CogniFit علمی ادراک کی تربیت
بچوں، نوعمروں، بڑوں اور بزرگوں میں ادراک کے مختلف پہلوؤں کی تربیت، بحالی اور حوصلہ افزائی کے لیے مشقیں۔ مقامی ادراک، بصری ادراک، اور دیگر حسی ادراک کے افعال کو بہتر بنانے اور ان پر کام کرنے کے لیے آن لائن سرگرمیاں اور گیمز۔
CogniFit پرسیپشن ایکسرسائز کے ساتھ آن لائن ٹریننگ میں مدد کریں۔
ادراک کے لیے اس تربیتی وسائل تک رسائی حاصل کریں۔
اپنے دماغ کو چیلنج کریں۔
CogniFit کے پرسیپشن ٹریننگ پروگرام کو نیورو سائنسدانوں کی ایک بین الاقوامی ٹیم نے ڈیزائن کیا ہے تاکہ ہمارے دماغ کو ادراک سے متعلق علمی صلاحیتوں کو بہتر بنانے میں مدد ملے۔ ادراک ایک بنیادی صلاحیت ہے جو ہمیں اپنے ماحول کے ساتھ تعامل کرنے اور اپنے جسم کو منظم کرنے کی اجازت دیتی ہے۔ تاہم، یہ مختلف وجوہات کی بناء پر بگڑ سکتا ہے، جو کسی شخص کی زندگی کے تعلیمی، کام یا ذاتی پہلوؤں کو منفی طور پر متاثر کرتا ہے۔ CogniFit کی ادراک کی سرگرمیاں بچوں، نوعمروں، بالغوں اور بزرگوں کو ان کے تاثرات کو فروغ دینے میں مدد کر سکتی ہیں تاکہ ان کی روزمرہ کی زندگی کو بہتر بنایا جا سکے۔
CogniFit پرسیپشن ٹریننگ مختلف قسم کے ادراک کو متحرک کرنے، کام کرنے اور بحالی کے لیے ایک مفید مواد ہے۔ یہ خودکار آن لائن ادراک کی مشقوں کی ایک سیریز پر مشتمل ہے جو کمپیوٹر، ٹیبلیٹ یا اسمارٹ فون سے انجام دی جاسکتی ہیں۔ یہ سفارش کی جاتی ہے کہ ہم ہفتے میں کم از کم تین دن ادراک کو تربیت دیں تاکہ علمی ادراک کے انچارج ہمارے دماغ کے علاقوں میں دماغی پلاسٹکیت کو فروغ دیا جائے۔
CogniFit پرسیپشن ٹریننگ سرگرمیاں ذاتی نوعیت کی ہیں۔ اس کا مطلب ہے کہ ہر سیشن میں پیش کی جانے والی سرگرمی اور گیمز کی مشکل دونوں کو صارف کی مخصوص ضروریات کے مطابق ڈھال لیا جائے گا۔ نتیجتاً، تربیتی منصوبہ منفرد اور صارف کے لیے خصوصی طور پر ڈیزائن کیا جائے گا۔ اس طرح، صارف اپنے تربیتی وقت کا زیادہ سے زیادہ فائدہ اٹھا سکتا ہے۔
CogniFit کی پرسیپشن ٹریننگ سرگرمیاں ایک قابل اعتماد طریقے سے تاثر کو متحرک کرنے کے لیے بنائی گئی ہیں۔ پرسیپشن ٹریننگ پروگرام بچوں کو ان کی ادراک کی صلاحیتوں کو فروغ دینے کے ساتھ ساتھ بالغوں اور بزرگوں میں احساس کو بڑھانے، روکنے اور بحالی میں مدد کرنے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔
ادراک کو بہتر بنانے کے لیے درست علمی محرک بہترین جواب ہو سکتا ہے۔ CogniFit پرسیپشن ٹریننگ ایک بہترین علمی محرک ٹول ہے جو صارف کی مدد کر سکتا ہے، ان کے ادراک سے متعلق علمی عمل کو بہتر بنا سکتا ہے۔
