О файлах cookie на этом сайте

Этот сайт использует файлы cookie для улучшения вашего онлайн-опыта. Продолжая использовать этот сайт без изменения настроек cookie, мы будем считать, что вы принимаете нашу политику использования файлов cookie. Чтобы получить дополнительную информацию или изменить настройки cookie, изучите нашу политику в отношении файлов cookie.

Принять
Выбрать платформу и купить
Попробуйте один месяц бесплатно с 10 лицензиями.
Для чего предназначен этот аккаунт?
Добро пожаловать в CogniFit! Добро пожаловать в CogniFit для исследователей!

Чтобы начать заботиться о своём мозге, зарегистрируйте далее свой email.

Вы собираетесь создать учётную запись для управления пациентами. Этот аккаунт предназначен для помощи специалистам здравоохранения (врачам, психологам...) в диагностике и вмешательстве при когнитивных расстройствах.

Вы собираетесь создать аккаунт для исследований. Этот аккаунт создан специально для того, чтобы помочь учёным в исследованиях когнитивных областей.

Вы собираетесь создать учётную запись для управления учениками. Этот аккаунт предназначен для помощи в диагностике и вмешательстве при когнитивных расстройствах у детей и подростков.

Вы собираетесь создать семейную учётную запись. Этот аккаунт предназначен для предоставления членам вашей семьи доступа к тестам и тренировкам CogniFit.

Вы собираетесь создать персональную учётную запись. Этот тип аккаунта предназначен для того, чтобы помочь вам тестировать и тренировать свои когнитивные способности.

Вы собираетесь создать учётную запись для управления пациентами. Этот аккаунт предназначен для помощи специалистам здравоохранения (врачам, психологам...) в диагностике и вмешательстве при когнитивных расстройствах.

Вы собираетесь создать семейную учётную запись. Этот аккаунт предназначен для предоставления членам вашей семьи доступа к тестам и тренировкам CogniFit.

Вы собираетесь создать аккаунт для исследований. Этот аккаунт создан специально для того, чтобы помочь учёным в исследованиях когнитивных областей.

Вы собираетесь создать учётную запись для управления учениками. Этот аккаунт предназначен для помощи в диагностике и вмешательстве при когнитивных расстройствах у детей и подростков.

loading

Для вашего собственного использования (от 16 лет). Дети младше 16 лет могут использовать семейную платформу CogniFit.

При регистрации и использовании CogniFit вы соглашаетесь с тем, что вы прочитали, поняли и принимаете Пользовательское соглашение и Политику конфиденциальности CogniFit.

Тренировка координации от CogniFit

Мультиплатформа

У CogniFit ("КогниФит") более 2 миллионов пользователей во всём мире

Тренировка координации от CogniFit

Профессионально и оптимально тренируйте и укрепляйте основные когнитивные способности. Полный отчёт о результатах, прогрессе и развитии.

Для кого?

Тренировка координации от CogniFit

Пользователи младше 16 лет должны использовать семейную учётную запись

 

-
+
Количество членов семьи

Пользователи младше 16 лет должны использовать семейную учётную запись

-
+
Количество пациентов
Количество членов семьи
Количество учеников
Количество участников
-
+
Месяцев тренировки

Введите нужное количество пациентов и число месяцев их тренировки. Имейте ввиду, что подписка пациента активируется в момент его регистрации. В случае необходимости вы сможете заменить одного пациента другим.

Введите нужное количество членов семьи и число месяцев их тренировки. Имейте ввиду, что подписка члена семьи активируется в момент его регистрации. В случае необходимости вы сможете заменить одного члена семьи другим.

Введите нужное количество учащихся и число месяцев их тренировки. Имейте ввиду, что подписка учащегося активируется в момент его регистрации. В случае необходимости вы сможете заменить одного ученика другим.

Введите нужное количество участников и число месяцев их тренировки. Имейте ввиду, что подписка участника активируется в момент его регистрации. В случае необходимости вы сможете заменить одного участника другим.

