اپنا پلیٹ فارم منتخب کریں اور خریدیں۔
اگر 10 لائسنس کے ساتھ ایک مہینہ مفت میں آزمائیں۔
اکاؤنٹ کس کے لیے ہے؟
CogniFit میں خوش آمدید! CogniFit ریسرچ میں خوش آمدید! CogniFit Healthcare CogniFit کے ساتھ اپنے کاروبار کو فروغ دیں! CogniFit Employee Wellbeing

اگر آپ کے پاس اپنا موبائل ہاتھ میں نہیں ہے تو یہاں سائن اپ کریں۔

آپ ایک مریض مینجمنٹ اکاؤنٹ بنانے جا رہے ہیں۔ یہ اکاؤنٹ آپ کے مریضوں کو CogniFit کی تشخیص اور تربیت تک رسائی دینے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔

آپ ایک تحقیقی اکاؤنٹ بنانے جا رہے ہیں۔ یہ اکاؤنٹ خاص طور پر محققین کو علمی شعبوں میں ان کے مطالعے میں مدد کرنے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔

آپ سٹوڈنٹ مینجمنٹ اکاؤنٹ بنانے جا رہے ہیں۔ یہ اکاؤنٹ آپ کے طلباء کو CogniFit کی تشخیص اور تربیت تک رسائی دینے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔

آپ ایک فیملی اکاؤنٹ بنانے جا رہے ہیں۔ یہ اکاؤنٹ آپ کے خاندان کے اراکین کو CogniFit کی تشخیص اور تربیت تک رسائی دینے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔

آپ کمپنی مینجمنٹ اکاؤنٹ بنانے جا رہے ہیں۔ یہ اکاؤنٹ آپ کے ملازمین کو CogniFit کی تشخیص اور تربیت تک رسائی دینے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔

آپ ایک ذاتی اکاؤنٹ بنانے جا رہے ہیں۔ اس قسم کا اکاؤنٹ خاص طور پر آپ کو اپنی علمی مہارتوں کا اندازہ لگانے اور تربیت دینے میں مدد کے لیے بنایا گیا ہے۔

آپ ایک مریض مینجمنٹ اکاؤنٹ بنانے جا رہے ہیں۔ یہ اکاؤنٹ آپ کے مریضوں کو CogniFit کی تشخیص اور تربیت تک رسائی دینے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔

آپ ایک فیملی اکاؤنٹ بنانے جا رہے ہیں۔ یہ اکاؤنٹ آپ کے خاندان کے اراکین کو CogniFit کی تشخیص اور تربیت تک رسائی دینے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔

آپ ایک تحقیقی اکاؤنٹ بنانے جا رہے ہیں۔ یہ اکاؤنٹ خاص طور پر محققین کو علمی شعبوں میں ان کے مطالعے میں مدد کرنے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔

آپ سٹوڈنٹ مینجمنٹ اکاؤنٹ بنانے جا رہے ہیں۔ یہ اکاؤنٹ آپ کے طلباء کو CogniFit کی تشخیص اور تربیت تک رسائی دینے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔

آپ کمپنی مینجمنٹ اکاؤنٹ بنانے جا رہے ہیں۔ یہ اکاؤنٹ آپ کے ملازمین کو CogniFit کی تشخیص اور تربیت تک رسائی دینے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔

آپ ایک ڈویلپر اکاؤنٹ بنانے جا رہے ہیں۔ یہ اکاؤنٹ CogniFit کی مصنوعات کو آپ کی کمپنی میں ضم کرنے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔

loading

16 سال اور اس سے زیادہ عمر کے صارفین کے لیے۔ 16 سال سے کم عمر کے بچے خاندانی پلیٹ فارمز میں سے کسی ایک پر والدین کے ساتھ CogniFit استعمال کر سکتے ہیں۔

سائن اپ پر کلک کر کے یا CogniFit استعمال کر کے، آپ یہ بتا رہے ہیں کہ آپ نے CogniFit کی شرائط و ضوابط اور رازداری کی پالیسی کو پڑھ لیا ہے، سمجھ لیا ہے اور ان سے اتفاق کرتے ہیں۔

چلتے پھرتے حتمی سہولت اور رسائی کے لیے ہماری موبائل ایپ کے ذریعے اندراج کرنے کے لیے اپنے فون سے نیچے دیے گئے QR کو اسکین کریں!

اپنے تجربے کو بہتر بنائیں!

اگر آپ کے پاس اپنا موبائل آسان نہیں ہے تو یہاں سائن اپ کریں۔

اس ڈیوائس پر اچھے تجربے سے لطف اندوز ہونے کے لیے ہماری ایپ ڈاؤن لوڈ کریں۔

اگر آپ کے پاس اپنا موبائل آسان نہیں ہے تو یہاں سائن اپ کریں۔

corporatelanding_Test_ADHD_social_picture
یہ صفحہ صرف معلومات کے لیے ہے۔ ہم ایسی کوئی پروڈکٹس نہیں بیچتے ہیں جو حالات کا علاج کرتے ہوں۔ حالات کے علاج کے لیے CogniFit کی مصنوعات فی الحال توثیق کے عمل میں ہیں۔ اگر آپ دلچسپی رکھتے ہیں تو براہ کرم CogniFit ریسرچ پلیٹ فارم ملاحظہ کریں۔
  • ADD/ADHD علمی تشخیص

  • ADHD سے وابستہ علمی مہارتوں کو مکمل طور پر دریافت کریں۔

  • ممکنہ علمی تبدیلیوں یا خسارے کا اندازہ لگائیں۔

ابھی شروع کریں۔
loading

ADHD کے رسک انڈیکس کا پتہ لگانے اور اس کا اندازہ لگانے کے لیے کمپیوٹرائزڈ بیٹری کی تفصیل

CogniFit کی جانب سے ADHD مریضوں کے لیے علمی تشخیص (SAAB-ADHD) ایک سرکردہ پیشہ ورانہ ٹول ہے جو توجہ کی کمی یا توجہ کی کمی سے متاثر ہونے والے علمی عمل کی علامات، خصائص، اور خرابیوں کا فوری اور درست طریقے سے پتہ لگانے کے لیے کاموں اور مشقوں کی بیٹری سے بنا ہے۔

