Thể chủ yếu giảm chú ý (ADD)
Vấn đề đáng kể về chú ý nhưng không tăng động.
- Dễ bị xao nhãng bởi các hoạt động khác hoặc âm thanh
- Bỏ sót chi tiết trong công việc hoặc khi trò chuyện
- Mắc lỗi do bất cẩn ở những việc nhàm chán hoặc khó
Test ADHD cho người lớn:hiểu cách sự chú ý của bạn vận hành
Bảng câu hỏi ngắn dựa trên tiêu chí DSM-5 và bộ bài tập nhận thức trực tuyến, trong khoảng 20-30 phút. Test đo lường sự chú ý và các kỹ năng nhận thức liên quan; không chẩn đoán.
Chọn nền tảng của bạn
Bạn đang băn khoăn về chính mình? Chỉ chuyên gia có chuyên môn mới có thể chẩn đoán ADHD: hãy trao đổi với nhà tâm lý học hoặc bác sĩ, họ có thể sử dụng test này cùng bạn.
- Khoảng 20-30 phút
- Máy tính, máy tính bảng hoặc điện thoại
- Báo cáo có thể tải xuống
Công cụ bổ trợ dành cho chuyên gia. CogniFit không đưa ra chẩn đoán y khoa về ADHD. Test không chẩn đoán.
7bài tập thần kinh tâm lý
20-30phút cho người lớn
4lĩnh vực kỹ năng được lập hồ sơ
3mức chỉ số nguy cơ
Nguồn: CogniFit, Cognitive Assessment for ADHD (CAB-ADHD), phiên bản người lớn.
ADHD ở người lớn là gì và test ADHD cho người lớn đo lường những gì?
Ở người lớn, ADHD (rối loạn tăng động giảm chú ý) biểu hiện qua các vấn đề về chú ý và tập trung, tăng động hoặc bốc đồng, và có liên quan đến khó khăn trong học tập, công việc và giao tiếp xã hội: dễ xao nhãng, khả năng duy trì chú ý ngắn, bồn chồn, cảm xúc không ổn định và hành vi bốc đồng.
Nhiều người lớn đã sống với những khó khăn này suốt đời mà chưa từng được chẩn đoán. Họ có thể có IQ trung bình hoặc cao hơn trung bình, nhưng vẫn bị gán nhãn là hay gây rối hoặc học kém vì những khó khăn thêm mà họ gặp ở trường.
Một test ADHD cho người lớn như CAB-ADHD của CogniFit kết hợp bảng câu hỏi với bộ bài tập thần kinh tâm lý để đánh giá các triệu chứng và chức năng nhận thức liên quan đến ADHD. Test đưa ra chỉ số nguy cơ (thấp, trung bình hoặc cao) có tính đến điểm mạnh và điểm yếu nhận thức của người làm test, đồng thời chỉ ra thể biểu hiện chủ yếu. Đó là thông tin phục vụ đánh giá của chuyên gia, không phải chẩn đoán.
Chẩn đoán ADHD đòi hỏi đánh giá đa chuyên ngành, kèm chẩn đoán phân biệt kỹ lưỡng để loại trừ những triệu chứng được giải thích tốt hơn bởi rối loạn khí sắc, rối loạn học tập hoặc một tình trạng khác.
Bổ sung một thước đo nhận thức khách quan vào các đánh giá ADHD ở người lớn của bạn.
ADHD có thể biểu hiện thế nào trong công việc, gia đình và đời sống xã hội của người lớn
Các dấu hiệu được chia thành ba thể biểu hiện. Chúng được mô tả ở đây để giúp bạn nhận biết, không bao giờ dùng để chấm điểm.
Thể chủ yếu tăng động-bốc đồng
Khó kiểm soát hành vi, suy nghĩ và cảm xúc.
- Hành động trước khi suy nghĩ
- Nói trước khi nghĩ, với đồng nghiệp, gia đình hoặc bạn bè
- Thiếu kiên nhẫn và dễ mất kiểm soát
Thể kết hợp
Dấu hiệu của cả hai thể ở cùng một người.
- Khó tập trung
- Thay đổi tâm trạng kèm lo âu và lòng tự trọng thấp
- Khó ức chế hành vi
- Lập kế hoạch kém cho các hoạt động hằng ngày
Nhận ra một vài dấu hiệu này không có nghĩa là một người mắc ADHD: chỉ đánh giá của chuyên gia có chuyên môn mới có thể chẩn đoán. Nếu bạn thấy mình có những dấu hiệu này, hãy trao đổi với nhà tâm lý học, bác sĩ tâm thần hoặc bác sĩ về một đánh giá đầy đủ.
