CogniFit: Aju treenimise liidrid ohutuks ja tõhusaks sõiduks

Rooli taga õnnetusse sattumise riski suurendavad mitmesugused tegurid. Looduslik vananemine või ajukahjustus võivad põhjustada kognitiivseid muutusi, mis halvendavad inimese võimet olukorda kiiresti ja ohutult hinnata ning sellele tõhusalt reageerida.

Kognitiivne tervis ja vaimne heaolu on ohutuks sõiduks hädavajalikud. CogniFiti ajutreeningu aku on tööriist, mis aitab säilitada sõiduks vajalikke terveid kognitiivseid oskusi.

korporatiivne_maandumine_sõidukoolitus_3

korporatiivne_maandumine_sõidukoolitus_4

Aju tugevdamine aitab sul autojuhtimise ajal erksana püsida, ohtlikus olukorras kõige tõhusamalt reageerida, teha otsuseid kokkupõrke vältimiseks ja vähendada liiklusõnnetusi. Teaduskirjandus näitab, et täiskasvanud autojuhtidel, kelle mälu, arutlusvõime või töötlemiskiirus paraneb, on vähem autoõnnetusi kui kontrollrühmal.

Kõik ohutu ja tõhusa sõidu aju stimuleerimise programmid ei ole ühesugused. CogniFit on juhtiv ülemaailmne tööriist, mida kasutatakse autokoolides ja -keskustes, haiglates, ülikoolides ja teaduskeskustes üle maailma.

korporatiivne_maandumine_sõidukoolitus_7

Kellele see mõeldud on?

CogniFiti ajutreeningprogrammist autojuhtimiseks saab kasu iga kasutaja . See treeningprogramm on loodud igas vanuses kasutajatele, alates teismelistest kuni eakateni (nii algajatele kui ka kogenud juhtidele, aga ka professionaalidele), kes soovivad treenida autojuhtimise põhilisi kognitiivseid oskusi.

Arvestades CogniFiti tööriista hõlpsasti kasutatavat vormingut ja ligipääsetavust, võib see koolitusprogramm olla kasulik kognitiivsete oskuste treenimiseks kõigile, ilma et oleks vaja eriharidust neuropsühholoogias .

Kogenud juhid üle 50 : Kogenud juhid, kellel on olnud üle 30 aasta roolisolekut, teavad autojuhtimisest palju. Statistika näitab aga, et pärast 50. eluaastat suureneb autoõnnetusse sattumise risk märkimisväärselt. Need õnnetused ei juhtu mitte seetõttu, et juht ei tea, kuidas ohutult sõita, vaid pigem seetõttu, et ajul on raskem potentsiaalseid riske tuvastada ja õnnetuse vältimiseks sobivaid meetmeid võtta.

Kogenud juhtide õnnetuste peamine põhjus on see, kui juht ei suuda potentsiaalset ohtu õigel ajal märgata, et oma tegevust parandada või muuta. Juhid ütlevad sageli, et teine auto, jalakäija või laps "ilmus eikusagilt" ja tal polnud aega reageerida.

Spetsiaalselt nendele juhtidele loodi CogniFiti ajutreeningu programm ohutuks ja tõhusaks sõiduks, kuna see võimaldab parandada peamisi ajufunktsioone, reflekse ja võimet teel toimuvat vaimselt töödelda.

Juhid, kes soovivad oma kognitiivseid oskusi rooli taga hinnata või parandada – teismelistele, täiskasvanutele või pensionäridele, kes soovivad oma kognitiivset seisundit autojuhtimiseks ette valmistada –: Kui soovite stimuleerida autojuhtimisega seotud kognitiivseid oskusi, kohandub see treeningprogramm teie tugevuste ja nõrkustega, aidates teil oma ajast maksimumi võtta. See professionaalne instrument mõõdab, annab tagasisidet ja loob automaatselt treeningkava, mis võimaldab pärast iga sessiooni ajutegevust paremini mõista.

