Aukeratu zure plataforma eta erosi
Saiatu hilabete bat doan bada 10 lizentziarekin.
Zertarako da kontua?
Ongi etorri CogniFit-era! Ongi etorri CogniFit Research-era! CogniFit Healthcare Bultza ezazu zure negozioa CogniFit ekin! CogniFit Employee Wellbeing

Eman izena hemen mugikorra eskura ez baduzu

Pazienteak kudeatzeko kontu bat sortuko duzu. Kontu hau zure pazienteei CogniFit ebaluazio eta prestakuntzarako sarbidea emateko diseinatuta dago.

Ikerketa kontu bat sortuko duzu. Kontu hau bereziki diseinatuta dago ikerlariei arlo kognitiboetan egiten dituzten ikasketetan laguntzeko.

Ikasleen kudeaketa kontu bat sortuko duzu. Kontu hau zure ikasleei CogniFit ebaluazio eta prestakuntzarako sarbidea emateko diseinatuta dago.

Familia kontu bat sortuko duzu. Kontu hau zure familiako kideei CogniFit-en ebaluazioak eta prestakuntzarako sarbidea emateko diseinatuta dago.

Enpresaren kudeaketa kontu bat sortuko duzu. Kontu hau zure langileei CogniFit ebaluazio eta prestakuntzarako sarbidea emateko diseinatuta dago.

Kontu pertsonal bat sortuko duzu. Kontu mota hau bereziki diseinatuta dago zure trebetasun kognitiboak ebaluatzen eta trebatzen laguntzeko.

Pazienteak kudeatzeko kontu bat sortuko duzu. Kontu hau zure pazienteei CogniFit ebaluazio eta prestakuntzarako sarbidea emateko diseinatuta dago.

Familia kontu bat sortuko duzu. Kontu hau zure familiako kideei CogniFit-en ebaluazioak eta prestakuntzarako sarbidea emateko diseinatuta dago.

Ikerketa kontu bat sortuko duzu. Kontu hau bereziki diseinatuta dago ikerlariei arlo kognitiboetan egiten dituzten ikasketetan laguntzeko.

Ikasleen kudeaketa kontu bat sortuko duzu. Kontu hau zure ikasleei CogniFit ebaluazio eta prestakuntzarako sarbidea emateko diseinatuta dago.

Enpresaren kudeaketa kontu bat sortuko duzu. Kontu hau zure langileei CogniFit ebaluazio eta prestakuntzarako sarbidea emateko diseinatuta dago.

Garatzaile-kontu bat sortuko duzu. Kontu hau CogniFit-en produktuak zure enpresan integratzeko diseinatuta dago.

loading

16 urtetik gorako erabiltzaileentzat. 16 urtetik beherako haurrek CogniFit guraso batekin erabil dezakete familiaren plataformetako batean.

Erregistratu sakatuz edo CogniFit erabiliz, CogniFit-en Zehaztapenak eta baldintzak eta Pribatutasun Politika irakurri, ulertu eta onartzen dituzula adierazten ari zara.

Eskaneatu beheko QR telefonoarekin gure mugikorreko aplikazioaren bidez erregistratzeko erosotasun handiena lortzeko eta edonon sartzeko!

Hobetu zure esperientzia!

Zure mugikorra eskura ez baduzu, eman izena hemen

Deskargatu gure aplikazioa gailu honetan esperientzia onaz gozatzeko

Huawei App Gallery

Zure mugikorra eskura ez baduzu, eman izena hemen

corporativelanding_gidatze-prestakuntza_irudi_soziala
  • Lortu CogniFit-en garunaren prestakuntza-programetarako sarbidea

  • Erronka zure garuna. Gaitasun kognitibo nagusiak estimulatu, aktibatu eta indartu.

  • Emaitzen txosten osoa, ahalegina, aurrerapena eta bilakaera.

Hasi orain
loading

CogniFit: gidatze seguru eta eraginkorrerako garunaren prestakuntzan liderrak

Bolantearen atzean istripu bat izateko arriskua areagotzen duten faktore desberdinak daude. Zahartze naturalak edo garuneko patologia batek egoera bat azkar ebaluatzeko eta modu eraginkorrean erreakzionatzeko duen gaitasuna okertzen duten aldaketa kognitiboak eragin ditzake.