یہ کس کے لیے ہے؟
CogniFit بچوں، بڑوں اور بزرگوں کے لیے ادراک کی سرگرمیاں پیش کرتا ہے، بغیر کسی خرابی کے۔ مشقیں ان طریقوں سے تاثر کو مضبوط کرنے کے لیے بنائی گئی ہیں جو ہر فرد کی مخصوص ضروریات کے مطابق ہیں۔ تربیت کی حوصلہ افزائی کے لیے، CogniFit نے مختلف پلیٹ فارم بنائے ہیں:
وہ لوگ جو اپنے تاثر کو بہتر بنانا چاہتے ہیں۔
ادراک سے متعلق میری علمی صلاحیتوں کو متحرک کریں۔
ہمارے ادراک کے متاثر ہونے کی کئی وجوہات ہیں۔ اگر ہم علمی ادراک کی تربیت کے ذریعے اپنی ادراک کی کمزوریوں کو مضبوط کرنا چاہتے ہیں تو CogniFit کا انفرادی پلیٹ فارم ہمارا بہترین انتخاب ہے۔ ہم اپنی مخصوص ادراک کی تربیت کسی بھی جگہ سے انجام دینے کے قابل ہوں گے جہاں انٹرنیٹ کنیکشن ہے۔
ہیلتھ پروفیشنلز
میرے مریضوں کے ادراک کی مہارتوں کی مدد کرنے کے لیے
ادراک کو بڑی تعداد میں بیماریوں اور عوارض میں تبدیل کیا جا سکتا ہے۔ لہذا، صحت کے پیشہ ور افراد دلچسپی رکھتے ہیں کہ مریضوں کو ادراک کے لیے علمی محرک کی سرگرمیوں کی ایک حد پیش کریں۔ ڈاکٹروں، ماہر نفسیات اور صحت کے پیشہ ور افراد کے لیے CogniFit کے پلیٹ فارم کے ساتھ، مریض تھراپی اور گھر سے (cognitive remote stimulation) دونوں طرح کی مشقیں کرنے کے قابل ہوں گے۔
خاندان کے افراد یا دیکھ بھال کرنے والے
میرے رشتہ دار کی ادراک کی صلاحیتوں کو مضبوط کرنے میں مدد کریں۔
اگر ہم کسی رشتہ دار کے بارے میں تاثر کو مضبوط کرنا چاہتے ہیں، چاہے وہ بچہ ہو، بالغ ہو یا بزرگ، لیکن ہم ان کی تربیت کا انتظام کرنے والے اور ان کے نتائج کا جائزہ لینے والے بننا چاہتے ہیں، تو ہم CogniFit کا فیملی پلیٹ فارم استعمال کر سکتے ہیں۔ یہ ان لوگوں کے لیے مثالی ہے جو ٹیکنالوجی سے واقف نہیں ہیں۔
اسکول اور تدریسی عملہ
طالب علموں کی ادراک کی مہارتوں کو دریافت کریں اور بہتر بنائیں۔
ادراک سیکھنے اور تعلیمی مہارت حاصل کرنے کے لیے بنیادی ہے۔ یہ علمی تربیتی پلیٹ فارم بہت مفید ہے جب ہمارے کچھ طالب علموں کو ادراک کے ساتھ مشکلات کا سامنا کرنا پڑتا ہے، کیونکہ یہ انہیں کلاس روم میں اپنی کارکردگی کو بہتر بنانے کے لیے اپنی کمزور ادراک کی صلاحیتوں کو تربیت دینے کی اجازت دیتا ہے۔
محققین اور سائنسدان
ادراک پر علمی تربیت کے اثرات کا مطالعہ کریں۔
اگر آپ یہ جاننے میں دلچسپی رکھتے ہیں کہ علمی محرک کس طرح تاثر کو متاثر کرتا ہے، تو محققین کے لیے CogniFit پلیٹ فارم بہترین آپشن ہے۔ یہ پلیٹ فارم ادراک کی بحالی، ادراک کے لیے علمی علاج، یا محض ادراک کی خرابی کے بغیر لوگوں میں محرک کا مطالعہ کرنے میں مدد کرتا ہے۔ اس کے علاوہ، محققین کا ایک "کنٹرول" علمی تربیتی گروپ ہوگا۔ دوسرے گروپوں کے برعکس، کنٹرول گروپ کے شرکاء مشکل کی نچلی سطح پر مختلف کام انجام دیں گے، جو کچھ متغیرات پر قابو پانے اور زیادہ مستقل تحقیق کی اجازت دیتا ہے۔