یہ اختراعی آن لائن ADHD ٹیسٹ ایک سائنسی وسیلہ ہے جو مکمل علمی اسکریننگ کو ممکن بناتا ہے، صارف کی خوبیوں اور کمزوریوں کا پتہ لگاتا ہے، ADHD ہونے کے لیے صارف کے رسک انڈیکس کا اندازہ لگاتا ہے ، اور اس کی ذیلی قسم کا پتہ لگاتا ہے: بنیادی طور پر ہائپر ایکٹیو امپلسیو، بنیادی طور پر لاپرواہی (ADHD) (ADHD) کے ساتھ۔ وشوسنییتا یہ ٹیسٹ بالغوں اور 7 سال سے زیادہ عمر کے بچوں کے لیے موزوں ہے۔ کوئی بھی صارف، خواہ پیشہ ور ہو یا فرد، اس نیورو سائیکولوجیکل اسسمنٹ بیٹری کو آسانی سے استعمال کر سکتا ہے۔

یہ جدید آن لائن ADHD ٹیسٹ ایک سائنسی وسیلہ ہے جو ایک مکمل علمی اسکریننگ کی اجازت دیتا ہے، کمزوریوں اور طاقتوں کو جاننے کے لیے، ہائپر ایکٹیویٹی کے ساتھ یا اس کے بغیر توجہ کے خسارے کی خرابی کی موجودگی کے خطرے کے اشاریہ کا جائزہ لینے اور اس کی ٹائپولوجی یا ذیلی قسم کو جاننے کے لیے: بنیادی طور پر لاپرواہی (ADD)، prepominantly ADD-Hyper-combinante اس ٹیسٹ کا مقصد 7 سال سے زیادہ عمر کے بچوں، نوعمروں اور بالغوں کے لیے ہے۔ کوئی بھی فرد یا پیشہ ور صارف آسانی سے اس نیورو سائیکولوجیکل اسسمنٹ بیٹری کو سنبھال سکتا ہے۔

ADD یا ADHD کی تشخیص کے لیے ایک کثیر الثباتی تشخیص اور ایک مکمل تفریق تشخیص کی ضرورت ہوتی ہے تاکہ اس بات کو مسترد کیا جا سکے کہ ایک خرابی یا غیر فعال علامتیات کو موڈ کی خرابی، سیکھنے یا نشوونما کی خرابی، یا دیگر پیتھالوجیز کی موجودگی سے بہتر طور پر بیان کیا جا سکتا ہے۔

طبی پس منظر اور مختلف شعبوں کی تشخیص، خاص طور پر نیورو سائیکولوجی، ADD یا ADHD کی تشخیص کے لیے اب بھی سب سے مؤثر ٹولز ہیں۔ ADHD علمی تشخیص کی سفارش ایک تکمیلی تشخیصی آلے کے طور پر کی جاتی ہے، نہ کہ طبی مشاورت کے متبادل کے طور پر۔

ADHD (CAB-ADHD) کی تشخیص کے لیے کمپیوٹرائزڈ پروٹوکول:

توجہ کے خسارے کی خرابی یا توجہ کی کمی ہائپر ایکٹیو ڈس آرڈر کا پتہ لگانے کے لیے مکمل علمی تشخیص ایک سوالنامے اور اعصابی نفسیاتی ٹیسٹوں کی مکمل بیٹری پر مشتمل ہے۔ اسے مکمل ہونے میں تقریباً 30-40 منٹ لگتے ہیں ۔

ADHD کا خطرہ رکھنے والا شخص عمر کے لیے ADD/ADHD کی طبی علامات اور علامات کا جائزہ لینے کے لیے سوالنامے کا جواب دے گا، اور پھر سادہ آن لائن کاموں اور مشقوں پر مشتمل ایک ٹیسٹ لے گا۔

  • تشخیصی سوالنامے کا معیار : ADHD کی علامات اور علامات کے DSM-5 کے مطابق بنیادی تشخیصی معیار کا پتہ لگانے کے لیے سادہ سوالات کا ایک سلسلہ۔ سوالنامہ اسکریننگ سوالات پر مشتمل ہوتا ہے جو شخص کی عمر کے مطابق ہوتے ہیں۔
  • عصبی نفسیاتی عوامل اور علمی پروفائل : یہ کاموں کی بیٹری کے ساتھ جاری ہے جس کا مقصد اس عارضے کے لیے سائنسی ادب میں شناخت کیے گئے اہم اعصابی نفسیاتی عوامل کا جائزہ لینا ہے، خاص طور پر انتظامی افعال کو دیکھنا۔ یہ ہر صارف کی عمر کے لیے پیمانے اور ٹیسٹ استعمال کرتا ہے۔
  • مکمل رپورٹ : ADD/ADHD ٹیسٹ مکمل کرنے کے بعد، آپ کو ایک تفصیلی رپورٹ موصول ہو گی، جہاں آپ کو ADD یا ADHD (کم-اعتدال پسند-اعلی) ہونے کا خطرہ دکھایا جائے گا، اور آپ کو مخصوص قسم (لاپرواہی، ہائپر ایکٹیویٹی کے ساتھ، یا مشترکہ)، انتباہی علامات اور علامات، سنجشتھاناتمک تشخیص، پروفائل، سفارشات اور نتائج دکھائے گا۔ نتائج قیمتی معلومات اور معاون حکمت عملیوں کی شناخت کے لیے ایک بنیاد پیش کرتے ہیں۔

سائیکومیٹرک نتائج

CogniFit کی جانب سے ADHD مریضوں کے لیے علمی تشخیص (SAAB-ADHD)، پیٹنٹ شدہ ٹیکنالوجی اور مصنوعی ذہانت (AI) کا استعمال کرتی ہے جو لاکھوں متغیرات کا تجزیہ کرنا اور انتہائی تسلی بخش نفسیاتی نتائج کے ساتھ ADD یا ADHD کی موجودگی کا پتہ لگانا ممکن بناتی ہے۔

نیورو سائیکولوجیکل رپورٹ میں علمی پروفائل ایک اعلی وشوسنییتا، مستقل مزاجی اور استحکام فراہم کرتا ہے۔ ہم نے تیار کردہ ٹرانسورسل ریسرچ کا استعمال کیا، جیسا کہ الفا کرونباچ کوفیشینٹ، تقریباً .8 کی قدروں تک پہنچتا ہے، ٹیسٹ-ریٹیسٹ ٹیسٹ اسکور 1 کے قریب پہنچ گئے، جو کہ ایک اعلی وشوسنییتا اور درستگی کو ظاہر کرتے ہیں۔

یہ ADHD ٹیسٹ کس کے لیے ہے؟

ADHD مریضوں کے لیے علمی تشخیص (SAB-ADHD) بالغوں اور 7 سال یا اس سے زیادہ عمر کے بچوں کے لیے موزوں ہے جن کو توجہ کی کمی کا عارضہ یا توجہ کا خسارہ ہائپر ایکٹیو ڈس آرڈر ہو سکتا ہے۔

