CogniFit

Pelatihan Kognitif untuk Orang dengan Depresi

Latihan, aktivitas kognitif daring, dan bantuan pengobatan untuk depresi pada orang dewasa

Halaman ini hanya untuk informasi. Kami tidak menjual produk apa pun yang mengobati berbagai kondisi. Produk CogniFit untuk mengobati berbagai kondisi saat ini sedang dalam proses validasi. Jika Anda tertarik, silakan kunjungi Platform Riset CogniFit

Akses aktivitas dan latihan daring untuk orang dewasa yang mengalami depresi
Membantu memperkuat keterampilan kognitif yang terganggu pada orang dewasa yang mengalami depresi
Dapatkan hasil lengkap, laporan kemajuan dan evolusi

CogniFit: Pemimpin dalam Pelatihan Otak untuk Mengatasi Depresi pada Orang Dewasa

Depresi adalah gangguan suasana hati yang dapat sangat melumpuhkan dan tidak boleh disamakan dengan kesedihan atau ketidakbahagiaan. Meskipun kesedihan, ketidakbahagiaan, kemarahan, frustrasi, duka, pikiran untuk bunuh diri, atau sikap apatis merupakan gejala umum depresi, depresi juga mencakup gejala kognitif. Oleh karena itu, CogniFit telah merancang pelatihan kognitif daring untuk membantu meningkatkan kemampuan kognitif dan mengurangi gejala depresi kognitif.

Orang yang mengalami depresi memiliki ciri khas pada otak mereka, baik secara struktural maupun fungsional. Bagian otak yang dikenal sebagai "amigdala," yang berkaitan erat dengan emosi, menunjukkan aktivitas yang terganggu pada orang yang mengalami depresi. Di sisi lain, orang yang mengalami depresi menunjukkan kondisi fungsi eksekutif yang lebih lemah. Latihan CogniFit untuk orang yang mengalami depresi merangsang kemampuan kognitif untuk mendorong perubahan kecil pada otak yang membantu mengurangi gejala depresi.

Latihan CogniFit dapat dilakukan dari komputer, tablet, atau ponsel pintar dengan koneksi internet. Tujuan utamanya adalah untuk mengurangi gejala depresi yang terkait dengan gangguan kognitif. Dengan demikian, latihan kognitif dapat efektif dalam meningkatkan kehidupan sehari-hari penderita depresi, meningkatkan kinerja di tempat kerja, di sekolah, atau di rumah.

Beberapa lembaga ilmiah independen telah mencoba aktivitas pelatihan CogniFit melalui penelitian yang sangat ketat. Salah satu fitur paling menonjol dari pelatihan CogniFit untuk depresi adalah kemampuannya untuk beradaptasi dengan kebutuhan kognitif spesifik pengguna, sehingga mempersonalisasi rencana pelatihan. CogniFit adalah alat ilmiah multidimensi yang melatih kemampuan kognitif utama yang paling terkait dengan depresi melalui berbagai permainan dan tugas penilaian.

Catatan: CogniFit tidak mengobati depresi itu sendiri, tetapi dapat membantu meningkatkan keterampilan kognitif yang dipengaruhi oleh gangguan ini.

Untuk siapa ini?

Depresi adalah gangguan suasana hati yang dapat sangat melumpuhkan, memengaruhi orang-orang dari segala usia dan jenis kelamin. Untuk mencoba membantu sebanyak mungkin orang, CogniFit tersedia di berbagai platform untuk memenuhi setiap jenis pengguna:

Orang dengan depresi yang ingin mengurangi gejalanya

Melatih kemampuan kognitif saya terkait dengan depresi

Anda dapat menggunakan CogniFit jika Anda mengalami depresi dan menginginkan dukungan ekstra selain terapi yang Anda jalani sendiri atau jika Anda hanya ingin meningkatkan kemampuan kognitif yang terpengaruh oleh gangguan suasana hati ini. Pelatihan ini akan disesuaikan dengan kebutuhan kognitif spesifik Anda dan secara otomatis akan menawarkan serangkaian aktivitas yang disesuaikan dengan tingkat Anda.

Tenaga Kesehatan

Untuk membantu keterampilan kognitif pasien dewasa saya yang mengalami depresi

Menggabungkan CogniFit dengan terapi klasik untuk depresi dan gangguan bipolar dapat membantu meningkatkan hasil dan mengurangi gejala depresi. Sebagai profesional kesehatan, kami mungkin tertarik untuk menerapkan CogniFit dalam terapi kami untuk meningkatkan kesehatan kognitif pada pasien kami. Untuk tujuan ini, CogniFit telah menciptakan platform bagi para profesional kesehatan, yang, selain memberikan dukungan perawatan selama terapi, memberi mereka pilihan untuk pelatihan kognitif lebih lanjut dari rumah mereka sendiri (stimulasi kognitif jarak jauh).