Оплата будет произведена единоразовым платежом

 

CogniFit: Лидер в области онлайн игр и тренировки координации движений

CogniFit: Лидер в области онлайн игр и тренировки координации движений

  • Выполняйте онлайн когнитивные упражнения CogniFit на развитие координации и улучшите свои моторные навыки
  • Получите доступ к научно разработанным играм для стимуляции координации
  • Бросьте вызов вашему мозгу и укрепите его пластичность с помощью упражнений на координацию

Координация мелкой и крупной моторики - базовая функция нашего организма, необходимая для выполнения большинства повседневных дел. Для спорта и некоторых других видов профессиональной деятельности особенно важно, чтобы координация движений была хорошо развита. CogniFit ("КогниФит") разработала специальную тренировку, чтобы помочь пользователям стимулировать, восстанавливать и укреплять координацию движений. Эта тренировка включает в себя различные упражнения на координацию для детей, подростков, взрослых и пожилых людей.

Цель различных онлайн упражнений на координацию - укрепление и оптимизация когнитивных способностей, связанных с областью координации: зрительно-моторной координации и времени реакции. Упражнения на координацию для детей, подростков, взрослых и пожилых людей доступны онлайн на компьютере (веб-страница), планшете и смартфоне (приложение).

Тренировка координации создана на базе запатентованной технологии CogniFit ("КогниФит"), позволяющей персонализировать и автоматически адаптировать уровень сложности и тип заданий в соответствии с конкретными индивидуальными потребностями пользователя. Данная технология, помогающая оптимизировать результаты пользователей, разработана международной командой экспертов в области нейронауки.

Разнообразные упражнения, входящие в тренировку координации от CogniFit ("КогниФит"), позволяют эффективно и с удовольствием проработать основные когнитивные способности, связанные с координацией. Помимо заданий на стимуляцию мозга в тренировку включены тестовые задания, которые позволяют узнать достигнутый прогресс и наблюдать за дальнейшими результатами.

Упражнения на координацию для детей, подростков, взрослых и пожилых людей являются высококачественной научной разработкой. Следует отметить, что тренировка координации движения от CogniFit ("КогниФит") является дополнительной помощью и не заменяет вмешательство специалиста.

Отлично!

Ваш результат выше среднего

Память

Восприятие

Внимание

Координация

Рассуждение

Очень низкий
Низкий
Средний
Высокий
Очень высокий

Для кого предназначена программа?

Для кого предназначена программа?

Мобильность - ключ к нашей независимости в повседневной жизни, и спорт приносит огромную пользу для физического и психического здоровья. Тренировку для стимуляции или восстановления координации можно использовать в различных ситуациях, и в связи с этим CogniFit ("КогниФит") предлагает различные специальные платформы:

Люди, желающие улучшить свою координацию

Тренировать мою координацию и подвижность

Если у вас есть проблемы с координацией или вы являетесь элитным спортсменом, которому необходимо извлечь максимальную пользу из своего физического состояния, CogniFit предоставляет вам возможность пройти специальную тренировку координации. С помощью индивидуальной платформы можно управлять своей тренировкой, выполнять задания и знакомиться с результатами. Платформа доступна для пользователей от 16 лет и старше.
Родственники и опекуны

Стимулировать способность к координации моих детей, родителей и других членов семьи

Родители, родственники или опекуны могут быть заинтересованы в том, чтобы помочь члену своей семьи укрепить и оптимизировать навык координации, однако у них может не оказаться необходимых для этого ресурсов. Семейная платформа CogniFit позволяет управлять тренировкой координации члена вашей семьи, наблюдать за выполнением упражнений и результатами в простой и интуитивно понятной форме. Она доступна для взрослых и детей от 7 лет.
Специалисты в области здравоохранения