کوئی بھی، پیشہ ور افراد اور افراد دونوں، اور آسانی سے اس نیورو سائیکولوجیکل اسسمنٹ بیٹری کا استعمال کرتے ہیں۔ اس کلینیکل پروگرام کو استعمال کرنے کے لیے نیورو سائنس یا ٹیکنالوجی میں کسی خاص تربیت یا پس منظر کی ضرورت نہیں ہے۔ یہ خاص طور پر اس کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے:

  • انفرادی صارفین: میرے دماغ کی حالت کے ساتھ ساتھ میری طاقتوں یا کمزوریوں کو بھی جانیں: ADHD کے مریضوں کے لیے CogniFit کا علمی تشخیص (SAB-ADHD) ہمیں اس عارضے سے متعلق اپنی علمی صلاحیتوں کی حالت کی پیمائش کرنے کی اجازت دیتا ہے اور، ایک سادہ سوالنامے کے ذریعے، چیک کریں کہ آیا ہماری علامات ADHD کے ساتھ مطابقت رکھتی ہیں۔
  • صحت کی دیکھ بھال کے پیشہ ور افراد: - احتیاط سے مریضوں کا جائزہ لیں اور ایک مکمل رپورٹ پیش کریں: CogniFit سے ADHD مریضوں کے لیے علمی تشخیص (SAB-ADHD) صحت کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور افراد کو بعض علمی حالات کا پتہ لگانے، تشخیص اور مداخلت کرنے میں مدد کرتا ہے۔ علمی علامات کا پتہ لگانا ADD یا ADHD کی شناخت کرنے اور ایک مناسب مداخلتی پروگرام بنانے کا پہلا قدم ہے۔ یہ طاقتور مینجمنٹ سوفٹ ویئر متعدد متغیرات کا مطالعہ اور مکمل ذاتی رپورٹس پیش کرنا ممکن بناتا ہے۔
  • اسکول اور اساتذہ: -ان طلباء کا پتہ لگائیں جنہیں ADHD کا خطرہ ہے۔ تعلیمی مشکلات اور سماجی مسائل کو روکنے میں مدد کریں-: نیورو سائیکولوجیکل ٹیسٹوں کی یہ بیٹری آسان ٹیسٹوں کا استعمال کرتی ہے تاکہ اساتذہ اور معلمین کو ADD اور ADHD کی کوئی خاص تربیت نہ ہو تاکہ وہ طلباء کا جائزہ لے سکیں اور ایک ذاتی رپورٹ بنائیں جو علمی طاقتوں اور کمزوریوں کو نمایاں کرتی ہو۔ اس سے ADD یا ADHD کے خطرے میں طالب علموں کا تیزی سے پتہ لگانا اور انفرادی مداخلت کا منصوبہ بنانا ممکن ہو جاتا ہے۔
  • والدین، سرپرست، اور دیکھ بھال کرنے والے: - شناخت کریں کہ آیا آپ کے پیاروں کو ADHD کے لیے خطرات لاحق ہیں: ADHD مریضوں کے لیے علمی تشخیص (SAB-ADHD) ایک سائنسی وسیلہ ہے جو سادہ اور تفریحی آن لائن گیمز اور مشقوں سے بنا ہے۔ اس سے کسی کے لیے بھی، خصوصی تربیت کے بغیر، ADD/ADHD کے ساتھ شناخت کیے گئے مختلف اعصابی نفسیاتی عوامل کا جائزہ لینا ممکن ہو جاتا ہے۔ نتائج کا مکمل نظام آپ کو یہ دیکھنے کی اجازت دیتا ہے کہ آیا اس عارضے میں مبتلا ہونے کا کوئی خطرہ ہے، اور ذیلی قسم (بے توجہی، ہائپریکٹیو، مشترکہ) کو سمجھیں اور ہر معاملے کے لیے ذاتی مداخلت کا منصوبہ بنائیں۔
  • محققین: مطالعہ کے شرکاء کی علمی صلاحیتوں کی پیمائش: ADHD مریضوں کے لیے CogniFit کے علمی تشخیص (SAB-ADHD) کے ساتھ ہم اپنی سائنسی تحقیق میں شرکاء کی اس خرابی میں ملوث علمی صلاحیتوں کو آرام سے اور درست طریقے سے ناپ سکتے ہیں۔

فوائد

یہ سائنسی طور پر مبنی آن لائن پروگرام ہے جو ADD/ADHD سے متاثر ہونے والے علمی عمل میں علامات، طاقتوں، کمزوریوں، خصلتوں اور خرابیوں کی موجودگی کا فوری اور درست اندازہ لگا سکتا ہے، متعدد فوائد پیش کرتا ہے:

  • معروف پیشہ ورانہ ٹول : CogniFit کی جانب سے ADHD مریضوں کے لیے علمی تشخیص (SAB-ADHD) ایک پیشہ ور وسیلہ ہے جسے ماہر اعصابی عوارض کے ماہر نے بنایا ہے جو ترقی کے دوران شروع ہوتے ہیں۔ ان علمی ٹیسٹوں کو پیٹنٹ کیا گیا ہے۔ یہ معروف سائنسی کمیونٹی، اسکولوں، یونیورسٹیوں، خاندانوں، اور دنیا بھر کے طبی مراکز کے ذریعہ استعمال کیا جاتا ہے۔
  • استعمال میں آسان : کوئی بھی صارف، انفرادی یا پیشہ ور (استاد، صحت کی دیکھ بھال کرنے والا پیشہ ور، وغیرہ) بغیر کسی خصوصی تربیت یا نیورو سائنس یا ٹیکنالوجی کے مطالعہ کے اس نیورو سائیکولوجیکل بیٹری کو آسانی سے استعمال کر سکتا ہے۔ انٹرایکٹو فارمیٹ آپ کو آسانی سے اور مؤثر طریقے سے صارفین کا نظم کرنے کی اجازت دیتا ہے۔
  • تفصیلی رپورٹ : ADHD مریضوں کے لیے علمی تشخیص (SAB-ADHD) صارف کے نتائج کا مکمل تجزیہ کرتے ہوئے فوری اور درست تاثرات فراہم کرتا ہے۔ یہ سمجھنے میں آسان معلومات پیش کرتا ہے جو آپ کو طبی علامات، طاقتوں، کمزوریوں، اور رسک انڈیکس اور عارضے کی قسم کو سمجھنے کی اجازت دیتا ہے (بے توجہی، ہائپریکٹیو، یا مشترکہ)۔
  • تجزیہ اور سفارشات : یہ طاقتور سافٹ ویئر لاکھوں متغیرات کا تجزیہ کرنا اور عارضے کی قسم (بے توجہی، انتہائی فعال، یا مشترکہ) اور ہر فرد کی ضروریات کے مطابق مخصوص سفارشات پیش کرنا ممکن بناتا ہے۔