Anggota keluarga atau pengasuh

Memperkuat kemampuan kognitif saudara saya yang terkait dengan depresi

Kondisi emosional orang yang depresi dapat menyulitkan mereka dalam mengelola pelatihan kognitif. Karena alasan ini, Anda akan dapat mengelola pelatihan depresi mereka dari platform keluarga CogniFit. Platform ini juga dapat sangat berguna ketika anggota keluarga kita tidak terbiasa dengan penggunaan teknologi.

Peneliti dan ilmuwan

Pelajari efek pelatihan kognitif pada orang dewasa dengan depresi

Platform CogniFit untuk para peneliti membantu proses pengumpulan, pengelolaan, dan pembandingan data kognitif dalam studi ilmiah. Selain itu, para peneliti akan memiliki kelompok pelatihan kognitif "kontrol". Tidak seperti kelompok lain, peserta kelompok kontrol akan melakukan tugas yang berbeda pada tingkat kesulitan terendah, yang memungkinkan kontrol variabel tertentu dan penelitian yang lebih konsisten.

Melatih keterampilan kognitif

Beberapa gejala depresi yang paling umum memiliki dasar neuropsikologis. Orang dengan depresi menunjukkan kesulitan yang terkait dengan kemampuan kognitif tertentu. Pelatihan CogniFit untuk depresi berfokus pada perubahan berikut untuk memperkuat kemampuan kognitif dan membantu memperbaiki gejala depresi:

Perhatian:

Persepsi

Pemikiran

Apa yang akan saya dapatkan dari pelatihan otak CogniFit untuk depresi?

Tujuan utama program depresi adalah untuk meningkatkan kualitas hidup secara keseluruhan bagi penderita gangguan ini. Untuk tujuan ini, CogniFit menawarkan pelatihan kognitif yang, dikombinasikan dengan terapi rutin, membantu mengurangi gejala depresi. Program ini bertujuan:

Aktivitas otak orang yang depresi terbukti berbeda dengan orang yang tidak mengalami gangguan suasana hati. Oleh karena itu, dengan menerapkan stimulasi kognitif yang tepat, CogniFit bertujuan untuk mengubah koneksi otak tertentu yang terkait dengan depresi.
CogniFit dapat membantu mengurangi gejala depresi jika digunakan sebagai tambahan terapi rutin. Selain memperbaiki gejala, CogniFit juga meningkatkan kondisi beberapa kemampuan kognitif yang berubah akibat depresi.
Suasana hati yang buruk dapat menghambat aktivitas dasar sehari-hari, seperti belajar, pergi ke kelas, pergi bekerja, atau bahkan bangun dari tempat tidur. Pelatihan CogniFit untuk mengatasi depresi bertujuan untuk mengurangi gejala-gejala ini guna meningkatkan aktivitas sehari-hari.
Depresi cenderung merusak kualitas dan kuantitas hubungan pribadi kita. Oleh karena itu, mengurangi gejala diharapkan dapat meningkatkan hubungan keluarga dan sosial.

Bagaimana cara memperkuat fungsi kognitif?

Latihan CogniFit untuk mengatasi depresi meliputi sejumlah aktivitas yang membutuhkan usaha dari otak kita. Saat usaha ini dilakukan, otak kita merangsang koneksi saraf tertentu dan, jika dilakukan dengan benar, dapat menyebabkan perubahan kecil pada otak pada tingkat struktural dan fungsional.

Mekanisme yang memungkinkan otak kita memodifikasi koneksinya sebagai akibat dari stimulasi kognitif dikenal sebagai "plastisitas otak". Plastisitas otak memungkinkan otak kita beradaptasi dengan tuntutan lingkungan. Inilah mengapa penting bahwa pelatihan tersebut bersifat personal dan menghasilkan jenis upaya yang sesuai untuk orang dengan gangguan depresi.

Perubahan yang dihasilkan oleh pelatihan kognitif pada otak dapat membantu mengurangi gejala depresi, memperkuat kemampuan kognitif yang lemah, dan meningkatkan kehidupan sehari-hari orang dengan gangguan ini.

