
Habilidades cognitivas
Habilidades cognitivas esenciais
para unha forte saúde cerebral
Atopar todas as habilidades cognitivas e habilidades cognitivas que pode adestrar hoxe!

Memoria fonolóxica a curto prazo
A capacidade de lembrar información fonolóxica durante un breve período de tempo.

Memoria contextual
A lembranza consciente da orixe e das circunstancias dunha memoria específica.

Atención dividida
A capacidade de executar máis dunha acción á vez, prestando atención a algunhas canles de información.


Coordinación ollo-manual
O nivel de sensibilidade co que se sincronizan a man e o ollo.

Inhibición
A capacidade de ignorar estímulos irrelevantes ou suprimir reaccións irrelevantes mentres realiza unha tarefa.

Nomeamento
A capacidade de recuperar unha palabra do noso léxico semántico e considérase unha habilidade básica.

Planificación
A capacidade de "pensar adiante", de anticipar mentalmente a forma correcta de executar unha tarefa.

Velocidade de procesamento
Implica a capacidade de realizar con fluidez tarefas sinxelas ou sobreaprendidas.

Recoñecemento
A capacidade de recuperar información do pasado e de recoñecer certos eventos, lugares ou outra información.

Tempo de resposta
A capacidade de percibir e procesar un estímulo sinxelo e responder a el.

Cambiando
Capacidade de adaptar comportamentos e pensamentos a circunstancias novas, cambiantes ou inesperadas

Memoria a curto prazo
A capacidade de almacenar unha pequena cantidade de información nun estado dispoñible e facilmente durante un curto período de tempo.

Percepción espacial
Capacidade para avaliar como se dispoñen as cousas no espazo e investigar as súas relacións no medio.

Actualizando
Capacidade para responder de forma flexible e adaptativa para estar ao día dos cambios do medio.

Memoria non verbal
A capacidade de almacenar e recuperar información non verbal por natureza.

Percepción visual
A capacidade de interpretar a información dos efectos da luz visible que chega ao ollo.

Escaneo visual
A capacidade de atopar activamente información relevante no noso contorno de forma rápida e eficiente.

Memoria visual a curto prazo
A capacidade de reter temporalmente unha pequena cantidade de información visual.

Memoria de traballo
Refírese ao almacenamento e manipulación temporal da información necesaria para tarefas cognitivas complexas.

Ancho do campo de visión
Corresponde á cantidade de información que recibimos de arredor cando miramos cara a fronte.

Estimación
A capacidade de estimar a localización futura dun obxecto en función da súa velocidade e distancia actual.

Percepción auditiva
A percepción auditiva é a capacidade de percibir e comprender a diferenza entre os sons.