
Fibromialxia (Fibro Fog): exercicios para axudar a tratar os síntomas cognitivos e a perda de memoria
Ademais da dor e fatiga crónicas, a fibromialxia caracterízase por problemas cognitivos como confusión mental, incapacidade para pensar, perda de memoria ou concentración (coñecida como Fibro Fog). Accede a exercicios para axudar a tratar os síntomas neurolóxicos e as habilidades cognitivas alteradas na fibromialxia.
Accede a un programa dixital de actividades personalizadas e exercicios de rehabilitación
Axuda a fortalecer as capacidades cognitivas afectadas na fibromialxia
Descubra un informe completo de resultados, progreso e evolución
A fibromialxia é unha enfermidade de orixe descoñecida que pode ter unha gran variedade de síntomas de diferentes intensidades . Ademais da dor crónica e da fatiga , a fibromialxia caracterízase por unha serie de síntomas neurolóxicos e cognitivos , que é o que comunmente se coñece como fibro néboa . Na fibromialxia, os problemas neurolóxicos preséntanse como dores de cabeza , tinnitus, mareos, trastornos do sono (como o insomnio) ou trastornos do estado de ánimo (como a ansiedade ou a depresión).
O adestramento cerebral de CogniFit para persoas con fibromialxia é unha ferramenta de estimulación e rehabilitación cognitiva en liña que reforza e fortalece as capacidades cognitivas das persoas con fibronéboa para minimizar a extensión dos síntomas e o deterioro cognitivo derivado deste trastorno. Este programa de adestramento terapéutico realízase en liña a través dun ordenador, tableta ou teléfono intelixente polo menos 3 veces por semana durante aproximadamente 20 minutos. Isto fai que a intervención cognitiva da fibromialxia sexa accesible a unha gran maioría de persoas.
O obxectivo deste adestramento é axudar a ralentizar e previr os síntomas así como o deterioro cognitivo , xa sexan leves, moderados ou graves, e mellorar as habilidades cognitivas afectadas pola fibromialxia. A neurorrehabilitación con CogniFit axuda a mellorar as habilidades cognitivas afectadas na fibromialxia, como problemas de memoria, dificultade de concentración, dificultade para lembrar palabras coñecidas, desorientación espacial ou dificultade para realizar máis dunha actividade ao mesmo tempo, etc.
A dificultade do adestramento cognitivo da fibromialxia adáptase a medida que a persoa se adestra. Esta ferramenta científica multidimensional adestra as habilidades cognitivas nucleares da fibromialxia a través dunha gran variedade de xogos cerebrais e tarefas de avaliación . Perfeccionouse para medir continuamente o rendemento do usuario e axustar automaticamente a complexidade e os tipos de tarefas.
As intervencións están deseñadas para adaptarse ás necesidades e síntomas de cada paciente mediante técnicas e tecnoloxías innovadoras. O obxectivo é acadar o maior grao de independencia e, polo tanto, unha mellora da autosuficiencia do paciente e da súa familia.
Nota: CogniFit non trata a fibromialxia, pero pode axudar a mellorar as habilidades cognitivas afectadas polo trastorno .
Para quen é este adestramento de fibromialxia?
O deterioro cognitivo da fibromialxia (coñecido como " Fibro néboa ") non afecta a todos da mesma forma. Esta variabilidade pode dificultar saber cando unha persoa realmente sofre de néboa fibrosa.
Non obstante, recoméndase buscar tratamento para estes problemas cognitivos canto antes. Comeza o adestramento de fibromialxia CogniFit en calquera destas situacións:
Persoas con síntomas cognitivos derivados da fibromialxia
Estimular as miñas propias capacidades cognitivas
Se tes fibromialxia, é moi probable que teñas notado os síntomas cognitivos característicos da fibronéboa, aínda que aínda non sexan moi intensos. O adestramento cognitivo de CogniFit para a fibromialxia ten como obxectivo estimular, previr e rehabilitar na medida do posible as alteracións cognitivas derivadas da fibromialxia dun xeito personalizado e en función das necesidades do usuario. Deste xeito, o adestramento CogniFit pode ser realizado por calquera persoa que queira reducir ou previr os síntomas da fibronéboa.
Profesionais sanitarios
Fortalecer as habilidades cognitivas dos pacientes con fibromialxia
Médicos, psicólogos e outros profesionais da saúde poden adestrar habilidades cognitivas relacionadas coa fibromialxia dun xeito áxil e motivador a través de CogniFit. O adestramento cognitivo para a fibromialxia é apropiado tanto se o obxectivo é estimular, previr ou rehabilitar. Ademais de adaptarse ás características específicas do paciente, permite realizar actividades tanto na oficina como no domicilio (teleestimulación cognitiva). É apto para calquera persoa que padeza fibromialxia, teñan detectado ou non síntomas cognitivos.
Familiares e coidadores
Para exercer as habilidades cognitivas dun familiar ou familiar próximo con fibromialxia.