Osasun kognitiboa eta ongizate mentala ezinbestekoak dira gidatzeko segurtasunez. CogniFit-en garuna entrenatzeko bateria gidatzeko beharrezkoak diren gaitasun kognitibo osasuntsuak mantentzen lagun dezakeen tresna da.

corporativelanding_gidatze-prestakuntza_3

corporativelanding_gidatze-prestakuntza_4

Zure garuna indartsu mantentzeak gidatzen duzunean adi egoteko, egoera arriskutsu baten aurrean erreakzionatzeko modurik eraginkorrena detektatzeko, istripu bat saihesteko erabakiak hartzeko eta errepideko istripuak murrizteko lagun zaitzake. Literatura zientifikoak erakusten du memoria, arrazoiketa edo prozesatzeko abiadura hobetzen duten gidari helduek auto-istripu gutxiago izaten dituztela kontrol-taldeak baino.

Gidatze seguru eta eraginkorrerako garunaren estimulazio programa guztiak ez dira berdinak. CogniFit mundu osoko tresna nagusia da, mundu osoko autoeskoletan eta zentroetan, ospitaleetan, unibertsitateetan eta zentro zientifikoetan erabiltzen dena.

corporativelanding_gidatze-prestakuntza_7

Norentzat da?

Edozein erabiltzailek CogniFit Brain Training Program-en etekina atera dezake Gidatzeko . Prestakuntza-programa hau gidatzeko oinarrizko gaitasun kognitiboak landu nahi dituzten edozein adinetako erabiltzaileentzat diseinatu zen, nerabeetatik hasi eta adinekoetara (gidari berriak eta esperientziadunak, baita profesionalak ere).

CogniFit tresnaren formatu erraza eta erabilerraztasuna kontuan hartuta, prestakuntza-programa hau erabilgarria izan daiteke edonoren gaitasun kognitiboak trebatzeko, ez da neuropsikologian prestakuntza espezializaturik behar .

50 urtetik gorako gidari esperientziadunek : 30 urte baino gehiago daramatzaten gidari esperientziadunek asko dakite gidatzeari buruz. Dena den, estatistikek erakusten dute 50 urtetik aurrera automobil istripu bat izateko arriskua nabarmen handitzen dela. Istripu hauek ez dira gertatzen gidariak segurtasunez gidatzen ez dakilako, garunak arazo gehiago dituelako balizko arriskuak detektatzeko eta istripu bat ekiditeko neurri egokiak hartzeko baizik.

Esperientziadun gidarien istripuen kausa nagusia gidaria ezin denean ekintza bat zuzentzeko edo aldatzeko arrisku potentzial bat antzematen da. Gidariek maiz esaten dute beste autoa, oinezkoa edo umea "nonbaitetik agertu" zela eta ez zuela erreakzionatzeko astirik izan.

Gidari seguru eta eraginkorrerako CogniFit garun-entrenamendu programa gidari hauentzat bereziki sortu zen, garunaren funtzio nagusiak hobetzea ahalbidetzen baitu, erreflexuak hobetuz eta errepidean gertatzen dena mentalki prozesatzeko gaitasuna.

Bolantean beren gaitasun kognitiboak ebaluatu edo hobetu nahi dituzten gidariek - Gidatzeko egoera kognitiboa prestatu nahi duten nerabeentzat, helduentzat edo adinekoentzat-: Gidatzearekin lotutako trebetasun kognitiboak suspertu nahi badituzu, prestakuntza-programa hau zure indargune eta ahulguneetara egokituko da, zure denborari etekinik handiena ateratzen lagunduz. Tresna profesional honek neurtzen, iritzia ematen du eta entrenamendu-plan bat sortzen du automatikoki, eta horri esker, saio bakoitzaren ondoren garunaren funtzionamendua hobeto uler daiteke.

Lagundu zure maiteei beren osasun kognitiboa hobetzen - Familientzat-: zure seme-alabak gidabaimena lortzeko ikasten ari bada, baliteke gidatzeko behar diren trebetasun kognitiboak hobetzen lan egitea. CogniFit-ek zure seme-alabekin (edo familiako beste kide batzuekin) erabiltzeko erraza den plataforma batekin lan egitea ahalbidetzen du, etxetik zuzenean. Prestakuntza programa hau adin guztietako pertsonek erabil dezakete, hau da, familia osoak bere gaitasun kognitiboak hobe ditzake.

Erabili estimulazio kognitiboa eta errehabilitazioa pazienteekin -Osasun-profesionalentzat-: Medikuek, medikuek eta psikologoek errehabilitazio kognitiboko programa honetan interesa izan dezakete pazienteak ebaluatzen laguntzeko eta gidatzeko duten gaitasuna hobeto ulertzeko.

