমন যেকোনো ধরণের কার্যকলাপের জন্য চাক্ষুষ উপলব্ধি অপরিহার্য। দুর্বল চাক্ষুষ উপলব্ধি সহ একজন নিরাপত্তা প্রহরী নিরাপত্তা ক্যামেরাগুলি ভালভাবে দেখতে সক্ষম হবেন না, ফলে তার কাজ করা কঠিন হয়ে পড়বে।
• অবশ্যই, আমরা ক্রমাগত চাক্ষুষ উপলব্ধি ব্যবহার করছি।

চাক্ষুষ উপলব্ধি সমস্যার সাথে সম্পর্কিত রোগবিদ্যা এবং ব্যাধি

বিভিন্ন স্তরের বিভিন্ন সমস্যা এবং অসুবিধার কারণে দৃষ্টিশক্তির অভাব হতে পারে।

ইন্দ্রিয়গ্রাহ্য অঙ্গগুলির ক্ষতির কারণে দৃষ্টিশক্তি সম্পূর্ণ বা আংশিকভাবে হ্রাস পেলে তা উল্লেখযোগ্য উপলব্ধি সমস্যা (অন্ধত্ব) সৃষ্টি করবে। এটি চোখের ক্ষতি , চোখ থেকে মস্তিষ্কে তথ্য বহনকারী পথের ক্ষতি (যেমন গ্লুকোমা), অথবা মস্তিষ্কের তথ্য বিশ্লেষণের জন্য দায়ী অংশগুলির ক্ষতি , যেমন স্ট্রোক বা মস্তিষ্কের আঘাতের কারণে হতে পারে।

উপলব্ধি কোনও একক প্রক্রিয়া নয় , এর জন্য আরও অনেক প্রক্রিয়া এবং প্রক্রিয়া ব্যবহারের প্রয়োজন হয়, যার অর্থ হল অন্যান্য নির্দিষ্ট ক্ষতিগুলি পূর্বে উল্লিখিত যেকোনো প্রক্রিয়াকে পরিবর্তন করতে পারে। এই ঘাটতিগুলিকে ভিজ্যুয়াল অ্যাগনোসিয়া বলা হয়। ভিজ্যুয়াল অ্যাগনোসিয়া হল শেখা বস্তুগুলিকে চিনতে না পারা , যদিও আপনার দৃষ্টি এখনও স্পষ্ট থাকে। অ্যাগনোসিয়া সাধারণত দুটি ধরণের মধ্যে বিভক্ত: পারসেপটিভ অ্যাগনোসিয়া, যা ব্যক্তিকে একটি বস্তুর অংশগুলি দেখতে দেয়, কিন্তু কিছুক্ষণের জন্য বস্তুটি বুঝতে অক্ষম হয়, এবং অ্যাসোসিয়েটিভ অ্যাগনোসিয়া, যা ব্যক্তিকে পুরো বস্তুটি বুঝতে দেয়, কিন্তু এটি কী তা জানে না। এই ব্যাধিতে আক্রান্ত ব্যক্তিদের উপলব্ধিমূলক অভিজ্ঞতা বোঝা কঠিন, কারণ তারা যখন বস্তুটিকে "দেখে", তখন তাদের অন্ধ হওয়ার অনুভূতি হয়। আরও কিছু নির্দিষ্ট ফিসর্ডারও আছে, যেমন অ্যাকিনেটোপসিয়া, যা নড়াচড়া দেখতে না পারা, অ্যাক্রোমাটোপসিয়া, রঙ দেখতে না পারা, প্রোসোপ্যাগনোসিয়া, পরিচিত মুখ চিনতে না পারা এবং অ্যালেক্সিয়া, পড়তে শেখার অক্ষমতা, অন্যান্য।

আংশিক বা সম্পূর্ণরূপে চাক্ষুষ উপলব্ধির ক্ষমতাকে ক্ষতিগ্রস্ত করে এমন অসুবিধাগুলি ছাড়াও, অন্যান্য ব্যাধি রয়েছে যা প্রাপ্ত চাক্ষুষ তথ্যকে পরিবর্তন করে, হয় চাক্ষুষ তথ্য বিকৃত করে, অথবা এটি সম্পূর্ণরূপে নির্মূল করে। সিজোফ্রেনিক হ্যালুসিনেশন বা অন্যান্য সিন্ড্রোমের ক্ষেত্রেও এটি প্রযোজ্য। চার্লস-বনেট সিনড্রোমের মতো অন্যান্য ধরণের চাক্ষুষ বিভ্রমও রয়েছে যার ফলে মানুষ তাদের দৃষ্টিশক্তি হারাতে পারে। এই সিন্ড্রোমে, ব্যক্তি তার দৃষ্টিশক্তি হারিয়ে ফেলবে এবং দীর্ঘ সময় ধরে মস্তিষ্ক কোনও চাক্ষুষ উদ্দীপনা বা কার্যকলাপ না পাওয়ার পরে, এটি ভুলভাবে কাজ করতে শুরু করবে। মস্তিষ্ক হ্যালুসিনেশন এবং চাক্ষুষ বিভ্রম সৃষ্টি করে যেখানে তারা জ্যামিতিক চিত্র বা মানুষ দেখতে পায়। তবে, সিজোফ্রেনিক হ্যালুসিনেশনের বিপরীতে, যারা এই ব্যাধিতে ভুগছেন তারা জানেন যে হ্যালুসিনেশনগুলি বাস্তব নয়।

