CogniFit - Perfect Tension: Brain Game

Xogo cerebral "Perfect Tension": que é?

Perfect Tension é un xogo de adestramento cerebral . Para avanzar no xogo, teremos que retirar as pezas na orde correcta, para que as demais non caian ao baleiro. Non obstante, a medida que aumenta o nivel de complexidade deste xogo de adestramento cerebral, as demandas cognitivas aumentarán.

A medida que avances e axudes a mellorar as túas habilidades cognitivas adestradas neste xogo cerebral en liña, avanzará contigo . Perfect Tension é un recurso científico deseñado para medir constantemente o rendemento e regular automaticamente a dificultade para garantir que o usuario está a sacar o máximo proveito de cada sesión de adestramento. O xogo mental Perfect Tension é apropiado para nenos e adultos e pode axudar a mellorar as habilidades cognitivas esenciais .

Como pode o xogo cerebral "Perfect Tension" mellorar as túas habilidades cognitivas?

Adestrar con xogos cerebrais como Perfect Tension estimula patróns neuronais específicos. A repetición deste patrón mediante un adestramento consistente pode axudar a mellorar a creación de novas sinapses e circuítos neuronais capaces de reorganizar e recuperar funcións cognitivas danadas ou debilitadas.

Este xogo cerebral pode ser xogado por calquera que busque probar e mellorar o seu rendemento cognitivo .

• Actualización: no xogo de adestramento cerebral Perfect Tension é moi importante ver se as nosas estratexias para eliminar as pezas están sendo eficaces ou se debemos cambiar o noso plan. Isto é posible grazas á nosa habilidade de actualización e xogando con frecuencia a este xogo mental, é posible fortalecelo. Unha boa habilidade de actualización pode axudarnos a detectar cando non estamos abordando o noso obxectivo orixinal, por exemplo, cando nos desviamos do tema principal nunha reunión.

• Planificación: a planificación é unha habilidade cognitiva esencial para poder rematar os diferentes niveis de Perfect Tension , xa que teremos que buscar a orde adecuada para eliminar as pezas sen desatar o caos. Xogando a este xogo estimulamos as nosas habilidades de planificación. Unha boa planificación permítenos preparar de forma eficaz para un ou varios eventos futuros, por exemplo, ao organizar o noso día.

• Percepción espacial: En Perfect Tension teremos que percibir, manexar e comprender ben o espazo e como reaccionará cada peza cando sexa alterada. É posible estimular a nosa percepción espacial xogando a este xogo mental. Mellorar a nosa percepción espacial pode axudarnos a interactuar de forma máis eficiente co noso medio. É esencial en diversos traballos, como arquitectura, deseño ou debuxo.

• Atención dividida: neste xogo de adestramento cerebral tes que mirar ben as diferentes pezas ao mesmo tempo para evitar que algunha delas responda de forma inesperada, ou detectalo se o fan. Isto require a nosa atención dividida e, adestrando con Perfect Tension , é posible mellorar o seu estado. Unha boa atención dividida permitiranos seguir máis dun estímulo á vez. De feito, é moi útil na nosa vida diaria ao conducir.

• Cambio: se non logramos resolver o problema cunha determinada secuencia, teremos que ser mentalmente flexibles e corrixir os nosos erros no seguinte intento. Ao xogar Perfect Tension , estimularase o cambio. Ter esta capacidade cognitiva en boa forma é fundamental para adaptarse aos cambios que se producen. Na nosa vida diaria utilizamos o cambio para corrixir erros ou para cambiar de opinión.

• Estimación: teremos que calcular se, cando se elimina a parte obxectivo, caerá outra parte. Xogando a Perfect Tension , estaremos esixindo ao noso cerebro un esforzo que nos axude a fortalecer a nosa estimación. Mellorar esta capacidade cognitiva é importante para dar respostas aproximadas e eficientes a situacións nas que non temos unha resposta precisa. Isto ocorre cando, por exemplo, calculamos canto tempo nos levará a facer unha actividade, ou se necesitamos máis ou menos tempo para preparar o traballo.

Que pasa cando non adestras as túas capacidades cognitivas?

O noso cerebro está deseñado para aforrar recursos e ser o máis eficiente posible, polo que borra as conexións que non se están a utilizar. É por iso que, se unha determinada habilidade cognitiva non se utiliza con frecuencia , o cerebro non lle proporciona os recursos que necesita e faise cada vez máis débil . Isto fai que sexamos menos capaces de utilizar a habilidade cognitiva debilitada, o que nos fai menos eficientes nas actividades da nosa vida diaria.