عمدتاً بی‌توجه (ADD)
مشکلات چشمگیر توجه بدون بیش‌فعالی.
- حواس‌پرتی آسان با فعالیت‌های دیگر یا صداها
- از قلم انداختن جزئیات در کار یا گفت‌وگو
- اشتباهات ناشی از بی‌دقتی در تکالیف خسته‌کننده یا دشوار
تست ADHD بزرگسالان:بفهمید توجه شما چگونه کار میکند
پرسشنامه‌ای کوتاه بر پایه معیارهای DSM-5 و مجموعه‌ای از تکالیف شناختی آنلاین، در حدود 20-30 دقیقه. توجه و مهارتهای شناختی مرتبط را میسنجد؛ تشخیص نمی‌دهد.
پلتفرم خود را انتخاب کنید
درباره خودتان می‌پرسید؟ فقط یک متخصص واجد صلاحیت میتواند ADHD را تشخیص دهد: با روانشناس یا پزشک صحبت کنید؛ او میتواند این آزمون را همراه شما به کار ببرد.
- حدود 20-30 دقیقه
- رایانه، تبلت یا تلفن همراه
- گزارش قابل دانلود
ابزاری مکمل برای متخصصان. CogniFit تشخیص پزشکی ADHD ارائه نمی‌دهد. تشخیص نمی‌دهد.
7تکلیف عصبروانشناختی
20-30دقیقه برای بزرگسالان
4حوزه مهارتی در نمایه
3سطح شاخص خطر
منبع: CogniFit، ارزیابی شناختی ADHD (CAB-ADHD)، نسخه بزرگسالان.
ADHD در بزرگسالان چیست و تست ADHD بزرگسالان چه چیزی را میسنجد؟
در بزرگسالان، ADHD (اختلال نقص توجه/بیش‌فعالی) به شکل مشکلات توجه و تمرکز، بیش‌فعالی یا تکانشگری نمایان می‌شود و با دشواری‌های تحصیلی، شغلی و اجتماعی همراه است: حواس‌پرتی، دامنه توجه کوتاه، بی‌قراری، ناپایداری هیجانی و رفتار تکانشی.
بسیاری از بزرگسالان تمام عمر با این دشواری‌ها زیسته‌اند، بی‌آنکه هرگز تشخیصی گرفته باشند. ممکن است IQ متوسط یا بالاتر از متوسط داشته باشند، اما به‌سبب دشواری‌های بیشتری که در مدرسه با آن‌ها روبه‌رو بوده‌اند، برچسب «مخل نظم» یا «دانش‌آموز ضعیف» خورده باشند.
تست ADHD بزرگسالان مانند CAB-ADHD از CogniFit، پرسشنامه را با مجموعه‌ای از تکالیف عصبروانشناختی ترکیب میکند تا نشانه‌ها و کارکردهای شناختی مرتبط با ADHD را ارزیابی کند. این آزمون شاخص خطر (پایین، متوسط یا بالا) را ارائه می‌دهد که نقاط قوت و ضعف شناختی فرد را در نظر می‌گیرد و زیرنوع غالب را نشان می‌دهد. این‌ها اطلاعاتی برای ارزیابی متخصص‌اند، نه تشخیص.
تشخیص ADHD به ارزیابی چندرشته‌ای نیاز دارد، همراه با تشخیص افتراقی دقیق برای کنار گذاشتن نشانه‌هایی که با اختلال خلقی، اختلال یادگیری یا وضعیتی دیگر بهتر توضیح داده می‌شوند.
یک سنجه شناختی عینی به ارزیابی‌های ADHD بزرگسالان خود بیفزایید.
ADHD چگونه میتواند در کار، خانه و زندگی اجتماعی بزرگسالان نمایان شود
نشانه‌ها در سه زیرنوع گروه‌بندی می‌شوند. این‌ها برای کمک به شناختنشان توصیف شدهاند، نه برای نمره‌دهی.
عمدتاً بیش‌فعال-تکانشی
دشواری در کنترل رفتار، افکار و هیجان‌ها.
