Pelatihan otak online untuk berkendara yang aman dan efisien

Pelatihan Otak Online untuk Pengemudi

Merangsang keterampilan kognitif yang digunakan dalam berkendara. Meningkatkan bidang pandang, konsentrasi, waktu reaksi, dan refleks di jalan. Meningkatkan keselamatan berkendara dan mengurangi kecelakaan di belakang kemudi.

Dapatkan akses ke program pelatihan otak dari CogniFit
Tantang otak Anda. Rangsang, aktifkan, dan perkuat keterampilan kognitif utama.
Laporan hasil yang lengkap, usaha, kemajuan, dan evolusi.

CogniFit: Pemimpin dalam pelatihan otak untuk berkendara yang aman dan efisien

Ada berbagai faktor yang meningkatkan risiko kecelakaan saat mengemudi. Penuaan alami atau patologi otak dapat menyebabkan perubahan kognitif yang menurunkan kemampuan seseorang untuk menilai dan bereaksi terhadap situasi dengan cepat dan aman serta efisien.

Kesehatan kognitif dan kesejahteraan mental sangat penting untuk berkendara dengan aman. Baterai pelatihan otak dari CogniFit adalah alat yang dapat membantu menjaga keterampilan kognitif yang sehat yang diperlukan untuk berkendara.

pelatihan_mengemudi_perusahaan_3

pelatihan_mengemudi_perusahaan_4

Menjaga otak tetap kuat dapat membantu Anda tetap waspada saat mengemudi, mendeteksi cara paling efisien untuk bereaksi saat menghadapi situasi berbahaya, membuat keputusan untuk menghindari kecelakaan, dan mengurangi kecelakaan di jalan. Literatur ilmiah menunjukkan bahwa pengemudi dewasa yang meningkatkan daya ingat, penalaran, atau kecepatan pemrosesannya mengalami lebih sedikit kecelakaan mobil daripada kelompok kontrol.

Tidak semua program stimulasi otak untuk berkendara yang aman dan efektif itu sama. CogniFit adalah alat global terkemuka, yang digunakan di sekolah dan pusat mengemudi, rumah sakit, universitas, dan pusat ilmiah di seluruh dunia.

pelatihan_mengemudi_perusahaan_7

Untuk siapa ini?

Pengguna mana pun dapat memperoleh manfaat dari Program Pelatihan Otak CogniFit untuk Mengemudi . Program pelatihan ini dirancang untuk pengguna dari segala usia, mulai dari remaja hingga lansia (pengemudi baru dan berpengalaman, serta profesional) yang ingin melatih keterampilan kognitif dasar untuk mengemudi.

Mengingat format yang mudah digunakan dan aksesibilitas alat CogniFit, program pelatihan ini dapat berguna untuk melatih keterampilan kognitif pada siapa pun, tidak diperlukan pelatihan khusus dalam neuropsikologi .

Pengemudi berpengalaman berusia di atas 50 tahun : Pengemudi berpengalaman yang telah mengemudi selama lebih dari 30 tahun tahu banyak tentang mengemudi. Namun, statistik menunjukkan bahwa setelah usia 50, risiko mengalami kecelakaan mobil meningkat secara signifikan. Kecelakaan ini tidak terjadi karena pengemudi tidak tahu cara mengemudi dengan aman, melainkan karena otak lebih sulit mendeteksi potensi risiko dan mengambil tindakan yang tepat untuk menghindari kecelakaan.

Penyebab utama kecelakaan bagi pengemudi berpengalaman adalah ketika pengemudi tidak mampu mendeteksi potensi risiko pada waktunya untuk memperbaiki atau mengubah tindakan. Pengemudi sering mengatakan bahwa mobil, pejalan kaki, atau anak lain "muncul entah dari mana" dan tidak punya waktu untuk bereaksi.

Program pelatihan otak CogniFit untuk berkendara yang aman dan efisien diciptakan khusus bagi para pengemudi ini, karena memungkinkan peningkatan fungsi otak utama, meningkatkan refleks, dan kemampuan untuk memproses secara mental apa yang terjadi di jalan.

