CogniFit - Fabricación de pezas: xogo cerebral

Xogo cerebral "Fabricación de pezas": que é?

Piece Making é un xogo de adestramento cerebral . Para avanzar no xogo, teremos que memorizar as tres figuras de tótems e despois atopar o mesmo conxunto nunha das pedras de abaixo. Non obstante, a medida que aumenta o nivel de complexidade deste xogo de adestramento cerebral, as demandas cognitivas aumentarán.

A medida que avances e axudes a mellorar as túas habilidades cognitivas adestradas neste xogo cerebral en liña, avanzará contigo . Piece Making é un recurso científico deseñado para medir constantemente o rendemento e regular automaticamente a dificultade para garantir que o usuario está a sacar o máximo proveito de cada sesión de adestramento. O xogo mental Piece Making é apropiado para nenos e adultos e pode axudar a mellorar as habilidades cognitivas esenciais .

Como pode o xogo cerebral "Piece Making" mellorar as túas habilidades cognitivas?

Adestrar con xogos cerebrais como Piece Making estimula patróns neuronais específicos. A repetición deste patrón mediante un adestramento consistente pode axudar a mellorar a creación de novas sinapses e circuítos neuronais capaces de reorganizar e recuperar funcións cognitivas danadas ou debilitadas.

Este xogo cerebral pode ser xogado por calquera que busque probar e mellorar o seu rendemento cognitivo .

• Memoria visual a curto prazo: será necesario manter todos os estímulos que vemos na nosa memoria só uns segundos. Para conseguilo, utilizamos a nosa memoria visual a curto prazo. Xogando a Piece Making , é posible adestrar a nosa memoria visual. Mellorar esta habilidade cognitiva pode axudarnos a reter a información visual con máis facilidade. Usamos a nosa memoria visual a curto prazo en contextos académicos para lembrar o que estaba escrito no encerado antes de borralo.

• Percepción visual: Neste xogo cerebral necesitamos distinguir ben cada estímulo para non confundilo con outras opcións. Xogando a este xogo cerebral estamos reforzando a nosa percepción visual. Unha boa percepción visual pode axudarnos a extraer detalles relevantes da información que chega aos nosos ollos. É fundamental á hora de ler e comprender documentos.

• Recoñecemento: este xogo cerebral ten dúas fases. A primeira fase é a de aprendizaxe, na que temos que memorizar os estímulos que aparecen. Despois duns segundos, comeza a segunda fase, que é a fase de recoñecemento. Nesta segunda fase hai que recoñecer o conxunto de estímulos presentados na primeira, pero nesta ocasión mestúranse os estímulos con outros semellantes como distracción. Nesta segunda fase, iremos estimulando a nosa capacidade de recoñecemento. Usamos o noso recoñecemento en diversas situacións cotiás, como cando vemos a unha persoa que non vemos dende hai tempo ou cando recoñecemos o noso coche entre os outros coches estacionados.

• Memoria de traballo: No xogo de adestramento cerebral Piece Making será necesario conservar a imaxe no seu conxunto para poder identificala a continuación. Isto é posible grazas á nosa memoria de traballo, que se pode adestrar con este xogo mental. Fortalecer a nosa memoria de traballo permítenos lembrar e manipular a información de forma máis eficiente.

• Memoria a curto prazo: só necesitamos conservar a información durante uns segundos e despois esquecelo unha vez rematada a tarefa para evitar interferencias. Isto pódese conseguir coa nosa memoria a curto prazo. Xogando a Piece Making , estimulanse as redes neuronais implicadas nesta habilidade cognitiva. Ter unha boa memoria a curto prazo permítenos conservar a información durante un curto período de tempo. Esta é unha das habilidades cognitivas esenciais que usamos para comprender aos demais.

• Memoria non verbal: lembrando os estímulos que apareceron estaremos utilizando a nosa memoria non verbal. Adestrar esta habilidade cognitiva con Piece Making , permítenos reter mentalmente imaxes, figuras, fotografías, etc. Esta capacidade cognitiva é fundamental á hora de debuxar.

• Inhibición: a tendencia inicial pode ser a de escoller a primeira opción que se pareza un pouco aos estímulos mostrados, pero teremos que evitar unha resposta impulsiva e mirar antes todas as opcións, para evitar confusións. Para non ser temerario, este xogo adestra a nosa inhibición. A mellora desta capacidade cognitiva pode axudarnos a controlar estes comportamentos impulsivos, do mesmo xeito que nos permite permanecer sentados e quietos na clase, ou pararnos a reflexionar mentres realizamos unha proba.

• Atención Focalizada: Neste xogo de cerebro tes que detectar os detalles e as diferenzas entre cada opción. Xogando a Piece Making , estimulamos a nosa atención centrada para acadar os obxectivos. Mellorar a nosa atención centrada é importante para ser máis eficientes, por exemplo, cando se busca un número de rúa.

Que pasa cando non adestras as túas capacidades cognitivas?

O noso cerebro está deseñado para aforrar recursos e ser o máis eficiente posible, polo que borra as conexións que non se están a utilizar. É por iso que, se unha determinada habilidade cognitiva non se utiliza con frecuencia , o cerebro non lle proporciona os recursos que necesita e faise cada vez máis débil . Isto fai que sexamos menos capaces de utilizar a habilidade cognitiva debilitada, o que nos fai menos eficientes nas actividades da nosa vida diaria.