Algunhas persoas con fibromialxia poden non estar moi familiarizadas coa tecnoloxía ou poden ter problemas para xestionar o seu propio adestramento debido á fibro néboa. É por iso que CogniFit ofrece a plataforma para familiares e coidadores. No seu lugar, ofrece a oportunidade de xestionar a formación do seu familiar.
Investigadores e Científicos
Investigar o efecto do adestramento cognitivo na fibro néboa.
Este programa de adestramento cerebral axuda a investigadores e científicos de todo o mundo a realizar intervencións cognitivas que permitan estudar en profundidade as características neuropsicolóxicas da fibromialxia e a fibronéboa. CogniFit aforra tempo ao equipo científico e aos participantes ao simplificar a recollida, xestión e análise dos datos do estudo. Ademais, a Plataforma de Investigadores CogniFit conta cun grupo de control que ofrece diferentes tarefas ao grupo de control, e sempre co menor nivel de dificultade. Isto permite aos investigadores crear deseños experimentais completos.
Habilidades cognitivas que adestra
O patrón de deficiencias cognitivas alteradas na fibromialxia pode variar dunha persoa a outra. Algunhas persoas poden notar máis problemas nunha área específica, sen queixas importantes noutras áreas; mentres que outra persoa pode ter o patrón oposto. En calquera caso, os deterioros cognitivos denunciados polas persoas con fibromialxia tenden a xirar arredor destas habilidades cognitivas que son adestradas por CogniFit:
Atención
Percepción
Memoria
Funcións executivas (razoamento)
Que conseguirei co adestramento de fibromialxia CogniFit?
O adestramento cognitivo de CogniFit para a fibromialxia utiliza a plasticidade cerebral para axudar a mellorar o estado das disfuncións cognitivas desta enfermidade. Esta mellora pode axudarnos na nosa vida diaria de diferentes xeitos:
- Ferramentas para xestionar a dor e a fatiga crónicas : a fibromialxia caracterízase por dor e fatiga crónicas. A angustia que xeran os principais síntomas da fibromialxia, xunto cos problemas cognitivos, poden dificultar as estratexias para afrontar a fatiga e a dor crónica. Se, por exemplo, melloramos a nosa habilidade de planificación a través do adestramento de fibromialxia CogniFit, pode axudarnos a axustar os nosos hábitos.
- Previr o deterioro cognitivo da fibromialxia : dado que a fibro néboa (o patrón de deterioro cognitivo) é unha consecuencia común da fibromialxia, recibir un diagnóstico ou detectar a aparición destes deterioros cognitivos debería ser motivo suficiente para comezar o adestramento. Adestrar o noso cerebro antes de que aparezan estas deficiencias cognitivas pode axudarnos a reducir o alcance futuro destas deficiencias.
- Contrarrestar o deterioro cognitivo derivado da fibromialxia : se xa están presentes os síntomas cognitivos relacionados coa fibromialxia, o adestramento coa fibromialxia de CogniFit pode axudar a minimizar a intensidade dos síntomas da fibromialxia.
- Mellorar o noso rendemento día a día : unha mellor saúde cognitiva pode axudar a unha persoa a ser máis eficiente no traballo, na escola ou incluso a mellorar as nosas relacións cos amigos e a familia.
Como o adestramento de CogniFit coa fibromialxia fortalece as habilidades cognitivas?
O adestramento da fibromialxia CogniFit pode axudar ao cerebro a compensar as dificultades cognitivas derivadas desta enfermidade.
O adestramento de fibromialxia de CogniFit está dirixido a fortalecer as rexións cerebrais implicadas no correcto funcionamento das diferentes capacidades cognitivas. O adestramento personalizado de CogniFit esixe que se active esta área, se a demanda é intensa e constante no tempo, o noso cerebro decide dedicar máis recursos a estas áreas. O aumento dos recursos pode levar ás neuronas destas áreas a optimizar as súas conexións con outras neuronas ou mesmo aumentar a vaíña de mielina dos seus axóns, facendo que a transmisión de información dunha neurona a outra sexa máis eficiente . Isto pode levar a un mellor funcionamento cognitivo.
Isto coñécese como plasticidade cerebral e é a base do adestramento da fibromialxia de CogniFit. A plasticidade cerebral refírese á capacidade do sistema nervioso para cambiar a súa estrutura e función ao longo da vida, en reacción á diversidade ambiental. . Por exemplo, se adestramos a nosa memoria, faise máis forte e, se non a adestramos, vaise máis débil. Actúa dun xeito similar aos nosos músculos no ximnasio. Por iso, cando esiximos moito esforzo a unha parte do noso cerebro, dedícalle máis recursos. A medida que hai máis recursos dispoñibles, as neuronas desta área aumentan as súas ramificacións, optimizan as súas conexións e melloran o seu estado. Cando isto ocorre, as funcións cognitivas que dependen destas áreas cerebrais poden facerse máis eficientes. O adestramento de CogniFit sobre fibromialxia pode axudar a controlar estas deficiencias e mellorar a calidade de vida do paciente .
Por que CogniFit é a mellor ferramenta de estimulación cognitiva para os síntomas da fibromialxia?