تربیت یافتہ علمی ہنر
ادراک میں علمی صلاحیتوں کا ایک مجموعہ شامل ہے جو ہمارے دماغ کو ہمارے حواس کے ذریعے حاصل کی گئی معلومات کی تشریح کرنے اور اسے ہمارے ماحول سے جوڑنے کی اجازت دیتا ہے۔ CogniFit تاثراتی سرگرمیاں پیش کرتا ہے جو اس عمل کو متحرک اور مضبوط کرتی ہیں:
ادراک
- بصری ادراک: اس معلومات کی تشریح کرنے کی صلاحیت جو مرئی سپیکٹرم سے روشنی ہماری آنکھوں کو بھیجتی ہے۔ اچھی بصری ادراک کسی بھی سرگرمی کے لیے ضروری ہے جس کے لیے بصری تاثرات کی ضرورت ہو، جیسے پڑھنا، ڈرائیونگ، ٹائپنگ، یا کھانا تیار کرنا۔ ہم بصری ادراک کی مشقوں اور سرگرمیوں کے ذریعے اس علمی صلاحیت کو مضبوط کر سکتے ہیں۔
- مقامی ادراک: انسانوں کی یہ صلاحیت کہ وہ اپنے اردگرد کے ماحول کے ساتھ اپنے تعلق سے آگاہ ہو۔ مثال کے طور پر، جب ہم گاڑی چلاتے ہیں، تو مقامی تصور ہمیں صحیح لین میں اور دوسری گاڑیوں سے محفوظ فاصلے پر رہنے کی اجازت دیتا ہے۔ جب ہم لکھتے ہیں تو مقامی ادراک ہمیں بتاتا ہے کہ ہمیں اپنے ہاتھ کہاں منتقل کرنے چاہئیں، آیا ہم نے خط صحیح لکھا ہے، یا حروف کی ترتیب درست ہے۔
- سمعی ادراک: ہوا یا دیگر ذرائع ابلاغ کے ذریعے منتقل ہونے والی قابل سماعت فریکوئنسی لہروں کے ذریعے ہمارے کانوں تک پہنچنے والی معلومات کو حاصل کرنے اور اس کی تشریح کرنے کی صلاحیت۔ یہ علمی صلاحیت ہمیں دوسرے لوگوں سے بات کرنے، ٹیلی فون کے دوسرے سرے پر آواز کو پہچاننے اور سمجھنے، گانے کی تال پر عمل کرنے، یا ایمبولینس سائرن سننے کی اجازت دیتی ہے۔
- بصری اسکیننگ: ہمارے ماحول میں متعلقہ معلومات کو تیزی سے اور مؤثر طریقے سے تلاش کرنے کی صلاحیت۔ ہم اپنی بصری اسکیننگ کا استعمال کسی متن میں ہجے کی غلطی کا پتہ لگانے، پارکنگ میں اپنی گاڑی، پارٹی میں کسی دوست، یا فرش پر گرا ہوا کانٹیکٹ لینس تلاش کرنے کے لیے کرتے ہیں۔
- تخمینہ: پیشین گوئی کرنے کی صلاحیت، یا حل دستیاب نہ ہونے پر ردعمل پیدا کرنا۔ وقت کا تخمینہ لگانے سے ہمیں یہ جاننے میں مدد ملتی ہے کہ آیا دروازہ بند ہونے سے پہلے ہمارے پاس سب وے کار پر چڑھنے کا وقت ہے، اگر ہمیں کلاس یا کام کے لیے دیر ہو رہی ہے، یا اگر ہم نے میز کے کنارے پر چھوڑا ہوا شیشہ گرنے کا خطرہ ہے۔