ہم اس ADHD ٹیسٹ کی سفارش کب کرتے ہیں؟

اس تشخیصی بیٹری بالغوں اور 7+ سال کے بچوں میں ADD یا ADHD کے خطرے کا قابل اعتماد طریقے سے پتہ لگانا ممکن بناتی ہے۔

ابتدائی پتہ لگانے سے ترقیاتی مشکلات کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے اور ہر ایک علمی پروفائل کے لیے مناسب مداخلت کی جگہ سے آغاز کیا جا سکتا ہے۔

اس نیورو سائیکولوجیکل اسسمنٹ بیٹری نے ADD/ADHD کے خطرے والے بالغوں کی بھی نشاندہی کی۔ ایسے بہت سے بالغ افراد ہیں جو ADHD کی غیر تشخیصی بیماری میں مبتلا ہیں، جن کو توجہ اور ارتکاز میں دشواری، انتہائی سرگرمی، قواعد و ضوابط پر عمل کرنے میں دشواری، یا جذباتی پن جیسی علامات کا سامنا ہے۔ اگرچہ ان لوگوں کا IQ نارمل یا اس سے بھی زیادہ اوسط ہو سکتا ہے، لیکن ہو سکتا ہے کہ انہیں سکول میں سست، پریشانی کا شکار، جارحانہ یا غریب طلباء کہا گیا ہو۔

اس عارضے کو بہتر بنانے میں مدد کے لیے مناسب تشخیص یا موافقت پذیر ٹولز حاصل نہ کرنا روزمرہ کی زندگی میں مشکلات کا باعث بن سکتا ہے، اور اس کے نتیجے میں علمی یا کام کی جگہ، دوستوں، خاندان، یا سماجی طور پر مسائل پیدا ہو سکتے ہیں۔

ADHD کام، تعلیمی اور سماجی شعبوں میں تاخیر اور مشکلات سے وابستہ ہے۔ ADD/ADHD رویے کو متاثر کر سکتا ہے اور اس کی خصوصیت اعتدال سے لے کر شدید خلفشار، مختصر توجہ کا دورانیہ، بےچینی، جذباتی عدم استحکام، اور جذباتی رویے سے ہوتی ہے۔

توجہ کا خسارہ (اضافہ کریں) لاپرواہی ذیلی قسم ۔ سب سے زیادہ نمائندہ علامات

محرک پر توجہ مرکوز کرنے اور اس میں شرکت کرنے میں دشواری:

ADD والے بچوں اور بڑوں کو عام طور پر توجہ دینے میں اہم مسائل ہوتے ہیں، لیکن ہائپر ایکٹیویٹی کے ساتھ بہت کم یا کوئی مسئلہ نہیں ہوتا ہے۔ درحقیقت، وہ ان کی سستی یا hypoactivity کی طرف سے خصوصیات ہو سکتے ہیں.

توجہ کے مسائل عام طور پر کمزور فنکشنل سرگرمی اور دماغ کے پیشگی پرانتستا میں کمی کی وجہ سے پیدا ہوتے ہیں، جو معلومات کو صحیح طریقے سے پروسیس ہونے سے روکتا ہے اور عصبی میکانزم کو سمجھنے، شروع کرنے، اور خلفشار کو صحیح طریقے سے انجام دینے سے بچنے کے لیے ضروری رکھتا ہے۔

ADD والے لوگ اکثر سرگرمیوں کی آوازوں سے مشغول ہوتے ہیں، تفصیلات پر بہت کم توجہ دیتے ہیں، اور بورنگ یا مشکل کام (ہوم ورک، پروجیکٹ، یا دیگر سرگرمیاں) پر کام کرتے وقت لاپرواہی سے غلطیاں کرتے ہیں۔

گفتگو کو سننے اور اس کی پیروی کرنے میں ناکامی:

ADD والے بچوں اور بالغوں کو پروسیسنگ اور محرکات پر توجہ دینے میں دشواری کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔

یہی وجہ ہے کہ ایسا لگتا ہے کہ جب ان سے بات کی جا رہی ہے تو وہ سن نہیں رہے ہیں۔ انہیں اکثر اس بات پر توجہ مرکوز کرنے میں دشواری ہوتی ہے کہ لوگ ان سے کیا کہتے ہیں اور کیا انہیں اسکول، کام پر یا گھر میں قواعد پر عمل کرنے میں دشواری ہوتی ہے۔ انہیں عام طور پر منصوبوں یا سرگرمیوں کے لیے ہدایات پر عمل کرنے میں پریشانی ہوتی ہے۔

سماجی حالات میں نامناسب رویے:

توجہ کی ناقص مہارت اور ADD سے متعلق علمی عمل میں مشکلات اس عارضے میں مبتلا لوگوں کے لیے سماجی تعاملات اور اس قسم کے حالات کے قواعد و ضوابط کو درست طریقے سے سمجھنا مشکل بناتی ہیں۔

کسی مخصوص صورتحال یا واقعہ کے لیے قائم کردہ اصولوں کو سمجھنے اور ان پر عمل کرنے میں دشواری نامناسب ردعمل اور طرز عمل کا سبب بن سکتی ہے، اور بعض حالات (خاندان، اسکول، سماجی، وغیرہ) کے مطابق ڈھالنے میں دشواری کا باعث بن سکتی ہے۔ یہ شخص کو مسترد ہونے کا احساس دلانے کی صلاحیت رکھتا ہے، جس کی وجہ سے خود اعتمادی میں کمی، خلل ڈالنے والا رویہ، چڑچڑاپن اور خراب تعلیمی کارکردگی ہوتی ہے۔

اکثر چیزیں کھونا یا بھول جانا:

ADD والے لوگوں کے لیے چیزیں (کھلونے، اسکول کا کام، اوزار وغیرہ) کھو جانا کافی عام بات ہے۔ وہ عام طور پر آسانی سے مشغول اور بھول جاتے ہیں، اور ہو سکتا ہے کہ یاد نہ ہو کہ انہوں نے اپنی جیکٹ کے ساتھ کیا کیا، انہوں نے اپنا پیسہ کہاں چھوڑا، یا اپنے ہوم ورک، میٹنگز یا دیگر اہم واقعات کو بھول گئے۔

