CogniFit - Memoria fonolóxica a curto prazo (PSTM)

Que é a memoria fonolóxica a curto prazo ou a memoria ecoica?

A memoria fonolóxica a curto prazo , tamén coñecida como memoria ecoica, é un dos rexistros da memoria sensorial . Este tipo de memoria sensorial é curta, pero é resistente á lesión cerebral. As persoas que padecen amnesia severa seguen tendo este tipo de memoria sensorial en tacto.

A memoria fonolóxica a curto prazo, ou memoria ecoica, é un compoñente que constitúe a nosa memoria sensorial que se encarga de toda a información fonolóxica a curto prazo que recibimos do noso contorno . Diversos estudos sinalaron que este sistema pode almacenar unha maior cantidade de información durante un período de tempo máis longo (de media de 3-4 segundos) que a memoria visual.

A memoria fonolóxica a curto prazo consiste nun almacén de información que rexistra información fonolóxica, de carácter precategorial, de gran capacidade e persistencia limitada. É dicir, a memoria fonolóxica a curto prazo retén, literalmente, a información da entrada ou do estímulo sonoro antes de ser procesada.

Estes estímulos irán automaticamente ao procesador auditivo central, que se encarga de cambiar os sinais eléctricos dos sons en conceptos mentais, creando un tipo de imaxe sonora, que podemos utilizar para manter no noso cerebro durante un breve período de tempo. A imaxe sonora só se pode reproducir durante o curto período de tempo que segue aos estímulos auditivos.

A memoria sensorial mídese no córtex auditivo primario . Esta área de almacenamento da memoria fonolóxica esténdese por diferentes áreas do cerebro porque require o uso de diversos procesos. A maioría destas rexións cerebrais están situadas no córtex prefrontal (PFC), que tamén é onde se supervisa o control executivo e atencional.

Exemplos de memoria fonolóxica a curto prazo ou memoria ecoica

• Lembra o nome de alguén que acabas de coñecer
• Recita un número de teléfono que che deron
• Lembra o enderezo que che acaban de dar
• Escoita a radio durante un concurso, lembra a resposta e chama ao número para dar a túa resposta.
• Lembra a voz de alguén

Trastornos ou patoloxías relacionadas con déficits na memoria fonolóxica a curto prazo ou no procesamento auditivo

Amosar dificultades ou problemas para procesar a memoria ecoica ou fonolóxica pode estar relacionada cun trastorno do procesamento da linguaxe , xa que estes nenos terán dificultades para repetir os sons e as palabras necesarias para adquirir a linguaxe. Ademais destes déficits, adoita estar relacionado con problemas de lectura, TDAH , dislexia adquirida e discalculia . Os nenos que teñen problemas coa memoria ecoica ou fonolóxica a curto prazo xeralmente teñen problemas para prestar atención e lembrar a información que recibiron oralmente .

• Os nenos con déficit de memoria fonolóxica teñen problemas coas tarefas que teñen varios pasos.
• Necesitan máis tempo para recoñecer e procesar a información que escoitaron.
• O baixo rendemento académico tamén pode estar relacionado cun procesamento fonolóxico deficiente.
• É común ter problemas de conduta. Os déficits no procesamento ou na memoria fonolóxica a curto prazo poden provocar que o neno se frustre e se sinta incompetente.
• Os nenos con déficit de memoria de traballo adoitan ter problemas de linguaxe (por exemplo, poden ter problemas para desenvolver o seu vocabulario, comprender a linguaxe, aprender unha nova lingua...).
• Dificultades para escribir unha palabra, comprender un texto, etc.

Nos adultos podemos atopar problemas de memoria fonolóxica a curto prazo en persoas que sufriron unha lesión cerebral , traumatismo craneoencefálico con lesións no córtex dorsolateral-prefrontal e no córtex temporoparietal.

Como se pode avaliar os problemas coa memoria fonolóxica a curto prazo?

Cunha avaliación neuropsicolóxica completa, é posible medir de forma eficiente e precisa o curto prazo fonolóxico dun usuario. ou ecoica, a memoria.

A avaliación da batería neuropsicolóxica computarizada para avaliar o nivel cognitivo, ou a batería de avaliación cognitiva (CAB)®, permítenos medir con precisión o nivel cognitivo xeral do usuario e dispón de varias probas cognitivas para medir a memoria ecoica .

A batería de tarefas utilizadas para avaliar a memoria fonolóxica ou ecolóxica inspirouse nunha proba clásica Rey Auditory Verbal Learning Test (RAVLT) de Rey (1964) . As tarefas que miden a memoria fonolóxica a curto prazo tentan avaliar a capacidade do usuario para interpretar estímulos auditivos. Esta tarefa requirirá que o usuario extraiga o significado da información proporcionada e que comprenda inmediatamente a mensaxe para completar a acción correspondente.

A proba de secuenciación WOM-ASM é unha proba completa que non só avalía a memoria fonolóxica a curto prazo, senón que tamén avalía a planificación, a memoria visual, a memoria a curto prazo, a percepción espacial, o tempo de resposta, a memoria de traballo e a velocidade de procesamento.

É posible mellorar a memoria fonolóxica a curto prazo?

Absolutamente. A clave para mellorar a memoria fonolóxica consiste en mellorar a retención e o almacenamento , contribuíndo a que sexa o máis eficiente posible.

CogniFit ten varios tipos de exercicios para estimular e adestrar a memoria fonolóxica a curto prazo . Se a neurociencia nos amosou algo sobre a plasticidade cerebral , é que canto máis usamos un circuíto neuronal, máis forte se fai, o que significa que tamén se poden mellorar os circuítos utilizados no procesamento fonolóxico.

Coa avaliación neuropsicolóxica de CogniFit, mediremos a memoria fonolóxica a curto prazo e, a partir dos resultados recollidos, elaboraremos un completo programa de adestramento con exercicios cognitivos personalizados destinados a mellorar a memoria fonolóxica .

O Programa de Avaliación Neuropsicolóxica de CogniFit foi deseñado por un completo equipo de neurólogos e psicólogos cognitivos que estudan os procesos de plasticidade cerebral e neuroxénese. Só necesitas 15 minutos ao día, 2-3 veces á semana para estimular as habilidades cognitivas asociadas á memoria fonolóxica a curto prazo.

Este programa está dispoñible en liña . Os diferentes exercicios interactivos preséntanse como divertidos xogos mentais que se poden xogar en liña. Despois de cada sesión, CogniFit proporcionará un informe detallado co estado cognitivo de cada usuario.

A batería de exercicios en liña de CogniFit axuda a crear novas sinapses e circuítos neuronais capaces de reorganizar e recuperar a función dos teus dominios cognitivos máis débiles, entre os que se atopa a memoria fonolóxica a curto prazo.