Plataforma anitzekoa
Brain Game: Mini Gurutzegrama
Garunaren entrenamendu kognitiboa
5
Jokatu "Mini Crossword" linean eta bultzatu zure gaitasun kognitiboak
Sartu garunaren entrenamendu zientifikoko baliabide honetara
Erronka zure garuna
"Mini Crossword" izendapena, pertzepzio espaziala eta lan-memoria lantzera zuzendutako joko mentala da. Jokoaren helburua da hutsuneak emandako arrastoei dagozkien hitzekin betetzea, hitz horizontal eta bertikalak elkarri lotuak osatuz. Mailan aurrera egin ahala, hitz kopurua, hitzen luzera, erabilgarri dagoen letra kopurua eta eskuragarri dauden hitz kopurua aldatu egingo dira.
CogniFit-ek joko hau diseinatu du gure izenak eta pertzepzio espaziala suspertzeko. "Mini Gurutzegrama" aukera ezin hobea da gure adimena suspertzeko eta gure gaitasun kognitiboak indartzen laguntzeko modu dibertigarri eta interaktibo batean. Edozein adinetako edozeinentzat egokia den jokoa da, jokoaren zailtasuna erabiltzaile bakoitzaren beharren arabera egokitzen baita.
CogniFit-en "Mini Crossword" bezalako adimen-jokoek gure lan-memoria lantzeko eta neuroplastikotasunaren bidez gaitasun kognitiboak estimulatzen laguntzen digute.
Irakurri ezkerreko paneleko pista
Bilatu erabilgarri dauden letrak eta hitzaren zuriuneak
Idatzi hutsunean sartzen den eta panelari erantzuten dion hitza
Zerk egiten du hain ezaguna "Mini Crossword"? - Historia
Izendatzeko eta laneko memoria-jokoek, hala nola, "Mini Crossword", erabiltzaileei beren baliabide kognitiboak kudeatzen laguntzen diete errendimendua optimizatzeko. Horri esker, inplikatutako gaitasun kognitiboen trebezia handiagoa eskatuko duten gero eta helburu konplexuagoak ezartzen laguntzen die, estimulatzen lagunduz.
Nola hobetzen ditu nire gaitasun kognitiboak "Mini Crossword" adimen-jokoak?
"Mini Crossword" jolasteak neurona aktibazio eredu zehatz bat estimulatzen du. Eredu hau etengabe errepikatzeak eta entrenatzeak konexio neuronalak optimizatzen lagun dezake, eta zirkuitu neuronalek funtzio kognitibo ahulduak edo kaltetuak berrantolatzen eta berreskuratzen lagun dezake.
"Mini Gurutzegramak" izenak, pertzepzio espaziala eta lan-memoria lantzen laguntzen du. Gaitasun hauek etengabe estimulatzeak sinapsi berriak sortzen eta funtzio kognitiboak hobetzen lagun dezake.
Zer gertatzen da nire gaitasun kognitiboak entrenatzen ez ditudanean?
Gure garunak erregularki erabiltzen ez dituen funtzio horietarako baliabide neuronalak gorde ohi ditu. Horrela, normalean trebetasun kognitibo bat erabiltzen ez bada, garunak ez du baliabiderik ematen neurona-aktibazio eredu horretarako. Horrek funtzio kognitibo hori erabiltzeko gaitasun gutxiago gaituzte, gure eguneroko jardueretan hain eraginkorrak izan daitezen.
Espainia