CogniFit - Bee Balloon: xogo cerebral

Xogo cerebral "Bee Balloon": que é?

Bee Balloon é un xogo de adestramento cerebral en liña . Para avanzar polos niveis deste xogo, o usuario terá que explotar todos os globos pasando por riba deles, evitando as bombas e as zonas vermellas. A medida que avances nos niveis, estarás usando máis partes do teu cerebro e o desafío cognitivo será aínda maior.

A medida que avanzas e axudas a mellorar as túas habilidades cognitivas adestradas neste xogo cerebral en liña, avanzará contigo. Bee Balloon é un recurso científico deseñado para medir constantemente o rendemento e regular automaticamente a dificultade para garantir que o usuario está a sacar o máximo proveito de cada sesión de adestramento. O xogo mental Bee Balloon é apropiado para nenos e adultos e pode axudar a mellorar as habilidades cognitivas esenciais .

Como pode o xogo cerebral "Bee Balloon" mellorar as túas habilidades cognitivas?

Adestrar con xogos cerebrais como Bee Balloon estimula patróns neuronais específicos. A repetición deste patrón mediante un adestramento consistente pode axudar a mellorar a creación de novas sinapses e circuítos neuronais capaces de reorganizar e recuperar funcións cognitivas danadas ou debilitadas.

Este xogo cerebral pode ser xogado por calquera que busque probar e mellorar o seu rendemento cognitivo .

• Coordinación ollo-man: No xogo de adestramento cerebral Bee Balloon teremos que guiar o cursor con destreza para facer explotar todos os obxectivos evitando achegarnos o cursor ás zonas vermellas, xa que son zonas prohibidas. Ao practicar este xogo cerebral estamos adestrando a nosa precisión e coordinación ollo-man. Estimular esta capacidade pode axudarnos a ser máis eficientes na realización de actividades manuais de precisión, como escribir en papel ou usar o ordenador.

• Desprazamento: as zonas prohibidas que debemos evitar poden moverse, ou incluso en niveis avanzados, este xogo cognitivo pode esixirnos dirixir o cursor do rato só a obxectivos concretos dunha determinada cor, complicando a acción. Practicar este xogo cerebral pode axudarnos a fortalecer o noso cambio. Mellorar esta capacidade pode axudarnos a ser máis eficientes ante situacións inesperadas ou cambiantes que obrigan a reaccionar rapidamente e adaptar o noso comportamento. Por exemplo, cando atopamos unha rúa pechada e temos que pensar rapidamente nunha alternativa.

• Tempo de reacción: Neste xogo hai algunhas zonas prohibidas que poden moverse, polo que é necesario poder actuar no momento adecuado para evitar tocalas. Para realizar esta actividade será necesario un bo tempo de reacción. Un bo tempo de reacción permítenos responder máis rápido ante situacións que requiren unha resposta inminente. Por exemplo, cando necesitamos cruzar a estrada antes de que pase un coche.

• Atención Focalizada: Neste xogo cerebral temos que detectar os diferentes tipos de estímulos que aparecen na pantalla. Se non notamos a presenza dun explosivo golpearémolo, perdendo unha vida. Ao practicar este xogo cerebral fortalecemos a nosa atención centrada. Potenciar esta capacidade cognitiva pode axudarnos a ser máis eficientes nas situacións cotiás nas que temos que atender ou detectar estímulos relevantes. Por exemplo, cando necesitamos mirar o encerado ou un libro para detectar información relevante.

• Planificación: este xogo cerebral esixe que decidamos a orde na que abordaremos os nosos obxectivos. Planificar con antelación pode axudarnos a acadar o noso obxectivo de forma máis eficiente. Ao facelo, estamos estimulando a nosa capacidade de planificación. Mellorar esta capacidade cognitiva axúdanos a ser máis eficientes na nosa vida diaria. Por exemplo, cando temos que pensar nos pasos a dar para acadar un obxectivo.

• Memoria non verbal: Durante este xogo cerebral, necesitamos aprender os patróns de aparición das zonas vermellas ou zonas prohibidas, o que nos permitirá evitalas de forma máis eficiente. Xogando a este xogo, é posible traballar a nosa memoria non verbal. Esta capacidade cognitiva é fundamental na nosa vida cotiá xa que nos permite memorizar estímulos non verbais, como os rostros dos nosos clientes.