Улучшить координацию пациентов

Многие пациенты вследствие поражения мозга или в результате какого-либо другого расстройства могут испытывать трудности с координацией движений либо мелкой или крупной моторикой. Платформа CogniFit ("КогниФит") для специалистов в области здравоохранения даёт возможность управлять тренировками пациентов и анализировать их результаты, как во время сеанса, так и дистанционно (когнитивная телестимуляция или дистанционная стимуляция).
Образовательные центры и преподаватели

Помочь моим ученикам улучшить координацию и подвижность

Вне зависимости от того, хотим ли мы работать над координацией на уроках физкультуры либо занимаемся подготовкой элитных спортсменов, мы заинтересованы в оптимизации всех связанных с координацией аспектов. Платформа для школ, преподавателей и тренеров даёт возможность управлять тренировками и анализировать результаты учеников и спортсменов, которые, в свою очередь, могут тренироваться в вашем присутствии или у себя дома.
Исследователи и учёные

Изучить влияние когнитивной тренировки на координацию и подвижность участников исследования

Мозжечок и моторные или двигательные коры головного мозга очень тесно связаны с координацией и мобильностью. Платформа CogniFit ("КогниФит") для исследователей позволяет применить вашу экспериментальную модель для изучения координации и когнитивной тренировки. Она помогает сэкономить время, упрощая сбор, анализ данных исследования и управление ими. Кроме того, для контроля ряда переменных можно использовать контрольную группу CogniFit.

Тренируемые когнитивные способности

Тренируемые когнитивные способности

Координация состоит из ряда базовых моторных навыков. Для выполнения действий, требующих координации движений, все они необходимы и должны быть в хорошем состоянии. Упражнения CogniFit для тренировки координации позволяют работать над наиболее когнитивными аспектами координации.

Тренируемые когнитивные области
Когнитивные способности

Координация

Способность эффективно выполнять точные и упорядоченные движения. Координация позволяет нам осуществлять наши движения быстро, чётко и гармонично. Мозжечок - структура мозга, отвечающая за выполнение скоординированных движений: от ходьбы до способности держать в руке чашку или танцевать. Помогает поддержать согласованность движений мышц тела под воздействием наших органов чувств.

Вы можете улучшить результаты1.1%

192Ваши баллы

400Средний результат для вашего возраста

Зрительно-моторная координация

Зрительно-моторная координация

Это способность выполнять действия руками в соответствии с полученной с помощью зрения (зрительного восприятия пространства) информации. Позволяет нам эффективно взаимодействовать с окружающей средой и управлять любым объектом: открыть сумку, набрать текст на клавиатуре или подать мяч в определённую точку игрового поля.

172Ваши баллы

400Средний результат для вашего возраста

Время реакции

Время реакции

Это время, которое мы затрачиваем, чтобы дать ответ на полученный стимул. Время реакции тесно связано с так называемыми "рефлексами", хотя и не ограничивается только данным видом быстрого автоматического поведения. Хорошее время реакции или отклика позволяет адекватно реагировать на непредвиденную ситуацию на работе или предвидеть атаку соперника на спортивных соревнованиях и вовремя отреагировать на неё.

212Ваши баллы

400Средний результат для вашего возраста

Чего я достигну с помощью тренировки CogniFit ("КогниФит") для координации?

Чего я достигну с помощью тренировки CogniFit ("КогниФит") для координации?

Онлайн тренировка координации CogniFit ("КогниФит") направлена на укрепление, стимуляцию и восстановление координации пользователей для повышения их повседневной продуктивности. Упражнения CogniFit ("КогниФит") на координацию для детей, подростков, взрослых и пожилых людей помогают:

  • Модифицировать нейронные соединения, связанные с координацией: Существуют различные части нашего мозга, связанные с двигательными аспектами тела, такими как движение, организация действий, ловкость, выносливость, сила и координация. При надлежащей стимуляции можно улучшить нейронные связи этих отделов мозга, что позволит с большей лёгкостью осуществлять определённые действия или процессы.
  • Укрепить важнейшие для повседневной жизни когнитивные способности: В нашей повседневной жизни мы выполняем множество действий, требующих хорошо развитой координации и времени отклика. Предлагаемые CogniFit упражнения для тренировки координации позволяют укрепить эти когнитивные способности благодаря нейропластичности для повышения их продуктивности в различных ситуациях - от отправки сообщения на телефоне до вождения автомобиля.
  • Повысить производительность в спорте и трудовой деятельности, требующей координации: Несмотря на то, что координация необходима для большинства повседневных ситуаций, существуют определённые профессии или виды деятельности, требующие более высокой степени координации. Если нам удастся укрепить когнитивные способности, связанные с координацией, это позволит улучшить продуктивность в спорте, артистической и иной профессиональной деятельности, зависящей от координации.
  • Улучшить самооценку и социально-эмоциональное развитие: Подходящая когнитивная тренировка координации не только позволит улучшить результаты, но и увидеть, что мы способны выполнять то, что раньше казалось сложным. Достижение целей позволяет нам лучше себя чувствовать и повышает нашу самооценку. Кроме того, это может благоприятно отразиться на нашем социально-эмоциональном развитии, поскольку вера в собственные силы и способности помогает нам лучше взаимодействовать с окружающими.

Как укрепляются когнитивные функции?

Как укрепляются когнитивные функции?

Тренировка координации от CogniFit ("КогниФит") является вызовом для мозга, пропорциональным текущему когнитивному состоянию пользователя, и предлагает задания в соответствии с потребностями каждого конкретного человека. Мозгу необходимо приложить усилия, чтобы решить предлагаемую CogniFit задачу. В результате приложенных усилий мозг сможет адаптироваться к необходимым изменениям и дать правильный ответ.

Для адаптации к когнитивным требованиям тренировки координации от CogniFit наш мозг оптимизирует свои нейронные связи с помощью механизма нейропластичности. Нейропластичность - это адаптивный механизм мозга, позволяющий постепенно изменять определённые аспекты его структуры вследствие получаемой стимуляции. Эти небольшие изменения помогают мозгу наиболее оптимальным способом реагировать на ситуации, с которыми мы часто сталкиваемся.

Таким образом, при надлежащей когнитивной стимуляции мозг может дать подходящий эффективный ответ на задания тренировки координации от CogniFit ("КогниФит"). Наш мозг, адаптируясь к требованиям упражнений на когнитивную стимуляцию, также может успешнее выполнять задачи, связанные с теми же когнитивными процессами, такими как спорт, работа, артистическая или иная деятельность, требующая хорошей координации.

1 НЕДЕЛЯ

2 НЕДЕЛЯ

3 НЕДЕЛЯ

Ориентировочная графическая проекция нейронных сетей после 3 недель.

Преимущества

Преимущества

Учёные и разработчики CogniFit многие годы работают над совершенствованием тренировок, чтобы предложить пользователям задания, обладающие наилучшими характеристиками. Некоторыми из преимуществ использования CogniFit ("КогниФит") для стимулирования связанных с координацией когнитивных способностей, являются:

Простота в управлении

CogniFit ("КогниФит") - интуитивная и удобная в использовании программа, поскольку большинство процессов, необходимых для проведения тренировки, автоматизировано. Это позволяет пользователю сконцентрироваться на выполнении упражнений на когнитивную стимуляцию координации. Поэтому можно использовать CogniFit, не обладая специальными знаниями в области нейронауки или информатики.

Высокая привлекательность

Упражнения CogniFit ("КогниФит") занимательны и обладают привлекательным дизайном, что повышает мотивацию пользователя. Если мы хотим тренироваться в течение длительного времени, важно получать удовольствие от выполняемых заданий. Поэтому CogniFit выбрала мотивирующий и увлекательный дизайн.