Mang đến cho mỗi người lớn bạn tiếp nhận một bức tranh có cấu trúc về triệu chứng và nhận thức.
Các bài tập và kỹ năng nhận thức mà test đo lường
Các bài tập trực tuyến đánh giá những yếu tố thần kinh tâm lý chính liên quan đến ADHD, đặc biệt là chức năng điều hành, với thang đo và bài tập phù hợp cho từng người dùng. Đây là bảy bài tập thực tế.
Bốn lĩnh vực kỹ năng và vai trò của chúng trong ADHD
Chú ý tập trung
Chú ýTập trung vào một kích thích mục tiêu bất kể nó kéo dài bao lâu. Người mắc ADHD thường khó chú ý đến các kích thích liên quan trong một tình huống, chẳng hạn một giọng nói giữa văn phòng ồn ào.
Các bài tập yêu cầu phản hồi nhanh với mục tiêu và bỏ qua những kích thích khác.
Trí nhớ thị giác ngắn hạn
Trí nhớLưu giữ một lượng nhỏ thông tin thị giác (chữ cái, hình, màu sắc) trong thời gian ngắn. Đây được báo cáo là một thước đo nhạy đối với các thiếu hụt nhận thức trong ADHD.1
Tái hiện một chuỗi các vòng tròn sáng lên, rồi làm lại sau độ trễ 4 giây.
Phối hợp mắt-tay
Phối hợpDùng tay hành động theo những gì mắt nhìn thấy, từ gõ phím đến lái xe. Tăng động vận động kèm kiểm soát chuyển động kém có thể làm giảm kỹ năng này.4
Theo dõi chính xác một quả bóng đang di chuyển dọc theo quỹ đạo của nó.
Lập kế hoạch
Lập luậnSắp xếp cách tốt nhất để đạt một mục tiêu trong tương lai, như một dự án công việc. Kỹ năng này thường bị thay đổi trong ADHD, khiến việc lường trước hậu quả hành động trở nên khó hơn.
Được báo cáo trong hồ sơ nhận thức xây dựng từ bộ bài tập.
Hồ sơ tổng quát về các kỹ năng này có thể gợi ý thể biểu hiện của ADHD và mức độ nặng, như thông tin phục vụ đánh giá của chuyên gia.
Test CAB-ADHD cho người lớn vận hành thế nào, từ tài khoản đến báo cáo
Một phiên trực tuyến khoảng 20-30 phút, trên máy tính, máy tính bảng hoặc điện thoại, sau đó là báo cáo sẵn sàng để tải xuống.
Tạo tài khoản chuyên môn của bạn
Trên nền tảng dành cho nhà lâm sàng, nhà nghiên cứu hoặc đối tác API.
Bảng câu hỏi
Các câu hỏi đơn giản được điều chỉnh theo những tiêu chí chẩn đoán DSM-5 chính và triệu chứng của ADHD ở người lớn: tăng động và bốc đồng, giảm chú ý, tiền sử học tập, và khó khăn trong lĩnh vực công việc hoặc xã hội. Do bạn hoặc chính người làm test hoàn thành.
Bộ bài tập
Bảy bài tập thần kinh tâm lý trực tuyến. Toàn bộ test mất khoảng 20-30 phút với người lớn.
Báo cáo
Có thể tải xuống ngay khi hoàn thành test.
Diễn giải của bạn
Bạn xem xét kết quả trong khuôn khổ đánh giá lâm sàng của mình và chia sẻ các khuyến nghị cùng kế hoạch hành động với người làm test.
Báo cáo mẫu
Kết quả hư cấu- Nguy cơ thấp
- Nguy cơ trung bình
- Nguy cơ cao
Cách đọc: chỉ số nguy cơ thấp; triệu chứng theo từng lĩnh vực nằm trong khoảng không có nguy cơ rõ ràng; không phát hiện điểm yếu nhận thức.
Bước tiếp theo: các khuyến nghị cụ thể và kế hoạch hành động cá nhân hóa, trong báo cáo PDF để chia sẻ.
- Triệu chứngCâu trả lời của bảng câu hỏi theo từng lĩnh vực, mỗi lĩnh vực kèm điểm so với khoảng không có nguy cơ rõ ràng.