Aktibatu eta hobetu trebetasunak zure Gidarientzako Heziketa klasean - Autoeskoletarako-: autoeskolek gidari seguru eta eraginkorrak sortu nahi dituzte, eta trebetasun kognitibo trebeak dituzten ikasleak izatea modu bikaina da ikasle batek gidatzen duenean nola erreakzionatu dezakeen ulertzeko. Izan ere, mundu osoko autoeskolek CogniFit bere curriculumean sartu dute. Horixe da Code Rousseau, autoeskolekin eta bide-segurtasunarekin lotutako produktuen arloan Frantzian liderra den enpresa, Kanadako Mendebaldeko Dibertsifikazio Ekonomikoa edo Erresuma Batuko BSMrekin.

Zure enpresako gidarien trebetasun kognitiboak trebatzea - Giza Baliabideetarako eta enpresentzat-: Gidariak hainbat enpresatan ezinbestekoak dira (adibidez, garraio dibisio astuna duten enpresek, etxerako bidalketa osagaia duten enpresak edo bidaiarien eta zama garrantzitsuen etorrera segurua ziurtatzera dedikatzen diren enpresak), horregatik gidariaren trebetasun kognitiboak ulertzeak errendimendua optimizatu eta istripuak murrizten ditu.

Ezaugarri neuropsikologikoak estimulatu eta aztertu ikerketa-azterketa batean -Ikertzaile eta zientzialarientzat-: entrenamendu kognitiboari eta gidatzeari buruzko ikerketa-azterketan erabiltzeko garun-entrenamendu-programa baten bila bazabiltza, CogniFit-ek posible egiten du programa interaktibo batekin, parte-hartzaileei entrenamendu-programak kudeatu eta esleitzeko aukera ematen dizuna.

Noiz erabili behar duzu CogniFit Brain Training Program Gidatzeko?

Gidatzeko CogniFit Brain Training Programa hainbat egoeratan erabil daiteke. Trebetasun adierazgarrienetako batzuk hauek dira:

Jendeak gidabaimena eskuratzen du

Edozein ibilgailu motatarako gidabaimena lortu nahi baduzu, beste batzuk arriskuan jarri gabe gidatzeko gutxieneko gaitasun kognitiboak ezagutu behar dituzu. Hau autoeskola batek edo urpekariak berak gauzatu dezake.

Aspaldi gidatu ez duten jendea

Agian duela denbora pixka bat hartu zenuen gidabaimena eta ezin izan duzu erabili, edo ez zara eroso sentitu zure kabuz gidatzen. Horrek esan nahi du ez zaudela ziur gidatzeko behar dituzun erreflexuak dituzun ala ez. Gidatzeko Brain Training programa honekin, zure gaitasun kognitibo ahulenak susper ditzakezu eta gidari seguruago bihurtu.

Gidatzen jarraitu nahi duten helduak (edo narriadura kognitibo arina dutenak)

Adinean aurrera egin ahala, gure trebetasun kognitiboak berez murrizten hasten dira, eta horrek independentzia eta egin ditzakezun jarduerak murriztu ditzake. Hala ere, CogniFit-ekin garunaren entrenamenduak adinekoen trebetasun kognitiboak eraginkortasunez hobetzen dituela frogatu da. Garunaren prestakuntza programa honekin, arreta, pertzepzioa eta gidatzeko beharrezkoak diren beste arlo kognitibo batzuk hobetu daitezke.

Garuneko kalteak jasan ondoren gidatu nahi duten pertsonak

Garuneko kalteak, iktus, infekzio edo tumore batek eragindakoak izan, gaixoaren garunean kalteak eragin ditzake, funtzionatzeko gaitasuna eraginez. Neuroerrehabilitazio arrakastatsua izan duten pazienteetan, beren trebetasun kognitiboak trebatzen lan egin dezakete berriro gidatzeko bidean.

Estres post-traumatikoarekin gidatu nahi duten pertsonak

Gidatzearekin lotutako esperientzia negatibo bat bizi izan ondoren, auto istripu bat bezala, ohikoa da estres post-traumatikoa (PTSD) jasatea. Garunaren entrenamendu-programa honek nahaste honek aldatzen dituen trebetasun kognitiboak entrenatzea ahalbidetzen du, arreta bezalakoa, eta gidatzeko modu seguru eta eraginkorra izateko beharrezkoak diren gainerako trebetasunak indartzea.

Ikasteko premia bereziak dituzten pertsonak (autismoa, TDAH, dislexia)

Ikaskuntza-premia bereziak dituzten pertsonek, hala nola autismoa, arreta gabeziaren nahastea edo arreta falta hiperaktiboa edo dislexia, CogniFit-ekin gidatzeko beharrezkoak diren trebetasun kognitiboak estimula ditzakete. Horrek ikaskuntza-behar bereziek eragindako zailtasunak murrizten lagun dezake.

