Plataforma anitzekoa
Tenis Helburua: Garun Jokoa
Entrenamendu kognitiboa garun-jokoa
3.5
Jokatu "Tennis Target" linean eta bultzatu zure gaitasun kognitiboak
Lortu sarbidea garunaren prestakuntza zientifikorako baliabide honetara
Erronka zure garuna
Tennis Target garuna entrenatzeko joko bat da, entrenatzen estimatzen eta aldatzen laguntzen duena. Helburua eta tiro une egokian mugitzen diren helburu-kutxak zure tenis-piloiekin hausteko. Pilotarik gabe geratzen bazara, maila berrezarri egingo da. Buru-joko honen mailak gora egin ahala, zailtasuna ere handitu ahala, zure jaurtiketa kronometratu beharko duzu potentzia-neurgailua zentratuta egon dadin.
Tennis Target errendimendua neurtzen duen eta zailtasuna automatikoki erregulatzen duen baliabide zientifiko bat da, erabiltzaileak entrenamendu saio bakoitzari etekinik handiena ateratzen diola ziurtatzeko. Tennis Target adimen-jokoa haurrentzat eta helduentzat egokia da eta funtsezko trebetasun kognitiboak hobetzen lagun dezake.
Jokoaren helburua erraketa teklatuko geziekin zuzentzea da, pilotak helburu-kutxak jo ditzan.
Aurreratu ahala, helburuak mugitzen dira, beraz, zure kolpea planifikatu behar duzu.
Zailtasuna areagotu egiten da sukoiak diren kutxak sartu ahala.
Zergatik da hain ezaguna "Tennis Target"? - Historia
Koordinazioa, txandakatzea eta bestelako trebetasun kognitiboak behar dituzten zereginek eguneroko jardueretan duten errendimenduari mesede egin diezaiokete. Ikerketek diote ekintza eta objektuei zuzendutako bideo-jokoek pantaila bat pasiboki ikustea baino onura gehiago izan dezaketela. Hori kontuan hartuta, CogniFit-ek Tennis Target sortu zuen erabiltzaileari trebetasun kognitibo desberdinak modu aktiboan entrenatzen laguntzeko eta bere jokabidea eskakizun kognitibo desberdinetara egokitzen laguntzeko.
Nola hobetu ditzake "Tennis Target" garun-jokoak zure gaitasun kognitiboak?
Tennis Target bezalako garun-jokoekin entrenatzeak neurona-aktibazio-eredu zehatz bat estimulatzen du. Eredu hau prestakuntza koherentearen bidez errepikatuz, kaltetutako edo ahuldutako funtzio kognitiboak berrantolatu eta berreskuratzeko gai diren sinapsi eta zirkuitu neuronal berrien sorrera hobetzen lagun dezake.
Tennis Target bezalako garun-jokoek nerbio-sistemaren egokitzapen-potentziala estimulatzen dute eta burmuina egiturazko alterazioetatik, nahasteetatik edo gaitasun kognitiboen kalteetatik berreskuratzen laguntzen dute. Garun-joko hau bere errendimendu kognitiboa probatu eta hobetu nahi duen edonork egin dezake.
1. ASTEA
2. ASTEA
3. ASTEA
Konexio neuronalak CogniFit
Zer gertatzen da zure gaitasun kognitiboak entrenatzen ez badituzu?
Gure garunak baliabideak aurrezteko eta ahalik eta eraginkorren izateko diseinatuta daude, horregatik erabiltzen ez diren konexioak ezabatzen ditu. Horregatik, gaitasun kognitibo jakin bat maiz erabiltzen ez bada, garunak ez dio behar dituen baliabideez hornitzen, eta gero eta ahulagoa da. Horrek gaitasun kognitibo ahuldua erabiltzeko gaitasun gutxiago gaituzte, gure eguneroko bizitzako jardueretan hain eraginkorrak izan daitezen.
Espainia