- Nguy cơ nhận thứcMột biểu đồ tròn cho từng lĩnh vực được đánh giá: màu xanh lá chỉ điểm mạnh nhận thức, màu vàng chỉ kỹ năng dưới trung bình, màu đỏ chỉ điểm yếu nhận thức.
- Kết luậnChỉ số nguy cơ và ảnh hưởng của nó lên hồ sơ nhận thức và triệu chứng, kèm khuyến nghị và kế hoạch hành động cá nhân hóa.
Gửi lượt đánh giá CAB-ADHD đầu tiên của bạn và tự đọc báo cáo.
Chọn nền tảng phù hợp với công việc của bạn với người lớn
Mỗi nền tảng có tài khoản riêng và cung cấp cùng một CAB-ADHD cho người lớn: bảng câu hỏi, bộ bài tập và báo cáo.
Dữ liệu khách quan cho đánh giá lâm sàng của bạn
Nhà tâm lý học, nhà thần kinh tâm lý học, bác sĩ tâm thần và các chuyên gia y tế khác sử dụng test với bệnh nhân người lớn, cùng với tiền sử và phỏng vấn.
- Bảng câu hỏi do bạn hoặc bệnh nhân hoàn thành
- Điểm số chuẩn hóa theo tuổi và giới tính
- Báo cáo kèm khuyến nghị và kế hoạch hành động
Thước đo chuẩn hóa cho nghiên cứu của bạn
Dành cho các nghiên cứu cần đo năng lực nhận thức của người tham gia là người lớn bằng các bài tập dựa trên những test thần kinh tâm lý đã được thiết lập.
- Bảy bài tập dựa trên các mô hình kinh điển
- Kết quả chuẩn hóa theo tuổi và giới tính
- Phân tích độ tin cậy đã được công bố
Bài đánh giá nằm ngay trong sản phẩm của bạn
Dành cho các công ty tích hợp bài đánh giá của CogniFit vào sản phẩm của mình, để người dùng có thể làm test cho người lớn trực tuyến.
- Chạy trên máy tính, máy tính bảng hoặc điện thoại
- Bảng câu hỏi, bộ bài tập và báo cáo
- Báo cáo có sẵn khi test kết thúc
Test này có dành cho bạn không? Hãy nhờ nhà tâm lý học hoặc bác sĩ của bạn cho bạn làm test này.
Cơ sở khoa học của test và cách đọc kết quả
Xây dựng trên các bài tập thần kinh tâm lý đã được thiết lập, với phân tích độ tin cậy được công bố và giới hạn rõ ràng về ý nghĩa của một kết quả.
Nền tảng là thần kinh tâm lý học
7bài tập dựa trên các test thần kinh tâm lý đã được thiết lập
Bộ bài tập dựa trên NEPSY, bài test gõ khối Corsi, Boston Naming Test, bài test từ vựng của WAIS-III, bài test Stroop, Vienna Test System và các mô hình continuous performance, tập trung vào các chức năng điều hành liên quan đến ADHD.2 3
Đọc phân tích độ tin cậy (PDF, tiếng Anh)Kết quả để diễn giải, không phải phán quyết
- Kết quả mô tả hiệu suất tại một thời điểm và ngày cụ thể.
- Chúng có thể thay đổi theo thời gian, sự thoải mái, động lực hoặc mức tỉnh táo.
- Chúng không phải là chẩn đoán lâm sàng.
- Kết quả phải được chuyên gia y tế hoặc giáo dục có chuyên môn (nhà tâm lý học, bác sĩ tâm thần, nhà thần kinh tâm lý học, bác sĩ thần kinh) xem xét và diễn giải, và bổ trợ cho buổi khám lâm sàng.
Test là gì và không là gì
Công cụ bổ trợ dành cho chuyên gia. CogniFit không đưa ra chẩn đoán y khoa về ADHD.
Test làm gì
- Đánh giá các triệu chứng và chức năng nhận thức liên quan đến ADHD
- Đưa ra chỉ số nguy cơ (thấp, trung bình, cao) và thể biểu hiện chủ yếu
- Cho thấy điểm mạnh và điểm yếu nhận thức của người làm test so với chuẩn theo tuổi và giới tính
- Đưa ra các khuyến nghị giúp bạn chọn chiến lược hỗ trợ
Test không làm gì
- Không chẩn đoán ADHD
- Không thay thế đánh giá đa chuyên ngành hay chẩn đoán phân biệt
- Không thay thế đánh giá thần kinh tâm lý, tiền sử lâm sàng hay việc đánh giá các lĩnh vực khác
- Không đủ để làm cơ sở cho một quyết định lâm sàng
Câu hỏi về test ADHD cho người lớn
Câu trả lời ngắn gọn cho chuyên gia và cho người lớn đang băn khoăn về chính mình.