Automobilgintzako profesionalak

Jende askok gidatzen oso oinarritzen diren sektoreetan lan egiten du. Pertsona hauek gidatzeko ohituta dauden bitartean, baja medikoak, lanbide aldaketak edo beste hainbat egoerak gidatzeko behar diren gaitasun kognitiboak murrizten ditu. Lineako garunaren trebakuntza programa hau norbanako batek edo enpresa batek erabil dezake gidatzeko erabiltzen diren trebetasun kognitiboak trebatzeko.

Trebetasun kognitiboak trebatuak

Gidatzea jarduera zorrotza da , gure gaitasun kognitiboak ahalik eta eraginkorrenak izatea eskatzen duena. Trenak Gidatzeko CogniFit Brain Training Programak bolantean behar ditugun trebetasun kognitibo askorekin lan egiten du.

Arreta:

  • Arreta bideratua : garunak arreta helburuko estimulu batean bideratzeko duen gaitasuna, iraupena edozein izanda ere. Errepidean kotxe bat gidatzen eta pasatzen dugunean, garrantzitsua da gure inguruko beste kotxeei arreta jarri ahal izatea kotxea segurtasunez pasatzeko edo errepidea garbitu arte itxaron.
  • Arreta banatua : arreta banatua estimulu edo zeregin ezberdinei aldi berean arreta jartzeko gaitasuna da. Gidatzen goazen heinean, martxak aldatu, bizkortu eta gurpila gidatu behar duzun egoerak sor daitezke, eta hori guztia errepidean beste autoetatik urrun egongo garela ziurtatuz.

Pertzepzioa:

  • Ikusmen-eremuaren zabalera : gure ikusmen-sistemak estimuluen presentzia detektatzeko gai den espazioa. Gidatzen ari garenean ez da nahikoa gure aurrean auto bat dagoela jakitea. Garrantzitsua da gure atzean edo ondoan dauden autoak inguruko bideetan hautematea.
  • Ikusizko eskaneatzea : inguruneko informazio garrantzitsua modu aktiboan azkar eta zehaztasunez bilatzeko gaitasuna. Aparkaleku baten bila bazabiltza, ikusizko eskaneatzeak leku librerik dagoen detektatzen lagun dezake.
  • Estimazioa : beste irtenbiderik ez dagoenean erantzun bat aurreikustea edo sortzea posible egiten duen prozesu mentala. Horretarako, gure autoaren eta ingurukoen abiadura eta distantzia kalkulatu behar dugu, hausten ala azeleratu behar dugun jakiteko.

Memoria:

  • Epe laburreko memoria bisuala : epe laburreko memoria bisuala denbora-tarte laburrean informazio bisual kopuru jakin bat atxikitzeko gaitasuna da, adibidez, letrak, koloreak edo formak. Gidatzen goazen heinean, gogoan dezakegun ikusizko informazio kopuru handia jasaten dugu, nahiz eta ikusizko estimulua jada ez dagoen. Hau trafiko seinale bat, auto bat edo oinezko bat izan daiteke.

Funtzio betearazleak eta arrazoibidea:

  • Aldaketa : Aldaketa jokaera eta pentsamenduak egoera berrietara, aldakoretara edo ustekabekoetara egokitzeko gaitasuna da. Garrantzitsua da autobidean istripu bat dagoenean mentalki aldatzeko gai izatea.
  • Inhibizioa : Inhibizioa da jokabide inpultsiboak edo automatikoak kontrolatzea eta arrazoibidez erantzun zainduak eta neurtuak sortzea ahalbidetzen duena. Erreiak aldatu nahi badituzu baina beste auto bat abiadura osoz bat egiten ari dela ikusten baduzu, hasierako ekintza gelditu eta zure erreian egon beharko duzu istripu bat ekiditeko.

Koordinazioa:

  • Esku-begi koordinazioa : eskuekin eta begiekin aldi berean jarduerak egitea ahalbidetzen duen gaitasuna. Bolantea gidatzeko eta mugitzeko erabiltzen dugun trebetasun kognitiboa da gure begiek errepidetik jasotzen duten informazio bisuala erabiliz.
  • Erreakzio-denbora : estimulu bat detektatzeko, prozesatzeko eta erantzuteko behar den denborari egiten dio erreferentzia. Errepidean gidatzen ari bazara eta geldirik dagoen auto bat edo animalia bat errepidea zeharkatzen ikusten baduzu, une egokian hautsi beharko duzu istripurik ez izateko.

Nola indartu ditzakezu zure gaitasun kognitiboak?

Neuroplastikotasuna da garuna ingurunearen beharretara egokitzea ahalbidetzen duen oinarrizko mekanismoa . CogniFit-ek gaitasun hau erabiltzen du gaitasun kognitibo desberdinak aktibatzeko eta indartzeko.