- عمل کردن پیش از فکر کردن
- حرف زدن پیش از فکر کردن، با همکاران، خانواده یا دوستان
- بی‌صبری و از دست دادن آسان خویشتن‌داری
ترکیبی
نشانههای هر دو زیرنوع در یک فرد.
- دشواری در تمرکز
- نوسان خلق همراه با اضطراب و عزت‌نفس پایین
- دشواری در بازداری رفتار
- برنامهریزی ضعیف فعالیت‌های روزانه
شناختن برخی از این نشانه‌ها به معنای ابتلا به ADHD نیست: فقط ارزیابی یک متخصص واجد صلاحیت میتواند آن را تشخیص دهد. اگر این نشانه‌ها را در خود می‌بینید، درباره یک ارزیابی کامل با روانشناس، روانپزشک یا پزشک صحبت کنید.
به هر بزرگسالی که ویزیت می‌کنید، تصویری ساختاریافته از نشانه‌ها و شناخت ارائه دهید.
تکالیف و مهارتهای شناختی‌ای که این آزمون میسنجد
تکالیف آنلاین عوامل عصبروانشناختی اصلی مرتبط با ADHD، به‌ویژه کارکردهای اجرایی را با مقیاس‌ها و تکالیف متناسب با هر کاربر ارزیابی می‌کنند. این‌ها هفت تکلیف واقعی‌اند.
چهار حوزه مهارتی و اهمیت آن‌ها در ADHD
توجه متمرکز
توجهتمرکز بر یک محرک هدف، فارغ از مدت آن. افراد دارای ADHD اغلب در توجه به محرک‌های مرتبط یک موقعیت دشواری دارند، مثل یک صدا در یک دفتر شلوغ.
تکالیف پاسخ سریع به اهداف را می‌خواهند، در حالی که محرک‌های دیگر باید نادیده گرفته شوند.
حافظه بینایی کوتاهمدت
حافظهنگهداشتن مقدار کمی اطلاعات بینایی (حروف، شکل‌ها، رنگ‌ها) برای مدتی کوتاه. بهعنوان سنجه‌ای حساس برای نقص‌های شناختی در ADHD گزارش شده است.1
دنباله‌ای از دایره‌های روشن‌شده بازتولید می‌شود و سپس یک بار دیگر پس از تأخیر 4 ثانیه‌ای.
هماهنگی چشم و دست
هماهنگیعمل کردن با دست‌ها بر اساس آنچه چشم‌ها می‌بینند، از تایپ کردن تا رانندگی. بیش‌فعالی حرکتی همراه با کنترل ضعیف حرکت میتواند آن را کاهش دهد.4
توپی متحرک به‌دقت در طول مسیرش دنبال می‌شود.
برنامهریزی
استدلالسازماندهی بهترین راه رسیدن به هدفی در آینده، مانند یک پروژه کاری. در ADHD اغلب دچار تغییر است و پیش‌بینی پیامدهای اعمال را دشوارتر میکند.
در نمایه شناختی حاصل از مجموعه تکالیف گزارش می‌شود.
نمایه کلی این مهارت‌ها میتواند زیرنوع ADHD و شدت آن را نشان دهد، بهعنوان اطلاعاتی برای ارزیابی متخصص.
CAB-ADHD بزرگسالان چگونه کار میکند، از حساب تا گزارش
یک جلسه آنلاین حدود 20-30 دقیقه‌ای، روی رایانه، تبلت یا تلفن همراه، و سپس گزارشی آماده دانلود.
حساب حرفه‌ای خود را بسازید
در پلتفرم بالینگران، پژوهشگران یا شرکای API.
پرسشنامه
پرسشهای ساده‌ای متناسب با معیارهای تشخیصی اصلی DSM-5 و نشانههای ADHD در بزرگسالان: بیش‌فعالی و تکانشگری، بی‌توجهی، سابقه تحصیلی و دشواری در حوزه‌های شغلی یا اجتماعی. توسط شما یا خود فرد تکمیل می‌شود.