Pengemudi yang ingin menilai atau meningkatkan keterampilan kognitif mereka saat mengemudi - Untuk remaja, dewasa, atau manula yang ingin mempersiapkan kondisi kognitif mereka untuk mengemudi: Jika Anda ingin merangsang keterampilan kognitif yang terkait dengan mengemudi, program pelatihan ini akan disesuaikan dengan kekuatan dan kelemahan Anda, membantu memaksimalkan waktu Anda. Instrumen profesional ini mengukur, memberikan umpan balik, dan membuat rencana pelatihan secara otomatis, yang memungkinkan pemahaman yang lebih baik tentang fungsi otak setelah setiap sesi.

Bantu orang-orang terkasih Anda meningkatkan kesehatan kognitif mereka - Untuk keluarga: Jika anak Anda sedang belajar untuk mendapatkan SIM, Anda mungkin ingin mereka meningkatkan keterampilan kognitif yang dibutuhkan untuk berkendara dengan aman. CogniFit memungkinkan Anda untuk bekerja dengan anak-anak Anda (atau anggota keluarga lainnya) dengan platform yang mudah digunakan, langsung dari rumah. Program pelatihan ini dapat digunakan oleh orang-orang dari segala usia, yang berarti bahwa seluruh keluarga dapat meningkatkan keterampilan kognitif mereka.

Gunakan stimulasi kognitif dan rehabilitasi dengan pasien - Untuk profesional perawatan kesehatan-: Dokter, klinisi, dan psikolog mungkin tertarik dengan program rehabilitasi kognitif ini untuk membantu mengevaluasi pasien dan lebih memahami kemampuan mereka dalam mengemudi.

Aktifkan dan tingkatkan keterampilan di kelas Pendidikan Pengemudi Anda - Untuk sekolah mengemudi-: Sekolah mengemudi ingin menghasilkan pengemudi yang aman dan efisien, dan memiliki siswa dengan keterampilan kognitif yang mahir adalah cara yang bagus untuk memahami bagaimana seorang siswa dapat bereaksi saat mengemudi. Faktanya, sekolah mengemudi di seluruh dunia telah memasukkan CogniFit ke dalam kurikulum mereka. Hal ini berlaku untuk Code Rousseau, perusahaan terkemuka di Prancis dalam bidang produk yang terkait dengan sekolah mengemudi dan keselamatan jalan raya, Western Economic Diversification di Kanada, atau BSM di Inggris Raya.

Melatih keterampilan kognitif pengemudi di perusahaan Anda - Untuk Sumber Daya Manusia dan perusahaan-: Pengemudi merupakan bagian penting dari banyak perusahaan yang berbeda (seperti perusahaan dengan divisi transportasi berat, perusahaan dengan komponen pengiriman ke rumah, atau perusahaan yang didedikasikan untuk memastikan kedatangan penumpang dan kargo penting yang aman), itulah sebabnya memahami keterampilan kognitif pengemudi dapat mengoptimalkan kinerja dan mengurangi kecelakaan.

Merangsang dan mempelajari karakteristik neuropsikologis dalam studi penelitian - Untuk peneliti dan ilmuwan-: Jika Anda mencari program pelatihan otak untuk digunakan dalam studi penelitian Anda tentang pelatihan kognitif dan mengemudi, CogniFit memungkinkan Anda melakukannya dengan program interaktif yang memungkinkan Anda mengelola dan menetapkan program pelatihan untuk peserta studi.

Kapan Anda harus menggunakan Program Pelatihan Otak CogniFit untuk Mengemudi?

Program Pelatihan Otak CogniFit untuk Mengemudi dapat digunakan dalam berbagai situasi. Beberapa keterampilan yang paling representatif adalah:

Orang-orang mendapatkan SIM mereka

Jika Anda ingin mendapatkan SIM untuk jenis kendaraan apa pun, Anda harus memahami keterampilan kognitif minimal untuk mengemudi tanpa membahayakan orang lain. Hal ini dapat diterapkan oleh sekolah mengemudi atau pengemudi itu sendiri.