Интерактивный и визуальный формат

Каждое задание CogniFit ("КогниФит") на стимуляцию координации сопровождается точной и понятной инструкцией. Это упрощает понимание и цель выполняемого задания и помогает ознакомиться с действиями, которые необходимо предпринять для успешного выполнения упражнения.

Полный отчёт о результатах

По итогам тренировки координации система CogniFit ("КогниФит") предоставляет небольшой отчёт о достижениях пользователя. Помимо этой обратной связи, пользователь в любое время может ознакомиться со своими последними результатами в личном профиле CogniFit.

Прогресс и развитие

Система CogniFit ("КогниФит") собирает и сохраняет когнитивные данные, полученные во время сессии когнитивной тренировки координации. Пользователь может в любое время получить доступ к этим данным, узнать о своей эволюции, улучшении и тенденциях своего когнитивного профиля.

Адаптируется к каждому пользователю

Тренировка координации от CogniFit ("КогниФит") является персональной, другими словами, она адаптируется к конкретным потребностям пользователя. Для этого программа использует когнитивную информацию, собираемую во время тренировок, и создаёт план вмешательства, такой же уникальный, как и когнитивный профиль пользователя.

Дистанционная стимуляция

Тренировка координации от CogniFit ("КогниФит") - это онлайн тренировка, поэтому доступ к ней можно получить с помощью различных устройств, подключённых к интернету (компьютер, планшет или смартфон). Таким образом, CogniFit можно использовать как на консультации, так и дома или в любом другом месте.

Что происходит, когда мы не тренируем свои когнитивные способности?

Что происходит, когда мы не тренируем свои когнитивные способности?

Мозг создан экономить ресурсы и направлять их на выполнение наиболее полезных для нашего выживания функций. Если мы не используем какую-либо когнитивную функцию, наш мозг интерпретирует её как бесполезную и выделяет меньше ресурсов на соответствующие области мозга в целях экономии своих ресурсов. В результате данные области мозга становятся менее эффективными, и нам будет сложнее выполнять действия, требующие данной когнитивной функции. Поэтому когда мы сталкиваемся с другими ситуациями, требующими использования этой когнитивной способности, нам будет труднее дать правильный ответ, поскольку наш мозг уже не будет так подготовлен.

Чтобы мозг был способен справиться с любой сложной для наших когнитивных способностей ситуацией, важно тренировать когнитивные навыки и поддерживать их активными. Тренировка CogniFit ("КогниФит") разработана для того, чтобы помочь пользователям развить когнитивные способности, связанные с координацией.

Память

Восприятие

Внимание

Координация

Рассуждение

Сколько времени нужно уделять тренировкам с CogniFit ("КогниФит")?

ПН ВТ СР ЧТ ПТ СБ ВС

Сколько времени нужно уделять тренировкам с CogniFit ("КогниФит")?

Количество времени, которое нужно уделять тренировке, зависит от поставленной цели и исходного состояния пользователя: если вы хотите достичь высоких показателей по координации или исходные тестовые баллы по этой способности слишком низки, возможно, вам потребуется больше и чаще тренироваться. В целом CogniFit рекомендует тренироваться один раз в день трижды в неделю. В зависимости от своих потребностей пользователь может увеличить число тренировочных сессий в день или неделю.

Продолжительность каждой сессии тренировки составляет примерно 15 минут. Тренировка состоит из трёх заданий: двух упражнений на когнитивную стимуляцию и одного теста. Таким образом, система CogniFit позволяет персонализировать тренировку и адаптировать тип выполняемых упражнений и их уровень сложности в соответствии с конкретными специфическими потребностями пользователя.

CogniFit уникальна

CogniFit уникальна

Разнонаправленные упражнения

Полный отчёт о результатах

Автоматический выбор заданий

Инструмент-лидер

Автоматическая адаптация уровня сложности

Персонализация для каждого пользователя

Научная валидация

Стандартизированные и многомерные упражнения, входящие в когнитивную тренировку координации движений, делают CogniFit ведущим онлайн инструментом когнитивной стимуляции и реабилитации наиболее когнитивных аспектов координации.