کام کرتے وقت کم حوصلہ افزائی:

اکثر سرگرمیوں کو منظم کرنے اور ختم کرنے میں دشواری ہوتی ہے۔ یہ خصوصیت اس مشکل سے متعلق ہے جو ADD والے بچوں اور بڑوں کو کسی خاص عمل پر توجہ دیتے وقت ہوتی ہے۔

اس کم ترغیب کا مطلب یہ نہیں ہے کہ شخص سست ہے یا ہدایات کو نہیں سمجھتا، صرف یہ کہ دماغ کو بیرونی محرکات کو نظر انداز کرنے اور کسی ایک عمل پر توجہ دینے میں دشواری ہوتی ہے۔

یہی وجہ ہے کہ ADD والے لوگ بار بار یا تھکا دینے والے کاموں میں بدتر کارکردگی کا مظاہرہ کرتے ہیں۔ انہیں سرگرمی کے اختتام تک ہدایات پر عمل کرنے میں اکثر پریشانی ہوتی ہے، اور اکثر پروجیکٹس یا کام نامکمل چھوڑ سکتے ہیں۔ ADD والے لوگ ایسی سرگرمیوں سے اجتناب کرتے ہیں جن میں طویل عرصے تک ارتکاز کی ضرورت ہوتی ہے (ہوم ورک، پروجیکٹس، کام وغیرہ)۔

موڈ میں تبدیلی اور اضطراب اور کم خود اعتمادی کی علامات:

یہ علامات بعض حالات کے مطابق ڈھالنے میں ناکامی کے نتیجے میں پیدا ہو سکتی ہیں، اور ان حالات کی وجہ سے ردّی پیدا ہو سکتی ہے۔ ADD والے لوگ اپنے ہم جماعتوں سے غلط فہمی یا کمتر محسوس کر سکتے ہیں۔

توجہ کا خسارہ ہائپر ایکٹیو ڈس آرڈر (ADHD) ہائپر ایکٹیو امپلسیو سب ٹائپ۔ سب سے زیادہ نمائندہ علامات:

خود پر قابو پانے میں دشواری یا رویے کو روکنے میں ناکامی:

ADHD والے بالغ اور بچے جن میں بنیادی طور پر ہائپر ایکٹیو امپلسیو پریزنٹیشن ہوتی ہے ان پر بے ساختہ حکومت ہوتی ہے۔ انہیں نہ صرف اپنے رویے پر قابو پانے میں دشواری ہوتی ہے بلکہ ان کے جذبات اور خیالات کو بھی۔

وہ لاپرواہ ہو سکتے ہیں اور بغیر سوچے سمجھے بولتے یا کام کر سکتے ہیں:

اکثر اپنے اعمال کے نتائج کا فیصلہ کرنے یا حالات کا تجزیہ کرنے میں دشواری کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ یہی وجہ ہے کہ جو باتیں وہ کہتے ہیں یا کرتے ہیں وہ حالات کے لیے مناسب نہیں ہو سکتے۔

روزمرہ کے کاموں کی منصوبہ بندی کا فقدان:

یہ جذبہ مایوسی کا باعث بن سکتا ہے۔ دوسرے لفظوں میں، وہ مایوس ہو سکتے ہیں کہ انہیں کسی خاص صورتحال میں متوقع نتیجہ نہیں ملا۔

ناقص تعلیمی یا کام کی کارکردگی:

انہیں قواعد پر عمل کرنے میں دشواری ہوتی ہے۔ کارکردگی کا خود پر قابو پانے سے گہرا تعلق ہے اور ہوسکتا ہے کہ وہ بورنگ یا لمبے کام کرنا چھوڑ دیں جس کے بدلے میں انہیں کچھ نہیں ملے گا۔

تعلق اور دوست بنانے میں دشواری:

ADHD والے بالغوں اور بچوں کو ایک اہم ہائپر ایکٹیو-جذباتی پریزنٹیشن کے ساتھ دوسروں سے تعلق رکھنے اور اپنے ماحول (اسکول، کام، خاندان، سماجی، وغیرہ) کے مطابق ہونے میں دشواری ہو سکتی ہے۔

ایک "زخمی ہارنے والا" ہو سکتا ہے:

اگر وہ ہار جاتے ہیں تو وہ بحث کر سکتے ہیں یا لڑائی میں پڑ سکتے ہیں۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ ان کے دماغ کو صورتحال کا تجزیہ کرنے اور نتائج کو سمجھنے میں مشکل پیش آتی ہے۔

خود کو خطرناک حالات میں ڈال سکتے ہیں:

وہ اکثر اپنے اعمال کے خطرے یا خطرے سے آگاہ نہیں ہوتے ہیں۔

ایسا لگتا ہے کہ مسلسل حرکت پذیر ہے:

ہائپر ایکٹیویٹی ایک ضرورت سے زیادہ رویہ ہے جو خاموش رہنا مشکل بناتا ہے۔ اس ذیلی قسم کے لوگوں کو مسلسل حرکت کرنے کی ضرورت ہے، جو ہم جماعتوں یا دوستوں کے لیے نامناسب معلوم ہو سکتی ہے۔

ہاتھوں اور پیروں کی بے ہوش حرکت:

بے ہوش حرکتیں جیسے ہلنا، تھپتھپانا، یا ادھر ادھر گھومنا۔

کام شروع کرنے میں دشواری:

یہاں تک کہ جب وہ تفریحی یا تفریحی ہوں۔

اکثر دوسرے لوگوں کی گفتگو یا سرگرمیوں میں مداخلت کرتا ہے یا خود کو شامل کرتا ہے:

اور ان چیزوں کو چھونے یا کہہ کر نامناسب کام کریں جو انہیں نہیں کرنا چاہیے۔

صبر کی کمی اور خاموش سرگرمیاں کرنے سے قاصر ہیں جن پر توجہ کی ضرورت ہے:

ہائپر ایکٹیویٹی واقعی ایک ہائپر ری ایکٹیو رویہ ہے، جس کا مطلب یہ ہے کہ ممکنہ اعصابی علامات کی وجہ سے وہ قابو سے باہر ہو سکتے ہیں یا خراب موٹر کوآرڈینیشن رکھتے ہیں۔

توجہ کا خسارہ ہائپریکٹیو ڈس آرڈر (ADHD) سب ٹائپ کمبائنڈ۔ سب سے زیادہ نمائندہ علامات