- بصری میدان: وہ علاقہ جہاں ہماری آنکھ محرکات کا پتہ لگانے کے قابل ہوتی ہے جب ہم اپنی نگاہیں کسی جامد نقطہ پر لگاتے ہیں۔ ہمارا بصری میدان ہر بار جب ہم دیکھتے ہیں تو مزید معلومات اکٹھا کرنے میں ہماری مدد کرتا ہے، جس سے ہمیں فٹ پاتھ، سڑک، کلاس روم، یا اپنے اردگرد کے ماحول یا عمومی طور پر محرکات کو بہتر طور پر سمجھنے میں مدد ملتی ہے۔
مجھے احساس کے لیے CogniFit دماغی تربیت سے کیا ملے گا؟
ادراک میں کچھ تبدیلیوں کو کم کرنے اور بہتر بنانے میں علمی محرک موثر ثابت ہو سکتا ہے۔ CogniFit کی بصری، مقامی، سمعی، وغیرہ کے ادراک کی مشقیں تلاش کرتی ہیں:
- ادراک کی کیفیت کو بہتر بنائیں: ادراک کے مسائل بچوں کے ساتھ ساتھ بڑوں یا بزرگوں میں بھی ہو سکتے ہیں۔ یہ بھی ممکن ہے کہ، کسی قسم کے ادراک کے مسئلے کے بغیر، ہم تعلیمی، کام یا تفریحی سرگرمیوں کے لیے اپنے تاثر کو زیادہ سے زیادہ کرنے میں دلچسپی رکھتے ہوں۔ CogniFit پرسیپشن ٹریننگ مشقیں مختلف قسم کے ادراک کو مضبوط کرنے میں ہماری مدد کرنے کے لیے بنائی گئی ہیں۔
- عمر سے متعلق ادراک کے مسائل کو روکیں: بزرگ صحت مند ہو سکتے ہیں تاہم عمر کے ساتھ علمی بگاڑ معمول ہے۔ CogniFit کی ادراک کی تربیت اس علمی عمل کو برقرار رکھنے میں مدد کر سکتی ہے۔
CogniFit گیمز ہمارے خیال کو کیسے متحرک اور مضبوط کرتے ہیں؟
CogniFit پرسیپشن ٹریننگ آن لائن نیورو سائیکولوجیکل سرگرمیوں کی ایک سیریز پر مشتمل ہے جو ہمارے دماغ اور علمی صلاحیتوں کو متحرک کرتی ہے۔ یہ سرگرمیاں ہمارے خیال کے لیے ایک ترقی پسند کوشش کی نمائندگی کرتی ہیں، جو اس علمی مہارت کو تربیت دینے میں مدد کرتی ہے۔
تربیت کے تقاضوں کو پورا کرنے کے لیے کی جانے والی کوششوں کے نتیجے میں ان ادراک کی سرگرمیوں میں شامل علاقوں کو متحرک کیا جاتا ہے۔ برین پلاسٹکٹی دماغ کا وہ طریقہ کار ہے جو ہمارے دماغ کو ادراک کی تربیت کے تقاضوں کے مطابق ڈھالنے کی اجازت دیتا ہے۔ یہ موافقت اور دماغی رابطوں میں تبدیلیاں ہمیں ادراک سے متعلق علمی صلاحیتوں کو زیادہ موثر اور کم کوشش کے ساتھ استعمال کرنے کی اجازت دے گی۔
تاہم، یہ نوٹ کرنا ضروری ہے کہ نتائج حاصل کرنے کے لیے صرف کسی بھی گیم سے تفریح حاصل کرنا کافی نہیں ہے۔ CogniFit پرسیپشن ٹریننگ میں کچھ خصوصیات ہیں جو اس کی تاثیر کے حق میں ہیں۔ یہ اپنی سرگرمیوں کے ساتھ ساتھ اپنی مشکل کو ہماری مخصوص ضروریات کے مطابق ڈھال لیتا ہے۔
فوائد
CogniFit اپنی ادراک کی تربیت میں غیر معمولی خصوصیات لانے کے لیے کئی سالوں سے کام کر رہا ہے۔ ادراک کی تربیت کا مقصد استعمال میں آرام دہ اور ہماری علمی صلاحیتوں کو متحرک کرنے میں موثر ہونا ہے۔ لہذا، ادراک کی مشقوں میں کئی خصوصیات ہیں:
CogniFit کی ادراک کی سرگرمیاں انجام دینے کے لیے بہت سے آسان اقدامات کافی ہیں۔ CogniFit نے ادراک کی تربیت کو آسان بنایا ہے تاکہ بچے، بالغ، اور بزرگ، صحت مند یا ادراک کی مشکلات کے ساتھ، بغیر کسی دقت کے اپنی مشقیں استعمال کر سکیں۔
حوصلہ افزائی دیرپا علاج کا ایک اہم پہلو ہے۔ اسی وجہ سے، CogniFit نے پرسیپشن ٹریننگ سرگرمیاں تخلیق کی ہیں جو تفریحی اور دلکش ہیں، تاکہ صارف کی حوصلہ افزائی کی جا سکے۔
CogniFit نے ادراک کی تربیت کی ہدایات کو واضح اور متعامل انداز میں ڈیزائن کیا ہے تاکہ انہیں سمجھنے اور یاد رکھنے میں آسانی ہو۔
درست رائے حاصل کرنا بہت ضروری ہے تاکہ ہم جان سکیں کہ ہم کیا کر رہے ہیں اور ہمیں کیا بہتر کرنے کی ضرورت ہے۔ CogniFit ہر تربیتی سیشن کے بعد مکمل نتائج پیش کرتا ہے تاکہ ہم اپنی کارکردگی کو آسانی سے جان سکیں۔
CogniFit ہمارے تمام علمی نتائج کو ذخیرہ کرتا ہے، سیشن بہ سیشن، تاکہ ہم دیکھ سکیں کہ ہم نے کتنی بہتری کی ہے۔ لہذا، یہاں تک کہ اگر ہمیں تربیتی سیشن میں برا اسکور ملتا ہے، ہم دیکھ سکتے ہیں کہ ہمارا رجحان اب بھی مثبت ہے۔
CogniFit پرسیپشن ٹریننگ ہر صارف کی مخصوص ضروریات کے مطابق ذاتی نوعیت کی اور تیار کی گئی ہے۔ اس کا مطلب ہے کہ یہ دو مختلف لوگوں کے لیے دو مساوی تربیتی منصوبے پیش نہیں کرے گا۔
CogniFit، استعمال کرنے میں آسان ہونے کے علاوہ سسٹم میں موجود تمام ڈیٹا کو جمع کرنے کے لیے، انٹرنیٹ کنکشن کے ساتھ کہیں سے بھی کیا جا سکتا ہے۔ یہ علمی ریموٹ محرک کی اجازت دیتا ہے۔
اگر آپ اپنی علمی مہارتوں کی تربیت نہیں کرتے ہیں تو کیا ہوگا؟
جب ہماری ادراک کی مہارتیں خراب حالت میں ہوں اور ہم ان کو بہتر بنانے کے لیے کچھ نہیں کرتے ہیں، تو ہمیں اپنے ماحول کے ساتھ گھومنے پھرنے اور بات چیت کرنے میں دشواری ہو سکتی ہے، یا ہمیں گفتگو کو پڑھنے اور سمجھنے میں دشواری ہو سکتی ہے۔ مجموعی طور پر، روزمرہ کی بہت سی سرگرمیاں اس خرابی سے متاثر ہو سکتی ہیں۔
اگر ہم کام نہیں کرتے یا اپنی علمی صلاحیتوں کو متحرک نہیں کرتے ہیں تو ہمارے دماغ کے متعلقہ علاقوں میں سرگرمی کم ہو جائے گی۔ دماغ کے ان علاقوں کی سرگرمی جتنی کم ہوگی، ہمارا دماغ ان علاقوں کے لیے اتنے ہی کم وسائل مختص کرے گا، اس لیے وہ کم کارگر ہو جاتے ہیں۔ اس طرح، ہمارے دماغ کو ان علمی صلاحیتوں کا بہترین استعمال کرنے کے لیے زیادہ محنت کی ضرورت ہوگی، جو ہماری روزمرہ کی سرگرمیوں میں رکاوٹ ہے۔
مجھے CogniFit کے ساتھ کتنا وقت گزارنا چاہیے؟
