"Sudoku" Mchezo wa Ubongo: Ni nini?

Sudoku ni mchezo wa uandishi wa ubongo mtandaoni. Ili kuendelea katika mchezo, tutalazimika kujaza viungo tupu na namba zinazofaa, ili zirudiwe katika safu, safu au sehemu ndogo. Walakini, kadri ngazi ya utata wa mchezo huu wa mafunzo ya ubongo inavyoongezeka, mahitaji ya utambuzi pia yataongezeka.

Utapoendelea na kusaidia kuboresha ujifunzaji wa utambuzi uliofunzwa katika mchezo huu wa ubongo mtandaoni, utaendelea nawe Sudoku ni rasilimali ya kisayansi iliyoundwa kupima utendaji mara kwa mara na kuregeza kiotomatiki ngazi ya utata ili kuhakikisha kwamba mtumiaji anapata zaidi kutokana na kila kipindi cha mafunzo. Mchezo wa akili Sudoku ni unaofaa kwa watoto na watu wazima na unaweza kusaidia kuboresha ujifunzaji muhimu wa utambuzi.

Mchezo wa ubongo "Sudoku" unaweza kuboresha uwezo wako wa utambuzi?

Mafunzo na micheza ya ubongo kama Sudoku huharakisha mifumo maalum ya neva. Kurudia mifumo hii kwa mafunzo yanayoendelea kunaweza kusaidia kuboresha kuundwa kwa synapses mpya na mzunguko wa neva unaoweza kupanga upya na kupokeya kazi za utambuzi zilizoharibiwa au zilizodhoofika.

Mchezo huu wa ubongo unaweza kuchezwa na mtu yeyote anayetaka kujaribu na kuboresha utendaji wao wa utambuzi.

• Kupanga: Kupanga hatua zetu na kujaribu namba tofauti kunaweza kusaidia kuondoa zile kosa na kusaidia kugundua namba ipi inakwenda katika pengo fulani. Mbinu za mchezo huu wa akili zinaweza kutofautiana, kwa hiyo ni muhimu kupanga. Kuzoeza ujifunzaji wetu wa kupanga ni muhimu kwa kutarajia matokeo ya baadaye na kuboresha shughuli zetu, kama wakati tunapopanga kazi zetu kila siku.

• Ufahamu wa Nafasi: Kuendesha vizuri nafasi ambamo tunaingiza namba ni muhimu kusuluhisha michezo ya Sudoku. Ingekuwa haiwezekani kwetu kutekeleza shughuli hizi bila ufahamu mwafaka wa nafasi. Ufahamu mzuri wa nafasi unaturuhusu kusogea kwa usahihi karibu na mazingira yetu, kwa mfano, husaidia kuepuka kuingia katika lane nyingine wakati wa kuendesha gari.

• Kuzuia: Ni kawaida kuchanganya au kupuuza namba fulani na kujibu kwenye visanduku visivyo sahihi. Ni muhimu kuweza kubaini hii kwa wakati na kuzuia tabia. Mazingira yetu ni ngumu na yanabadilika kila wakati na mara nyingi tutachukua hatua ambayo si sahihi kwa hali, kwa sababu hali imebadilika au tumefanya kosa. Ni muhimu sana kuweza kusimama kwa wakati kuepuka matatizo haya. Hii hutokea tulipokuwa tunaandika ujumbe kwa rafiki na tukachanganywa na karibu kumtumia mtu mwingine. Tunapaswa kuweza kuzuia hatua ya kutuma ujumbe ili kurekebisha kwa wakati.

• Kumbukumbu ya Muda Mfupi ya Sauti: Tutahitaji kuweka akilini namba tunayotaka kuweka kwenye gridi ili kujibu haraka na kwa usahihi. Kuweka namba katika fumbo la sudoku kunaweza kurahisisha kuweka taarifa nyingine kutokana na maisha yetu ya kila siku, kama vile vitu kadhaa kwenye orodha ya ununuzi au namba ya simu.

• Kubadilisha: Ni kawaida kufanya makosa kwa kujaza visanduku na namba isiyofaa na kisha kuigundua baadaye, wakati namba hazifanani. Ili kurekebisha namba hizi tutahitaji ujuzi wa kubadilisha au kubadilika kwa kiakili. Kucheza Sudoku hufanya iwezekane kuimarisha uwezo huu wa kiakili. Kuboreshaa kubadilika kwa kiakili au kubadilisha kunasaidia tukamatane vizuri na matukio yasiyo na matarajio na kurekebisha tabia yetu, kama vile tunaporekebisha makosa tulioyofanya katika kuandika barua.

• Kumbukumbu ya kufanya kazi: Katika mchezo huu tutahitaji kukumbuka na kusimamia namba ili kupata ni ipi inayokosa katika kila sanduku, hii inahitaji kumbukumbu yetu ya kufanya kazi. Kwa kucheza Sudoku inawezekana kufanya kazi juu ya uwezo huu wa utambuzi. Kuboresha kumbukumbu yetu ya kufanya kazi ni muhimu ili kuchangamanya habari tunayobaki akili. Kwa mfano, tunatumia uwezo huu wa utambuzi ili kutekeleza mahesabu ya hisabati.

• Kusasisha: Katika Sudoku tutahitaji kuhakikisha kwamba namba tunaoingia ni sahihi na inaendana na nyingine, kwamba tunazingatia namba zote, sanduku, safu, safu na quadrants, hii yote inategemea ujifunzaji wetu wa kusasisha. Kucheza Sudoku kunaweza kusaidia kuboresha uwezo huu wa utambuzi. Ujifunzaji mzuri wa kusasisha husaidia tudetektie wakati tunapotoka katika lengo letu kuu, ili tuweze kumonitor shughuli zetu za kila siku kwa haraka zaidi.

• Umakini wa Kuzingatia: Tunahitaji kuzingatia kila namba na kila pengo ili kujua ni namba gani itakayolingana mahali pako. Ili kuweza kufanya hivi tunahitaji kuzingatia umakini wetu. Kucheza Sudoku kunaweza kusaidia kuimarisha ujuzi huu wa kiakili. Umakini mzuri wa kuzingatia unaturuhusu kusikiliza kile tunachokisemwa darasa au kuzingatia kusoma.

• Ukaguzi wa Macho: Tutahitaji kupata pengo na namba nyingine kwa mtazamo. Kwa kucheza Sudoku unaweza kuhamasisha ukaguzi wako wa macho. Kuimarisha ukaguzi wetu wa macho kunaweza kusaidia tupate mwanzo wa mwanzo katika mazingira yetu, kwa mfano, dalili za barabara

Ni nini kinachotokea ikiwa hautambui ujuzi wako wa kiakili?

Ubongo umefanywa ili kubahatisha rasilimali, ambayo husababisha kuondoa miunganisho ambayo haiiitumii mara kwa mara. Hii inamaanisha kuwa ikiwa hutumii kila wakati ujuzi fulani wa kiakili, ubongo utaacha kumtumia rasilimali ambayo inahitaji, na itakuwa dhaifu zaidi na dhaifu zaidi. Hii inasababisha kuwa hatuna ufanisi wakati wa kutumia kazi iliyosemwa, na kusababisha kuwa hatuna ufanisi katika shughuli za kila siku.