Выбрать платформу и купить
Попробуйте один месяц бесплатно с 10 лицензиями.
Для чего предназначена эта платформа?
Зарегистрироваться сейчас
loading

При регистрации и использовании CogniFit, вы соглашаетесь с тем, что вы прочитали, поняли и принимаете пользования и приватности CogniFit.

Легкое когнитивное расстройство

Легкое когнитивное расстройство

Марк Спенсер, 72 лет, из Детройта, начинает страдать потерей памяти. Ему становится все тяжелее принимать решения и все сложнее планировать повседневные дела. Иногда, он теряет ориентир в тех местах, которые хорошо ему знакомы. В других случаях он не в состоянии поддержать разговор и спокойно и обоснованно размышлять о какой – либо проблеме. Его лучший друг Джим и супруга Мира заметили все это изменения. Состояние Марка с каждым разом становится все хуже, но пока еще он может вести нормальную и независимую от других жизнь. Однако с каждым разом у него вызывает все большее беспокоит состояние его психического здоровья, что в конечном итоге, приводит его к депрессии.

У Марка, скорее всего, были симптомы легкого когнитивного расстройства (ЛКР), заболевание, связанное с когнитивным ухудшением, которое, хотя и не влияет на способность ведения независимой от других жизни, является более сложной, чем когнитивный спад, сопровождающий нормальный процесс старения. ЛКР может быть стабилизировано и оставаться неизменным в течение многих лет. Однако около 10ациентов с легким когнитивным расстройством развивают Альцгеймер. В других случаях ЛКР, как это было доказано, со временем улучшается. Причины появления расстройства остаются не совсем ясными, результаты проведенных вскрытий показывали, что мозг некоторых пациентов с легким когнитивным расстройством был подвержен биологическим изменениям похожим на те, которые наблюдаются у больных болезнью Альцгеймера, таковые как формирование бляшек и нейрофибриллярные связок, тела Lewy и потеря объема гиппокампа. Исследования доказали существующую связь между легким когнитивным расстройством и легкой апоплексией, снижением кровяного потока и затратой глюкозы. Такие заболевания как высокий холестерин, диабет, высокое артериальное давление, табачная зависимость, недостаток упражнений и недостаток социального общения, все они имеют связь с ЛКР. Основной фактор риска получения легкого когнитивного расстройства – это преклонный возраст. Вторым фактором риска является наличие гена, носящего название аполипопротеин E (APOE-e4). Не существует никакого медикамента, одобренного Food and Drug Administration для лечения ЛКР. Однако в зависимости от каждого случая врачи и специалисты в области могут предписать применение медикаментов, использующихся для лечения болезни Альцгеймера.

К счастью исследования в области предупреждения появления и стабилизации ЛКР дали положительные результаты. В одной из важных статей, посвященных данной теме и опубликованной недавно в Nature, описываются опыты, доказывающие, что физические упражнения, тренировка ума, социальные связи и диета, сокращают риск появления когнитивного ухудшения, легкого когнитивного расстройства и слабоумия. В частности, автор анализирует научные исследования в области тренировки мозга:

"Тренировка мозга: канадские ученые использовали снимки функциональной магнитно-резонансной томографии для изучения активности мозга у 15 пациентов, имеющих легкое когнитивное расстройство. После проведения программы, продолжительностью в одну неделю и разработанную для обучения участников программы новым стратегиям для памяти, обнаружилось, что во время проведения опытов с областями, отвечающими за работу памяти, произошла активизация других различных областей мозга, что говорит о том, что нетронутые заболеванием области мозга способны взять на себя функции поврежденных областей. Участники опыта также отметили хорошие результаты при проведении опытов. Многие исследования, посвященные когнитивной стимуляции и слабоумию используют компьютерные игры, разработанные для усиления умственных способностей. Такое использование тренировки мозга дает положительные результаты у людей, страдающих болезнью Альцгеймера и другими схожими заболеваниями".[1]

Очень важно поддерживать мозг здоровым и натренированным, чтобы отдалить его естественное ухудшение при старении насколько это возможно. В связи с тем, что люди, имеющие легкое когнитивное расстройство, склонны к развитию слабоумия и болезни Альцгеймера, является особенно важным предпринять необходимые меры для сохранения здоровья мозга.

[1] Deweerdt, S. Самое лучшее лекарство – это занятие. На самом деле могут ли упражнения, социальное взаимодействие и средиземноморская диета держать вдалеке когнитивное ухудшение от болезни Альцгеймера?| 14 июля 2011 | Том 474 | Природа | S17

Введите ваш адрес электронной почты.