Trò chơi não "Dãy số": Nó là gì?

Dãy số là một trò chơi não kích thích một số kỹ năng nhận thức khác nhau. Trong trò chơi này, người dùng sẽ được trình bày với một số mục tiêu, và sau đó phải bắn các quả bóng lên dãy số để đạt được số mục tiêu. Trò chơi sẽ trở nên ngày càng khó hơn, đòi hỏi nhiều kỹ năng nhận thức hơn.

Trò chơi não này sẽ tự động điều chỉnh theo mức độ của từng người dùng khi họ luyện tập. Dãy số là một nguồn tài nguyên khoa học được thiết kế để liên tục đo lường hiệu suất và tiến độ của người dùng và điều chỉnh cho từng người dùng, tối ưu hóa đào tạo nhận thức. Trò chơi não Dãy số là phù hợp cho trẻ em, người lớn và người cao tuổi muốn kích thích các khả năng nhận thức cơ bản của họ.

Trò chơi não "Dãy số" có thể cải thiện khả năng nhận thức của bạn như thế nào?

Rèn luyện não bộ của bạn với các trò chơi não như Dãy số kích thích các mô hình thần kinh cụ thể. Sự lặp lại của mô hình này thông qua đào tạo và bài tập có thể giúp tạo ra các synapse mới và mạch thần kinh có khả năng tổ chức lại và phục hồi các chức năng nhận thức bị suy yếu hoặc tổn thương.

Trò chơi này dành cho bất kỳ ai muốn thách thức và cải thiện hiệu suất nhận thức.

• Quét tầm nhìn:Để tiến bộ trong trò chơi Dãy số, người dùng phải tìm các số mục tiêu mà họ phải cộng. Người dùng sẽ phải tìm kiếm trên màn hình để kích thích quét tầm nhìn. Cải thiện kỹ năng này sẽ làm cho có thể hiệu quả hơn khi xác định thông tin liên quan trong môi trường của bạn. Điều này có thể giúp dễ dàng tìm thấy lỗi ở nơi làm việc hoặc tìm thấy ai đó trong một công viên đông đúc.

• Tốc độ xử lý: Trò chơi não Dãy số được thiết kế để giúp chúng ta suy nghĩ và xử lý thông tin nhanh hơn. Dây chuyền di động liên tục chuyển động, và người dùng sẽ phải nhanh để xử lý tất cả thông tin trên màn hình và loại bỏ dãy số trước khi nó đạt đến cuối. Chơi trò chơi não này sẽ rèn luyện tốc độ xử lý. Cải thiện kỹ năng nhận thức này có thể giúp bạn suy nghĩ và phản ứng nhanh hơn khi nhận thông tin. Những người có tốc độ xử lý kém có thể gặp khó khăn trong việc phản ứng với kế hoạch, đặt mục tiêu, đưa ra quyết định tốt và phản ứng với những thay đổi hoặc sự kiện bất ngờ.

• Bộ nhớ ngắn hạn: Ở các cấp độ nâng cao, các quả bóng sẽ tạm thời ẩn đi các số của chúng, do đó, điều quan trọng là phải ghi nhớ chúng. Giữ thông tin trong một khoảng thời gian ngắn có thể giúp chúng tôi xử lý thông tin phức tạp hơn, như khi chúng tôi đọc một câu dài trong một cuốn sách: chúng tôi cần nhớ phần đầu của câu để hiểu nó ở cuối.

• Cập nhật: Trong trò chơi này, người dùng phải đảm bảo rằng số mà họ phóng trúng mục tiêu đúng, và phép toán trong đầu là chính xác. Trong khi thực hiện các quá trình giám sát tinh thần này, người dùng sẽ kích hoạt và rèn luyện khả năng nhận thức cập nhật của họ. Cải thiện kỹ năng nhận thức này có thể giúp bạn hiệu quả hơn trong một số lĩnh vực của cuộc sống hàng ngày của bạn (công việc, nhà cửa, trường học), giúp có thể phát hiện khi hoạt động hoặc hành vi nhất định là không phù hợp và thích ứng với tình huống. Điều này có thể xảy ra khi làm bài thi hoặc viết bài luận, chẳng hạn. Trong tình huống này, bạn sẽ phải có thể phát hiện lỗi và sửa nó.

• Chú ý Chia sẻ: Để tiến bộ trong trò chơi não bộ này, người dùng sẽ phải chú ý đến các kích thích khác nhau cùng một lúc và phối hợp hành động của họ. Thực hiện nhiệm vụ này sẽ kích hoạt và tăng cường các cấu trúc thần kinh được sử dụng trong chú ý chia sẻ. Cải thiện kỹ năng nhận thức này có thể giúp chúng tôi hiệu quả hơn khi thực hiện nhiều hơn một nhiệm vụ cùng một lúc và giảm thiểu số lượng "can nhiễu". Điều này có thể giúp chúng tôi khi đỗ xe trong khi nói chuyện với bạn bè.

• Phối hợp Tay-Mắt: Để tiến lên trong trò chơi não bộ này, người dùng sẽ phải di chuyển pháo và cẩn thận bắn quả bóng để trúng các số đúng. Thực hiện nhiệm vụ này sẽ giúp tăng cường các mạng lưới thần kinh được sử dụng trong phối hợp tay-mắt. Cải thiện kỹ năng nhận thức này có thể giúp bạn trở nên cẩn thận và chính xác hơn trong các hoạt động hàng ngày yêu cầu phối hợp tay-mắt, như may vá, di chuyển chuột máy tính hoặc chơi thể thao.