Keuntungan

CogniFit telah menghabiskan waktu bertahun-tahun untuk meneliti dan mempelajari cara memberikan pelatihan kognitif terbaik bagi orang yang menderita depresi. Upaya ini dapat tercermin dalam semua keuntungan yang ditawarkannya dibandingkan program stimulasi kognitif daring lainnya:

Salah satu tujuan CogniFit adalah membuat pelatihan semudah mungkin diakses, sehingga proses pelatihan dibuat sesederhana mungkin. Pelatihan untuk depresi memiliki proses otomatis yang mengumpulkan informasi pengguna, memutuskan rencana pelatihan terbaik, dan menyesuaikan berbagai variabel untuk meningkatkan pengalaman pengguna.

Desain aktivitas dan format pelatihan depresi CogniFit dimaksudkan untuk memotivasi dan menarik berbagai jenis pengguna dengan cara yang memudahkan kepatuhan terhadap stimulasi kognitif.

Instruksi yang jelas dan aktivitas yang dinamis sangat penting untuk memudahkan penderita depresi dalam menyelesaikan dan mempertahankan pelatihan kognitif. Itulah sebabnya instruksi dan aktivitas itu sendiri disajikan dalam format interaktif.

Mengetahui bahwa kita mengalami peningkatan bisa sangat memotivasi, jadi CogniFit memberikan umpan balik yang cepat dan akurat tentang hasil sesi latihan. Umpan balik ini memberi tahu kita bagaimana keterampilan kognitif kita telah berubah sejak sesi latihan terakhir.

CogniFit memungkinkan kita mengakses semua data kognitif kita sehingga kita dapat memeriksa perkembangan kita kapan saja, seberapa besar kemajuan kita sejak sesi terakhir, dan apa saja kekuatan serta kelemahan kita.

CogniFit menggunakan semua informasi yang dikumpulkan selama pelatihan kognitif untuk mengatasi depresi guna menyesuaikan rencana pelatihan dengan kebutuhan spesifik kita. Dengan cara ini, kita akan selalu melatih keterampilan kognitif yang perlu diperkuat pada tingkat kesulitan tertinggi untuk setiap pengguna.

Pelatihan CogniFit untuk mengatasi depresi tersedia di berbagai perangkat (komputer, tablet, dan ponsel pintar) yang memiliki koneksi internet. Hal ini memungkinkan kita untuk mengakses pelatihan depresi kapan saja dan di mana saja.

Apa yang terjadi jika Anda tidak melatih keterampilan kognitif Anda?

Gejala depresi terkadang sangat kentara. Namun, masalah lain yang berasal dari depresi tidak begitu dikenal, seperti perubahan kognitif. Orang dengan depresi sering kali menunjukkan gangguan dalam fungsi eksekutif, yang penting untuk mengatur, mengendalikan, dan mengatur perilaku mereka sendiri.

Namun, pelatihan kognitif yang dirancang untuk meningkatkan perubahan kognitif akibat depresi, seperti CogniFit, berfungsi pada fungsi eksekutif dan kemampuan kognitif relevan lainnya. Selain itu, pelatihan CogniFit untuk depresi dapat membantu meningkatkan keterampilan kognitif dan gejala orang dengan depresi atau gangguan bipolar. Pelatihan multidimensi dan sistematis ini membantu mengaktifkan pola otak yang berubah dalam depresi.

Berapa banyak waktu yang harus saya dedikasikan untuk CogniFit?

Sesi latihan CogniFit biasanya berlangsung antara 15 dan 20 menit. Waktu yang perlu kita curahkan untuk latihan depresi CogniFit dapat bervariasi dari orang ke orang, tetapi minimal satu sesi sehari, tiga hari seminggu, sangat dianjurkan. Dalam hal apa pun, kita dapat menambah atau mengurangi frekuensi dan intensitas latihan.

Sesi pelatihan untuk depresi selalu terstruktur di sekitar tiga aktivitas: dua permainan untuk stimulasi kognitif dan tugas evaluasi. Dengan demikian, kemajuan pengguna dapat distimulasi dan dipantau secara otomatis.

CogniFit itu unik

Aktivitas CogniFit yang terstandarisasi dan multidimensi memungkinkan kita untuk merangsang kemampuan kognitif yang berkaitan dengan depresi. Fitur-fitur ini menjadikan CogniFit sebagai instrumen stimulasi kognitif online terkemuka untuk depresi.

Teknologi ITS™ (Individualized Training System) milik CogniFit yang telah dipatenkan secara otomatis menyesuaikan tingkat kesulitan dan jenis latihan yang akan diberikan kepada pengguna selama pelatihan depresi. Teknologi yang telah dipatenkan ini telah dirancang oleh tim ilmuwan, ahli saraf, dan psikolog internasional, yang meneliti penemuan dan kemajuan terbaru dalam otak.