Gidatzeko Brain Training Program honekin, garunak aktibazio neuronalaren eredu zehaztuei erantzun beharko die. CogniFit-en ariketekin eredu neuronalak behin eta berriz aktibatzen baditugu, garunari lehendik dauden edo berriak sinapsiak modu eraginkorragoan indartzen lagun diezaiokegu trebetasun kognitibo desberdinetan erabiltzen diren neurona-zirkuituetan.

Horregatik, Gidatzeko CogniFit Brain Training Program-en helburua nerbio-sistemaren egokitzapen-gaitasuna hobetzea da, eta horrek gaitasun kognitiboak hobetu edo istripu edo lesio baten ondoren berreskuratu nahi duten gidarientzat posible egin dezake .

Zer lortuko duzu CogniFit-en garunaren prestakuntzatik?

Pertsona bakoitza ezberdina da, hau da, prestakuntza-programa bakoitza erabiltzaile bakoitzarentzat pertsonalizatu behar da. Gidatzen goazela, baliteke pertsona batzuek ustekabeko gertaeren aurrean erreakzionatu ahal izatea eta distantziak kalkulatzeko arazoak izan ditzakete, eta beste batzuek, aldiz, kontrako arazoa izan dezakete. Gidatzeko CogniFit Brain Training Program-ek desberdintasun horiek kontuan hartzen ditu eta erabiltzaile bakoitzari egokitutako prestakuntza-programa pertsonalizatua eskaintzen du .

  • Garunaren prestakuntza programa egoki batek erreserba kognitiboa areagotu dezake eta trebetasun kognitiboak errepidearen eskakizunetara egokitu ditzake . Horrek eremu ahulak hobetzea eta gidaria modu seguruagoan hobetzea ahalbidetzen du.
  • Neuroplastizitateak garunaren egitura eta funtzionamendua hobetzea ahalbidetzen du garunaren entrenamendu egokiarekin, eta horrek trebetasun kognitiboak optimizatzen laguntzen du.
  • Garunak hondatzen joan ohi da, bai egitura aldetik, bai funtzionalki, adinean aurrera egin ahala. Dena den, estimulazio kognitibo egoki batek hondatze hori atzeratzen lagun dezake , eguneroko jarduerak denbora gehiagoz erraz egitea ahalbidetuz.

Jolasak eta Zereginak

CogniFit hainbat jarduera ezberdinek osatzen duten baliabidea da. 30 garun-joko baino gehiagok eta 20 ebaluazio-zereginek egiten dute garunaren entrenamendu-programa hau zer den. Hemen gidatzeko Brain Training Programeko ataza eta jokoen adibide batzuk aurki ditzakezu:

  • Trafiko kudeatzailea : Erabiltzaileak autoak ez zartarazi beharko ditu pantailako semaforoak aldatuz. Hori egiteak arreta banatua eta beste gaitasun kognitibo garrantzitsu batzuk eskatuko ditu. Trebetasun kognitibo hori hobetzea garrantzitsua da, aldi berean jarduera pertzeptibo, motor edo kognitibo bat baino gehiago eskatzen duen edozein zeregin zuzen egitea ahalbidetzen baitu, gidatzea adibidez.
  • Bidegurutzea : Joko honetan, erabiltzaileak pantailako bolak elkarren aurka ez korritu beharko du. Zeregin honek balioespena bezalako trebetasun kognitiboak beharko ditu, hau da, eguneroko bizitzan erabiltzen dugun trebetasun garrantzitsu bat, semaforo batean gelditu behar duzunean bezala.
  • Arreta faltako proba FOCU-SHIF Arreta faltako proba FOCU-SHIF Conners (CPT) proba klasikoan oinarritzen zen. Zeregin honek denbora tarte batean ordenagailuaren pantailari arreta handia jarri beharko dio erabiltzaileari. Zeregin honek jokabide-alterazio posibleak ebaluatzen lagunduko du, hala nola inpultsibotasuna, antsietatea, arreta eza eta beste batzuk.
  • Erleen Globoa : Erabiltzaileak puxikak atera beharko ditu haien gainean pasatzean, gune gorri arriskutsuak eta bonbak saihestuz. Maila aurreratuagoetan, zeregin honek aldaketa kognitiboa eskatuko du. Eguneroko bizitzan ere trebetasun garrantzitsua da, ezusteko egoera baten aurrean erreakzionatzeko aukera emango digulako, kalea moztuta aurkitzen duzunean bezala.
  • Gem Breaker : Joko honetan, erabiltzaileak pantailaren behealdean dagoen barra mugitu beharko du errebote-baloia jotzen duela ziurtatzeko, eta horrek errebote egingo du eta pantailako adreiluak kolpatuko ditu. Hori egiteko arreta arreta jarri beharko da, eta hori garrantzitsua da gidatzen duzun bitartean beste auto, seinale edo gasolindegien presentzia detektatzeko.
  • Precision Test COOR : Precision Test COOR Wisconsin Card Sorting Test-n inspiratu zen. Zeregin hau erabiltzailearen koordinazio gaitasunak ebaluatzen laguntzeko diseinatu zen. Garrantzitsua izango da bi ekintza bateratzea aldi berean (bisuala eta eskuzkoa) helburu jakin batera iristeko. Erantzun denbora oso garrantzitsua izango da zeregin honetarako, neurtzen duen trebetasunetako bat baita.
  • Tennis Bomb : Joko honek teniseko pilotak jo eta helburu objektura zuzendu beharko ditu erabiltzaileak beste pilotak eta bonbak saihestuz. Jarduera honetan, gure erreakzio-denbora erabiliko dugu, errepideko zulo bat galtzeko makurtu behar dugunean bezala.
  • Whack-a-Mole : Jolas honek erabiltzaileak helburuko satorra ahalik eta azkarren jo beharko du, pantailako beste batzuk saihestuz. Honek ikusizko eskaneatzea eskatuko du, janari-dendan elementu jakin bat bilatzean ere erabiltzen duguna.
  • Positions Test VISMEM-SCAVI : Test of Memory Malingering (TOMM) proba klasikoan inspiratu zen proba hau. Erabiltzaileak estimulu bat aurretik ikusi zuen leku berean jartzeko gai den zehaztasuna ebaluatu zuen. Zeregin honetan, erabiltzaileak begiak itxita izango ditu txandan. Zehaztasuna eta pertzepzioa txikiagoak dira erreferentzia bisualik ez dagoenean. Egin beharreko gauzarik garrantzitsuena bisualki pantailan aurkezten diren estimuluak memorizatzea eta ahalik eta zehatzena izatea.

CogniFit bakarra da: CogniFit erabiltzearen abantailak

CogniFit tresna nagusia da estimulazio kognitiboaren eta garunaren entrenamenduaren arloan , eta dimentsio anitzeko jarduera batzuk erabiltzen ditu pertsona bakoitzaren behar zehatzetara egokitzeko. Neurozientzia Taldeak estimulazio probak egokitu ditu gidatzeko gaitasun kognitiboak indartzeko .

Gidatzeko Brain Training Programeko jarduerak eta haien zailtasunak automatikoki aldatuko dira erabiltzailearen errendimenduaren arabera. Horri esker , prestakuntza erabiltzaile zehatz bakoitzak hobetzeko behar dituen trebetasunetara bideratzea eta indar kognitiboetan oinarritzen jarraitzea ahalbidetzen du. Horrela , CogniFit-ek prestakuntza-programa bakoitza bakarra eta espezifikoa bihurtzen du erabiltzaile bakoitzarentzat . Tresna profesional honek maila kognitiboa neurtzen du entrenamendu saio bakoitzean, eta horri esker, zereginak doitzea eta feedback lagungarria eta zehatza ematea posible da.

Entrenamendu saio bakoitzaren ondoren, aurrerapen kognitiboa ikusteko eta zure gaitasun kognitiboen maila kontsultatu ahal izango duzu. Sistema honek aurrerapen kognitiboak eta hobekuntzak erraz ulertzeko eta ikusteko aukera ematen du.

CogniFit-en jarduerak dibertigarriak eta interaktiboak dira, eta horrek motibazioa areagotzen du eta entrenamendua lan bat bihur ez dadin. Hala ere, garrantzitsua da garunaren entrenamenduaren eta ordenagailuko beste joko batzuen arteko aldea ulertzea. CogniFit-en garuna estimulatzeko programak zientifikoki oinarritzen dira garunak behar duen estimulazioa lortzen duela ziurtatzeko . CogniFit-ek beste abantaila batzuk ere baditu:

  • Erabiltzeko erraza : CogniFit-ek burmuinaren prestakuntza profesionala erabiltzaile guztien eskura jartzen du, horregatik erabiltzaile-interfazea edozein adinetako erabiltzaile indibidualek, baita profesionalek ere, programa hau erabiltzeko erraza izan dadin diseinatu da sistema teknologikoetan inolako aurrekaririk izan gabe. Bere plataforma ezberdinekin, CogniFit-ek zure prestakuntza edo beste erabiltzaile batena modu eraginkorrean kudeatzea errazten du.
  • Erabilgarriaren diseinua : CogniFit jokoak eta menua erabilerrazak eta interaktiboak dira eta horrek entrenatzeko motibazioa hobetzen du.
  • Formatu interaktiboa : argibide interaktiboek urratsez urrats orientazioa ematen dute zeregina edo jarduera hobeto ulertzeko.
  • Emaitzen sistema : CogniFit-ek emaitzak bildu eta automatikoki gordetzen ditu. Entrenamenduaren ondoren, erabiltzaileak erraz jaso dezake feedback intuitiboa trebetasun kognitiboak hobeto ulertzeko.
  • Bilakaera kognitiboa eta aurrerapena : egun bateko entrenamendu-saioko emaitzak ikus ditzakezun bezala, iraganeko entrenamendu-saioetako emaitzak ere ikus ditzakezu. Horrek aurrerapena eta bilakaera kognitiboa erraz ikusteko aukera ematen du.
  • Pertsonalizatua eta erabiltzaile bakoitzari egokitua : Entrenamendu saio bakoitza erabiltzaile bakoitzaren beharretara berezia da. Horri esker, erabiltzaile bakoitzaren indar kognitiboetara eta hobekuntza-esparruetara egokitzea eta egokitzea posible da. Erabiltzaile batek aurkeztu ditzakeen muga batzuetara ere molda daiteke.
  • Urruneko prestakuntza : lineako tresna gisa, CogniFit ia munduko edozein lekutan erabil daiteke Interneterako sarbidea duen gailu bat baduzu. Horrek urrutiko prestakuntza kognitiboa ahalbidetzen du, familiako kideek eta profesionalek esku-hartzea urrunetik kontrolatu ahal izateko, erabiltzailea bertaratu beharrik gabe.
  • Lineako formatua : lineako tresna honek munduko ia edozein lekutatik entrenatzeko aukera ematen du Interneteko konexioarekin. Horri esker, familiako kideek eta profesionalek prestakuntza gainbegiratzea ahalbidetzen dute, pertsonalki elkartu ezin direnean ere.

Zer gertatzen da zure gaitasun kognitiboak entrenatzen ez badituzu?

Garuna gorputz osoaren energia osoaren % 20 kontsumitzen duen organoa da, nahiz eta gizakiaren pisuaren % 2 baino ez duen adierazten. Izan ere, jaioberrien kasuan, garunaren energia-gastua kontsumo osoaren %60ra irits daiteke. Horrek esan nahi du garunak energia asko behar duela, beraz, ahalik eta baliabide gehien aurrezteko diseinatuta dago . Horregatik, gure garunak gaitasun kognitiborik erabiltzen ez dugula detektatzen duenean, baliabide gutxiago ematen die gaitasun horretan parte hartzen duten garun-konexioei, beraz, konexioa hondatzen edo desagertzen amaitzen da. Horrek gutxien erabiltzen ditugun eta noizbait beharko genituzkeen gaitasun kognitiboetan eragina izan dezake , gidatzea adibidez.

Bestalde, gaitasun kognitibo bat sistematikoki estimulatzen badugu, garunak baliabide kopuru handiagoa ekarriko die inplikatutako garuneko konexioei, gure eguneroko bizitzarako garrantzitsuak direla ulertuko baitu. Aktibazio hau modu zientifikoan egiteko, CogniFit-ekin izan dezakegu. Estimulazio kognitiboan liderra den tresna honek trebetasun kognitibo bakoitzerako garun-entrenamendu pertsonalizatu eta sistematiko bat egiteko aukera ematen digu, haien konexioak sendotu eta eraginkorragoak izan gaitezen gure egunerokoan, gidatzeko moduan .

Zenbat denbora eman behar duzu CogniFit-ekin?

Gidatzeko Brain Training Programeko saio bakoitzak 15 eta 20 minutu inguru irauten du, baina alda daiteke erabiltzailearen errendimenduaren arabera. Gutxienez 3 saio egitea gomendatzen dugu astean segidakoak ez diren egunetan . CogniFit-ek burmuina entrenatzeko saioetarako abisuak ere bidal ditzake.

Gidatzeko Brain Training Program-eko entrenamendu-saio guztiek egitura bera jarraitzen dute. Estimulazio kognitiboko jokoen bi multzorekin hasten da eta ebaluazio-zeregin batekin amaitzen da , hau da, entrenamendu saio bakoitzean aurrerapen kognitiboa ebaluatzeko aukera ematen duena. Programak automatikoki aukeratuko ditu gure behar zehatzetara hobekien egokitzen diren jolasak eta zereginak, haien zailtasuna gure errendimenduaren arabera modulatuz.