Orang yang sudah lama tidak menyetir

Mungkin Anda sudah mendapatkan SIM beberapa waktu lalu dan belum dapat menggunakannya, atau Anda belum merasa nyaman mengemudi sendiri. Ini mungkin berarti Anda tidak yakin apakah Anda memiliki refleks yang dibutuhkan untuk mengemudi. Dengan program Pelatihan Otak untuk Mengemudi ini, Anda dapat merangsang keterampilan kognitif terlemah Anda dan menjadi pengemudi yang lebih aman.

Orang dewasa yang ingin tetap mengemudi (atau yang memiliki gangguan kognitif ringan)

Seiring bertambahnya usia, kemampuan kognitif kita secara alami mulai menurun, yang dapat mengurangi kemandirian dan jenis aktivitas yang dapat Anda lakukan. Namun, latihan otak dengan CogniFit telah terbukti efektif meningkatkan kemampuan kognitif pada orang lanjut usia. Dengan program latihan otak ini, perhatian, persepsi, dan area kognitif lain yang diperlukan untuk berkendara dengan aman dapat ditingkatkan.

Orang yang ingin mengemudi setelah menderita kerusakan otak

Kerusakan otak, baik yang disebabkan oleh stroke, infeksi, atau tumor, dapat menyebabkan kerusakan pada otak pasien, yang memengaruhi kemampuan mereka untuk berfungsi. Pada pasien yang telah menjalani neurorehabilitasi yang berhasil, dapat melatih keterampilan kognitif mereka agar dapat kembali mengemudi.

Orang yang ingin mengemudi dengan stres pasca-trauma

Setelah mengalami pengalaman negatif terkait berkendara, seperti kecelakaan mobil, wajar saja jika Anda menderita gangguan stres pascatrauma (PTSD). Program pelatihan otak ini memungkinkan Anda melatih keterampilan kognitif yang terganggu oleh gangguan ini, seperti perhatian, dan memperkuat keterampilan lain yang dibutuhkan untuk berkendara yang aman dan efektif.

Orang dengan kebutuhan belajar khusus (Autisme, ADHD, disleksia)

Orang dengan kebutuhan belajar khusus, seperti autisme, gangguan kurang perhatian atau gangguan hiperaktif kurang perhatian, atau disleksia, dapat merangsang keterampilan kognitif yang diperlukan untuk mengemudi dengan CogniFit. Hal ini dapat membantu mengurangi kesulitan yang disebabkan oleh kebutuhan belajar khusus mereka.

Profesional di sektor otomotif

Banyak orang bekerja di sektor yang sangat bergantung pada kemampuan mengemudi. Meskipun orang-orang ini terbiasa mengemudi, cuti sakit, perubahan profesi, atau banyak keadaan lain dapat mengurangi keterampilan kognitif yang dibutuhkan untuk mengemudi. Program pelatihan otak daring ini dapat digunakan oleh individu atau perusahaan untuk melatih keterampilan kognitif yang digunakan dalam mengemudi.

Melatih keterampilan kognitif

Mengemudi adalah aktivitas berat yang menuntut keterampilan kognitif kita agar seefisien mungkin. Program Pelatihan Otak CogniFit untuk Mengemudi melatih dan melatih banyak keterampilan kognitif yang kita butuhkan saat mengemudi.

Perhatian:

Perhatian Terfokus : Kemampuan otak untuk memfokuskan perhatian pada stimulus target, terlepas dari durasinya. Saat kita berkendara dan melewati mobil di jalan, penting untuk dapat memperhatikan mobil lain di sekitar kita agar dapat melewati mobil tersebut dengan aman atau menunggu hingga jalan sepi.
Perhatian Terbagi : Perhatian terbagi adalah kemampuan untuk memperhatikan berbagai rangsangan atau tugas pada saat yang bersamaan. Saat kita mengemudi, mungkin muncul situasi di mana kita perlu mengganti gigi, mempercepat laju, dan mengendalikan kemudi, sambil memastikan bahwa kita tetap menjauh dari mobil lain di jalan.

