CogniFit - ڈیمنشیا

ڈیمنشیا کیا ہے؟ ڈیمنشیا کی اصطلاح، جیسا کہ تشخیصی سیاق و سباق میں استعمال ہوتی ہے، علمی فعل کے زوال اور نقصان کی طرف اشارہ کرتی ہے (مثال کے طور پر، قلیل مدتی اور طویل مدتی یادداشت، توجہ، ایگزیکٹو فنکشن، اور استدلال) جو کہ نیوروڈیجینریٹیو بیماریوں کی ایک وسیع اور پیچیدہ رینج کے ساتھ ہو سکتی ہے جیسے کہ الزائمر کی بیماری، لیوی باڈیز کی بیماریاں (ایچ آئی وی ڈیز، الکحل کی بیماری، ایچ آئی وی)۔ یہ دماغ پر کیموتھراپی جیسے علاج کے اثرات سے مختلف ہے۔

ان تمام قسم کی بیماریوں کا تعلق ایک علمی زوال سے ہے جس کا تعین بگاڑ کی سطح اور فرد کی طرف سے ہوتا ہے۔ CogniFit میں ہم جن علمی صلاحیتوں کی پیمائش کرتے ہیں ان کی سائنسی طور پر متعدد مطالعات سے توثیق کی گئی ہے جو اس خیال کی تائید کرتے ہیں کہ یادداشت اور توجہ ڈیمنشیا میں متاثر ہوتی ہے اور یہ کہ CogniFit پروگرام، دوسرے علاج کے لیے ایک تکمیلی ٹول کے طور پر، صارف کی علمی سطح میں کمی کو بہتر بنانے میں مدد کرتا ہے۔

ڈیمنشیا کو اس کے نتائج کی شدت کے لحاظ سے سب سے بہتر سمجھا جاتا ہے جو روزمرہ کی زندگی میں اس طرح مداخلت کر سکتا ہے جو کہ حالت پر منحصر ہے، ہلکے مرحلے سے اعتدال پسند مرحلے میں اور اعتدال پسند مرحلے سے شدید مرحلے میں ترقی کر سکتا ہے۔ عالمی ادارہ صحت (ڈبلیو ایچ او) کی طرف سے ان تین مراحل یا شدت کی سطحوں میں ڈیمنشیا کی ایک آپریٹو تقسیم پیش کی جاتی ہے، جو پیشہ ور نیوروڈائگنوسٹیشینز استعمال کرتے ہیں۔ ڈیمنشیا میں شدت کی سطح کا تعین کرنے کے لیے، نیوروڈائیگنوسٹیشنز اعصابی تشخیص، ترازو اور مریضوں اور ان کے رشتہ داروں کا انٹرویو کرتے ہیں۔ شدت کے تین درجات اور ان کی علامات ذیل میں بیان کی گئی ہیں۔

• پہلا درجہ - ہلکا ڈیمنشیا: وہ شخص واقف، مشق روزمرہ کی سرگرمیاں انجام دینے کی صلاحیت رکھتا ہے اور آزادانہ طور پر زندگی گزارتا ہے۔ اس کے باوجود، علمی مشکلات واضح ہیں، خاص طور پر حالیہ ضروریات سے نمٹنے کے دوران، مثال کے طور پر، اس بات پر توجہ دینا اور یاد رکھنا کہ حال ہی میں مال کہاں رکھا گیا ہے، نئی سماجی تقرریوں کے لیے وقت اور جگہ کیا ہے یا حال ہی میں کیا معلومات فراہم کی گئی ہیں۔

• دوسری سطح - اعتدال پسند ڈیمنشیا: یادداشت کا نقصان اتنا شدید ہو گیا ہے کہ شخص آزادانہ طور پر جینے کی صلاحیت کھو بیٹھا ہے۔ صرف سب سے زیادہ مانوس اور خودکار معمولات کو برقرار رکھا جاتا ہے۔ ناول کی معلومات کو مختصر ترین وقفوں کے لیے برقرار رکھا جاتا ہے، بعض اوقات چند سیکنڈز۔ وہ شخص اپنی شناخت، رہائش کی جگہ، ابھی کی گئی سرگرمیوں اور خاندان کے افراد کے ناموں کے بارے میں معلومات یاد نہیں رکھ سکتا۔

• تیسرا درجہ - شدید ڈیمنشیا: یادداشت کا نقصان، زبانی اور غیر زبانی، اتنا وسیع ہے کہ شخص کوئی نئی معلومات یاد نہیں رکھ سکتا۔ ماسوائے چھوٹے چھوٹے ذرات کے، تمام پہلے معلوم معلومات کو فراموش کر دیا گیا ہے۔ موضوع خاندان کے قریبی افراد کو بھی پہچاننے میں ناکام رہتا ہے۔

کیوں کچھ لوگ ڈیمنشیا کی نیورو بائیولوجیکل پیتھالوجی کے ساتھ ساتھ اس کے المناک نتائج کا بھی تجربہ کرتے ہیں جبکہ دوسرے، اسی نیورو بائیولوجیکل پیتھالوجی کے ساتھ، کسی بھی المناک نتائج یا علامات کو ظاہر نہیں کرتے لیکن ایک خود مختار، خود کفیل زندگی گزارنا جاری رکھتے ہیں، یہ 21 ویں صدی کے سب سے حیران کن رازوں میں سے ایک ہے۔

علمی ریزرو، کسی کے مسلسل سیکھنے کے ذریعے جمع ہونے والا علم، ڈیمنشیا کی آمد سے نمٹنے میں ایک اہم کردار ادا کرتا نظر آتا ہے۔ نئی سیکھنے کا سلسلہ دماغ کو سکھاتا ہے کہ وہ اپنی عصبی سرگرمی میں ترمیم کرے تاکہ سیکھنے کی نئی صورت حال سے پیدا ہونے والے چیلنج سے نمٹا جا سکے۔ لہذا، ایک نیا ہنر سیکھنا (رقص کرنا، ڈرانا، نئی زبان بولنا، کوئی آلہ بجانا) یا غیر استعمال شدہ علمی افعال کی تربیت، مثال کے طور پر، علمی دماغی تربیت کے ذریعے، دماغ کو وہ موافقت فراہم کرتا ہے جس کی اسے اپنے اعصابی سرکٹس پر ازسرنو غور کرنے اور نئے سرکٹس میں نئے سرے لگانے کی ضرورت ہوتی ہے جب ڈیمنشیا سے درپیش چیلنجوں کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