ہائپر ایکٹیویٹی-آلودگی اور عدم توجہ کی مشترکہ علامات دکھاتا ہے:

  • محرکات پر توجہ مرکوز کرنے اور توجہ دینے میں مشکلات
  • موڈ میں تبدیلی اور اضطراب اور کم خود اعتمادی کی علامات
  • اسے خود پر قابو پانے میں دشواری اور رویے کو روکنے میں ناکامی۔
  • اکثر لاپرواہ ہوتے ہیں اور بغیر سوچے سمجھے بات کرتے یا کام کرتے ہیں۔

اس ADHD ٹیسٹ کے سوالنامے میں آپ کو کیا ملے گا؟

ADHD اور اس کی ذیلی قسمیں کلینیکل علامات اور علامات کی ایک سیریز سے متصف ہیں۔ یہ اشارے اس عارضے کے امکان کو سمجھنے میں ہماری مدد کر سکتے ہیں۔ یہی وجہ ہے کہ ADHD مریضوں کے لیے علمی تشخیص کا پہلا حصہ ایک سوالنامے پر مشتمل ہے جس میں سوالات ہیں جو مختلف عمر کی حدود کے مطابق ADHD کے بنیادی تشخیصی معیار، علامات اور علامات کے مطابق بنائے گئے ہیں۔

سوالنامے میں پیش کیے گئے سوالات ان سے ملتے جلتے ہیں جو تشخیصی دستی، طبی سوالنامے، یا تشخیصی پیمانوں میں مل سکتے ہیں۔ تاہم، انہیں آسان بنایا گیا ہے تاکہ تقریباً کوئی بھی سمجھ سکے۔

  • 7-12 سال کی عمر کے بچوں میں تشخیصی معیار: آسان جواب دینے والے سوالات کی ایک سیریز سے بنا ہے جن کا جواب استاد یا انچارج پیشہ ور کو دینا چاہیے۔ سوالنامہ مندرجہ ذیل ڈومینز کے بارے میں جوابات جمع کرتا ہے: انتہائی سرگرمی اور حوصلہ افزائی (حرکت پر قابو پانے اور انتظار کرنے یا کچھ طرز عمل کو روکنے کا طریقہ جاننے میں پریشانی ہے)، عدم توجہ (کسی سرگرمی کے دورانیے پر توجہ نہیں دے سکتے ہیں)، سماجی تعلقات کے ساتھ مسئلہ (مایوسی، کم خود اعتمادی)، سیکھنے اور ترقی (تاریخ، خراب تعلیمی کارکردگی)۔
  • 13-17 سال کی عمر کے نوجوانوں کے لیے تشخیصی معیار: آسان جواب دینے والے سوالات کی ایک سیریز سے بنا ہے جن کا جواب استاد یا پیشہ ور انچارج دے سکتے ہیں۔ سوالنامہ سوالنامے کے بارے میں سوالات جمع کرتا ہے مندرجہ ذیل ڈومینز کے بارے میں جوابات جمع کرتا ہے: انتہائی سرگرمی اور جذباتی پن (بے چین اور بے صبری)، عدم توجہی (آسانی سے مشغول ہونا، توجہ مرکوز کرنے میں دشواری)، سماجی تعلقات کے مسائل (ہمدردی اور ثابت قدمی کی کمی)، سیکھنے اور ترقی (تعلیمی مشکل اور ممکنہ ناکامی)۔
  • بالغوں میں تشخیصی معیار: آسان جواب دینے والے سوالات کی ایک سیریز پر مشتمل ہے جو پیشہ ور انچارج یا ADHD اسسمنٹ بیٹری لینے والے شخص کے ذریعے مکمل کیا جا سکتا ہے۔ سوالنامہ سوالنامے کے بارے میں سوالات جمع کرتا ہے مندرجہ ذیل ڈومینز کے بارے میں جوابات جمع کرتا ہے: انتہائی سرگرمی اور حوصلہ افزائی (بے صبری، آسانی سے کنٹرول کھو دیتا ہے، تناؤ)، عدم توجہی (غیر منظم، پراجیکٹس کو مکمل کرنے میں دشواری)، تعلیمی تاریخ (ان کے تعلیمی کیریئر میں رکاوٹیں)، سماجی/کام کے ماحول میں مشکلات (مطابقت میں مشکلات)۔

ADHD سے متاثر نیورو سائیکولوجیکل عوامل کا اندازہ لگانے کے لیے بیٹری کی تفصیل

کچھ علمی مہارتوں میں تبدیلی کی موجودگی ADHD کا اشارہ ہو سکتی ہے۔ ایک عمومی علمی پروفائل ہمیں ADHD کی قسم اور تبدیلی کتنی شدید ہے۔

ہائپر ایکٹیویٹی، تیز رفتاری، عدم توجہی، سماجی تعلقات میں مشکلات، اور اسکول یا کام کی جگہ پر مسائل مختلف علمی مہارتوں میں کمی کی وجہ سے ہو سکتے ہیں۔ یہ CAB-ADHD میں جانچنے والے اہم علمی ڈومینز اور مہارتیں ہیں۔

توجہ: خلفشار کو فلٹر کرنے اور متعلقہ معلومات پر توجہ مرکوز کرنے کی صلاحیت۔

  • توجہ مرکوز: توجہ مرکوز اور ADHD۔ فوکسڈ توجہ ایک ہدف محرک پر توجہ مرکوز کرنے کی دماغ کی صلاحیت ہے، قطع نظر اس کے کہ کتنی دیر تک۔ ADHD والے لوگوں کو اکثر متعلقہ محرکات یا ہر صورتحال میں مناسب واقعات پر توجہ دینے میں پریشانی ہوتی ہے۔ اس کی وجہ سے کلاس میں معلومات کی کمی ہو سکتی ہے، مثال کے طور پر۔
  • روکنا: روکنا کنٹرول اور ADHD۔ روکنا متاثر کن (یا خودکار) ردعمل کو روکنے یا کنٹرول کرنے کی صلاحیت ہے اور توجہ اور استدلال کا استعمال کرتے ہوئے ردعمل پیدا کرتا ہے۔ ناقص روک تھام پر قابو پانے کے نتیجے میں متاثر کن اور دہرائے جانے والے رویے ہو سکتے ہیں۔ اس کی وجہ سے ADHD والے کسی شخص کو خطرناک طرز عمل یا صورت حال کے لیے نامناسب رویے میں حصہ لینے کا سبب بن سکتا ہے۔