Persepsi:

Lebar Bidang Pandang : Ruang di mana sistem visual kita mampu mendeteksi keberadaan rangsangan. Saat kita mengemudi, tidak cukup hanya mengetahui bahwa ada mobil di depan kita. Penting juga untuk melihat mobil di belakang atau di samping kita di jalur terdekat.
Pemindaian Visual : Kemampuan untuk secara aktif mencari informasi yang relevan dari lingkungan sekitar dengan cepat dan akurat. Jika Anda mencari tempat parkir, pemindaian visual dapat membantu mendeteksi jika ada tempat yang tersedia.
Estimasi : Proses mental yang memungkinkan untuk memprediksi atau menghasilkan respons ketika tidak ada solusi lain yang tersedia. Untuk melakukan ini, kita perlu memperkirakan kecepatan dan jarak mobil kita dan mobil di sekitar kita untuk mengetahui apakah harus mengerem atau mempercepat.

Ingatan:

Memori Jangka Pendek Visual : Memori jangka pendek visual adalah kemampuan untuk mengingat sejumlah informasi visual tertentu, seperti huruf, warna, atau bentuk, dalam waktu singkat. Saat kita berkendara, kita terpapar pada sejumlah besar informasi visual yang dapat kita ingat, meskipun stimulus visual tidak lagi ada. Ini bisa berupa rambu lalu lintas, mobil, atau pejalan kaki.

Fungsi Eksekutif dan Penalaran:

Shifting : Shifting adalah kemampuan untuk menyesuaikan perilaku dan pikiran dengan situasi yang baru, berubah, atau tak terduga. Penting untuk mampu mengubah perilaku secara mental saat terjadi kecelakaan di jalan raya.
Penghambatan : Penghambatan adalah hal yang memungkinkan untuk mengendalikan perilaku impulsif atau otomatis dan menghasilkan respons yang cermat dan terukur dengan penalaran. Jika Anda ingin berpindah jalur tetapi melihat mobil lain bergabung dengan kecepatan penuh, Anda harus dapat menghentikan tindakan awal Anda dan tetap berada di jalur Anda untuk menghindari kecelakaan.

Koordinasi:

Koordinasi Tangan-Mata : Kemampuan yang memungkinkan kita melakukan aktivitas secara bersamaan dengan tangan dan mata. Ini adalah keterampilan kognitif yang kita gunakan untuk mengemudi dan menggerakkan roda kemudi menggunakan informasi visual yang diterima mata kita dari jalan.
Waktu Reaksi : Mengacu pada waktu yang dibutuhkan untuk mendeteksi, memproses, dan menanggapi suatu rangsangan. Jika Anda sedang berkendara di jalan raya dan melihat mobil yang berhenti atau hewan yang menyeberang jalan, Anda harus mengerem pada saat yang tepat untuk menghindari kecelakaan.

Bagaimana Anda dapat memperkuat keterampilan kognitif Anda?

Neuroplastisitas adalah mekanisme dasar yang memungkinkan otak beradaptasi dengan kebutuhan lingkungan . CogniFit menggunakan kemampuan ini untuk mengaktifkan dan memperkuat berbagai keterampilan kognitif.

Dengan Program Pelatihan Otak untuk Mengemudi ini, otak harus merespons pola aktivasi saraf yang ditentukan. Jika kita dapat mengaktifkan pola saraf berulang kali dengan latihan CogniFit, kita dapat membantu otak memperkuat sinapsis yang ada atau yang baru secara lebih efisien dalam sirkuit saraf yang digunakan dalam berbagai keterampilan kognitif.

Itulah sebabnya tujuan Program Pelatihan Otak CogniFit untuk Mengemudi adalah untuk meningkatkan kemampuan adaptif sistem saraf yang dapat membantu pengemudi yang ingin meningkatkan keterampilan kognitif atau pulih setelah kecelakaan atau cedera.

Apa yang akan Anda dapatkan dari pelatihan otak CogniFit?

Setiap orang berbeda, yang berarti bahwa setiap program pelatihan harus disesuaikan untuk setiap pengguna. Saat mengemudi, beberapa orang mungkin dapat bereaksi terhadap kejadian tak terduga dan mungkin mengalami kesulitan memperkirakan jarak, sementara yang lain mungkin mengalami masalah sebaliknya. Program Pelatihan Otak CogniFit untuk Mengemudi memperhitungkan perbedaan ini dan menawarkan program pelatihan yang disesuaikan untuk setiap pengguna .

