О файлах cookie на этом сайте

Этот сайт использует файлы cookie для улучшения вашего онлайн-опыта. Продолжая использовать этот сайт без изменения настроек cookie, мы будем считать, что вы принимаете нашу политику использования файлов cookie. Чтобы получить дополнительную информацию или изменить настройки cookie, изучите нашу политику в отношении файлов cookie.

Принять
Выбрать платформу и купить
Попробуйте один месяц бесплатно с 10 лицензиями.
Для чего предназначен этот аккаунт?
Зарегистрироваться сейчас

Пожалуйста, подтвердите, что тренировки и/или тесты предназначены для вас.Вы создадите персональную учётную запись. Этот вид учётной записи разработан специально для того, чтобы помочь вам оценить и тренировать ваши когнитивные способности.

Подтвердите, что вы хотите получить доступ к когнитивным тренировкам и тестам, предназначенным для ваших пациентов.Вы создадите учётную запись для управления пациентами. Эта учётная запись специально разработана в помощь специалистам в области здравоохранения (врачам, психологам и т.д.) для диагностики когнитивных расстройств и вмешательства.

Подтвердите, что вы хотите предложить когнитивные тренировки и/или тесты вашим родным или друзьям. Вы создадите семейную учётную запись. Эта учётная запись создана для того, чтобы члены вашей семьи получили доступ к тестам и тренировкам CogniFit.

Подтвердите, что вы хотите получить доступ к когнитивным тренировкам и тестам для участников вашего исследования. Вы создадите учётную запись для исследователей. Эта учётная запись специально разработана в помощь учёным при исследовании когнитивных областей.

Подтвердите, что вы хотите получить доступ к когнитивным тренировкам и тестам для ваших учеников.Вы создадите учётную запись для управления учениками. Эта учётная запись специально разработана в помощь при диагностике и лечении когнитивных расстройств у детей и учащейся молодёжи.

Для вашего собственного использования (от 16 лет). Дети младше 16 лет могут использовать семейную платформу CogniFit.

loading

При регистрации и использовании CogniFit вы соглашаетесь с тем, что вы прочитали, поняли и принимаете Пользовательское соглашение и Политику конфиденциальности CogniFit.

corporativelanding_Atencion-Sostenida_social_picture
  • Получите доступ к полной серии когнитивных тестов для оценки внимания

  • Определите и оцените наличие изменений или нарушений

  • Надежные инструменты для улучшения или восстановления внимания и других когнитивных способностей

Начать сейчас
loading

Что такое поддерживаемое внимание?

Поддерживамое (или постоянное, неослабное) внимание можно определить как способность удерживать фокус внимания на деятельности или стимуле в течение длительного периода времени. Иными словами, поддерживамое внимание позволяет нам сконцентрироваться на какой-либо деятельности на время, необходимое для её выполнения, даже несмотря на наличие отвлекающих факторов. Обычно оно делится на наблюдение (обнаружить появление стимула) и концентрацию (сфокусировать внимание на стимуле или деятельности). Эта когнитивная способность очень важна, поскольку она позволяет нам быть эффективными в повседневной жизни. К счастью, практика и когнитивные тренировки могут улучшить способность к поддержанию внимания, и, следовательно, способность концентрироваться на стимуле или деятельности в течение длительного периода времени.

Типы внимания

Поскольку внимание может быть разделено на различные субкомпоненты, учёными были созданы различные модели, объясняющие действие этой когнитивной способности. Наиболее широко принятой моделью является Иерархическая модель Сольберг и Матеер, которая подразделяет внимание на:

  • Пробуждение: соотносится с нашим уровнем активации и готовности к действию, в зависимости от того, являемся ли мы сонными или энергичными.
  • Фокусированное внимание: имеет отношение к способности сосредоточить внимание на каком-то стимуле.
  • Поддерживаемое внимание: это способность реагировать на стимул или деятельность в течение длительного периода времени.
  • Селективное или выборочное внимание: это способность реагировать на конкретный стимул или деятельность в присутствии других отвлекающих стимулов.
  • Альтернирующее или переключаемое внимание: представляет собой способность изменения фокуса внимания между двумя или несколькими стимулами.
  • Распределённое внимание: можно определить как способность нашего мозга одновременно отвечать на различные стимулы или действия.

