
Terapia de estimulación cognitiva
Exercicios e materiais especializados para unha mellor función cognitiva
Accede a un programa personalizado de terapia de estimulación cognitiva de CogniFit.
Desafía o teu cerebro e activa as túas habilidades cognitivas.
Resultados completos con forza cognitiva, progreso e evolución.
O programa de terapia de estimulación cognitiva de CogniFit permite activar, exercitar e fortalecer importantes capacidades cognitivas (atención, memoria, funcións executivas, planificación, percepción, etc.) e os compoñentes que conforman estas habilidades.
Este programa de terapia de estimulación cognitiva baséase na reserva cognitiva e na neuroplasticidade para mellorar o rendemento a través de xogos cerebrais en liña . As actividades desta ferramenta combinan diferentes exercicios terapéuticos e técnicas de aprendizaxe e rehabilitación destinadas a reciclar e mellorar as habilidades que máis necesita cada individuo para adestrar.
A batería de intervención de CogniFit está formada por tarefas multidisciplinares organizadas de forma sistemática e estratéxica. Os xogos e tarefas están deseñados para ser utilizados tanto por profesionais como por particulares, por iso a plataforma preséntase como xogos sinxelos que se poden xogar nun ordenador ou dispositivo móbil. Estas ferramentas de estimulación cognitiva son apropiadas para a poboación sa ou as persoas conscientes da súa saúde cerebral .
CogniFit ofrece unha serie de programas de terapia de estimulación cognitiva en liña, totalmente personalizados e adaptados ás fortalezas cognitivas e áreas de mellora de cada persoa.

Como funciona a terapia de estimulación cognitiva de CogniFit?
Demostrouse que a ferramenta de estimulación cognitiva de CogniFit activa e fortalece as habilidades cognitivas fundamentais coa plasticidade cerebral.
Mediante o adestramento cerebral con este programa líder no campo da intervención e rehabilitación cognitiva, o usuario é capaz de estimular patróns específicos de activación neuronal. A repetición destes patróns a través de tarefas e xogos pode axudar a mellorar a conectividade no cerebro, crear novas sinapses e mielinizar os circuítos neuronais.
É importante entender que a terapia de estimulación cognitiva de CogniFit non consiste en xogar ao azar. Non é suficiente con xogar en liña e espero que axude a mellorar a cognición. Un programa de adestramento cognitivo adecuado require un obxectivo terapéutico, unha marca teórica e unha regulación nos xogos, como CogniFit. Só así podemos estar seguros de que o noso cerebro está a recibir a terapia de estimulación cognitiva que necesita.
A nosa capacidade mental está relacionada con certos patróns de activación do cerebro, e dependendo de como estea conectada e activada cada unha das neuronas nas diferentes partes do cerebro, as nosas capacidades serán máis ou menos eficientes.

Por que escoller a terapia de estimulación cognitiva CogniFit?
CogniFit é unha ferramenta líder na terapia de estimulación cognitiva. Todos os exercicios e tarefas foron deseñados por expertos en neuroplasticidade e estimulación e rehabilitación cognitiva. Usar esta metodoloxía baseada na tecnoloxía para rehabilitar e estimular as habilidades cognitivas ten unha serie de beneficios:
- Calquera usuario, individual ou profesional (investigadores, profesionais médicos, educadores, etc.), pode utilizar facilmente este programa de terapia de estimulación cognitiva. Non é necesario ningún coñecemento previo de neurociencia ou sistemas tecnolóxicos para utilizar con éxito o sistema CogniFit. As plataformas permiten unha xestión intuitiva, áxil e eficiente das tarefas e resultados do adestramento cognitivo .
- O programa de terapia de estimulación cognitiva de CogniFit permite activar e fortalecer unha serie de habilidades cognitivas con facilidade e diversión .
- O atractivo deseño dos xogos de adestramento cerebral axuda a mellorar a motivación , especialmente nos nenos, animándoos a adestrar máis.
- Todo o que tes que facer é iniciar sesión e comezar a adestrar. O nivel, o xogo e o tipo de adestramento nos programas de terapia de estimulación cognitiva regúlanse automaticamente en cada plataforma , dándoche un programa de adestramento totalmente personalizado.
- Os datos recóllense e codifican mentres se realizan os diferentes xogos e exercicios de estimulación cognitiva . A ferramenta profesional de CogniFit analiza e compara automaticamente os datos, o que significa que tes liberdade para centrarte no teu adestramento, en vez de te preocupes por seguir a túa progresión cognitiva para cada conxunto ou habilidade cognitiva individual, despois de cada sesión de adestramento.
- As instrucións son interactivas , o que fai que sexan fáciles de entender.
- Os exercicios de terapia de estimulación cognitiva adaptáronse na medida do posible ás limitacións ou déficits cognitivos que poida ter cada usuario, o que os fai facilmente accesibles. A plataforma é fácil de usar e está dispoñible en máis de 19 idiomas , o que fai que os programas de CogniFit sexan accesibles a unha ampla gama de persoas, facendo que a terapia de estimulación cognitiva estea dispoñible para persoas de todo o mundo.