Test ADHD trực tuyến cho người lớn có thể chẩn đoán ADHD không?
Không. CAB-ADHD là công cụ bổ trợ dành cho chuyên gia, và CogniFit không đưa ra chẩn đoán y khoa về ADHD. Chẩn đoán đòi hỏi đánh giá đa chuyên ngành bởi chuyên gia có chuyên môn, kèm chẩn đoán phân biệt kỹ lưỡng.
CAB-ADHD cho người lớn mất bao lâu?
Người lớn mất khoảng 20-30 phút để hoàn thành CAB-ADHD, gồm cả bảng câu hỏi và các bài tập. Test chạy trực tuyến trên máy tính, máy tính bảng hoặc điện thoại.
Bài đánh giá ADHD cho người lớn đo lường những gì?
CAB-ADHD đo các triệu chứng liên quan đến ADHD thông qua bảng câu hỏi, và đo các kỹ năng nhận thức thông qua bảy bài tập thần kinh tâm lý: chú ý tập trung, trí nhớ thị giác ngắn hạn, phối hợp mắt-tay và lập kế hoạch, thuộc các chức năng điều hành liên quan đến ADHD.
Ai hoàn thành bảng câu hỏi?
Bảng câu hỏi có thể do chuyên gia phụ trách đánh giá hoặc chính người làm test hoàn thành. Các câu hỏi được điều chỉnh theo những tiêu chí chẩn đoán DSM-5 chính và đơn giản hóa để hầu như ai cũng hiểu được.
Báo cáo CAB-ADHD gồm những gì?
Báo cáo gồm chỉ số nguy cơ ADHD (thấp, trung bình, cao), thể biểu hiện chủ yếu, các dấu hiệu cảnh báo, hồ sơ nhận thức, phân tích kết quả, cùng khuyến nghị và hướng dẫn. Báo cáo được chia thành ba phần: triệu chứng, nguy cơ nhận thức và kết luận.
Tôi nghĩ mình có thể mắc ADHD. Tôi nên làm gì?
Hãy trao đổi với một chuyên gia có chuyên môn như nhà tâm lý học, bác sĩ tâm thần hoặc bác sĩ. Chỉ họ mới có thể chẩn đoán ADHD, và họ có thể dùng một công cụ như CAB-ADHD như một phần của đánh giá đầy đủ.
CAB-ADHD dành cho những độ tuổi nào?
CAB-ADHD có cho trẻ từ 7 tuổi trở lên, thanh thiếu niên và người lớn. Trang này mô tả phiên bản dành cho người lớn.
Có bằng chứng về độ tin cậy của test không?
Có. CogniFit công bố phân tích độ tin cậy của bài đánh giá, bằng tiếng Anh: Phân tích độ tin cậy của CogniFit dành cho nhà nghiên cứu (PDF).
Đo lường nhận thức đằng sau ADHD ở người lớn, và giữ quyền chẩn đoán trong tay bạn
Tạo tài khoản cho công việc của bạn và sử dụng CAB-ADHD cho người lớn trong chính đánh giá của bạn.
Khi người làm test hoàn thành, kết quả sẽ sẵn sàng dưới dạng báo cáo có thể tải xuống.
Nguồn tham khảo
- Westerberg, H., Hirvikoski, T., Forssberg, H., & Klingberg, T. (2004). Visuo-Spatial Working Memory Span: A Sensitive Measure of Cognitive Deficits in Children With ADHD. Child Neuropsychology, 10(3), 155-161.
- Willcutt, E. G., Pennington, B. F., Boada, R., et al. (2001). A comparison of the cognitive deficits in reading disability and attention-deficit/hyperactivity disorder. Journal of Abnormal Psychology, 110(1), 157-172.
- Mahone, E. M., & Denckla, M. B. (2017). Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder: A Historical Neuropsychological Perspective. Journal of the International Neuropsychological Society, 23(9-10), 916-929.
- Fliers, E., Rommelse, N., Vermeulen, S. H. H. M., et al. (2007). Motor coordination problems in children and adolescents with ADHD rated by parents and teachers: effects of age and gender. Journal of Neural Transmission, 115(2), 211-220.
Việt Nam