
Hubungan Otak dan Pikiran
Dapatkan akses ke serangkaian tes kognitif lengkap untuk menilai pikiran
Mengidentifikasi dan menilai keberadaan perubahan atau defisit
Melatih keterampilan kognitif pikiran
Pikiran dapat didefinisikan sebagai serangkaian kemampuan intelektual atau mental seseorang . Pikiran manusia mengacu pada sekelompok proses psikiatri kognitif yang mencakup fungsi-fungsi seperti persepsi, memori, penalaran (fungsi eksekutif), dll. Bergantung pada bagaimana neuron diaktifkan dan dihubungkan ke berbagai bagian otak, keterampilan mental kita akan lebih atau kurang efisien.
pendaratan_perusahaan_mente_3
Keterampilan kognitif utama yang membentuk pikiran kita:
- Perhatian : Perhatian adalah kemampuan untuk memilih dan berkonsentrasi pada rangsangan yang relevan. Perhatian adalah proses kognitif yang memungkinkan kita memposisikan diri terhadap rangsangan yang relevan dan kemudian menanggapinya.
- Persepsi : Persepsi adalah kemampuan untuk menangkap, memproses, dan secara aktif memahami informasi yang diterima oleh indra kita. Persepsi adalah proses kognitif yang memungkinkan kita untuk menafsirkan lingkungan sekitar dengan rangsangan yang kita terima melalui organ indera.
- Memori : Memori adalah kemampuan otak untuk menyimpan informasi dan secara sukarela mengambilnya kembali saat dibutuhkan. Dengan kata lain, memori adalah sesuatu yang memungkinkan untuk mengingat fakta, ide, perasaan, hubungan antar konsep.
- Penalaran (Fungsi Eksekutif) : Fungsi kognitif superior, seperti penalaran, memungkinkan untuk menghubungkan informasi yang kita persepsikan dengan informasi yang telah kita simpan, yang membantu mengajukan hipotesis dan menyelesaikan masalah yang muncul dalam kehidupan sehari-hari.
- Koordinasi : Koordinasi adalah keterampilan yang memungkinkan kita bergerak secara efisien dan tepat. Koordinasi adalah fungsi mental yang bertanggung jawab untuk membuat kita berinteraksi secara efisien dengan lingkungan.
pendaratan_perusahaan_mente_5
Jenis-jenis proses mental:
Jika kita perhatikan lebih dekat, proses mental dapat dibagi menjadi dua kelompok berbeda:
- Proses Sadar : Proses mental yang kita sadari dan ketahui saat proses itu terjadi. Misalnya, mengingat informasi yang Anda pelajari untuk ujian akan menjadi proses sadar, karena Anda harus secara sukarela dan sadar berusaha mengingat memori yang tersimpan.
- Proses Bawah Sadar : Proses mental yang terjadi tanpa kita sadari. Ada penelitian yang menunjukkan bahwa tubuh mengalami perubahan fisiologis (misalnya suhu tubuh) saat kita terpapar rangsangan emosional dalam waktu singkat (milidetik), yang tidak disadari. Ini berarti bahwa meskipun kita tidak sadar akan rangsangan ini, pikiran mampu bereaksi terhadapnya. Contoh lain adalah saat kita terpapar iklan bawah sadar. Meskipun kita tidak sadar akan kaleng yang kita lihat dalam iklan selama sepersekian detik, kita tiba-tiba memiliki keinginan untuk pergi dan membeli soda tertentu.
Apakah otak dan pikiran itu sama?
Tingkatkan dan perkuat pikiran Anda
Keterampilan mental atau kognitif dasar kita adalah dasar dari cara kerja pikiran. Sepanjang hidup kita, kita terus mengembangkan keterampilan ini sesuai dengan genetika dan pengalaman hidup. Bagaimana Anda dapat meningkatkan pikiran Anda? Neuroplastisitas memungkinkan otak untuk beradaptasi dengan kebutuhan lingkungan, yang berarti bahwa tergantung pada bagaimana Anda merangsang keterampilan kognitif Anda, keterampilan tersebut dapat dikembangkan dan ditingkatkan sesuai dengan kemungkinan masing-masing individu.
CogniFit adalah alat ilmiah yang mudah digunakan yang mengukur lebih dari 20 keterampilan kognitif . Ketepatan penilaian ini memungkinkan untuk mendeteksi kemunduran atau perubahan dalam keterampilan ini yang nantinya dapat dilatih melalui pelatihan pribadi CogniFit. Penilaian ini terdiri dari berbagai tugas dalam bentuk permainan daring. Format interaktif membantu memotivasi pengguna untuk mencari tahu informasi tentang pikiran mereka, membantu anak-anak, orang dewasa, dan manula meningkatkan keterampilan mental yang penting.