ہر فرد کو CogniFit پرسیپشن ٹریننگ کے لیے وقف کرنے کا وقت ہمارے ادراک کی حالت اور ہماری ضروریات کے لحاظ سے مختلف ہو سکتا ہے۔ ہر تربیتی سیشن تقریباً 15-20 منٹ تک رہتا ہے۔ CogniFit عام طور پر فی ہفتہ کم از کم 3 علمی تربیتی سیشنز کی سفارش کرتا ہے، ترجیحاً غیر لگاتار۔ تاہم، فی دن یا فی ہفتہ مزید تربیتی سیشن کرنا کوئی مسئلہ نہیں ہوگا۔
ہر تربیتی سیشن 3 سرگرمیوں پر مشتمل ہوتا ہے: ادراک کے لیے علمی محرک کے 2 سیٹ اور ہماری ترقی کی پیمائش کے لیے 1 تشخیصی کام۔ اس طرح، ہم اپنی بہتری دیکھنے کے لیے ایک ارتقائی منحنی خطوط حاصل کریں گے۔
CogniFit منفرد ہے۔
احساس کو تربیت دینے کے لیے CogniFit کی سرگرمیاں منفرد ہیں۔ ادراک کے لیے مخصوص تربیت بنانے والی مشقیں کثیر جہتی ہیں۔ اس کے علاوہ، تربیت کے بعد دکھائے گئے اسکور کو معیاری بنایا گیا ہے تاکہ انہیں سمجھنے میں آسانی ہو۔ CogniFit کو منفرد بنانے والی خصوصیات کو ہماری ادراک کی صلاحیتوں کی حالت کو آرام دہ طریقے سے بہتر بنانے کے لیے لاگو کیا گیا ہے۔
CogniFit کی پرسیپشن ٹریننگ پیٹنٹ شدہ ITS™ (انفرادی تربیتی نظام) ٹیکنالوجی کی بدولت اس کی پیش کردہ سرگرمیوں کی قسم اور ان کی مشکلات کو اپنانے کے قابل ہے۔ ITS™ ہر تربیتی پروگرام کو منفرد اور ہر صارف کی علمی ضروریات کے مطابق ایڈجسٹ کرنے کی اجازت دیتا ہے۔ یہ پرسنلائزیشن سسٹم نیورو سائنس میں ماہر سائنسدانوں کی ایک بین الاقوامی ٹیم نے ڈیزائن کیا ہے۔
کسی بھی صورت میں، تربیت کے آغاز میں سرگرمیوں کو درست طریقے سے ایڈجسٹ کرنا کافی نہیں ہے، لیکن یہ ضروری ہے کہ تربیت بھی ہماری ترقی کے مطابق ہو. ایسا کرنے کے لیے، CogniFit سافٹ ویئر ہر صارف کی ضروریات کے مطابق ڈھالنے اور ان کی سرگرمی اور ارتقاء کے بارے میں مکمل رپورٹ دکھانے کے لیے، تربیتی سیشن کے دوران سینکڑوں متغیرات کو جمع، اسٹور اور پراسیس کرتا ہے۔
ہر تربیتی سیشن کے بعد، CogniFit نتائج دکھاتا ہے تاکہ ہم اپنی ترقی اور اپنی بہتری کے بارے میں جان سکیں۔ سرگرمیوں کے دوران ذخیرہ شدہ ڈیٹا کا تجزیہ کیا جاتا ہے اور اسے آسان اور قابل فہم طریقے سے دکھایا جاتا ہے۔ اس طرح، ہم اپنی تربیت کے آغاز سے لے کر آج تک اپنی پیشرفت کو چیک کر سکیں گے، یا اس کا موازنہ دوسرے صارفین کے اسکور سے بھی کر سکیں گے۔
کسٹمر سروس
اگر آپ کے ذہن میں CogniFit دماغی تربیت کے بارے میں کوئی سوال ہے جس میں ڈیٹا کی کارکردگی، انتظام یا تشریح شامل ہے، تو آپ ہم سے فوری رابطہ کر سکتے ہیں۔ ہماری پیشہ ور افراد کی ٹیم آپ کے سوالات کا جواب دے گی اور آپ کی ہر ضرورت میں آپ کی مدد کرے گی۔
ریاستہائے متحدہ