Keadaan setiap orang berbeda-beda, begitu pula perubahan kognitif yang mungkin kita alami akibat depresi. Latihan yang tidak memenuhi kebutuhan kita dapat menjadi hambatan untuk pengobatan. Untuk menghindari masalah ini, CogniFit menawarkan latihan yang dipersonalisasi berkat teknologi ITS, yang menawarkan tantangan yang dirancang untuk memperkuat kelemahan kognitif kita.

Bagaimanapun, tidak cukup hanya dengan menyesuaikan aktivitas dengan benar di awal pelatihan, tetapi pelatihan juga harus disesuaikan dengan kemajuan kita. Untuk melakukan ini, perangkat lunak CogniFit mengumpulkan, menyimpan, dan memproses ratusan variabel selama sesi pelatihan, untuk beradaptasi dengan kebutuhan setiap pengguna dan untuk menunjukkan laporan lengkap tentang aktivitas dan perkembangan mereka.

Penting untuk dicatat bahwa tidak semua aktivitas stimulasi kognitif daring itu sama.

Pelayanan pelanggan

Jika Anda memiliki pertanyaan tentang CogniFit Brain Training untuk depresi termasuk kinerja, pengelolaan, atau interpretasi data, Anda dapat segera menghubungi kami. Tim profesional kami akan menjawab pertanyaan Anda dan membantu Anda dengan semua yang Anda butuhkan.

