CogniFit - Ikusmen Pertzepzioa

Zer da ikus-pertzepzioa?

Testu hau irakurri ahal izateak prozesu sinplea dirudi. Letrei begiratzen diegu, eta hitzei zentzua emateko gai gara. Erraza dirudi, baina benetan prozesu oso konplexua da, ikusmen-pertzepzioan espezializatutako garun-egitura batzuk eta ikusmenaren azpi-osagai desberdinak erabiltzen dituena.

Pertzepzioa zure zentzumenek zure ingurutik jasotzen duten informazioa interpretatzeko gai izatea da. Informazioa interpretatzeko gaitasun hori zure prozesu kognitibo partikularren eta aldez aurretiko ezagutzaren araberakoa da. Ikusmen pertzepzioa gure begiek jasotzen duten informazioa interpretatzeko gaitasun gisa defini liteke. Garunak interpretatu eta jasotzen duen informazio horren emaitza ikusmen-pertzepzioa, ikusmena edo ikusmena deitzen dioguna da. Ikusmen pertzepzioa gure begietan hasten den prozesu bat da:

• Argazki-harrera : argi izpiak gure ikasleengana iristen dira eta erretinako zelulak aktibatzen dituzte.
• Transmisioa eta oinarrizko prozesamendua : zelula hauek egiten dituzten seinaleak nerbio optikoaren bidez igortzen dira garunerantz. Lehenengo kiasma optikotik igarotzen da (nerbio optikoak gurutzatzen diren tokian, eskuineko ikusmen-eremutik jasotako informazioa ezkerreko hemisferiora joan eta ezkerreko ikus-eremutik jasotako informazioa eskuineko hemisferiora doa) eta, ondoren, talamoaren alboko nukleo genikulatura bideratzen da.
• Azkenik, gure begiek jasotzen duten informazio bisuala lobulu okzipitaleko ikusmen-kortexera bidaltzen da.

Zure mahaiari begirada bat ematen diozunean, zure garunak bere gainean dagoen guztia identifikatzen du begirada batekin, horri azkar erantzuteko aukera emanez. Hori jakiteak ulertzen lagunduko dizu zein garrantzitsua den ikusmen-pertzepzio ona izatea eta nola jokatzen duen zure eguneroko bizitzan.

Ikusmen pertzepzioaren adibideak

• Gidatzea jende askok egunero egiten duen eguneroko zeregin konplexuenetako bat da. Hainbat prozesu konplexu behar ditu, eta horietako bat ikusmen pertzepzioa da. Ikusmen-pertzepzioan prozesuetako batek huts egiten badu, zeure burua edo zure ingurukoak arriskuan jartzeko aukera duzu. Hain garrantzitsua da bi auto elkarrengandik zenbat hurbil dauden, zein azkar doazen, etab. jakin ahal izatea, eta hori ez litzateke posible izango zure ikusmen pertzepzioa eskasa bada.
• Klasean haur batek onura handia aterako dio garatutako ikusmen pertzepzioari, haurrak oharrak hartzeko eta, oro har, materiala hobeto ulertzeko aukera emango baitio. Gaitasun horien aldaketak edo gabeziak errendimendu akademiko eskasa eragin dezake.
• Arte bisualetan, pinturan edo diseinu grafikoan bezala, ikus-pertzepzioa oso garrantzitsua da. Biziduna dirudien karratu bat marraztu nahi baduzu, zure pertzepzio bisuala erabili beharko duzu kolore guztiak aukeratzeko eta lerro guztiak ezin hobeto marraztu.
• Ikusmen-pertzepzioa ezinbestekoa da gainbegiratzea edo zaintza behar duen edozein jarduera egiteko. Ikusmen-pertzepzio eskasa duen segurtasun-zaindariak ezin izango ditu segurtasun-kamerak ondo ikusi, eta, ondorioz, bere lana egitea zaila izango da.
• Jakina, etengabe erabiltzen ari gara ikus-pertzepzioa.

Ikusmen-pertzepzio-arazoekin lotutako patologia eta nahasmenduak

Ikusmen-pertzepzio eskasa maila ezberdinetako hainbat arazo eta zailtasunek eragin dezakete.

