Выбрать платформу и купить
Попробуйте один месяц бесплатно с 10 лицензиями.
Для кого эта платформа?
Зарегистрироваться сейчас
loading

При регистрации и использовании CogniFit, вы соглашаетесь с тем, что вы прочитали, поняли и принимаете пользования и приватности CogniFit.

Причины, по которым нейроны живут дольше

Причины, по которым нейроны живут дольше

Большинству людей знакомо выражение 'принять или потерять', относящееся к физическим упражнениям.

Далее излагаются причины, по которым необходимо сохранить активными клетки мозга:

  1. Активные клетки мозга получают больше крови. Ученым известно, что активные области мозга затрачивают больше энергии и поэтому нуждаются в большей дозе кислорода и глюкозы. По этой причине, кровь в большем количестве направляется в эти области для удовлетворения нужд активных нейронов. По мере того, как вы включаете ваш мозг, кровь течет к работающим клеткам мозга, неся с собой так необходимый кислород. Снимки магнитно-резонансной томографии, как приведенный далее, используются для изучения потока крови в мозг. Эти снимки доказали, что клетки мозга, также известные как нейроны, зависят в большой мере от поставки кислорода. Так что чем больше работает мозг, тем активнее становятся нейроны, тем больше получают крови. И наоборот, неактивная клетка мозга получает все меньше крови и, в конечном итоге, умирает.
  2. Активные клетки мозга имеют больше соединений с другими клетками мозга. Каждая клетка мозга подключается к окружению мозга посредством быстрых вспышек электрических импульсов. Активные клетки мозга производят дендриты, которые действуют как маленькие ручки, которые растягиваются, чтобы соединить между собой другие клетки. Только одна клетка может иметь до 30.000 соединений. В конечном результате она отчасти превращается в высокоактивную нейронную сеть. Когда включается один из нейронов сети, импульс проходит через всю сеть, включая все остальные клетки мозга. Чем больше нейронная сеть, к которой принадлежит клетка, тем больше у нее шансов включиться и выжить.
  3. Активные клетки мозга производят больше веществ для 'сохранения'. Фактор роста нервов(NGF) - это протеин, вырабатывающийся в теле, в самой клетке. Это протеин соединяется с нейронами, деля их на активные, отличающиеся и принимающие. Активные клетки мозга улучшают выработку этого протеина, что защищает их попасть в разряд неактивных. Таким образом, чем больше мозг работает, упражняется и находится в активе, тем больше протеина она вырабатывает.
  4. Активные клетки мозга стимулируют передвижение благоприятных клеток мозгового стержня. Недавно проведенные исследования доказали, что новые клетки мозга образуются в особой области мозга, носящей название гиппокампа. Эти клетки мозга могут переместиться в области мозга, где они необходимы, как например, после получения повреждения мозга. Эти мигрирующие клетки способны имитировать работу окружающих клеток, что позволяет частично восстановить активность поврежденной зоны. Поэтому имеет важное значение для восстановительного процесса после получения повреждения или в результате когнитивного бездействия, стимулировать области мозга, чтобы они могли получить пользу от этого удивительного процесса.

Введите ваш адрес электронной почты.