Запатентованная технология ITS™ (Система персональной тренировки, по-английски “Individualized Training System”) разработана международной командой учёных. Эта система позволяет программе тренировки координации CogniFit адаптироваться к специфическим потребностям пользователя и выполнять эксклюзивный план тренировки.

Данная инновационная технология позволяет CogniFit автоматически оптимизировать тренировку. Система самостоятельно идентифицирует наиболее ослабленные когнитивные способности и модулирует план вмешательства, подбирая для пользователя подходящий уровень сложности заданий таким образом, чтобы максимально укрепить наименее развитые когнитивные способности.

Во время тренировки система собирает информацию о том, как мы выполняем упражнения. Эти данные позволяют программе не только регулировать уровень сложности заданий на координацию, но и также определить когнитивное состояние пользователя и наблюдать за его достижениями, улучшениями и прогрессом.

Для укрепления когнитивных способностей, связанных с координацией и спортом, важно выбрать научно разработанные упражнения, адаптирующиеся к нашим потребностям. CogniFit ("КогниФит") позволяет стимулировать мозг тщательно, системно и многомерно.

Клиентская служба

Клиентская служба

Если у вас возникнут какие-либо вопросы по работе, управлению или интерпретации результатов тренировки координации от CogniFit ("КогниФит"), вы можете немедленно с нами связаться. Наша команда экспертов в области когнитивной нейронауки поможет вам и ответит на все ваши вопросы.

Обратиться сейчас

Научные источники

Научные источники

[1] Lubrini, G., Periáñez, J.A., & Ríos-Lago, M. (2009). Introducción a la estimulación cognitiva y la rehabilitación neuropsicológica. En Estimulación cognitiva y rehabilitación neuropsicológica (p.13). Rambla del Poblenou 156, 08018 Barcelona: Editorial UOC. Shatil E (2013). ¿El entrenamiento cognitivo y la actividad física combinados mejoran las capacidades cognitivas más que cada uno por separado? Un ensayo controlado de cuatro condiciones aleatorias entre adultos sanos. Front. Aging Neurosci. 5:8. doi: 10.3389/fnagi.2013.00008. Korczyn dC, Peretz C, Aharonson V, et al. - El programa informático de entrenamiento cognitivo CogniFit produce una mejora mayor en el rendimiento cognitivo que los clásicos juegos de ordenador: Estudio prospectivo, aleatorizado, doble ciego de intervención en los ancianos. Alzheimer y Demencia: El diario de la Asociación de Alzheimer de 2007, tres (3): S171. Shatil E, Korczyn dC, Peretz C, et al. - Mejorar el rendimiento cognitivo en pacientes ancianos con entrenamiento cognitivo computarizado - El Alzheimer y a Demencia: El diario de la Asociación de Alzheimer de 2008, cuatro (4): T492. Verghese J, J Mahoney, Ambrosio AF, Wang C, Holtzer R. - Efecto de la rehabilitación cognitiva en la marcha en personas mayores sedentarias - J Gerontol A Biol Sci Med Sci. 2010 Dec;65(12):1338-43. Evelyn Shatil, Jaroslava Mikulecká, Francesco Bellotti, Vladimír Burěs - Novel Television-Based Cognitive Training Improves Working Memory and Executive Function - PLOS ONE July 03, 2014. 10.1371/journal.pone.0101472. Gard T, Hölzel BK, Lazar SW. The potential effects of meditation on age-related cognitive decline: a systematic review. Ann N Y Acad Sci. 2014 Jan; 1307:89-103. doi: 10.1111/nyas.12348. 2. Voss MW et al. Plasticity of brain networks in a randomized intervention trial of exercise training in older adults. Front Aging Neurosci. 2010 Aug 26;2. pii: 32. doi: 10.3389/fnagi.2010.00032.

Введите ваш адрес электронной почты.