Bezeroarentzako Zerbitzua

Gidatzeko Brain Training Programak nola funtzionatzen duen buruzko galderarik baduzu, gure bezeroarentzako arreta-taldearekin harremanetan jar zaitezke. Gure profesionalak izan ditzakezun galderei erantzuteko lan egingo dute.

Erreferentzia Zientifikoak

Erreferentziak: Lubrini, G., Periáñez, JA eta Ríos-Lago, M. (2009). Introducción a la estimulación cognitiva y la rehabilitación neuropsicológica. En Estimulación cognitiva y rehabilitación neuropsicológica (13. or.). Rambla del Poblenou 156, 08018 Bartzelona: Editorial UOC. Shatil E (2013). Entrenamendu kognitiboa eta jarduera fisikoaren prestakuntza konbinatuak gaitasun kognitiboak hobetzen al ditu bakarka baino gehiago? Lau baldintza ausazko kontrolatutako saiakuntza bat adineko heldu osasuntsuen artean. Aurrealdea. Zahartzea Neurosci. 5:8. doi: 10.3389/fnagi.2013.00008Korczyn AD, Peretz C, Aharonson V, et al. - Ordenagailu bidezko prestakuntza kognitiboak CogniFit-ekin hobetu zuen errendimendu kognitiboa ordenagailu-joko klasikoen eraginaren gainetik: adinekoen esku-hartze prospektibo, ausazko eta itsu bikoitzeko azterketa. Alzheimerra eta dementzia: Alzheimerraren Elkartearen aldizkaria 2007; 3(3):S171.Shatil E, Korczyn AD, Peretz C, et al. - Prestakuntza kognitibo informatizatua erabiliz adineko subjektuetan errendimendu kognitiboa hobetzea - Alzheimer's & Dementia: The Journal of the Alzheimer's Association 2008; 4(4):T492.Verghese J, Mahoney J, Ambrose AF, Wang C, Holtzer R. - Erremedio kognitiboaren eragina adineko sedentarioen ibilaldian - J Gerontol A Biol Sci Med Sci. 2010eko abendua;65(12):1338-43. Evelyn Shatil, Jaroslava Mikulecká, Francesco Bellotti, Vladimír Burěs - Telebistan oinarritutako prestakuntza kognitiboak laneko memoria eta funtzio exekutiboa hobetzen ditu - PLOS ONE 2014ko uztailaren 03a. 10.1371/journal.pone.0101472. Gard T, Hölzel BK, Lazar SW. Meditazioak adinarekin lotutako gainbehera kognitiboan izan ditzakeen ondorioak: berrikuspen sistematikoa. Ann NY Acad Sci. 2014ko urtarrila; 1307:89-103. doi: 10.1111/nyas.12348. 2. Voss MW et al. Garun-sareen plastikotasuna adineko helduen ariketa-entrenamenduaren ausazko esku-hartze proba batean. Aurrez zahartzea neurosciak. 2010eko abuztuak 26;2. pii: 32. doi: 10.3389/fnagi.2010.00032.Ross, L., Freed, S., Edwards, J., Phillips, C. & Ball, K. (2017) The impact of Three Cognitive Training Programs on Driving Cessation Across 10 Years Across Randomized Controlled: A. Gerontologoa, liburukia. 57 (5), 838-846 orr. Badenes, D., Casas, L., Aguilar, M. & Cejudo, J. (2007) Discriminación de la valoración de la capacidad de conducción de vehículos en personas con diagnóstico deterioro cognitivo ligero y demencia en los exámenes de conducción normalizados. MAPFRE Medicina, vol. 18 (2), 98-107 orr. Ball, K., Edwards, J., Ross, L. & McGwin, G. (2010) Entrenamendu kognitiboak murrizten du ibilgailu motordunen talka-inplikazioa gidari zaharren artean. J Am Geriatr Soc, liburukia. 58 (11), orr.2017-2113.Alyamani, H., Alsharfan, M., Kavakli-Thorne, M. & Jahani, H. (2017) Towards a Driving Training System to Cognitive Flexibility laguntzeko. PACIS 2017 Aktak, 87. García, D. (2010) ¿Puedo conducir un automóvil, doctor? Evaluación para el manejo de automóviles en personas con discapacidad y su importancia en la rehabilitación. Rev Med Chile, liburukia. 138, 243-250 orr. Riaño, M., Raynaud, N., Díaz, E. (2017) Seguridad vial y procesos psicológicos: Acciones preventivas. Logos Ciencia & tecnología, vol.8 (2), 72-81 orr. Caamaño, M. (2009) Psicología del tránsito. Irizpideak para la selección de casos de conductores seguros. Subjetividad y Procesos Cognitivos, vol.13, pp.30-44.

Mesedez, idatzi zure helbide elektronikoa