CogniFit - Xogo de cerebro: Xestor de tráfico

Xogo cerebral "Traffic Manager": que é?

O xestor de tráfico é un xogo cerebral en liña que activa unha serie de habilidades cognitivas diferentes. Para avanzar no xogo, o usuario terá que permitir que algúns vehículos e evitar que outros atravesen a intersección utilizando as luces do semáforo. A medida que o usuario avanza polos niveis, o xogo farase máis difícil e utilizaranse máis recursos cognitivos.

Este xogo farase máis difícil a medida que o usuario avance nos niveis . Traffic Manager é un recurso científico pensado para medir continuamente o rendemento cognitivo e regular automaticamente a dificultade da tarefa, optimizando o adestramento cognitivo. O xogo de cerebro Traffic Manager é perfecto para nenos, adultos e persoas maiores que queiran estimular as habilidades cognitivas esenciais .

Como pode o xogo cerebral "Traffic Manager" mellorar as túas habilidades cognitivas?

Os xogos de adestramento cerebral como Traffic Manager estimulan determinados patróns neuronais. A repetición deste patrón a través do adestramento pode axudar a crear novas sinapses e circuítos neuronais capaces de reorganizar e recuperar funcións cognitivas debilitadas ou danadas .

Este xogo é axeitado para quen queira mellorar o rendemento cognitivo .

• Atención dividida: avanzar neste xogo cerebral requirirá que o usuario procese diferentes fontes de información e coordine varios semáforos ao mesmo tempo. Esta actividade activa a atención dividida. Mellorar esta capacidade cognitiva é importante para a vida diaria, xa que pode facer que varias actividades diarias sexan máis eficientes, como prestar atención na clase ao escribir notas.

• Estimación: este xogo cerebral foi deseñado para probar a capacidade de estimación do usuario. Para avanzar no xogo, o usuario terá que calcular a velocidade dos coches en ambas direccións para evitar que os dous choquen. Facer isto activa e fortalece a nosa capacidade de estimación. Mellorar esta importante habilidade cognitiva pode axudarche a facerte máis eficiente na túa vida diaria porque axudarache a prever ou crear unha resposta cando non hai ningunha dispoñible. Usamos esta habilidade ao parar un coche ou lanzar un dardo ao obxectivo.

• Planificación: cando tes que prestar atención a distintos semáforos ao mesmo tempo, podes establecer certas regras para evitar accidentes. Noutras palabras, podes planificar. Xogar a este xogo cerebral pode axudarche a mellorar a planificación, o que pode facerte mellor e máis eficiente para facer e cumprir os obxectivos e regras establecidos nas diferentes áreas da túa vida (familia, escola, traballo, etc.).

• Actualización: o obxectivo deste xogo cerebral é evitar colisións e atascos, o que significa que o usuario ten que poder cambiar os semáforos constantemente. Cando xoga a este xogo, o usuario está a usar a súa capacidade cognitiva de actualización. Adestrar e mellorar esta habilidade cognitiva pode axudarche a realizar de forma rápida e correcta unha serie de actividades diarias, como asegurarte de que vas polo camiño correcto para chegar ao teu destino.

• Tempo de resposta: o usuario terá que cambiar a cor do semáforo antes de que unha luz verde accidental cause un accidente. Para iso, o usuario terá que actuar con rapidez e poder prestar atención a ambos os sentidos de circulación. Xogar a este xogo activará as conexións neuronais empregadas no tempo de resposta ou reacción, e mellorar estas habilidades cognitivas fai posible ser máis eficiente á hora de responder aos estímulos. Por exemplo, necesitará unha reacción ou un tempo de resposta eficiente cando se trate dun accidente na estrada.

• Percepción espacial: este xogo cerebral require que o usuario calcule a distancia entre dous coches para ver se chocarán ou non. O usuario tamén terá que vixiar dúas partes diferentes da pantalla onde están os semáforos. Facer isto desafiará e adestrará a percepción espacial. A mellora desta capacidade cognitiva permite ser máis eficiente á hora de interpretar a localización e a distancia, o que pode axudar á hora de encaixar nun determinado entorno e evitar colisións con outros.

• Percepción visual: ver onde están os coches é fundamental para poder ver se chocarán. Isto depende directamente da percepción visual, que tamén se encarga de indicarche o tamaño, a forma e o aspecto das cousas que te rodean, como sinais de tráfico ou letras. Activar esta capacidade cognitiva pode axudarche a ser máis preciso á hora de percibir a información visual.

• Coordinación ollo-manual: o xestor de tráfico require precisión para atopar e facer clic correctamente nos semáforos. Xogar a este xogo utiliza a coordinación ollo-man, que é a habilidade cognitiva que usas para mover as mans dependendo do que ve o ollo. Mellorar esta capacidade cognitiva pode axudar a facer que os teus movementos sexan máis precisos cando se trata de escribir ou facer deporte.

• Atención enfocada: para avanzar polos niveis deste xogo cerebral, o usuario debe identificar o tipo de vehículo que está chegando á intersección para decidir se o deixa pasar ou non se detén no semáforo. Xogar a este xogo activará e estimulará a atención centrada. Mellorar esta capacidade cognitiva pode axudarche a concentrar o teu foco, facilitando a identificación dos coches ao cruzar a rúa.

• Inhibición: este xogo foi deseñado para poñer a proba a túa inhibición. Ás veces, o usuario pode sentir a tentación de converter o semáforo en verde, permitindo que o coche pase, pero ten que inhibir a acción porque os coches na outra dirección se moven demasiado rápido. Estimular e mellorar esta capacidade cognitiva pode axudarnos a ser máis eficientes nas actividades diarias que requiren parar unha acción que xa estaba iniciada, como parar un coche nun paso de peóns.

• Escaneo visual: este xogo cerebral foi deseñado para que o usuario teña que atopar o semáforo na pantalla e localizar os coches que se achegan a cada intersección. Xogar a este xogo estimulará a capacidade de dixitalización visual do usuario. Mellorar esta capacidade cognitiva é importante porque che permite detectar de forma correcta e eficiente os estímulos que te rodean, como ver sinais de alto, pasos de peóns ou unha determinada liña de texto nas túas notas.

• Velocidade de procesamento: para saber se ten que cambiar o semáforo ou non, o usuario terá que calcular se se producirá un accidente en función da velocidade e distancia dos distintos vehículos que aparecen na pantalla. Todo isto ten que ocorrer o máis rápido posible para asegurarse de que o usuario teña tempo para reaccionar á situación. A práctica desta habilidade adestrará a velocidade de procesamento, o que pode axudar á hora de responder aos estímulos de forma rápida e adecuada.

• Cambios: se ves que tes máis accidentes dos que pensabas, é hora de cambiar de estratexia. Para facelo, tes que ser mentalmente flexible. Xogar a este xogo cerebral pode axudarche a mellorar o teu cambio cognitivo, o que pode axudarche cando estás conducindo e te das conta de que tes que cambiar a túa ruta porque están a facer traballo na estrada.

Que pasa se non adestras as túas capacidades cognitivas?

Os nosos cerebros están deseñados para reservar recursos, polo que cando hai conexións que non se utilizan, o cerebro elimínaas automaticamente. Se unha determinada habilidade cognitiva non se adestra regularmente , o cerebro non dará recursos a ese patrón de activación neuronal, o que pode facer que se faga cada vez máis débil . Isto fai que sexamos menos capaces ao usar unha determinada función cognitiva, o que nos fai menos efectivos no noso día a día.