CogniFit - Permainan Memori Online

Memori merupakan aspek penting dalam kehidupan sehari-hari. Kita menggunakan memori secara terus-menerus. Mirip seperti otot, memori dapat dilatih dengan menggunakan permainan memori dan latihan otak yang serius. Permainan memori dirancang untuk membantu Anda menilai dan melatih memori, otak, dan kemampuan kognitif lainnya.

Dengan menggabungkan penelitian terbaru dalam plastisitas otak , CogniFit mengembangkan latihan otak dan permainan memori khusus untuk membantu Anda tetap tajam. Dengan menggunakan CogniFit, Anda akan memperoleh akses ke sejumlah besar permainan memori dan kemudian Anda dapat memilih berbagai pilihan latihan yang sesuai dengan kebutuhan unik Anda.

Memori biasanya mendefinisikan berbagai jenis fungsi memori dan proses yang digunakan saat menghafal sesuatu. Memori dapat merujuk pada memori jangka pendek, memori kerja, memori jangka panjang, atau bahkan memori kontekstual. Kita menggunakan semua jenis memori yang berbeda ini pada saat-saat tertentu dan tergantung pada situasinya. Terkadang kita menggunakan sistem memori tersebut secara bersamaan, sementara di waktu lain kita menggunakannya secara terpisah.

Sebelum memulai permainan memori daring, Anda perlu memastikan bahwa saat Anda benar-benar bermain, otak dan memori Anda akan terlatih. Ada perbedaan penting antara permainan memori gratis yang tidak benar-benar menilai dan melatih memori Anda secara aktif. Penting juga untuk menggunakan program yang dapat melatih berbagai jenis memori dan bukan hanya salah satunya. Anda ingin memastikan bahwa waktu yang dihabiskan untuk berlatih bermanfaat dan menawarkan Anda latihan yang lengkap untuk memori Anda.

Dengan hanya meluangkan waktu satu jam seminggu, Anda dapat melihat peningkatan pesat dalam daya ingat Anda. Dengan menggunakan CogniFit, Anda juga dapat dengan mudah melacak perkembangan Anda dan melihat seberapa besar peningkatan Anda dari waktu ke waktu serta membandingkan diri Anda dengan orang lain di dunia.

Latihan memori CogniFit tersedia daring sehingga Anda dapat segera mengetahui tingkat memori Anda saat ini dan mendapatkan pemahaman yang lebih baik tentang tingkat kognitif Anda saat ini.

Saran untuk melatih dan menantang otak Anda

• Cobalah rute baru dalam perjalanan Anda ke tempat kerja.

• Pelajari bahasa baru.

• Bepergian ke destinasi yang baru dan belum dikenal.

• Baca bagian lain dari surat kabar.

• Belajar memainkan alat musik.

• Cobalah gunakan tangan yang bukan dominan untuk makan atau menulis.

• Lakukan latihan CogniFit dan permainan memorinya.

• Lakukan latihan mental , bermain catur atau bridge.

• Pelajari kata baru setiap hari.

Ikuti program kebugaran otak dan mulailah menilai dan melatih ingatan Anda hari ini dengan CogniFit!