مجموعه تکالیف
هفت تکلیف عصبروانشناختی آنلاین. کل آزمون برای بزرگسالان حدود 20-30 دقیقه طول می‌کشد.
گزارش
بلافاصله پس از تکمیل آزمون برای دانلود در دسترس است.
تفسیر شما
نتایج را در چارچوب ارزیابی بالینی خود بررسی می‌کنید و توصیه‌ها و برنامه اقدام را با فرد در میان می‌گذارید.
نمونه گزارش
نتایج فرضی- خطر پایین
- خطر متوسط
- خطر بالا
خوانش: شاخص خطر پایین؛ نشانه‌ها در هر حوزه در محدوده بدون خطر آشکار؛ هیچ نقطه ضعف شناختی شناسایی نشد.
گام بعدی: توصیه‌های اختصاصی و برنامه اقدام شخصی‌سازی‌شده، در گزارشی PDF برای اشتراک‌گذاری.
- نشانه‌هاپاسخ‌های پرسشنامه به تفکیک حوزه، هر یک با نمره‌اش در مقایسه با محدوده بدون خطر آشکار.
- خطرهای شناختینموداری دایره‌ای برای هر حوزه ارزیابی‌شده: سبز نقاط قوت شناختی، زرد مهارتهای زیر میانگین و قرمز نقاط ضعف شناختی را نشان می‌دهد.
- نتیجه‌گیریشاخص خطر و اثرات آن بر نمایه شناختی و نشانه‌ها، همراه با توصیه‌ها و برنامه اقدام شخصی‌سازی‌شده.
نخستین ارزیابی CAB-ADHD خود را ارسال کنید و گزارش را خودتان بخوانید.
پلتفرمی را انتخاب کنید که با کار شما با بزرگسالان می‌خواند
هر پلتفرم حساب جداگانه‌ای دارد و همان CAB-ADHD بزرگسالان را در اختیار شما می‌گذارد: پرسشنامه، مجموعه تکالیف و گزارش.
داده‌های عینی برای ارزیابی بالینی شما
روان‌شناسان، عصب‌روان‌شناسان، روان‌پزشکان و دیگر متخصصان سلامت، آن را در کنار شرح‌حال و مصاحبه برای بیماران بزرگسال به کار می‌برند.
- پرسشنامه توسط شما یا بیمار تکمیل می‌شود
- نمره‌های نرمال‌شده برای سن و جنسیت
- گزارش همراه با توصیه‌ها و برنامه اقدام
سنجه‌های استاندارد برای پژوهش شما
برای پژوهش‌هایی که باید توانایی‌های شناختی شرکت‌کنندگان بزرگسال را با تکالیفی مبتنی بر آزمون‌های عصبروانشناختی شناخته‌شده بسنجند.
- هفت تکلیف بر پایه الگوهای کلاسیک
- نتایج نرمال‌شده برای سن و جنسیت
- تحلیل پایایی منتشرشده
ارزیابی در درون محصول خودتان
برای شرکت‌هایی که ارزیابی CogniFit را در محصول خود ادغام می‌کنند تا کاربرانشان بتوانند آزمون بزرگسالان را آنلاین انجام دهند.
- روی رایانه، تبلت یا تلفن همراه اجرا می‌شود
- پرسشنامه، مجموعه تکالیف و گزارش
- گزارش با پایان آزمون در دسترس است
مناسب شماست؟ از روانشناس یا پزشک خود بخواهید این آزمون را برای شما اجرا کند.
علم پشت این آزمون و شیوه خواندن نتایج آن
بر پایه تکالیف عصبروانشناختی شناخته‌شده، با تحلیل پایایی منتشرشده و مرزهای روشن برای معنای یک نتیجه.
