Ajumäng "Rajajagaja": Mis see on?

Lane Splitter on online-ajumäng . Selles mängus tipppunktide saamiseks peab kasutaja mööduma võimalikult paljudest sõidukitest, vahetades sõidurada ja vältides kokkupõrkeid. Mäng muutub tasemete läbimisel üha keerulisemaks, nõudes järk-järgult rohkem kognitiivseid ressursse.

Selle ajumängu raskusaste kohandub automaatselt vastavalt kasutaja treeningule . Rajajagajad on teaduslik ressurss, mis on loodud kognitiivse soorituse pidevaks mõõtmiseks ja raskusastme automaatseks reguleerimiseks, optimeerides ajutreeningut. Ajumäng Rajajagaja on loodud lastele, täiskasvanutele ja pensionäridele, kes soovivad treenida ja stimuleerida olulisi kognitiivseid oskusi .

Kuidas saab ajumäng "Lane Splitter" teie kognitiivseid võimeid parandada?

Aju treenides selliste ajumängudega nagu Lane Splitter , stimuleerite spetsiifilisi närvimustreid. Selle mustri järjepidev kordamine ja treenimine aitab luua uusi sünapse ja närviühendusi, mis on võimelised nõrku või kahjustatud kognitiivseid funktsioone reorganiseerima ja taastama .

See mäng on mõeldud kõigile, kes soovivad esitada väljakutseid ja parandada kognitiivset sooritust .

• Käiguvahetus: Selle mängu tasemete läbimiseks tuleb sõidukit sõiduradadel liigutada, et vältida kokkupõrkeid teiste juhtidega. See aktiveerib ja stimuleerib kognitiivseid muutusi ning selle olulise oskuse täiustamine aitab teil muutuva olukorraga hõlpsalt ja tõhusalt kohaneda. See võimaldab teil sõidu ajal GPS-i järgides kiiresti suunda muuta.

• Hindamine: See mäng nõuab, et kasutaja arvutaks mõttes välja oma auto ja teiste teel olevate sõidukite vahelise kauguse. Kasutaja peab hindama kiirust, liikumist ja aega, et teha kindlaks, kas on vaja rida vahetada või mitte. See aitab stimuleerida ja tugevdada hindamist ning selle oskuse täiustamine võimaldab ette näha ja kiiresti reageerida erinevatele olukordadele igapäevaelus.

• Reaktsiooniaeg: See ajumäng on loodud selleks, et testida kasutaja võimet stiimuleid töödelda ja neile reageerida, näiteks takistuste vältimine, ootamatutele muutustele reageerimine ja reflekside lihvimine. Selle ajumängu harjutamine võib stimuleerida ja treenida reaktsiooniaega ning selle oskuse parandamine võimaldab hõlpsalt reageerida mitmetele igapäevastele olukordadele. Hea reaktsiooniaeg on aidanud iga päev õnnetusi vältida.

• Uuendamine: Selle mängu tasemete läbimiseks peab kasutaja mõistma oma vigu ja õppima oma käitumist kohandama, et neid parandada. Ekraanil teistest juhtidest ohutult möödasõit ilma õnnetusteta tähendab kiiret hulga otsuste langetamist. Kasutaja peab vaimselt hindama erinevaid võimalusi ja valima, kas on parem aeglustada, kiirendada või teisele rajale liikuda. See aktiveerib ja stimuleerib uuendamist, mis võimaldab vajadusel strateegiat tõhusalt muuta, et saavutada teatud eesmärk. See aitab ka käitumist uute oludega kohaneda.

• Käe-silma koordinatsioon: See ajumäng nõuab kasutajalt silmadelt tuleva teabe integreerimist ja samal ajal käte liigutamist, et reageerida nähtule. Kasutaja peab sõiduki liigutamiseks kasutama nooleklahve, et vältida kokkupõrget teiste juhtidega. See aitab aktiveerida ja tugevdada käe-silma koordinatsiooni ning selle oskuse parandamine võimaldab igapäevaseid ülesandeid tõhusamalt, lihtsamalt ja täpsemalt teha. Näiteks kasutame käe-silma koordinatsiooni tekstisõnumite saatmisel või klaviatuuril trükkimisel.

• Tähelepanu keskendumine: see ajumäng testib tähelepanu, nõudes kasutajalt keskendumist ekraanil kuvatavale uuele teabele, ignoreerides samal ajal ebaolulisi stiimuleid ja reageerides samal ajal asjakohastele stiimulitele. See aktiveerib ja stimuleerib keskendunud tähelepanu ning selle kognitiivse oskuse parandamine võimaldab igapäevaste tegevuste ajal paremat kontrolli omada ja kiiremini ja tõhusamalt reageerida. See võimaldab sõidu ajal tuvastada teisi autosid või objekte teie teel.

• Pärssumine: See ajumäng nõuab kasutajalt impulsiivsete või automaatsete reaktsioonide kontrollimist. Kui kasutaja möödub ekraanil olevast sõidukist ja ilmub uus takistus, peab ta aeglustama ja oma plaani pidurdama, kuni loob parema ja olukorrale sobivama olukorra. See stimuleerib ja tugevdab pärssimise kontrolli ning selle oskuse parandamine aitab kasutajal oma käitumist ise reguleerida ja impulsiivsust kontrollida. See on kasulik, kui peate hoiduma teatud olukorras sobimatute sõnade ütlemisest või kui peate keskenduma kodutöödele, mitte telefoni kontrollimisele.

• Ruumitaju: Lane Splitter nõuab kasutajalt ekraanil kuvatavate erinevate takistuste kauguse, suuruse ja kiiruse hoolikat arvutamist. Kokkupõrgete vältimiseks teel peab kasutaja mõistma stiimulite asukohta ja ette nägema muutusi, mida need võivad põhjustada. See tegevus aitab ajul luua uusi sünapse ja müeliniseerida närviühendusi, mis on võimelised taastama või korraldama ruumitaju. Selle olulise kognitiivse oskuse parandamine võimaldab arendada paremat tunnetust ümbritsevate asjade asukohast, mis aitab edukalt ja tõhusalt ringi liikuda ilma takistuste otsa komistamata.

• Visuaalne skaneerimine: Lane Splitter testib aju võimet visuaalseid stiimuleid tuvastada ja ära tunda. Tasemete läbimiseks peab kasutaja tuvastama vaba sõiduraja ja liigutama sõiduki sellele sõidurajale ilma ekraanil kuvatavatele teistele autodele või takistustele otsa põrkamata. See aktiveerib ja stimuleerib visuaalse skaneerimise võimet, mis aitab leida kirjalikust dokumendist sõna, ära tunda liiklusmärke või näha teel auke enne õnnetuse põhjustamist.

Mis juhtub, kui sa oma kognitiivseid oskusi ei treeni?

Aju on loodud ressursside reserveerimiseks, mis põhjustab harva kasutatavate ühenduste kõrvaldamist. See tähendab, et kui te ei kasuta regulaarselt teatud kognitiivset oskust , lakkab aju talle vajalike ressursside saatmisest ning see muutub aina nõrgemaks . See muudab meid selle funktsiooni kasutamisel vähem efektiivseks, mis omakorda vähendab meie efektiivsust igapäevastes tegevustes.