CogniFit - Sistem Pelatihan Individual™ (ITS)

Ringkasan

Berkat neuroplastisitas dan neurogenesis otak, orang-orang dari segala usia dapat meremajakan dan merevitalisasi kemampuan kognitif mereka. Namun, bukti ilmiah terkini menunjukkan bahwa siapa pun yang ingin menikmati manfaat peningkatan kehidupan ini harus mengembangkan gaya hidup yang kaya dan menarik. Dan untuk memperoleh manfaat maksimal, mereka harus memastikan bahwa mereka ditantang secara teratur dan dengan berbagai macam tugas kognitif. Inilah yang dirancang untuk dilakukan oleh Individualized Training System™ (ITS) yang telah dipatenkan.

Deskripsi Umum ITS

ITS merupakan salah satu alasan utama mengapa program kebugaran otak CogniFit dianggap sebagai perangkat lunak yang inovatif. Fitur yang dipatenkan ini memungkinkan program untuk membuat rutinitas latihan yang unik dan personal untuk setiap pengguna. Fitur ini juga memungkinkan program untuk sepenuhnya menyesuaikan pemilihan tugas agar sesuai dengan kebutuhan pengguna selama pelatihan.

Dua Komponen Utama ITS

• Membuat rutinitas pelatihan . Setelah penilaian dasar selesai, pengguna diberikan daftar yang memberi peringkat kemampuan yang diuji dari yang terbaik hingga yang terburuk. Untuk membuat daftar ini, ITS membandingkan skor kinerja penilaian setiap pengguna dengan sampel representatif orang lain yang cocok dengan pengguna berdasarkan variabel demografi. Dengan menggunakan hasil ini, algoritme program yang dipatenkan membuat rutinitas pelatihan yang akan memberikan pelatihan yang ditingkatkan untuk keterampilan yang lebih lemah, dan program pelatihan tingkat pemeliharaan untuk keterampilan yang lebih kuat.
• Pembelajaran mesin mengadaptasi tugas pelatihan untuk setiap pengguna . Setiap tugas pelatihan dicirikan oleh serangkaian tahapan yang kaya dan kompleks. Setiap tahapan menyajikan konten yang berbeda dan juga memvariasikan kompleksitas tugas. Selain itu, setiap tahapan memiliki beberapa tingkat kesulitan. Kinerja tugas terus dipantau oleh program, sehingga pengguna bergerak naik atau turun dalam sistem tahapan sesuai dengan tingkat kinerja mereka. Sifat adaptif dari ITS memungkinkan akomodasi penuh dari kebutuhan kognitif spesifik setiap pengguna dalam semua tugas yang dilatih. Ini juga dua arah dalam arti bahwa pengguna dapat maju ke atas atau ke bawah tahapan yang berbeda, sesuai dengan tingkat kinerja mereka saat ini. Fitur ini penting karena memungkinkan program untuk memastikan bahwa setiap orang selalu berlatih pada tingkat yang benar untuk setiap tugas. Pelatihan tidak pernah terlalu mudah, sehingga pengguna akan selalu tertantang untuk meningkatkan, dan tidak pernah terlalu sulit, sehingga mereka tidak akan berkecil hati dengan kesulitan tugas.

Mengapa ITS Penting

• ITS memungkinkan pelatihan yang dipersonalisasi karena menghitung pola tugas unik yang akan memberikan pelatihan optimal bagi setiap pengguna. Karena profil kognitif yang dibuat oleh penilaian dasar dapat sangat bervariasi di antara individu, ITS dapat menciptakan sejumlah besar kemungkinan untuk rutinitas pelatihan, memastikan bahwa setiap orang akan menerima pelatihan yang paling sesuai dengan kebutuhannya.
• ITS disesuaikan dengan tingkat kesulitan yang dibutuhkan setiap orang dalam setiap tugas.
• ITS membuat latihan otak lebih efektif dengan terus mempertahankan tingkat tantangan yang akan mendorong pengembangan koneksi neuron baru.

ITS Didukung oleh Basis Data Besar CogniFit

Meskipun penurunan kognitif terkait usia terjadi pada semua orang, kita semua sangat berbeda. Banyak faktor yang dapat memengaruhi kesehatan kognitif, yang berarti bahwa profil kognitif setiap orang bersifat unik. Jadi, untuk memberikan umpan balik yang paling andal dan akurat dalam penilaian dasar, program kebugaran otak harus didukung oleh basis data yang memiliki kekuatan untuk membandingkan setiap orang hanya dengan mereka yang memiliki variabel demografi yang sama.

Basis data CogniFit berisi informasi yang dikumpulkan dari lebih dari 4.000.000 pengguna yang dicirikan oleh beberapa variabel. Meskipun kumpulan informasi ini tetap sangat rahasia, semua program kebugaran otak CogniFit dapat memanfaatkannya untuk membuat umpan balik dan analisis yang bermakna bagi setiap pengguna. Penilaian dan pemeringkatan kemampuan yang canggih ini memungkinkan landasan yang kuat untuk menciptakan pelatihan kognitif yang dirancang dengan baik, berbasis realitas, dan efektif.

Ringkasan

Biasanya, produk pesaing memungkinkan pengguna menentukan tingkat kesulitan atau tugas yang akan diselesaikan pada hari latihan tertentu. Karena kebanyakan dari kita cenderung memilih tugas atau tingkat kesulitan yang membuat kita nyaman daripada yang mungkin lebih menantang, produk ini tidak dapat seefektif atau seefisien program kebugaran otak CogniFit. Anda tidak memperoleh banyak manfaat dari latihan yang dipilih sendiri. Itulah sebabnya program kebugaran otak CogniFit membebaskan pengguna dari tanggung jawab untuk memilih tingkat kesulitan tugas yang akan mereka lakukan, sama seperti pelatih pribadi menggunakan keahliannya untuk merancang rencana latihan fisik bagi klien mereka di pusat kebugaran. Dengan program kebugaran otak CogniFit, seluruh proses diotomatisasi oleh ITS, sehingga setiap orang yang menggunakannya menerima rutinitas latihan terbaik yang memungkinkan untuk kemanjuran dan peningkatan yang maksimal. Semua produk CogniFit saat ini menggunakan ITS untuk mengkalibrasi program latihan.