Preiss, M., Shatil, E., Cermáková, R., Cimermanová, D., Ram, I. Pelatihan Kognitif Pribadi pada Gangguan Unipolar dan Bipolar: Sebuah Studi Fungsi Kognitif. Front hum Neurosci. 2013 Mei, 8(108):1-10.
Penninx, B., Milaneschi, Y., Lamers, F., Vogelzangs, N. Memahami konsekuensi somatik depresi: mekanisme biologis dan peran profil gejala depresi. BMC Medicine. 2013 Mei 11(129):1-14.
Asosiasi Psikiatri Amerika. Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental (DSM-5), edisi kelima. 2013.
Abramson, LY, Metalsky, GI, Allow, LB Depresi karena putus asa: Subtipe depresi berdasarkan teori. Tinjauan Psikologis. 1989, 96(2):358-372.
Beck, AT, Steer, RA, Beck, JS, Newman CF Keputusasaan, Depresi, Ide Bunuh Diri, dan Diagnosis Klinis Depresi. Bunuh Diri dan Perilaku Mengancam Kehidupan. 1993, 23(2):139-145.
Netler, EJ, Barrot, M., DiLeone, RJ, Eisch, AJ, Gold, SG, Monteggia, LM Neurobiologi Depresi. saraf. 2002 34 Maret(1):13-25.
Brintzenhofe-Szoc, KM, Levin, TT, Li, Y., Kissane, DW, Zabora, JR Gejala Kecemasan/Depresi Campuran dalam Kelompok Besar Penderita Kanker: Prevalensi Berdasarkan Jenis Kanker. Psikosomatik. 2009 Jul 50(4):383-391.
Collins, MM, Corcoran, P., Perry, IJ Gejala kecemasan dan depresi pada pasien diabetes. Kedokteran Diabetes. 26 Februari 2009(2):153-161.
Kannis-Dymand, L., Hughes, E., Mulgrew, K., Carter, JD, Love, S. Meneliti peran keyakinan metakognitif dan aspek maladaptif perfeksionisme dalam depresi dan kecemasan. Behav Cogn Psychother. 2020 Mar 16:1-12.
Weissman, M. M, Bland, RC, Canino, GJ, Faravelli, C., Greenwald, S., Hwu, H., Joyce, PR., Karam, EG, Lee, C., Lelouch, J., Lépine, J., Newman, SC, Rubio-Stipec, M., Wells, JE, Wickramaratne, PJ, Wittchen, H., Yeh, E. Epidemiologi Lintas Negara tentang Depresi Berat dan Gangguan Bipolar. JAMA. 1996, 276(4):293-299.
Tsuno, N., Besset, A., Ritchie, L. Tidur dan Depresi. Jurnal Psikiatri Klinis. 2005, 66(10):1254-1269.
Whitton, AE, Treadway, MT, Pizzagalli, DA Disfungsi pemrosesan penghargaan pada depresi berat, gangguan bipolar, dan skizofrenia. Curr Opin Psychiatry. 28 Januari 2015(1):7-12.
Agid, O., Shapira, B., Zislin, J., Ritsner, M., Hanin, B., Murad, H., Troudart, T., Bloch, M., Heresco-Levy, U., Lerer, B. Lingkungan dan kerentanan terhadap penyakit kejiwaan berat: studi kasus kontrol tentang kehilangan orangtua dini pada depresi berat, gangguan bipolar, dan skizofrenia. Psikiatri molekuler. 1999, 4:163-172.
Nolen-Hoeksema, S. Perbedaan Gender dalam Depresi. Jurnal SAGE. 2001 Okt 10(5): 173-176.
Sjöberg, L., Karlsson, B., Atti, A., Skoog, I., Fratiglioni, L., Wang, H. Prevalensi depresi: Perbandingan definisi depresi yang berbeda dalam sampel populasi orang dewasa yang lebih tua. Jurnal Gangguan Afektif. 2017 Okt 221: 123-131.
Martínez-Arán, A., Vieta, Eduard, Reinares, M., Colom, F., Torrent, C., Sánchez-Moreno, J., Benabarre, A., Goikolea, JM, Comes, M., Salamero, M. Fungsi Kognitif pada Keadaan Manik atau Hipomanik, Depresi, dan Eutimik pada Gangguan Bipolar. Jurnal Psikiatri Amerika. 2004 Februari 161(2):262-270.
Rock, PL, Roiser, JP, Reidel, WJ, Blackwell, AD Gangguan kognitif pada depresi: tinjauan sistematis dan meta-analisis Cambridge University Press. 2013 Okt 44(10):2029-2040.
Matrazziti, D., Consoli, G., Picchetti, M., Carlini, M., Faravelli, L. Gangguan kognitif pada depresi berat. Jurnal Farmakologi Eropa. 2010 Januari 626(1):83-86.
Reifler, BV, Larson, E., Hanley, R. Koeksistensi gangguan kognitif dan depresi pada pasien rawat jalan geriatri. Jurnal Psikiatri Amerika. 1982, 139(5):623-626.
Werner, NS, Meindl, T., MAterne, J., Engel, RR, Huber, D., Riedel, M., Reiser, M., Henning-Fast, K. Studi MRI fungsional pada area otak yang berkaitan dengan memori pada pasien dengan gangguan depresi. Jurnal Gangguan Afektif. 2009 Desember 119(1-3):124-131.
López-Figueroa, AL, Norton, CS, López-Figueroa, MO, Armellini-Dodel, D., Burke, S., Akil, H., López, JF, Watson, SJ Serotonin 5-HT1A, 5-HT1B, dan ekspresi mRNA reseptor 5-HT2A pada subjek dengan depresi berat, gangguan bipolar, dan skizofrenia. Psikiatri Biologis. 2004 55 Februari(3):225-233.
Kato, T. Genetika molekular gangguan bipolar dan depresi. Psikiatri dan Ilmu Saraf Klinis. 2007 Feb 61(1):3-19.
Fried, EI, Epskamp, S., Nesse, RM, Tuerlinckx, F., Borsboom D. Apa saja gejala depresi yang 'baik'? Membandingkan sentralitas gejala depresi menurut DSM dan non-DSM dalam analisis jaringan. Journal of Affective Disorders. 2016 Jan 189:314-320.
Boyd, JH, Weissman, MM, Thompson, WD, Myers, K. Skrining Depresi pada Sampel Komunitas. Memahami Perbedaan Antara Skala Gejala Depresi dan Skala Diagnostik. Arch gen Psychiatry. 1982 Okt 39(10):1195-1200.
McIntyre RS, Filteau, M., Martin, L., Patry, S., Carvalho, A., Cha, DS, Barakat, M, Miguelez, M. Depresi yang resistan terhadap pengobatan: Definisi, tinjauan bukti, dan pendekatan algoritmik. Jurnal Gangguan Afektif. 2014 Mar 156:1-7.
Berman, RM, Narasimhan, Meera, Charney, DS Depresi yang tidak dapat disembuhkan dengan pengobatan: Definisi dan karakteristik. Depresi & Kecemasan. 1997 Desember 5(4):154-164.
Fava, M. Diagnosis dan definisi depresi yang resistan terhadap pengobatan. Psikiatri Biologis. 2003 Apr 53(8):649-659.
Fava, M., Davidson, KG Definisi dan epidemiologi depresi yang resistan terhadap pengobatan. Klinik Psikiatri Amerika Utara. 1996 Jun 19(2):179-200.

pendaratan_perusahaan_DEPRESI_59

CogniFit - Pelatihan Kognitif untuk Orang dengan Depresi