Aita oma lähedastel parandada oma kognitiivset tervist – peredele –: kui teie laps õpib juhiluba saama, võiksite paluda tal parandada ohutuks sõiduks vajalikke kognitiivseid oskusi. CogniFit võimaldab teil töötada oma lastega (või teiste pereliikmetega) hõlpsasti kasutatava platvormi abil otse kodust. Seda treeningprogrammi saavad kasutada igas vanuses inimesed, mis tähendab, et kogu pere saab oma kognitiivseid oskusi parandada.

Kasutage patsientidega kognitiivset stimulatsiooni ja rehabilitatsiooni – tervishoiutöötajatele –: arstid, kliinikud ja psühholoogid võivad olla huvitatud sellest kognitiivse rehabilitatsiooni programmist, mis aitab patsiente hinnata ja paremini mõista nende autojuhtimise võimet.

Aktiveeri ja täiusta oma oskusi oma autokooli kursusel – autokoolidele: autokoolid soovivad koolitada ohutuid ja tõhusaid juhte ning õpilaste head kognitiivsed oskused on suurepärane viis mõista, kuidas õpilane autojuhtimise ajal reageerida võib. Tegelikult on autokoolid üle maailma lisanud CogniFiti oma õppekavasse. Nii on see Code Rousseau puhul, mis on Prantsusmaa juhtiv ettevõte autokoolide ja liiklusohutusega seotud toodete valdkonnas, Western Economic Diversificationi puhul Kanadas või BSM-i puhul Ühendkuningriigis.

Juhtide kognitiivsete oskuste koolitamine teie ettevõttes – personaliosakondadele ja ettevõtetele –: Juhid on paljude erinevate ettevõtete (näiteks raskeveoettevõtete, kojuvedu pakkuvate ettevõtete või reisijate ja olulise kauba ohutu kohaletoimetamise tagamisele pühendunud ettevõtete) oluline osa, mistõttu juhi kognitiivsete oskuste mõistmine aitab optimeerida sooritust ja vähendada õnnetusi.

Neuropsühholoogiliste omaduste stimuleerimine ja uurimine uuringus – teadlastele ja uurijatele: kui otsite ajutreeningu programmi, mida oma kognitiivse treeningu ja autojuhtimise uuringus kasutada, võimaldab CogniFit seda teha interaktiivse programmi abil, mis võimaldab teil uuringus osalejatele treeningprogramme hallata ja määrata.

Millal peaks CogniFiti ajutreeningu programmi autojuhtimiseks kasutama?

CogniFiti ajutreeningu programmi autojuhtimiseks saab kasutada erinevates olukordades. Mõned kõige tüüpilisemad oskused on:

Treenitud kognitiivsed oskused

Autojuhtimine on nõudlik tegevus , mis nõuab meie kognitiivsete oskuste võimalikult tõhusat toimimist. CogniFiti rongijuhtimise ajutreeningu programm töötab paljude kognitiivsete oskustega, mida rooli taga vajame.

Kuidas saate oma kognitiivseid oskusi tugevdada?

Neuroplastilisus on põhimehhanism, mis võimaldab ajul kohaneda keskkonna vajadustega . CogniFit kasutab seda võimet erinevate kognitiivsete oskuste aktiveerimiseks ja tugevdamiseks.

Selle autojuhtimise ajutreeningu programmi abil peab aju reageerima kindlaksmääratud närviaktivatsioonimustritele. Kui suudame CogniFiti harjutustega närvimustreid korduvalt aktiveerida , saame aidata ajul olemasolevaid või uusi sünapse tõhusamalt tugevdada erinevates kognitiivsetes oskustes kasutatavates närviahelates.

Seepärast on CogniFiti autojuhtimise ajutreeningu programmi eesmärk parandada närvisüsteemi kohanemisvõimet, mis võimaldab juhtidel parandada kognitiivseid oskusi või taastuda pärast õnnetust või vigastust.