Program pelatihan otak yang tepat dapat meningkatkan cadangan kognitif dan menyesuaikan keterampilan kognitif dengan tuntutan jalan . Hal ini memungkinkan untuk memperbaiki area yang lemah dan mengemudi dengan lebih aman.
Neuroplastisitas memungkinkan untuk meningkatkan struktur dan fungsi otak dengan pelatihan otak yang benar, yang membantu mengoptimalkan keterampilan kognitif .
Otak cenderung mengalami kemunduran, baik secara struktural maupun fungsional, seiring bertambahnya usia. Namun, stimulasi kognitif yang tepat dapat membantu menunda kemunduran ini , sehingga memungkinkan untuk melakukan aktivitas sehari-hari dengan mudah dalam waktu yang lebih lama.

Permainan dan Tugas

CogniFit adalah sumber daya yang terdiri dari sejumlah aktivitas yang berbeda. Lebih dari 30 permainan otak dan 20 tugas penilaian menjadikan program pelatihan otak ini seperti apa adanya. Berikut ini beberapa contoh tugas dan permainan dalam Program Pelatihan Otak untuk Mengemudi:

Traffic Manager : Pengguna harus mencegah mobil menabrak dengan mengubah lampu lalu lintas di layar. Untuk melakukan ini, diperlukan perhatian yang terbagi dan keterampilan kognitif penting lainnya. Meningkatkan keterampilan kognitif ini penting, karena memungkinkan untuk melakukan tugas apa pun yang memerlukan lebih dari satu aktivitas persepsi, motorik, atau kognitif secara bersamaan, seperti mengemudi.
Crossroads : Dalam permainan ini, pengguna harus menjaga bola-bola di layar agar tidak saling bertabrakan. Tugas ini memerlukan keterampilan kognitif seperti estimasi, yang merupakan keterampilan penting yang kita gunakan dalam kehidupan sehari-hari, seperti saat Anda harus berhenti di lampu merah.
Tes Kurang Perhatian FOCU-SHIF Tes Kurang Perhatian FOCU-SHIF didasarkan pada tes Conners (CPT) klasik. Tugas ini mengharuskan pengguna untuk memperhatikan layar komputer dengan saksama selama jangka waktu tertentu. Tugas ini akan membantu mengevaluasi kemungkinan perubahan perilaku, seperti impulsif, kecemasan, kurang perhatian, dan lain-lain.
Bee Balloon : Pengguna harus memecahkan balon dengan mengarahkan kursor di atasnya, menghindari area merah dan bom yang berbahaya. Pada level yang lebih tinggi, tugas ini akan membutuhkan pergeseran kognitif. Ini juga merupakan keterampilan penting dalam kehidupan sehari-hari, karena akan memungkinkan kita untuk bereaksi terhadap situasi yang tidak terduga, seperti saat Anda menemukan jalan yang diblokir.
Gem Breaker : Dalam permainan ini, pengguna harus menggerakkan palang di bagian bawah layar untuk memastikannya mengenai bola yang memantul, yang menyebabkannya memantul ke atas dan mengenai batu bata di layar. Untuk melakukan ini, Anda harus fokus, yang penting saat mendeteksi keberadaan mobil, rambu, atau pom bensin lain saat mengemudi.
Uji Presisi COOR : Uji Presisi COOR terinspirasi oleh Uji Penyortiran Kartu Wisconsin. Tugas ini dirancang untuk membantu mengevaluasi keterampilan koordinasi pengguna. Penting untuk menggabungkan dua tindakan pada saat yang sama (visual dan manual) guna mencapai tujuan tertentu. Waktu respons akan sangat penting untuk tugas ini, karena merupakan salah satu keterampilan yang diukur.
Bom Tenis : Dalam permainan ini, pengguna harus memukul bola tenis dan mengarahkannya ke objek target sambil menghindari bola dan bom lainnya. Selama aktivitas ini, kita akan menggunakan waktu reaksi, seperti saat kita harus berbelok untuk menghindari lubang di jalan.
Whack-a-Mole : Game ini mengharuskan pengguna untuk memukul tikus tanah target secepat mungkin, sambil menghindari tikus tanah lain di layar. Ini akan memerlukan pemindaian visual, yang juga kita gunakan saat mencari barang tertentu di toko kelontong.
Tes Posisi VISMEM-SCAVI : Tes ini terinspirasi oleh Tes Memori Palsu (TOMM) klasik. Tes ini mengevaluasi ketepatan pengguna dalam menempatkan stimulus di tempat yang sama dengan tempat yang pernah dilihatnya sebelumnya. Dalam tugas ini, pengguna akan memejamkan mata selama giliran mereka. Ketepatan dan persepsi lebih rendah jika tidak ada referensi visual. Hal terpenting yang harus dilakukan adalah mengingat stimulus yang disajikan di layar secara visual dan seakurat mungkin.