আপনি কীভাবে চাক্ষুষ উপলব্ধি পরিমাপ এবং মূল্যায়ন করতে পারেন?

চাক্ষুষ উপলব্ধি আপনাকে অবিশ্বাস্য পরিমাণে কার্যকলাপ করতে সাহায্য করে। পরিবেশ এবং আপনার আশেপাশের পরিবেশের সাথে যোগাযোগ করার ক্ষমতা সরাসরি আপনার চাক্ষুষ উপলব্ধির মানের উপর নির্ভর করে। এই কারণেই আপনার চাক্ষুষ উপলব্ধি মূল্যায়ন করা এবং কতটা উন্নত তা জানা আপনার জীবনের বিভিন্ন ক্ষেত্রে সহায়ক হতে পারে, যেমন শিক্ষা, চিকিৎসা বা পেশাদার ক্ষেত্র। শিক্ষাগত ক্ষেত্রে, কোন শিশুদের বোর্ড দেখতে বা নোট লিখতে সমস্যা হতে পারে তা জানা গুরুত্বপূর্ণ। চিকিৎসা ক্ষেত্রে, রোগী তাদের ওষুধ সম্পর্কিত নির্দেশাবলী ভুলভাবে পড়তে পারে কিনা, অথবা তারা স্বাধীনভাবে বাঁচতে এবং উন্নতি করতে অক্ষম কিনা তা জানার জন্য একজনের চাক্ষুষ উপলব্ধির স্তর জানা গুরুত্বপূর্ণ। পরিশেষে, একটি পেশাদার পরিবেশে চাক্ষুষ উপলব্ধি একটি সম্ভাব্য বিপজ্জনক পরিস্থিতিতে পড়ার বা কাজ করার সময় সাহায্য করবে। কোন কর্মীদের ভারী যন্ত্রপাতি পরিচালনা করা উচিত নয়, অথবা কোন নির্দিষ্ট সভায় সহায়তার প্রয়োজন হতে পারে তা জানা একজন নিয়োগকর্তার জন্য পার্থক্য আনতে পারে।

সম্পূর্ণ স্নায়ুবিজ্ঞানগত মূল্যায়নের মাধ্যমে, আপনি চাক্ষুষ উপলব্ধি সহ বেশ কয়েকটি জ্ঞানীয় দক্ষতা সঠিকভাবে পরিমাপ করতে সাহায্য করতে পারেন। এই মূল্যায়নটি Korkman, Kirk, and Kemp (1998) এর ক্লাসিক NEPSY পরীক্ষার একটি টাস্ক-ভিত্তিক ব্যবহার করে চাক্ষুষ মূল্যায়ন মূল্যায়ন করে। এই কাজটি ব্যবহারকারী কতটা ভালোভাবে অনুশীলনের বিভিন্ন উপাদানগুলিকে ডিকোড এবং ডিকোড করতে সক্ষম তা বোঝা সম্ভব করে, সেইসাথে ব্যবহারকারীর জ্ঞানীয় সম্পদগুলি পরিমাপ করে যা বুঝতে এবং যতটা সম্ভব দক্ষতার সাথে কাজটি সম্পাদন করতে পারে। চাক্ষুষ উপলব্ধি ছাড়াও, পরীক্ষাটি নামকরণ, প্রতিক্রিয়া সময় এবং প্রক্রিয়াকরণের গতিও পরিমাপ করে।

• ডিকোডিং টেস্ট VIPER-NAM : বিভিন্ন বস্তুর ছবি অল্প সময়ের জন্য স্ক্রিনে প্রদর্শিত হবে এবং তারপর অদৃশ্য হয়ে যাবে। এরপর, চারটি অক্ষর প্রদর্শিত হবে, যার মধ্যে কেবল একটি বস্তুর নামের সাথে মিলবে। ব্যবহারকারীকে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব সঠিক উত্তরটি বেছে নিতে হবে।

কিভাবে আপনি চাক্ষুষ উপলব্ধি পুনর্বাসন বা উন্নত করতে পারেন?