A tecnoloxía en liña de CogniFit utiliza unha metodoloxía científica para adestrar habilidades cognitivas alteradas na fibromialxia, o que ten moitas vantaxes:
- Adaptado a cada usuario : a formación sempre se adapta ás necesidades específicas e únicas do usuario, polo que CogniFit nunca elixirá dous plans de formación iguais para persoas diferentes.
- Procesos automatizados : as actividades de cada sesión de adestramento e a análise de resultados están totalmente automatizadas, polo que non se requiren coñecementos avanzados de neurociencia para utilizar o adestramento de fibromialxia CogniFit.
- Fácil de usar : a plataforma de CogniFit está deseñada dun xeito sinxelo e sinxelo, de xeito que é intuitivo e cómodo de usar, o que facilita que calquera poida usar CogniFit.
- Altamente atractivo : cada actividade explícase de forma clara e interactiva, xunto co seu atractivo deseño CogniFit axuda á adhesión á formación.
- Informe de resultados completo : despois de cada sesión de adestramento, CogniFit ofrece comentarios precisos sobre as habilidades cognitivas máis fortes e débiles adestradas.
- Progreso e evolución : Ser conscientes de que estamos acadando os nosos obxectivos é motivador. Por este motivo, os resultados de cada sesión gárdanse no perfil do usuario e pódense consultar en calquera momento para ver a curva de evolución. Deste xeito, é posible se as puntuacións están mellorando e se o estado cognitivo do paciente presenta unha evolución ou progreso positivo.
- Teleestimulación : Dado que CogniFit é unha ferramenta en liña, o adestramento pódese realizar tanto en terapia como desde a propia casa do usuario (teleestimulación cognitiva). Ademais, pódese facer desde un ordenador, tableta ou smartphone.
Que pasa cando non estimulamos as habilidades cognitivas?
A fibromialxia, así como a dor crónica e a fatiga, poden deteriorar o funcionamento cognitivo do noso cerebro, o que pode provocar diferentes síntomas neuropsicolóxicos , reducindo a calidade de vida e prexudicando o rendemento diario.
Para estimular estas habilidades cognitivas deterioradas, necesitan unha activación constante. Unha das ferramentas máis eficaces para activar e fortalecer as funcións cognitivas alteradas na fibromialxia é o adestramento fibro néboa CogniFit. Este programa líder de estimulación cognitiva ofrece un adestramento multidimensional e sistemático de cada habilidade cognitiva, que permite ao cerebro activar patróns neuronais fundamentais.
Canto tempo debo adestrar con CogniFit?
O adestramento de CogniFit sobre fibromialxia está deseñado tanto para usuarios individuais como para profesionais . Cada sesión de adestramento ten unha duración de 15-20 minutos e consta de tres actividades: dous xogos cerebrais e unha tarefa de avaliación para avaliar o estado e a evolución do usuario. Recoméndase adestrar polo menos tres veces á semana en días non consecutivos , aínda que é posible realizar tantas sesións como se desexe.
O adestramento de fibromialxia de CogniFit está totalmente automatizado, o que significa que asigna automaticamente as actividades máis adecuadas e no grao de dificultade adecuado para o usuario con fibromialxia para aproveitar ao máximo o seu tempo de adestramento.
CogniFit é único
CogniFit, un instrumento líder en estimulación cognitiva, ofrece unha serie de actividades estandarizadas e multidimensionais . O adestramento de fibromialxia de CogniFit combina diferentes exercicios terapéuticos deseñados para estimular as capacidades cognitivas máis afectadas.
ITS™ (Sistema de adestramento individualizado) patentado por CogniFit adapta a dificultade de cada exercicio a medida que se adestra a persoa con fibromialxia. Esta tecnoloxía patentada foi deseñada por un equipo internacional de científicos, neurólogos e psicólogos, que investigan os últimos descubrimentos e avances no cerebro.
Este adestramento encárgase de medir constantemente o rendemento durante a sesión de adestramento. É único e adáptase completamente ao paciente ou usuario con fibro néboa.
O adestramento sobre fibromialxia de CogniFit recolle datos cognitivos e ofrece un informe interesante e completo sobre o rendemento dos usuarios en cada nivel. Polo tanto, é posible revisar o nivel cognitivo no que comezou o usuario, o ritmo de mellora, o esforzo, etc.
Ademais, non todos os xogos de adestramento cerebral son iguais. Aínda que algúns xogos clásicos, como o Sudoku, son ideais para o entretemento, é necesario un programa de adestramento mental apoiado cientificamente para garantir que o cerebro estea a recibir o adestramento e os estímulos cognitivos que precisa para realizar unha estimulación cognitiva adecuada. Se queres adestrar o teu cerebro dun xeito multidisciplinar, rigoroso e sistemático, as ferramentas de CogniFit son a mellor opción.
Atención ao cliente
Se tes algunha dúbida sobre como funciona o adestramento de fibromialxia CogniFit, a xestión ou a interpretación dos datos, podes contactar connosco inmediatamente. O noso equipo de expertos en neurociencia responderá ás túas preguntas e axudará en todo o que necesites.