CogniFit unik: Keuntungan menggunakan CogniFit

CogniFit adalah instrumen terkemuka di bidang stimulasi kognitif dan pelatihan otak , dan menggunakan serangkaian aktivitas multidimensi untuk beradaptasi dengan kebutuhan spesifik setiap orang. Tim Neurosains telah mengadaptasi uji stimulasi untuk meningkatkan keterampilan kognitif yang paling penting dalam berkendara .

Aktivitas dalam Program Pelatihan Otak untuk Mengemudi dan tingkat kesulitannya akan secara otomatis bervariasi tergantung pada kinerja pengguna. Hal ini memungkinkan untuk memfokuskan pelatihan pada keterampilan yang perlu ditingkatkan oleh setiap pengguna tertentu dan terus mengandalkan kekuatan kognitif. Inilah cara CogniFit membuat setiap program pelatihan menjadi unik dan spesifik untuk setiap pengguna . Alat profesional ini mengukur tingkat kognitif selama setiap sesi pelatihan, yang memungkinkan untuk menyesuaikan tugas dan memberikan umpan balik yang bermanfaat dan akurat.

Setelah setiap sesi pelatihan, Anda akan dapat melihat kemajuan kognitif dan mengetahui tingkat keterampilan kognitif Anda. Sistem ini memungkinkan Anda untuk memahami dan melihat kemajuan serta peningkatan kognitif dengan mudah.

Aktivitas CogniFit menyenangkan dan interaktif, yang meningkatkan motivasi dan mencegah latihan menjadi beban. Namun, penting untuk memahami perbedaan antara latihan otak dan permainan komputer lainnya. Program stimulasi otak dari CogniFit didasarkan pada ilmu pengetahuan untuk memastikan bahwa otak mendapatkan stimulasi yang dibutuhkannya . CogniFit juga memiliki keunggulan lain:

Mudah digunakan : CogniFit menyediakan pelatihan otak profesional yang dapat dijangkau oleh semua pengguna, oleh karena itu antarmuka pengguna dirancang untuk memudahkan pengguna perorangan dari segala usia, serta para profesional, untuk menggunakan program ini tanpa harus memiliki latar belakang dalam sistem teknologi. Dengan berbagai platformnya, CogniFit memudahkan pengelolaan pelatihan Anda sendiri atau pelatihan pengguna lain secara efisien.
Desain yang mudah digunakan : Baik permainan maupun menu CogniFit ramah pengguna dan interaktif yang meningkatkan motivasi untuk berlatih.
Format interaktif : Instruksi interaktif memberikan panduan langkah demi langkah untuk lebih memahami tugas atau aktivitas.
Sistem hasil : CogniFit mengumpulkan hasil dan menyimpannya secara otomatis. Setelah latihan, pengguna dapat dengan mudah menerima umpan balik intuitif untuk lebih memahami keterampilan kognitif.
Perkembangan dan kemajuan kognitif : Sama seperti Anda dapat melihat hasil dari sesi latihan satu hari, Anda juga dapat melihat hasil dari sesi latihan sebelumnya. Hal ini memungkinkan untuk melihat kemajuan dan perkembangan kognitif dengan mudah.
Dipersonalisasi dan disesuaikan dengan setiap pengguna : Setiap sesi pelatihan bersifat unik sesuai dengan kebutuhan setiap pengguna. Hal ini memungkinkan untuk beradaptasi dan menyesuaikan dengan kekuatan kognitif dan area peningkatan setiap pengguna. Pelatihan juga dapat disesuaikan dengan keterbatasan tertentu yang mungkin dimiliki pengguna.
Pelatihan Jarak Jauh : Sebagai alat daring, CogniFit dapat digunakan hampir di mana saja di dunia jika Anda memiliki perangkat dengan akses Internet. Hal ini memungkinkan pelatihan kognitif jarak jauh, sehingga anggota keluarga dan profesional dapat memantau intervensi dari jarak jauh, tanpa perlu kehadiran pengguna.
Format daring : Alat daring ini memungkinkan pelatihan dari hampir di mana saja di dunia yang memiliki koneksi internet. Hal ini memungkinkan anggota keluarga dan profesional untuk mengawasi pelatihan, bahkan saat tidak memungkinkan untuk bertemu langsung.