আমাদের সকল জ্ঞানীয় ক্ষমতার মতো, চাক্ষুষ উপলব্ধিকে প্রশিক্ষিত এবং উন্নত করা যেতে পারে, এবং CogniFit এই ক্ষমতাকে প্রশিক্ষিত করতে সাহায্য করতে পারে।

ভিজ্যুয়াল পারসেপশন পুনর্বাসন নিউরোপ্লাস্টিসিটির বিজ্ঞানের উপর ভিত্তি করে । কগনিফিটের একটি পেশাদার কাজ এবং পরীক্ষার ব্যবস্থা রয়েছে যা পেশাদার এবং ব্যক্তিদের ভিজ্যুয়াল পারসেপশন এবং অন্যান্য জ্ঞানীয় ফাংশনের ঘাটতি পুনর্বাসন এবং উন্নত করতে সহায়তা করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। মস্তিষ্ক এবং স্নায়ু সংযোগ, পেশীর মতো, অনুশীলন এবং প্রশিক্ষণের মাধ্যমে শক্তিশালী এবং উন্নত করা হয়। এই কারণেই ঘন ঘন প্রশিক্ষণ এবং সঠিক স্নায়ু সংযোগ অনুশীলনের মাধ্যমে একজনের ভিজ্যুয়াল পারসেপশনকে প্রকৃতপক্ষে উন্নত করা সম্ভব। ভিজ্যুয়াল পারসেপশন উন্নত হওয়ার সাথে সাথে, আপনার চোখ থেকে মস্তিষ্কে তথ্য আগের চেয়ে দ্রুত এবং আরও দক্ষতার সাথে পাঠানোর সম্ভাবনা থাকবে।

কগনিফিট তৈরি করেছে নিউরোজেনেসিস এবং সিনাপটিক প্লাস্টিসিটির ক্ষেত্রে বিশেষজ্ঞ পেশাদারদের একটি দল, যার মাধ্যমে আমরা প্রতিটি ব্যবহারকারীর চাহিদা অনুসারে একটি ব্যক্তিগতকৃত জ্ঞানীয় উদ্দীপনা প্রোগ্রাম তৈরি করতে সক্ষম হয়েছি। এই প্রোগ্রামটি ভিজ্যুয়াল উপলব্ধি, শ্রবণ উপলব্ধি এবং অন্যান্য মৌলিক জ্ঞানীয় ক্ষেত্রগুলি মূল্যায়নের জন্য একটি মূল্যায়ন দিয়ে শুরু হয় এবং ফলাফলের উপর ভিত্তি করে, প্রতিটি ব্যবহারকারীর জন্য একটি ব্যক্তিগতকৃত মস্তিষ্ক প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম তৈরি করে। প্রোগ্রামটি স্বয়ংক্রিয়ভাবে এই প্রাথমিক জ্ঞানীয় মূল্যায়ন থেকে ডেটা সংগ্রহ করে এবং, অত্যাধুনিক অ্যালগরিদম ব্যবহার করে, এমন একটি প্রোগ্রাম তৈরি করে যা ব্যবহারকারীর জ্ঞানীয় দুর্বলতাগুলি উন্নত করতে এবং তাদের জ্ঞানীয় শক্তিগুলিকে প্রশিক্ষণ দিতে কাজ করে।

সফল মস্তিষ্ক প্রশিক্ষণের মূল চাবিকাঠি হল ধারাবাহিকভাবে চ্যালেঞ্জিং ব্যায়াম অনুশীলন করা। কগনিফিটের মূল্যায়ন সরঞ্জাম রয়েছে, সেইসাথে এই জ্ঞানীয় কার্যকারিতাকে সর্বোত্তম করার জন্য একটি পুনর্বাসন প্রোগ্রামও রয়েছে। প্রোগ্রামটির জন্য সপ্তাহে দুই থেকে তিনবার মাত্র 15 মিনিট সময় প্রয়োজন।

কগনিফিটের মূল্যায়ন এবং উদ্দীপনা প্রোগ্রামগুলি অনলাইনে পাওয়া যায় এবং বেশিরভাগ কম্পিউটার এবং মোবাইল ডিভাইসে অনুশীলন করা যেতে পারে। প্রোগ্রামটি মজাদার, ইন্টারেক্টিভ মস্তিষ্কের গেমগুলির সমন্বয়ে তৈরি এবং প্রতিটি প্রশিক্ষণ সেশনের শেষে, ব্যবহারকারী স্বয়ংক্রিয়ভাবে ব্যবহারকারীর জ্ঞানীয় অগ্রগতি তুলে ধরে একটি বিশদ গ্রাফ পান।