• Atención dividida: este xogo cerebral requirirá que prestemos atención á posición do noso cursor e ás zonas vermellas ao mesmo tempo. Ao practicar este xogo cerebral estaremos estimulando a nosa atención dividida. Fortalecer esta capacidade cognitiva pode axudarnos a ser máis eficientes na realización de dúas ou máis actividades correctamente ao mesmo tempo. Por exemplo, cando temos que movernos pola rúa mentres escribimos no teléfono ou cando contestamos o teléfono na clase e tomamos notas ao mesmo tempo.

• Inhibición: se detectamos unha zona explosiva ou prohibida durante o xogo cerebral, teremos que parar os nosos plans de acción. Practicar este xogo cerebral pode axudarnos a estimular e mellorar a nosa capacidade inhibitoria. Esta capacidade cognitiva é importante para facilitar a reacción adecuada ante situacións nas que iniciamos a acción e debemos parar. Por exemplo, ao cruzar un paso de peóns.

• Actualización: Durante este xogo cerebral teremos que confirmar se as estratexias que estamos a executar nos funcionan, ou se pola contra, debemos cambiar a nosa estratexia de xogo. Ao practicar este xogo cerebral estamos adestrando e axudando a fortalecer as conexións neuronais implicadas na nosa habilidade de actualización. A mellora desta capacidade cognitiva é fundamental para a nosa vida diaria, xa que pode axudarnos a detectar erros máis facilmente. Por exemplo, cando estamos escribindo, contando un conto ou cando temos que montar un moble.

• Percepción espacial: Neste xogo cerebral, será necesario guiar o cursor polas zonas permitidas ou para chegar aos nosos obxectivos, evitando as zonas prohibidas, e os explosivos. Ao practicar este exercicio cerebral, é posible estimular a nosa percepción espacial. Mellorar esta capacidade pode axudarnos a ter un mellor rendemento no noso entorno, como cando temos que detectar a distancia entre o noso coche e o seu entorno ou organizar o lavalouzas.

• Exploración visual: neste xogo cerebral, teremos que detectar rapidamente onde están os nosos obxectivos, explosivos e áreas prohibidas para establecer un curso de acción. Ao practicar esta tarefa estamos activando as conexións neuronais implicadas na nosa capacidade de exploración visual. A mellora desta habilidade cognitiva pode axudarnos a ser máis eficientes nas actividades cotiás que obrigan a buscar estímulos nun espazo ou lugar. Por exemplo, cando buscamos un amigo entre a multitude, ou as chaves nunha mesa.

• Percepción visual: do mesmo xeito que neste xogo cerebral podemos distinguir os explosivos dos estímulos obxectivos de forma rápida e correcta, na nosa vida diaria atopámonos ante un sinfín de estímulos que debemos interpretar. Practicar este xogo pode axudarnos a estimular a nosa percepción visual, o que pode ser moi útil para procesar a información visual de forma eficiente. A mala percepción visual pode provocar problemas para percibir os coches na estrada, as letras que forman unha frase ou os obstáculos que atopamos ao camiñar.

• Estimación: en Bee Balloon o usuario terá que calcular o tempo de percorrer algunhas zonas, dependendo do patrón de zonas vermellas. Ao facelo, o usuario estimulará as conexións neuronais implicadas na estimación. Mellorar esta capacidade cognitiva pode axudar ao usuario a xerar respostas precisas. Por exemplo, cando xogas ao baloncesto, ou cando evitas chocar cunha persoa na rúa, ou cando tes que frear o teu coche para non chocar.

• Velocidade de procesamento: este xogo cerebral require que establezamos un plan o máis rápido posible, xa que o tempo se está esgotando. Necesitamos procesar todos os datos para elaborar unha ruta e un plan de acción canto antes. Ao practicar este exercicio estamos estimulando e axudando a fortalecer as conexións neuronais implicadas na nosa velocidade de procesamento. Mellorar esta capacidade cognitiva pode axudarnos a ser máis eficientes na realización dunha tarefa mental. Por exemplo, para resolver un cálculo matemático, ou para comprender un problema ao que nos atopamos.

Que pasa cando non adestras as túas capacidades cognitivas?

O noso cerebro está deseñado para aforrar recursos e ser o máis eficiente posible, polo que borra as conexións que non se están a utilizar. É por iso que, se unha determinada habilidade cognitiva non se utiliza con frecuencia , o cerebro non lle proporciona os recursos que necesita e faise cada vez máis débil . Isto fai que sexamos menos capaces de utilizar a habilidade cognitiva debilitada, o que nos fai menos eficientes nas actividades da nosa vida diaria.