Apa yang terjadi jika Anda tidak melatih keterampilan kognitif Anda?

Otak merupakan organ yang mengonsumsi 20% dari total energi seluruh tubuh, meskipun hanya mewakili 2% dari berat manusia. Bahkan, dalam kasus bayi baru lahir, pengeluaran energi otak dapat mencapai 60% dari total konsumsi. Ini berarti bahwa otak membutuhkan banyak energi, sehingga dirancang untuk menghemat sumber daya sebanyak mungkin . Inilah sebabnya mengapa ketika otak kita mendeteksi bahwa kita tidak menggunakan kapasitas kognitif, ia menyumbangkan lebih sedikit sumber daya ke koneksi otak yang terlibat dalam kapasitas itu, sehingga koneksi tersebut akhirnya memburuk atau menghilang. Ini dapat memengaruhi kemampuan kognitif yang paling sedikit kita gunakan dan yang mungkin kita perlukan di beberapa titik, seperti mengemudi.

Di sisi lain, jika kita secara sistematis merangsang kapasitas kognitif, otak akan menyumbangkan lebih banyak sumber daya ke koneksi otak yang terlibat, karena otak akan memahami bahwa koneksi tersebut penting bagi kehidupan kita sehari-hari. Untuk melakukan aktivasi ini secara ilmiah, kita dapat mengandalkan CogniFit. Alat ini, yang merupakan pelopor dalam stimulasi kognitif, memberi kita kemungkinan untuk melakukan pelatihan otak yang dipersonalisasi dan sistematis untuk setiap keterampilan kognitif, sehingga kita dapat memperkuat koneksi tersebut dan menjadi lebih efisien dalam kehidupan sehari-hari, seperti dalam mengemudi .

Berapa banyak waktu yang Anda perlukan untuk menghabiskan waktu bersama CogniFit?

Setiap sesi dalam Program Pelatihan Otak untuk Mengemudi berlangsung sekitar 15 hingga 20 menit , tetapi dapat bervariasi tergantung pada kinerja pengguna. Kami merekomendasikan minimal 3 sesi per minggu pada hari yang tidak berurutan . CogniFit juga dapat mengirimkan pengingat untuk sesi pelatihan otak.

Semua sesi pelatihan Program Pelatihan Otak untuk Mengemudi mengikuti struktur yang sama. Dimulai dengan dua set permainan stimulasi kognitif dan diakhiri dengan tugas penilaian , yang memungkinkan untuk menilai kemajuan kognitif selama setiap sesi pelatihan. Program ini secara otomatis akan memilih permainan dan tugas yang paling sesuai dengan kebutuhan spesifik kita, memodulasi tingkat kesulitannya sesuai dengan kinerja kita.

Pelayanan pelanggan

Jika Anda memiliki pertanyaan tentang cara kerja Program Pelatihan Otak untuk Mengemudi, Anda dapat menghubungi tim layanan pelanggan kami. Tenaga profesional kami akan menjawab pertanyaan apa pun yang mungkin Anda miliki.