Mida sa CogniFiti ajutreeningust saad?

Iga inimene on erinev, mis tähendab, et iga treeningprogramm peaks olema iga kasutaja jaoks isikupärastatud. Autot juhtides võivad mõned inimesed ootamatutele sündmustele reageerida ja neil võib olla raskusi vahemaade hindamisega, samas kui teistel võib olla raskusi ja vastupidine probleem. CogniFiti aju treeningprogramm autojuhtimiseks võtab neid erinevusi arvesse ja pakub igale kasutajale kohandatud personaalset treeningprogrammi .

• Sobiv ajutreeningu programm aitab suurendada kognitiivset reservi ja kohandada kognitiivseid oskusi liiklusolude nõudmistega . See võimaldab parandada nõrku kohti ja juhtida autot ohutumalt.
• Neuroplastilisus võimaldab õige ajutreeningu abil parandada aju struktuuri ja toimimist, mis aitab optimeerida kognitiivseid oskusi .
• Aju kipub vananedes nii struktuurilt kui ka funktsionaalselt halvenema. Nõuetekohane kognitiivne stimulatsioon võib aga aidata seda halvenemist edasi lükata , võimaldades igapäevaste toimingutega kauem ja kergemini hakkama saada.

Mängud ja ülesanded

CogniFit on ressurss, mis koosneb mitmest erinevast tegevusest. Rohkem kui 30 ajumängu ja 20 hindamisülesannet teevad sellest ajutreeningu programmist selle, mis see on. Siit leiate mõned näited ülesannetest ja mängudest, mis on mõeldud autojuhtimise ajutreeningu programmis:

• Liikluse korraldaja : Kasutaja peab autode kokkupõrgete vältimiseks muutma ekraanil kuvatavaid fooritulesid. See nõuab tähelepanu jagamist ja muid olulisi kognitiivseid oskusi. Selle kognitiivse oskuse parandamine on oluline, kuna see võimaldab õigesti teha mis tahes ülesannet, mis nõuab korraga rohkem kui ühte taju-, motoorset või kognitiivset tegevust, näiteks autojuhtimist.
• Crossroads : Selles mängus peab kasutaja takistama ekraanil olevate pallide kokkupõrget. See ülesanne nõuab kognitiivseid oskusi, näiteks hindamist, mis on oluline oskus igapäevaelus, näiteks foori ees peatudes.
• Tähelepanematustesti FOCU-SHIF FOCU-SHIF põhines klassikalisel Connersi (CPT) testil. See ülesanne nõuab kasutajalt arvutiekraanile teatud aja jooksul tähelepanelikku tähelepanu pööramist. See ülesanne aitab hinnata võimalikke käitumuslikke muutusi, nagu impulsiivsus, ärevus, tähelepanematus ja muud.
• Mesilaste õhupall : Kasutaja peab õhupalle nende kohal hõljudes paugutama, vältides ohtlikke punaseid alasid ja pomme. Edasijõudnutel tasemetel nõuab see ülesanne kognitiivseid muutusi. See on oluline oskus ka igapäevaelus, kuna see võimaldab meil reageerida ootamatutele olukordadele, näiteks kui tänav on blokeeritud.
• Gem Breaker : Selles mängus peab kasutaja liigutama ekraani allosas olevat riba, et see tabaks põrkavat palli, põhjustades selle põrkamist üles ja ekraanil olevate telliste tabamist. See nõuab keskendumist, mis on oluline teiste autode, siltide või bensiinijaamade olemasolu tuvastamisel sõidu ajal.
• Täppistest COOR : Täppistest COOR on inspireeritud Wisconsini kaardisorteerimistestist. See ülesanne loodi kasutaja koordinatsioonioskuste hindamiseks. Teatud eesmärgi saavutamiseks on oluline kombineerida kahte tegevust (visuaalset ja käsitsi). Reaktsiooniaeg on selle ülesande puhul väga oluline, kuna see on üks oskustest, mida see mõõdab.
• Tennis Bomb : Selles mängus peab kasutaja lööma tennisepalle ja sihtima neid sihtmärgile, vältides samal ajal teisi palle ja pomme. Selle tegevuse ajal kasutame oma reaktsiooniaega, näiteks siis, kui peame teel oleva augu vältimiseks kõrvale põikama.
• Muti löömine : Selles mängus peab kasutaja tabama sihtmärgiks oleva muti nii kiiresti kui võimalik, vältides samal ajal teisi ekraanil olevaid mutte. See nõuab visuaalset skaneerimist, mida kasutame ka toidupoest teatud kauba otsimisel.
• Positsioonide test VISMEM-SCAVI : See test on inspireeritud klassikalisest mälumoonutuste testist (TOMM). See hindas täpsust, millega kasutaja suudab stiimuli paigutada samasse kohta, kus ta seda varem nägi. Selles ülesandes on kasutajal oma käigu ajal silmad kinni. Täpsus ja taju on madalamad, kui visuaalne viide puudub. Kõige olulisem on ekraanil kuvatavaid stiimuleid visuaalselt meelde jätta ja olla võimalikult täpne.