- CogniFit está deseñado para nenos, adolescentes, adultos e persoas maiores , o que significa que calquera pode ver os beneficios que ofrece a terapia de estimulación cognitiva.
- Como CogniFit é unha plataforma en liña, pódese acceder aos programas de terapia de estimulación cognitiva desde case calquera lugar con Internet . Isto fai posible adestrar o teu cerebro e rehabilitar as habilidades cognitivas sen ter que estar na sala cun profesional médico. Os médicos e psicólogos poden seguir o progreso do paciente desde o seu consultorio, mentres os usuarios están na casa.

O programa de terapia de estimulación cognitiva é o adecuado para ti?
A terapia de estimulación cognitiva de CogniFit pode ser usada por case calquera. Todo o mundo pode desenvolver habilidades cognitivas para optimizar e mellorar a función. A terapia de estimulación cognitiva de CogniFit está deseñada para a poboación sa. . Non importa o teu estado cognitivo, o obxectivo sempre é mellorar un conxunto de habilidades cognitivas.

Programas de terapia de estimulación cognitiva de CogniFit
Terapia de estimulación cognitiva xeral:
Se estás interesado en estimular e activar todas as túas capacidades cognitivas, ou se non tes ningún problema cognitivo específico, o programa de terapia de estimulación cognitiva xeral de CogniFit é a mellor opción. Con máis de 30 xogos e 18 tarefas de avaliación diferentes, CogniFit é capaz de medir e mellorar as funcións cognitivas fundamentais . Esta ferramenta está dirixida a persoas de todas as idades (nenos, adolescentes, adultos e maiores).
- Estimulación cognitiva xeral personalizada : o programa de estimulación cognitiva xeral é o programa de adestramento máis completo que ten dispoñible CogniFit. O programa de adestramento personalizado é útil para manter ou estimular todos os distintos aspectos do noso estado cognitivo, e adapta a demanda cognitiva ás necesidades de cada usuario individual.
Programas de terapia de estimulación cognitiva para diferentes dominios cognitivos
O dano cerebral ás veces pode causar problemas cognitivos moi específicos, alterando unha área cognitiva específica e deixando o resto intacto. É por iso que CogniFit ofrece programas de formación específicos para as diferentes áreas :
- Atención Programa de adestramento cerebral para a atención : a atención é unha das nosas habilidades cognitivas máis básicas, pero tamén é unha das habilidades máis afectadas polo dano cerebral ou os trastornos do desenvolvemento. CogniFit ofrece unha serie de xogos cerebrais deseñados especificamente para estimular e mellorar a atención.
- Percepción Programa de adestramento cerebral para a percepción : Podemos estimular e activar a percepción con máis de 30 xogos e tarefas especificamente deseñadas para compensar as dificultades que poidan presentarse á hora de captar, procesar e dar sentido á información que nos rodea.
- Memoria Programa de adestramento do cerebro para a memoria : as fallas na memoria son unha das principais preocupacións das que falan as persoas con algún tipo de problema cognitivo. É posible adestrar a capacidade do noso cerebro para codificar, almacenar e recuperar información con este programa de adestramento cognitivo do cerebro para a memoria.
- Funcións executivas Programa de adestramento do cerebro para funcións executivas : as funcións executivas regulan procesos complexos, como o razoamento. Este programa foi deseñado especificamente para probar as funcións executivas en nenos, adolescentes, adultos, maiores e anciáns.
- Coordinación Programa de adestramento cerebral para a coordinación : Este adestramento permite mellorar o movemento con diferentes xogos destinados a adestrar e mellorar a coordinación.
Terapia de estimulación cognitiva para profesionais
Ademais de mellorar as habilidades cognitivas, como profesionais, temos que aplicar algún tipo de estimulación cognitiva ás persoas coas que traballamos, xa sexa no ámbito clínico, educativo ou de investigación.
- Plataforma profesional para médicos e psicólogos Plataforma de terapia de estimulación cognitiva para médicos e psicólogos : A terapia de estimulación cognitiva pódese usar en hospitais, centros médicos, clínicas de rehabilitación, clínicas de psicoloxía e mesmo na casa dun paciente. CogniFit ten unha plataforma que permite xestionar pacientes, rastrexar o progreso e asignar facilmente avaliacións cognitivas e terapia de estimulación cognitiva aos pacientes. Esta ferramenta profesional fai posible que un médico ou psicólogo envíe formación e avaliación a un paciente na súa casa, dende o seu consultorio.
- Plataforma de investigadores Plataforma de terapia de estimulación cognitiva para investigadores : vivimos nun mundo onde a ciencia está a mellorar e avanzar constantemente, e cada vez hai máis estudos científicos que analizan a terapia de estimulación cognitiva computarizada. Esta plataforma ofrece aos investigadores a posibilidade de avaliar e formar aos participantes do estudo de forma rápida e sinxela, simplificando o proceso de recollida de datos.
- Plataforma escolar Plataforma de terapia de estimulación cognitiva para escolas e educadores : os estudantes das escolas e dos centros educativos poden ver os beneficios da aprendizaxe baseada no cerebro nas súas aulas. Coa plataforma de CogniFit, os educadores poden aplicar un programa de terapia de estimulación cognitiva adaptado a cada alumno e facer un seguimento do seu progreso cognitivo.