تصور: ہمارے ماحول میں محرکات کی تشریح کرنے کی صلاحیت۔

  • بصری ادراک: بصری ادراک اور ADHD۔ بصری ادراک ان معلومات کی تشریح کرنے کی صلاحیت ہے جو آنکھیں ماحول سے حاصل کرتی ہیں۔ ADHD والے لوگوں کو اس معلومات کی تشریح کرنے میں دشواری ہوتی ہے، کیونکہ وہ زیادہ سطحی پروسیسنگ کرتے ہیں، جو ادراک کی غلطیوں کا باعث بن سکتی ہے۔

یادداشت نئی معلومات کو برقرار رکھنے یا اس میں ہیرا پھیری کرنے اور ماضی کی یادوں کو بازیافت کرنے کی صلاحیت

  • ورکنگ میموری: ورکنگ میموری اور ADHD۔ ورکنگ میموری پیچیدہ علمی کاموں کو مکمل کرنے کے لیے ضروری معلومات کو برقرار رکھنے اور استعمال کرنے کی صلاحیت ہے، جیسے زبان کی سمجھ، سیکھنا، اور استدلال۔ کمزور ورکنگ میموری کے نتیجے میں تحریری زبان، بولی جانے والی زبان، یا موصول ہونے والی معلومات کو استعمال کرنے میں دشواری ہو سکتی ہے۔
  • شارٹ ٹرم میموری: شارٹ ٹرم میموری اور ADHD۔ قلیل مدتی یادداشت ایک مختصر مدت میں معلومات کی تھوڑی مقدار کو برقرار رکھنے کی صلاحیت ہے۔ قلیل مدتی میموری کے ساتھ ایک مسئلہ یہ سمجھنا مشکل بنا سکتا ہے کہ کیا پڑھا جا رہا ہے اور کسی کی معلومات کو برقرار رکھنے کی صلاحیت کو روک سکتا ہے۔

ایگزیکٹو کام اور استدلال: حاصل کردہ معلومات کو مؤثر طریقے سے استعمال کرنے کی صلاحیت (منظم، تعلق، وغیرہ)۔

  • منصوبہ بندی: منصوبہ بندی اور ADHD۔ منصوبہ بندی مستقبل کے مقصد تک پہنچنے کا بہترین طریقہ ذہنی طور پر منظم کرنے کی صلاحیت ہے۔ ADHD والے لوگ اکثر منصوبہ بندی میں تبدیلیاں کرتے ہیں، جو ان کے اعمال کے نتائج کو دیکھنے کے وقت مسائل کا باعث بن سکتے ہیں۔

کوآرڈینیشن: درست اور منصوبہ بند حرکتوں کو مؤثر طریقے سے انجام دینے کی صلاحیت۔

  • ہاتھ سے آنکھ کوآرڈینیشن: کوآرڈینیشن اور ADHD۔ ہاتھ سے آنکھ کی ہم آہنگی آنکھوں کے ذریعے موصول ہونے والی معلومات کی بنیاد پر ہاتھوں سے سرگرمیاں انجام دینے کی صلاحیت ہے۔ موٹر ہائپر ایکٹیویٹی کے ساتھ ساتھ ناقص موومنٹ کنٹرول بھی ہاتھ سے آنکھ کے ہم آہنگی کو کم کرنے کا باعث بن سکتا ہے، جو اناڑی پن کا سبب بن سکتا ہے۔

تشخیص کے کام:

یہ کثیر جہتی، سائنسی وسیلہ متعدد تشخیصی کاموں سے بنا ہے۔ یہاں کچھ مثالیں ہیں:

  • ریزولوشن ٹیسٹ REST-SPER: یہ مشق کلاسک ٹیسٹ آف ویری ایبلز آف اٹینشن (TOVA) اور کلاسک ہوپر ویژول آرگنائزیشن ٹاسک (VOT) سے متاثر تھی۔ اس سے بصری رفتار اور ارتکاز کا اندازہ لگانا ممکن ہو جاتا ہے۔ یہ کام بصری رفتار اور ارتکاز کا اندازہ لگانے کی اجازت دے گا۔
  • تسلسل ٹیسٹ WOM-ASM: تسلسل ٹیسٹ WOM-ASM کونر کے کلاسک ٹیسٹ (CPT) اور براہ راست اور بالواسطہ ہندسوں کے Wechsler Memory Scale (WMS) ٹیسٹ پر مبنی تھا۔ ان ٹیسٹوں کا استعمال کرتے ہوئے، ہم عارضی ذخیرہ کرنے کی صلاحیت اور سب سے بڑھ کر، اعلی علمی کاموں، جیسے زبان کی سمجھ یا استدلال کو انجام دینے کے لیے معلومات میں ہیرا پھیری کرنے کی صلاحیت کا مشاہدہ کر سکتے ہیں۔
  • پریسشن ٹیسٹ COOR: COOR پریسجن ٹیسٹ وسکونسن (کارڈ چھانٹنے کا ٹیسٹ مینوئل) ٹیسٹ سے متاثر تھا۔ اس کام کو صارف کی کوآرڈینیشن صلاحیتوں کا اندازہ لگانے کے لیے ڈیزائن کیا گیا تھا۔ حرکات میں درستگی کو کنٹرول کرنا اور مقصد کے لیے دو اعمال (بصری اور دستی) کو یکجا کرنا اہم ہوگا۔
  • ڈیکوڈنگ ٹیسٹ VIPER-NAM: ڈیکوڈنگ ٹیسٹ VIPER-NAM 1998 (NEPSY) کے کلاسک کورک مین، کرک اور کیمپ ٹیسٹ کے تصورات کو یکجا کرتا ہے۔ یہ ایک تیز، مؤثر سوچ حاصل کرنے میں مدد کرتا ہے۔ وہ شخص اپنے دماغ میں ذخیرہ شدہ تمام معلومات کے درمیان سے جواب کا انتخاب کرے گا جس کا بہترین نتیجہ ملے گا۔ اس کام کے ساتھ، صارف مشق میں پیش کیے گئے عناصر کو ڈی کوڈ کرنے کی صلاحیت حاصل کرے گا اور اس کام کو ممکنہ حد تک مؤثر طریقے سے سمجھنے اور انجام دینے کے لیے علمی وسائل کا استعمال کرے گا۔