• Bộ Nhớ Làm Việc: Trò chơi não bộ này được tạo ra để kiểm tra kỹ năng lưu trữ và thao tác thông tin của chúng tôi. Để tiến bộ qua các cấp độ, người dùng sẽ phải nhớ các số khác nhau xuất hiện trên màn hình và thực hiện chính xác toán học nhẩm để có được các số đúng. Thực hiện hoạt động này sẽ kích thích và tăng cường các mạng lưới thần kinh được sử dụng trong bộ nhớ làm việc. Cải thiện khả năng nhận thức quan trọng này sẽ giúp người dùng hiệu quả hơn trong các nhiệm vụ hàng ngày yêu cầu các quy trình nhận thức phức tạp, như hiểu ngôn ngữ, đọc, toán học, học tập hoặc suy luận.

• Chú ý Tập Trung: Trò chơi não bộ này kiểm tra chú ý, vì người dùng sẽ phải cẩn thận nhắm vào mục tiêu đúng và bắn nó mà không bỏ lỡ. Nếu bỏ lỡ, quả bóng sẽ được thêm vào dòng số và sẽ tiếp tục di chuyển, làm cho nó khó khăn hơn. Trò chơi não bộ này sẽ giúp kích hoạt và tăng cường chú ý tập trung. Cải thiện kỹ năng nhận thức này có thể làm cho việc tập trung chú ý vào một kích thích hoặc hoạt động dễ dàng hơn, tránh các kích thích gây xao lãng. Những người có chú ý tập trung kém có thể bị xao lãng dễ dàng và kém hiệu quả hơn khi thực hiện hầu hết các hoạt động.

• Chuyển Đổi: Trò chơi não bộ này kiểm tra khả năng của người dùng để thích ứng với môi trường của họ. Khi trò chơi tiến triển, số mục tiêu sẽ thay đổi và người dùng sẽ phải thích ứng chiến lược của họ để theo kịp. Thực hành trò chơi này sẽ kích hoạt và tăng cường các kết nối thần kinh được sử dụng để chuyển đổi, điều này liên quan đến giải quyết vấn đề phức tạp. Cải thiện chuyển đổi có thể giúp bạn hiệu quả hơn khi chọn cách thực hiện một nhiệm vụ nhất định, nhanh chóng thích ứng với các tình huống khác nhau và xử lý các thay đổi và vấn đề một cách dễ dàng.

• Ức Chế: Trò chơi trí óc này được thiết kế để giúp kiểm soát các phản ứng tự động hoặc xung động, thách thức bộ não tạo ra các phản ứng dựa trên chú ý và suy luận. Để tiến bộ qua trò chơi, người dùng sẽ phải "ức chế" xung động bắn quả bóng vào những số sai. Thực hiện việc này sẽ kích hoạt và kích thích ức chế, và cải thiện kỹ năng nhận thức này có thể giúp kiểm soát hành vi và tối ưu hóa chú ý. Những người có kiểm soát ức chế kém có thể gặp khó khăn với tính xung động hoặc tăng động.

• Nhận thức không gian: Để tiến triển qua trò chơi này, người dùng sẽ cần nhận thức được các phần tử khác nhau trên màn hình và có khả năng xác định chính xác vị trí cần bắn quả bóng. Bài tập này sẽ giúp kích hoạt và kích thích nhận thức không gian, kiểm tra khả năng cảm nhận môi trường xung quanh của người dùng thông qua các hình dạng, kích thước, khoảng cách, v.v. Cải thiện kỹ năng nhận thức này sẽ giúp người dùng tái tạo tinh thần các đối tượng ở cả hai chiều 2D và 3D, và giúp dự đoán các thay đổi có thể xảy ra xung quanh họ.

• Lập kế hoạch: Trò chơi trí não này được thiết kế để kiểm tra khả năng dự đoán cách tốt nhất để thực hiện một tác vụ của người dùng. Để tiến triển qua các cấp độ, họ sẽ phải dự đoán tinh thần khả năng tạo ra "combo" và lập kế hoạch cho các cú bắn của mình để đạt điểm số cao nhất có thể. Hoạt động này sẽ kích thích khả năng lập kế hoạch của người dùng, có thể giúp họ trở nên hiệu quả hơn khi lựa chọn các hành động cần thiết để đạt được một mục tiêu cụ thể và tạo ra một kế hoạch hành động. Những người có kỹ năng lập kế hoạch kém có thể gặp khó khăn trong việc ưu tiên các tác vụ và quản lý thời gian tốt, điều này có thể gây ra vấn đề ở trường học hoặc nơi làm việc.

Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn không luyện tập các kỹ năng nhận thức của mình?

Não được thiết kế để dự trữ tài nguyên, đó là lý do tại sao nó có xu hướng loại bỏ các kết nối thần kinh mà nó không sử dụng. Đây là lý do tại sao nếu một kỹ năng nhận thức nhất định không được sử dụng thường xuyên, não sẽ không gửi tài nguyên đến mô hình kích hoạt thần kinh, và nó sẽ trở nên yếu hơn và yếu hơn. Điều này làm cho kỹ năng nhận thức kém hiệu quả hơn và khó sử dụng hơn trong cuộc sống hàng ngày.