Durante canto tempo debes practicar os exercicios de terapia de estimulación cognitiva?
Unha sesión completa de terapia de estimulación cognitiva dura normalmente uns 10-15 minutos . CogniFit recomenda 3 sesións de adestramento á semana en días non consecutivos . CogniFit tamén ofrece recordatorios de adestramento automáticos que se poden axustar na configuración do usuario.
Durante cada sesión de adestramento, o usuario presentará dous xogos de estimulación cerebral para activar o cerebro, e unha tarefa de avaliación para medir a mellora e o rendemento.
Este programa de terapia de estimulación cognitiva de CogniFit foi deseñado para asignar automaticamente os xogos específicos, no nivel axeitado, a cada usuario.
Que pasa cando non estimulas as túas habilidades cognitivas?
Podemos ver a importancia de habilidades cognitivas fortes e ben desenvolvidas na vida diaria , xa que nos permiten ser máis eficientes nas tarefas do día a día. Cando lle pedimos ao noso cerebro que realice unha determinada tarefa relacionada cunha ou varias habilidades cognitivas, as conexións e as neuronas relacionadas coas habilidades adestran e fortalecen. A estimulación repetida do patrón de activación neuronal mediante a estimulación cognitiva axuda a mellorar a cognición.
Non obstante, se non adestras as túas funcións cognitivas, o cerebro reduce os recursos que envía , o que significa que o rendemento cognitivo probablemente sufrirá debido á falta de activación adecuada. Cunha terapia de estimulación cognitiva adecuada, é posible evitar este deterioro .
Diferenzas entre estimulación cognitiva e rehabilitación
Algo que adoita causar confusión é a diferenza entre a estimulación cognitiva e a rehabilitación neuropsicolóxica .
A estimulación cognitiva podería definirse como " as actividades dirixidas a mellorar o rendemento cognitivo xeral ou algún dos seus procesos e compoñentes, xa sexa en suxeitos sans ou pacientes con algún tipo de dano cerebral no sistema nervioso central " [1] .
Noutras palabras, a estimulación cognitiva fortalece as habilidades cognitivas con xogos cerebrais . A rehabilitación neuropsicolóxica, con todo, está relacionada coa recuperación das habilidades cognitivas perdidas ou alteradas despois do dano.
Así, mentres que a estimulación cognitiva pretende mellorar o estado cognitivo , a rehabilitación neuropsicolóxica traballa para restablecer a función cognitiva do paciente na medida do posible , tanto física como psicolóxicamente.
Referencias bibliográficas: [1] Lubrini, G., Periáñez, JA e Ríos-Lago, M. (2009). Introducción á estimulación cognitiva e á rehabilitación neuropsicolóxica. En Estimulación cognitiva y rehabilitación neuropsicológica (p.13). Rambla del Poblenou 156, 08018 Barcelona: Editorial UOC. Shatil E (2013). O adestramento cognitivo combinado e o adestramento de actividade física melloran as capacidades cognitivas máis que os dous sós? Un ensaio controlado aleatorizado de catro condicións entre adultos maiores sans. Fronte. Envellecemento das neurosciñas. 5:8. doi: 10.3389/fnagi.2013.00008 Korczyn AD, Peretz C, Aharonson V, et al. - O adestramento cognitivo baseado en ordenador con CogniFit mellorou o rendemento cognitivo por riba do efecto dos xogos de ordenador clásicos: estudo prospectivo, aleatorizado e de intervención dobre cego en persoas maiores. Alzheimer's & Dementia: The Journal of the Alzheimer's Association 2007; 3(3):S171. Shatil E, Korczyn AD, Peretz C, et al. - Mellorar o rendemento cognitivo en suxeitos maiores mediante adestramento cognitivo computarizado - Alzheimer's & Dementia: The Journal of the Alzheimer's Association 2008; 4(4):T492. Verghese J, Mahoney J, Ambrose AF, Wang C, Holtzer R. - Efecto da remediación cognitiva na marcha en persoas maiores sedentarias - J Gerontol A Biol Sci Med Sci. Decembro 2010;65(12):1338-43. Evelyn Shatil, Jaroslava Mikulecká, Francesco Bellotti, Vladimír Burěs - Novel Television-Based Cognitive Training Improves Working Memory and Executive Function - PLOS ONE 03 de xullo de 2014. 10.1371/journal.pone.0101472. Gard T, Hölzel BK, Lazar SW. Os efectos potenciais da meditación sobre o declive cognitivo relacionado coa idade: unha revisión sistemática. Ann NY Acad Sci. 2014 xaneiro; 1307:89-103. doi: 10.1111/nyas.12348. 2. Voss MW et al. Plasticidade das redes cerebrais nun ensaio de intervención aleatoria de adestramento de exercicios en adultos maiores. Neurociencia do envellecemento frontal. 26 de agosto de 2010; 2. pii: 32. doi: 10.3389/fnagi.2010.00032.