دماغ اور ADHD

ADHD والے لوگوں کو ساختی خسارے کی وجہ سے اپنے رویے کو کنٹرول کرنے میں دشواری کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے، جس میں بعض عصبی رابطے عام طور پر برتاؤ نہیں کرتے ہیں۔ ADHD کی ابتدا کے بارے میں سائنسی ثبوت موجود ہیں۔ متعدد مطالعات دماغی افعال میں تبدیلی کی طرف اشارہ کرتے ہیں، خاص طور پر پریفرنٹل کارٹیکس کے علاقوں اور بیسل گینگلیا سے اس کے کنکشن۔

  • Prefrontal cortex: prefrontal cortex سرمئی مادے کا ایک حصہ ہے جو دماغ کے سامنے (سامنے کی طرف) واقع ہوتا ہے۔ یہ دماغی ڈھانچہ انتظامی افعال سے مضبوطی سے متعلق ہے، بشمول منصوبہ بندی، روکنا یا نگرانی۔ ADHD والے لوگوں کے دماغ کے اس حصے میں تبدیلیاں ہو سکتی ہیں، جس کے نتیجے میں یہ دیکھنے کے لیے منظم ہونے میں دشواری ہوتی ہے کہ وہ جو کچھ کرتے ہیں اس کے مطابق وہ کیا حاصل کرنا چاہتے ہیں یا خودکار طرز عمل کو روکنا چاہتے ہیں۔
  • بیسل گینگلیا: بیسل گینگلیا دماغ کے "بیس" پر واقع ذیلی کارٹیکل ڈھانچے کا ایک مجموعہ ہے۔ بیسل گینگلیا کا بنیادی کام رضاکارانہ نقل و حرکت کا ضابطہ اور موٹر مہارتوں کو سیکھنا ہے۔ لہذا، اگر دماغی ڈھانچے کو بیسل گینگلیا (رضاکارانہ نقل و حرکت کے لیے ذمہ دار) کے ساتھ روکنے کے لیے ذمہ دار کنکشنز میں کوئی مسئلہ ہے، تو نتیجہ ہائپر ایکٹیویٹی یا جسم کی ضرورت سے زیادہ حرکت ہے، جیسا کہ عام طور پر ADHD والے لوگوں میں دیکھا جاتا ہے۔

کسٹمر سروس

اگر آپ کے پاس ADHD تشخیص کیسے کام کرتا ہے، اسے مریضوں یا طلباء کے ساتھ کیسے استعمال کیا جائے، یا نتائج کی تشریح کیسے کی جائے، کے بارے میں کوئی سوالات ہیں، تو آپ براہ راست ہم سے رابطہ کر سکتے ہیں۔ نیورو ڈیولپمنٹل عوارض میں اہل پیشہ ور افراد اور ماہرین کی ہماری ٹیم آپ کے سوالات کے جوابات دینے میں مدد کرے گی۔

سائنسی حوالہ جات

حوالہ جات: [1] Peretz C, Korczyn AD, Shatil E, Aharonson V, Birnboim S, Giladi N. - کمپیوٹر پر مبنی, ذاتی نوعیت کی علمی تربیت بمقابلہ کلاسیکی کمپیوٹر گیمز: ایک بے ترتیب ڈبل بلائنڈ ممکنہ آزمائشی علمی محرک - نیوروپائڈ 36:91-9۔ Horowitz-Kraus T, Breznitz Z. - کیا غلطی کا پتہ لگانے کا طریقہ کار ورکنگ میموری کو تربیت دینے سے فائدہ اٹھا سکتا ہے؟ dyslexics اور کنٹرولز کے درمیان موازنہ- ایک ERP مطالعہ- PLOS ONE ONE 2009؛ 4:7141[3] Evelyn Shatil, Jaroslava Mikulecká, Francesco Bellotti, Vladimír Burěs - ناول ٹیلی ویژن پر مبنی علمی تربیت ورکنگ میموری اور ایگزیکٹو فنکشن کو بہتر بناتی ہے - PLOS ONE 03 جولائی 2014۔ 10.1371/journal.pone (1989)۔ Conners کی درجہ بندی کے پیمانے کے لیے دستی۔ شمالی ٹوناونڈا، نیو یارک: ملٹی ہیلتھ سسٹمز۔ [5] Wechsler، D. (1945)۔ طبی استعمال کے لیے ایک معیاری میموری پیمانہ۔ جرنل آف سائیکولوجی: انٹر ڈسپلنری اینڈ اپلائیڈ، 19(1)، 87-95 [6] Tombaugh, TN (1996)۔ میموری کی خرابی کا ٹیسٹ: TOMM۔ شمالی ٹوناونڈا، نیو یارک: ملٹی ہیلتھ سسٹمز۔ [7] اسٹروپ، جے آر (1935)۔ سیریل زبانی رد عمل میں مداخلت کا مطالعہ۔ تجرباتی نفسیات کا جرنل، 18(6)، 643۔ [8] ہوپر، ای ایچ (1983)۔ ہوپر ویژول آرگنائزیشن ٹیسٹ (VOT)۔ [8] J. Tirapu-Ustárroz، JM Muñoz-Céspedes. (2005)۔ Memoria y funciones ejecutivas. Revista de Neurología، 41: 475-484. [9] Barkley, Russell A., Murphy, Kevin R., Fischer, Mariellen (2008)۔ بالغوں میں ADHD: سائنس کیا کہتی ہے (pp 171 - 175)۔ نیویارک، گل فورڈ پریس۔ [10] Noggle, C., Thompson, J., & Davis, J. (2014). B-22 ADHD میں پڑھنے کی سمجھ کی کارکردگی پر ورکنگ میموری اور پروسیسنگ کی رفتار کا اثر۔ آرکائیوز آف کلینیکل نیورو سائیکالوجی: نیشنل اکیڈمی آف نیوروپائیکولوجسٹ کا آفیشل جرنل، 29(6)، 544. doi:10.1093/arclin/acu038.110. [11] Thompson HJ، Demiris G، Rue T، Shatil E، Wilamowska K، Zaslavsky O، Reeder B. [12] - ٹیلی میڈیسن جرنل اور ای ہیلتھ کی تاریخ اور جلد: دسمبر 2011؛ 17(10):794-800۔ Epub 2011 اکتوبر 19۔ Preiss M, Shatil E, Cermáková R, Cimermanová D, Flesher I (2013), el Entrenamiento Cognitivo Personalizado en el Trastorno Unipolar y Bipolar: un estudio del funcionamiento cognitivo. فرنٹیئرز ان ہیومن نیورو سائنس doi: 10.3389/fnhum.2013.00108۔ [13]

براہ کرم اپنا ای میل ایڈریس ٹائپ کریں۔