Referensi Ilmiah

Referensi: Lubrini, G., Periáñez, JA, & Ríos-Lago, M. (2009). Pengenalan tentang estimulasi kognitif dan rehabilitasi neuropsikologi. Dalam Estimulasi Kognitif dan Rehabilitasi Neuropsikologis (hal.13). Rambla del Poblenou 156, 08018 Barcelona: Editorial UOC. Shatil E (2013). Apakah gabungan pelatihan kognitif dan pelatihan aktivitas fisik meningkatkan kemampuan kognitif lebih dari sekadar keduanya? Uji coba terkontrol secara acak dengan empat kondisi di antara orang dewasa lanjut usia yang sehat. Depan. Ilmu Saraf Penuaan. 5:8. doi: 10.3389/fnagi.2013.00008Korczyn AD, Peretz C, Aharonson V, dkk. - Pelatihan kognitif berbasis komputer dengan CogniFit meningkatkan kinerja kognitif di atas efek permainan komputer klasik: studi intervensi prospektif, acak, tersamar ganda pada orang lanjut usia. Alzheimer & Demensia: Jurnal Asosiasi Alzheimer 2007; 3(3):S171.Shatil E, Korczyn AD, Peretz C, dkk. - Meningkatkan kinerja kognitif pada subjek lanjut usia menggunakan pelatihan kognitif terkomputerisasi - Alzheimer & Demensia: Jurnal Asosiasi Alzheimer 2008; 4(4):T492.Verghese J, Mahoney J, Ambrose AF, Wang C, Holtzer R. - Efek perbaikan kognitif pada gaya berjalan pada orang lanjut usia yang tidak banyak bergerak - J Gerontol A Biol Sci Med Sci. 2010 Desember;65(12):1338-43. Evelyn Shatil, Jaroslava Mikulecká, Francesco Bellotti, Vladimír Burěs - Pelatihan Kognitif Berbasis Televisi Baru Meningkatkan Memori Kerja dan Fungsi Eksekutif - PLOS ONE 03 Juli 2014. 10.1371/journal.pone.0101472. Gard T, Hölzel BK, Lazar SW. Efek potensial meditasi pada penurunan kognitif terkait usia: tinjauan sistematis. Ann NY Acad Sci. 2014 Jan; 1307:89-103. doi: 10.1111/nyas.12348. 2. Voss MW dkk. Plastisitas jaringan otak dalam uji coba intervensi acak latihan olahraga pada orang dewasa yang lebih tua. Front Aging Neurosci. 2010 26 Agustus;2. pii: 32. doi: 10.3389/fnagi.2010.00032.Ross, L., Freed, S., Edwards, J., Phillips, C. & Ball, K. (2017) Dampak Tiga Program Pelatihan Kognitif terhadap Penghentian Mengemudi Selama 10 Tahun: Uji Coba Terkendali Secara Acak. Ahli Gerontologi, vol. 57 (5), hal.838-846. Badenes, D., Casas, L., Aguilar, M. & Cejudo, J. (2007) Discriminación de la valoración de la capacidad de conducción de vehículos en personas con diagnosis deterioro cognitivo ligero and demencia en los exámenes de conducción normalizados. MAPFRE Kedokteran, jilid. 18 (2), hal.98-107. Ball, K., Edwards, J., Ross, L. & McGwin, G. (2010) Pelatihan Kognitif Mengurangi Keterlibatan Tabrakan Kendaraan Bermotor di Kalangan Pengemudi Lanjut Usia. J Am Geriatr Soc, jilid. 58 (11), pp.2017-2113.Alyamani, H., Alsharfan, M., Kavakli-Thorne, M. & Jahani, H. (2017) Menuju Sistem Pelatihan Mengemudi untuk Mendukung Fleksibilitas Kognitif. Prosiding PACIS 2017, 87. García, D. (2010) ¿Dapatkah Anda melakukan mobil, dokter? Evaluasi terhadap cara kerja kendaraan bermotor dan orang-orang yang cacat dan pentingnya hal tersebut dalam rehabilitasi. Rev Med Chile, jilid. 138, hal.243-250. Riaño, M., Raynaud, N., Díaz, E. (2017) Botol pengaman dan proses psicológicos: Tindakan preventif. Logos Ciencia & tecnología, vol.8 (2), hal.72-81. Caamaño, M. (2009) Psikología del transisi. Kriteria untuk pemilihan casing konduktor yang aman. Subjetividad y Procesos Cognitivos, vol.13, hal.30-44.

CogniFit - Pelatihan Otak Online untuk Pengemudi