Pertzepzio-organoetan kalteak eragindako ikusmen-galera osoa edo partziala pertzepzio-arazo nabarmenak (itsutasuna) eragingo lituzke. Hau begian bertan kalteak , begitik garunera informazioa eramaten duten bideetan kalteak (glaukoma adibidez) edo informazioa aztertzeaz arduratzen diren garuneko eremuetan kalteak izan daitezke, hala nola, trazu bat edo garuneko lesio bat.

Pertzepzioa ez da prozesu unitarioa , beste prozesu eta mekanismo asko erabiltzea eskatzen du, hau da, beste kalte espezifiko batzuek lehen aipatutako prozesuetako edozein alda dezakete. Defizit horiei ikusmen agnosia deritze. Ikusmen agnosia ikasitako objektuak ezagutzeko ezintasuna da, nahiz eta zure ikusmena oraindik ukituta egon. Agnosia normalean bi motatan banatzen da: Agnosia pertzeptiboa, pertsonari objektu baten atalak ikusteko aukera ematen diona, baina objektua aldi baterako ulertzeko gai ez dena, eta Agnosia asoziatiboa, pertsonari objektu osoa ulertzeko aukera ematen diona, baina ez daki zer den. Zaila da nahaste hori duten pertsonen pertzepzio-esperientzia ulertzea, objektua "ikusten" duten bitartean itsu egotearen sentsazioa baitute. Beste fisorr batzuk ere badaude, zehatzagoak, Akinetopsia, hau da, mugimendua ikusteko ezintasuna, Akromatopsia, koloreak ikusteko ezintasuna, Prosopagnosia, aurpegi ezagunak ezagutzeko ezintasuna eta Alexia, irakurtzen ikasteko ezintasuna, besteekin batera.

Ikusmenaren pertzepziorako gaitasuna partzialki edo osoki kaltetzen duten zailtasunez gain, jasotako ikusizko informazioa aldatzen duten beste nahasmendu batzuk daude, bai ikusizko informazioa desitxuratuz, bai erabat ezabatuz. Halakoa da aluzinazio eskizofrenikoen edo beste sindrome batzuen kasua. Jendeak ikusmena galtzea eragiten duten beste ilusio bisual mota batzuk ere badaude, Charles-Bonnet sindromearekin adibidez. Sindrome honekin, pertsonak ikusmena galduko du, eta garunak denbora luzez ikusizko estimulaziorik edo jarduerarik jaso gabe, gaizki funtzionatzen hasten da. Garunak haluzinazioak eta ikusmen-ilusioak eragiten ditu, non irudi geometrikoak edo pertsonak ikusten dituzten. Hala ere, aluzinazio eskizofrenikoak ez bezala, nahaste hori jasaten dutenek badakite aluzinazioak ez direla benetakoak.

Nola neurtu eta ebalua dezakezu ikus-pertzepzioa?

Ikusmen pertzepzioak jarduera kopuru ikaragarri bat egitea ahalbidetzen du. Inguruarekin eta zure inguruarekin elkarreragiteko gaitasuna zure ikusmen-pertzepzioaren kalitatearen araberakoa da zuzenean. Horregatik, zure ikusmen-pertzepzioa nola garatu den ebaluatzea eta jakitea lagungarria izan daiteke zure bizitzako hainbat arlotan, hala nola akademikoan, medikuntzan edo arlo profesionaletan. Eremu akademikoan, garrantzitsua da jakitea zein haurrek izan ditzaketen arazoak arbela ikusteko edo oharrak idazteko. Medikuntza-arloan, norberaren ikusmen-pertzepzio-maila ezagutzea garrantzitsua izango da jakitea ea gaixoak bere botikari buruzko argibideak gaizki irakurri ditzakeen edo modu independentean bizi eta aurrera egin ezin duen. Azkenik, ingurune profesional batean ikusmen-pertzepzioak lagunduko du irakurtzen edo arriskutsu izan daitezkeen egoera batean lan egitean. Ekipo astunak maneiatu behar ez dituzten langileek edo bilera zehatz batean laguntza behar duten jakiteak aldea eragin diezaioke enplegatzaile bati.