Gangguan dan penyakit mental merupakan jenis gangguan kesehatan mental yang memengaruhi kesejahteraan orang yang menderita dan orang-orang di sekitarnya . Penyakit mental utama disajikan dalam DSM (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders) dan ICD (International Classification of Diseases). Meskipun kedua klasifikasi ini memiliki organisasi yang berbeda, isinya sama . Di bawah ini, Anda akan melihat jenis-jenis gangguan mental yang dipecah menjadi beberapa klasifikasi:
Jenis-jenis gangguan mental menurut DSM-5:
Jenis-jenis gangguan mental menurut ICD-10:
Perubahan ini sering kali menyebabkan defisit di area kognitif tertentu . Penting untuk disebutkan bahwa stimulasi dan rehabilitasi kognitif dapat membantu intervensi yang berhasil karena membantu mengurangi defisit kognitif yang dihadapi pasien.
Mempelajari Pikiran
Psikologi adalah bidang studi yang paling bertanggung jawab untuk mempelajari pikiran. Sementara psikiatri dan filsafat juga menyentuh subjek ini, banyak bidang psikologi yang berpusat pada pikiran.
Pada awalnya, psikoanalisis mengaitkan keberadaan alam bawah sadar yang dinamis dengan konsep pikiran. Akan tetapi, karena psikoanalisis tidak mengikuti metode ilmiah , ia hanya menyumbangkan teori-teori yang tidak dapat diuji untuk mempelajari pikiran.
Setelah itu, aliran behavioris berpendapat bahwa pikiran tidak dapat dipelajari secara ilmiah. Mereka memfokuskan studi mereka pada perilaku yang dapat diamati sehingga studi tentang pikiran terpinggirkan.
Terakhir, psikologi kognitif telah mencoba memahami fungsi pikiran melalui model komputasional , yang menyediakan dasar penting untuk mempelajari konsep ini. Tidak seperti aliran perilaku dan psikoanalisis, psikologi kognitif bergantung pada proses mental untuk mempelajari pikiran secara ilmiah.
pendaratan korporat_mente_39
Referensi: [1] Kolb, B., & Whishaw, I. (2009). Bagian I. Landasan, Bab 1: Perkembangan Neuropsikologi. Dalam Dasar-dasar Neuropsikologi Manusia (hlm.5-6). New York, New York [2] Asosiasi Psikiatri Amerika. (2013). Manual diagnostik dan statistik gangguan jiwa (Edisi ke-5). Arlington, VA: Penerbitan Psikiatri Amerika. [3] Morales, P., Medina, J., Guitiérrez, C., Abejaro, L., Hijazo, L., & Losantos, R.(2016). Trastornos terkait dengan trauma dan faktor es di Junta Médico Pericial Psiquiátrica de la Sanidad Militar Española. Sanid. mil., 72 (2), hal. 16. [4] Organisasi Kesehatan Dunia. (1992). Klasifikasi gangguan mental dan perilaku menurut ICD-10: Deskripsi klinis dan panduan diagnostik. Jenewa: Organisasi Kesehatan Dunia. Shatil E (2013). Apakah latihan kognitif gabungan dan latihan aktivitas fisik meningkatkan kemampuan kognitif lebih dari sekadar latihan saja? Uji coba terkontrol acak empat kondisi di antara orang dewasa tua yang sehat. Front. Aging Neurosci. 5:8. doi: 10.3389/fnagi.2013.00008 Korczyn AD, Peretz C, Aharonson V, dkk. - Latihan kognitif berbasis komputer dengan CogniFit meningkatkan kinerja kognitif di atas efek permainan komputer klasik: studi intervensi prospektif, acak, tersamar ganda pada orang tua. Alzheimer & Demensia: Jurnal Asosiasi Alzheimer 2007; 3(3):S171. Shatil E, Korczyn AD, Peretz C, dkk. - Meningkatkan kinerja kognitif pada subjek lanjut usia menggunakan pelatihan kognitif terkomputerisasi - Alzheimer's & Dementia: The Journal of the Alzheimer's Association 2008; 4(4):T492. Verghese J, Mahoney J, Ambrose AF, Wang C, Holtzer R. - Efek perbaikan kognitif pada gaya berjalan pada lansia yang tidak banyak bergerak - J Gerontol A Biol Sci Med Sci. 2010 Desember;65(12):1338-43. Evelyn Shatil, Jaroslava Mikulecká, Francesco Bellotti, Vladimír Burěs - Pelatihan Kognitif Berbasis Televisi Baru Meningkatkan Memori Kerja dan Fungsi Eksekutif - PLOS ONE 03 Juli 2014. 10.1371/journal.pone.0101472. Gard T, Hölzel BK, Lazar SW. Efek potensial meditasi pada penurunan kognitif terkait usia: tinjauan sistematis. Ann NY Acad Sci. 2014 Jan; 1307:89-103. doi: 10.1111/nyas.12348. 2. Voss MW dkk. Plastisitas jaringan otak dalam uji coba intervensi acak latihan fisik pada orang dewasa yang lebih tua. Front Aging Neurosci. 2010 Aug 26;2. pii: 32. doi: 10.3389/fnagi.2010.00032.
pendaratan korporat_mente_41
pendaratan korporat_mente_42
pendaratan korporat_mente_43