CogniFit - Gem Breaker: xogo cerebral

Xogo cerebral "Gem Breaker": que é?

Gem Breaker é un xogo de adestramento do cerebro Para avanzar no xogo, teremos que apuntar a pelota movendo a plataforma inferior para que rompa os ladrillos cando lles golpee. Non obstante, a medida que aumenta o nivel de complexidade deste xogo de adestramento mental, as demandas cognitivas aumentarán.

A dificultade deste xogo cerebral axustarase automaticamente dependendo do adestramento do usuario . Gem Breaker é un recurso científico deseñado para medir continuamente o rendemento cognitivo e axusta automaticamente a dificultade, optimizando o adestramento cerebral. O xogo cerebral Gem Breaker foi deseñado para nenos, adultos e persoas maiores que queiran adestrar e estimular as habilidades cognitivas esenciais .

Como pode o xogo cerebral "Gem Breaker" mellorar as túas habilidades cognitivas?

Cando adestras o cerebro con xogos cerebrais como Gem Breaker , estimulas patróns neuronais específicos. Repetir e adestrar constantemente este patrón pode axudar a crear novas sinapses e circuítos neuronais capaces de reorganizar e recuperar funcións cognitivas débiles ou danadas .

Este xogo está indicado para quen queira desafiar e mellorar o rendemento cognitivo .

• Atención dividida: Durante Gem Breaker poden darse situacións nas que teñamos que atender simultaneamente máis dun obxecto (por exemplo, varias bólas ao mesmo tempo). Nestes casos, necesitaremos a nosa atención dividida, e xogando a este xogo mental, estariamos estimulándoo. Unha boa atención dividida permítenos realizar máis dunha actividade á vez. Usamos esta capacidade cognitiva na clase, por exemplo, cando coidamos a diferentes nenos á vez.

• Coordinación ollo-man: é fundamental que movamos o rato correctamente para que a plataforma se mova ata onde queremos que vaia. Isto requirirá a nosa coordinación ollo-man, que se pode estimular practicando Gem Breaker . Ter esta capacidade cognitiva en boa forma axúdache a realizar actividades que requiren precisión coas mans, por exemplo empregar un rato nun ordenador.

• Estimación: cómpre calcular as distancias e velocidades da pelota e como reaccionarán cando choquen contra os estímulos. Unha mala estimación impediríanos dar respostas aproximadas a determinados problemas cando non dispoñemos dunha solución segura. Usamos esta capacidade cognitiva na nosa vida diaria para acadar un obxectivo ou para saber cando parar.

• Percepción espacial: Neste xogo mental, teremos que xestionar correctamente as distancias e espazos entre os ladrillos e as bolas. Xogando a Gem Breaker no nivel adecuado, é posible mellorar esta capacidade cognitiva e axudarnos a interpretar correctamente as posicións dos estímulos que nos rodean. Esta habilidade cognitiva é importante na lectura xa que a orde e a posición de cada letra é fundamental para extraer o significado do texto.

• Velocidade de procesamento: este xogo require ser rápido para interpretar onde vai a pelota para poder moverse. Ao practicar Gem Breaker é posible reforzar esta velocidade de procesamento. Adestrar a nosa velocidade de procesamento a través deste exercicio de estimulación cognitiva pode axudarnos a resolver tarefas mentais complexas en menos tempo, como cando temos que traducir mentalmente un texto a outro idioma.

• Atención Focalizada: En Gem Breaker debemos ser capaces de detectar os estímulos que temos que romper e centrarnos en cada un deles. Para iso necesitaremos a nosa atención centrada. Xogar a este xogo axuda a mellorar a túa atención. Usamos esta capacidade cognitiva a diario cando detectamos a presenza de coches ou sinais de gasolineira na estrada.

• Planificación: Neste xogo mental podemos organizarnos e aplicar estratexias, como decidir con que estímulos comezar, ou que melloras facer para completar o nivel. Ademais, canto máis avances en Gem Breaker , máis útil será para ti esta capacidade cognitiva. Este xogo mental axuda a mellorar as túas habilidades cognitivas de planificación. Mellorar esta capacidade cognitiva é importante para secuenciar e priorizar as nosas actividades futuras de forma eficiente. Fortalecer esta capacidade cognitiva é fundamental para organizarnos de forma eficiente, como cando planificamos o noso estudo ou a xornada laboral.

• Actualización: tes que seguir o camiño da bóla (ou bólas) para evitar que caia e asegurarte de que a volvas onde queiras. Con este exercicio mental é posible reforzar a nosa actualización. Mellorar esta habilidade cognitiva é importante para garantir que os nosos esforzos se acheguen con éxito ao noso obxectivo. Usamos a actualización cando descubrimos que estamos actuando segundo o previsto para cumprir, por exemplo, o noso horario de traballo.

• Inhibición: é normal cando a pelota rebota de forma inesperada, é por iso que debemos abandonar o noso plan e adaptarnos ao cambio de dirección. Isto axuda a fortalecer a nosa capacidade de inhibición. Reforzar a nosa inhibición é fundamental para deter condutas automáticas ou as que xa iniciamos. Unha boa inhibición permitiríanos, por exemplo, evitar distraccións mentres traballamos.

• Cambios: a traxectoria da pelota ás veces cambia radicalmente cando golpea un estímulo, polo que hai que ser flexibles e adaptar a posición do cursor ao cambio inesperado. Ademais, a niveis superiores, as esixencias sobre o noso desprazamento cognitivo serán maiores. Ser mentalmente flexible pode ser beneficioso para adaptarse aos cambios ou ás novas situacións da nosa contorna. O cambio cognitivo permítenos cambiar ideas e pensamentos anteriores incorporando novas aprendizaxes.

• Tempo de resposta: moitas veces teremos que ser rápidos para evitar que a pelota caia, o que depende directamente do tempo que tardemos en reaccionar. Ao practicar este xogo mental podemos adestrar o noso tempo de resposta. Esta é unha habilidade cognitiva crucial cando facemos deporte, porque a maioría delas requiren dos nosos reflexos e do tempo que tardamos en dar unha resposta.

Que pasa cando non adestras as túas capacidades cognitivas?

O noso cerebro está deseñado para aforrar recursos e ser o máis eficiente posible, polo que borra as conexións que non se están a utilizar. É por iso que, se unha determinada habilidade cognitiva non se utiliza con frecuencia , o cerebro non lle proporciona os recursos que necesita e faise cada vez máis débil . Isto fai que sexamos menos capaces de utilizar a habilidade cognitiva debilitada, o que nos fai menos eficientes nas actividades da nosa vida diaria.