Ebaluazio neuropsikologiko osoarekin , trebetasun kognitibo batzuk zehaztasunez neurtzen lagun dezakezu, ikusmen-pertzepzioa barne. Ebaluazio honek ikusizko ebaluazioa ebaluatzen du Korkman, Kirk eta Kemp-en (1998) NEPSY proba klasikoko atazetan oinarrituta. Ataza honi esker, erabiltzaileak ariketako elementu desberdinak deskodetzeko eta deszifratzeko zein ondo gai den ulertzea ahalbidetzen du, baita erabiltzaileak ataza ahalik eta modu eraginkorrenean ulertzeko eta egiteko dituen baliabide kognitiboak neurtzeko ere. Ikusmen pertzepzioaz gain, izenak, erantzun denbora eta prozesatzeko abiadura ere neurtzen ditu probak.

• Deskodetze proba VIPER-NAM : hainbat objekturen irudiak pantailan agertuko dira denbora laburrean eta gero desagertu egingo dira. Jarraian, lau letra agertuko dira, horietako bakarra objektuaren izenari dagokiona. Erabiltzaileak erantzun zuzena ahalik eta azkarren aukeratu behar du.

Nola birgaitu edo hobetu dezakezu ikus-pertzepzioa?

Gure gaitasun kognitibo guztiak bezala, ikusmen-pertzepzioa trebatu eta hobetu daiteke, eta CogniFit-ek gaitasun hori entrenatzen lagun dezake.

Ikusmen pertzepzioaren errehabilitazioa neuroplastikotasunaren zientzian oinarritzen da . CogniFit-ek zeregin eta proben bateria profesional bat du, profesionalei eta pertsonei ikusmen-pertzepzioaren eta beste funtzio kognitibo batzuen gabeziak birgaitzen eta hobetzen laguntzeko diseinatu zena. Garuna eta neurona konexioak, muskulu bat bezala, eta indartu eta hobetu praktika eta entrenamendu bidez. Horregatik, posible da norberaren ikusmen-pertzepzioa benetan hobetzea konexio neuronal egokiak maiz entrenatu eta baliatuz. Ikusmen-pertzepzioa hobetzen den heinean, informazioa begietatik garunera lehen baino azkarrago eta eraginkorrago bidaltzeko aukera izango duzu.

CogniFit neurogenesiaren eta plastikotasun sinaptikoaren arloan espezializatutako profesional talde batek sortu zuen, eta horrela, erabiltzaile bakoitzaren beharretara egokituko zen estimulazio kognitiboko programa pertsonalizatu bat sortu ahal izan genuen. Programa hau ikusmen-pertzepzioa, entzumen-pertzepzioa eta oinarrizko beste hainbat domeinu kognitibo ebaluatzeko ebaluazio batekin hasten da, eta emaitzetan oinarrituta, erabiltzaile bakoitzarentzako garunaren entrenamendu-programa pertsonalizatu bat sortzen du. Programak automatikoki biltzen ditu hasierako ebaluazio kognitibo horretako datuak, eta, algoritmo sofistikatuak erabiliz, erabiltzailearen ahultasun kognitiboak hobetzen eta indar kognitiboak entrenatzen lan egiten duen programa bat sortzen du.

Garunaren entrenamendu arrakastatsuaren gakoa ariketa zailak etengabe praktikatzea da. CogniFit-ek ebaluazio tresnak ditu, baita errehabilitazio programa bat ere, funtzio kognitibo hori optimizatzen laguntzeko. Programak 15 minutu baino ez ditu behar, astean bi edo hiru aldiz.

CogniFit-en ebaluazioak eta estimulazio programak sarean eskuragarri daude eta ordenagailu eta gailu mugikor gehienetan landu daitezke. Programa burmuin-joko dibertigarri eta interaktiboz osatuta dago, eta entrenamendu-saio bakoitzaren amaieran, erabiltzaileak automatikoki grafiko zehatz bat jasotzen du erabiltzailearen aurrerapen kognitiboa nabarmentzen duena .