Оценка внимания

Хорошо развитая способность внимания, особенно в случае базовых субкомпонентов этого процесса, нужна нам, чтобы должным образом функционировать в нашей повседневной жизни и правильно измерять другие когнитивные способности. Таким образом, оценка процессов, имеющих отношение к вниманию, необходима. Тесты, которые предлагает CogniFit ("КогниФит") для оценки внимания (в частности, фокусированного и распределённого внимания), основаны на классических тестах: Тесте на Длительное Поддержание функции (CPT) и Тест Струпа. Кроме внимания, с их помощью можно протестировать ингибицию, когнитивную гибкость и зрительно-моторную координацию.

  • Тест на Скорость REST-HECOOR: на экране появляется синий квадрат. Находясь внутри квадрата, необходимо как можно быстрее нажимать кнопку. Чем больше раз будет нажата кнопка за отведённое время, тем выше будет результат теста.
  • Тест на Невнимательность FOCU-SHIF: в каждом углу экрана появляется свет. Необходимо нажимать на жёлтые огоньки как можно быстрее. Однако если свет меняется на красный, тогда следует избегать нажатия.
  • Тест на Многозадачность DIAT-SHIF: необходимо следовать за движением белого шара и реагировать на слова, которые появляются в центре экрана. Когда слово, которое находится в центре экрана, совпадает с цветом, которым оно написано, нужно дать ответ (обращая внимание на два стимула одновременно). В этой задаче вам предстоит быть готовым к изменениям стратегии, новым реакциям, и одновременно применять способности мониторинга и визуального контроля.

Примеры поддерживаемого внимания

  • Поддерживаемое внимание преимущественно используется в таких профессиях, как, например, авиадиспетчер. Диспетчеру необходимо концентрировать внимание на монотонной деятельности в течение очень длительного периода времени, ведь в случае его ошибки может случиться авария. Однако данная когнитивная способность требуется практически на любой работе.
  • Находясь в школе, университете или занимаясь дома, студенты должны концентрировать внимание в течение длительных периодов времени. Неустойчивый фокус внимания более подвержен влиянию отвлекающих факторов.
  • Даже короткая поездка на автомобиле требует от нас внимания на дороге в течение какого-то периода времени. Усталость или отвлекающие факторы во время езды на автомобиле могут иметь фатальные последствия, поэтому так важно иметь развитую способность поддерживать внимание, чтобы сократить число опасных ситуаций.
  • В большинстве действий нашей повседневной жизни мы используем неослабное внимание, например, когда мы смотрим фильм, готовим ужин или принимаем душ. Кстати, читая этот текст, мы также используем поддерживаемое внимание.

Патологии и расстройства, связанные с проблемами поддержания внимания

Это естественно, что иногда нам трудно долго удерживать внимание при выполнении монотонной деятельности или мы отвлекаемся на какой-то яркий стимул, но это вовсе не означает, что у нас есть проблемы. Более того, если способность поддерживать внимание нарушится, будет невозможно осуществлять большинство повседневных дел в обычном режиме. Дефицит поддерживаемого внимания приводит к усталости и неэффективности в любом виде деятельности.

Поддерживаемое внимание так или иначе нарушается при большом количестве расстройств. Это может проявляться в виде проблем как с самой способностью поддержания внимания, так и с любым из субпроцессов, от которых она зависит. Нарушение неослабного внимания препятствует удержанию внимания на приоритетном стимуле и приводит к тому, что любой стимул может нас отвлечь. Пожалуй, Синдром дефицита внимания с гиперактивностью и без (СДВГ и СДВ соответственно) является наиболее распространённым расстройством, при котором нарушается способность поддерживать внимание. Эти проблемы также возникают при таких заболеваниях, как дислексия, шизофрения, болезнь Альцгеймера или деменции. Очень распространено нарушение способности поддержания внимания у людей с повреждением головного мозга из-за инсульта или черепно-мозговой травмы (ЧМТ).

Введите ваш адрес электронной почты.