CogniFit on ainulaadne: CogniFiti kasutamise eelised

CogniFit on kognitiivse stimulatsiooni ja ajutreeningu valdkonnas juhtiv vahend , mis kasutab iga inimese konkreetsetele vajadustele vastavaid mitmemõõtmelisi tegevusi. Neuroteaduste meeskond on kohandanud stimulatsiooniteste, et parandada autojuhtimisel kõige olulisemaid kognitiivseid oskusi .

Ajutreeningu programmi tegevused autojuhtimiseks ja nende raskusaste varieeruvad automaatselt sõltuvalt kasutaja sooritusest. See võimaldab treeningul keskenduda oskustele, mida iga konkreetne kasutaja vajab parandamiseks , ja jätkuvalt toetuda kognitiivsetele tugevustele. Nii muudab CogniFit iga treeningprogrammi iga kasutaja jaoks ainulaadseks ja spetsiifiliseks . See professionaalne tööriist mõõdab kognitiivset taset iga treeningseansi ajal, mis võimaldab ülesandeid kohandada ning anda kasulikku ja täpset tagasisidet.

Pärast iga treeningut on sul võimalik näha oma kognitiivset arengut ja vaadata oma kognitiivsete oskuste taset. See süsteem võimaldab kognitiivset arengut ja täiustusi hõlpsalt mõista ja näha .

CogniFiti tegevused on lõbusad ja interaktiivsed, mis suurendab motivatsiooni ja hoiab ära treeningu muutumise tüütuks kohustuseks. Siiski on oluline mõista aju treenimise ja teiste arvutimängude erinevust. CogniFiti aju stimuleerimise programmid on teaduslikult põhjendatud, et tagada ajule vajaliku stimulatsiooni saamine . CogniFitil on ka muid eeliseid:

• Lihtne kasutada : CogniFit teeb professionaalse ajutreeningu kättesaadavaks kõigile kasutajatele, mistõttu on kasutajaliides loodud nii, et seda programmi saaksid hõlpsalt kasutada nii igas vanuses kasutajad kui ka professionaalid, kellel pole tehnoloogiasüsteemidega seotud tausta. Oma erinevate platvormidega muudab CogniFit enda või teise kasutaja treeningute tõhusa haldamise lihtsaks.
• Kasutajasõbralik disain : Nii CogniFiti mängud kui ka menüü on kasutajasõbralikud ja interaktiivsed, mis parandab treeningumotivatsiooni.
• Interaktiivne vorming : interaktiivsed juhised annavad samm-sammult juhiseid ülesande või tegevuse paremaks mõistmiseks.
• Tulemuste süsteem : CogniFit kogub tulemused ja salvestab need automaatselt. Pärast treeningut saab kasutaja hõlpsalt intuitiivset tagasisidet, et kognitiivseid oskusi paremini mõista.
• Kognitiivne areng ja progress : Nii nagu näete ühe päeva treeningu tulemusi, saate vaadata ka varasemate treeningute tulemusi. See võimaldab hõlpsalt näha edusamme ja kognitiivset arengut.
• Isikupärastatud ja igale kasutajale kohandatud : iga treening on iga kasutaja vajadustele vastav. See võimaldab kohaneda iga kasutaja kognitiivsete tugevuste ja arenguvajadustega. Samuti saab seda kohandada vastavalt kasutaja teatud piirangutele.
• Kaugkoolitus : CogniFiti saab veebitööriistana kasutada praktiliselt kõikjal maailmas, kui teil on internetiühendusega seade. See võimaldab kognitiivset kaugkoolitust, nii et pereliikmed ja spetsialistid saavad sekkumist eemalt jälgida ilma kasutaja kohalolekuta.
• Veebipõhine formaat : see veebipõhine tööriist võimaldab koolitada peaaegu kõikjal maailmas, kus on internetiühendus. See võimaldab pereliikmetel ja spetsialistidel koolitust jälgida isegi siis, kui isiklikult kohtumine pole võimalik.

Mis juhtub, kui sa oma kognitiivseid oskusi ei treeni?

Aju on organ, mis tarbib 20% kogu keha energiast, kuigi see moodustab vaid 2% inimese kaalust. Tegelikult võib vastsündinute puhul aju energiakulu ulatuda 60%-ni kogu tarbimisest. See tähendab, et aju vajab palju energiat, seega on see loodud säästma võimalikult palju ressursse . Seetõttu, kui meie aju tuvastab, et me ei kasuta kognitiivset võimekust, panustab see selle võimekusega seotud ajuühendustesse vähem ressursse, mistõttu ühendus halveneb või kaob. See võib mõjutada kognitiivseid võimeid, mida me kõige vähem kasutame ja mida me mingil hetkel vajada võime, näiteks autojuhtimisel.

Teisest küljest, kui me süstemaatiliselt stimuleerime kognitiivset võimekust, panustab aju kaasatud ajuühendustesse suurema hulga ressursse , kuna see mõistab, et need on meie igapäevaelus olulised. Selle aktiveerimise teaduslikul viisil läbiviimiseks võime loota CogniFitile. See kognitiivse stimulatsiooni juhtiv tööriist annab meile võimaluse läbi viia iga kognitiivse oskuse jaoks personaalset ja süstemaatilist ajutreeningut, et saaksime tugevdada nende ühendusi ja olla oma igapäevaelus, näiteks autojuhtimisel, tõhusamad .

Kui palju aega peate CogniFitiga veetma?

Iga ajutreeningu programmi seanss autojuhtimiseks kestab umbes 15–20 minutit , kuid see võib kasutaja sooritusvõimest olenevalt erineda. Soovitame vähemalt 3 seanssi nädalas mittejärjestikustel päevadel . CogniFit saab saata ka meeldetuletusi ajutreeningu seansside kohta.

Kõik programmi „Ajutreeningprogramm autojuhtimiseks“ treeningsessioonid järgivad sama struktuuri. See algab kahe kognitiivse stimulatsiooni mängukomplektiga ja lõpeb hindamisülesandega , mis võimaldab hinnata kognitiivset arengut iga treeningsessiooni ajal. Programm valib automaatselt mängud ja ülesanded, mis vastavad kõige paremini meie konkreetsetele vajadustele, kohandades nende raskusastet vastavalt meie sooritusele.

Klienditeenindus

Kui teil on küsimusi selle kohta, kuidas ajutreeningu programm autojuhtimiseks toimib, võite võtta ühendust meie klienditeenindusega. Meie spetsialistid püüavad vastata kõigile teie küsimustele.