ریشه در عصب‌روان‌شناسی
7تکلیف بر پایه آزمون‌های عصبروانشناختی شناخته‌شده
این مجموعه از NEPSY، آزمون ضربه‌زدن به بلوک‌های کورسی، آزمون نام‌گذاری بوستون، آزمون واژگان WAIS-III، آزمون استروپ، Vienna Test System و الگوهای عملکرد پیوسته بهره می‌گیرد و بر کارکردهای اجرایی مرتبط با ADHD متمرکز است.2 3
تحلیل پایایی را بخوانید (PDF، انگلیسی)نتایجی برای تفسیر، نه حکم قطعی
- نتایج، عملکرد را در یک زمان و روز مشخص توصیف می‌کنند.
- ممکن است با زمان، آسایش، انگیزه یا هوشیاری تغییر کنند.
- تشخیص بالینی نیستند.
- باید توسط متخصص واجد صلاحیت سلامت یا آموزش (روانشناس، روانپزشک، عصب‌روان‌شناس، متخصص مغز و اعصاب) بررسی و تفسیر شوند و مکمل مشاوره بالینی‌اند.
این آزمون چیست و چه نیست
ابزاری مکمل برای متخصصان. CogniFit تشخیص پزشکی ADHD ارائه نمی‌دهد.
این آزمون چه میکند
- نشانه‌ها و کارکردهای شناختی مرتبط با ADHD را ارزیابی میکند
- شاخص خطر (پایین، متوسط، بالا) و زیرنوع غالب را ارائه می‌دهد
- نقاط قوت و ضعف شناختی فرد را در مقایسه با هنجارهای سن و جنسیت نشان می‌دهد
- توصیه‌هایی ارائه می‌دهد که در انتخاب راهبردهای حمایتی به شما کمک میکند
چه کاری نمی‌کند
- ADHD را تشخیص نمی‌دهد
- جایگزین ارزیابی چندرشته‌ای یا تشخیص افتراقی نیست
- جایگزین ارزیابی عصبروانشناختی، شرح‌حال بالینی یا بررسی حوزه‌های دیگر نیست
- به‌تنهایی پشتوانه یک تصمیم بالینی نیست
پرسش‌هایی درباره تست ADHD بزرگسالان
پاسخ‌های کوتاه برای متخصصان و برای بزرگسالانی که درباره خود می‌پرسند.
آیا یک تست ADHD آنلاین برای بزرگسالان میتواند ADHD را تشخیص دهد؟
خیر. CAB-ADHD ابزاری مکمل برای متخصصان است و CogniFit تشخیص پزشکی ADHD ارائه نمی‌دهد. تشخیص به ارزیابی چندرشته‌ای توسط یک متخصص واجد صلاحیت و تشخیص افتراقی دقیق نیاز دارد.
CAB-ADHD بزرگسالان چقدر طول می‌کشد؟
بزرگسالان حدود 20-30 دقیقه برای تکمیل CAB-ADHD، شامل پرسشنامه و تکالیف، وقت می‌گذارند. این آزمون به‌صورت آنلاین روی رایانه، تبلت یا تلفن همراه اجرا می‌شود.
ارزیابی ADHD بزرگسالان چه چیزی را میسنجد؟
CAB-ADHD نشانههای مرتبط با ADHD را با پرسشنامه و مهارتهای شناختی را با هفت تکلیف عصبروانشناختی میسنجد: توجه متمرکز، حافظه بینایی کوتاهمدت، هماهنگی چشم و دست و برنامهریزی، در میان کارکردهای اجرایی مرتبط با ADHD.
پرسشنامه را چه کسی تکمیل میکند؟
پرسشنامه را میتواند متخصصِ مسئول ارزیابی یا خود فرد تکمیل کند. پرسشهای آن با معیارهای تشخیصی اصلی DSM-5 سازگار شده و چنان ساده شدهاند که برای تقریباً همه قابل فهم باشند.
گزارش CAB-ADHD شامل چه چیزهایی است؟
گزارش شامل شاخص خطر ADHD (پایین، متوسط، بالا)، زیرنوع غالب، نشانههای هشدار، نمایه شناختی، تحلیل نتایج و توصیه‌ها و رهنمودهاست. در سه بخش سازمان یافته است: نشانه‌ها، خطرهای شناختی و نتیجه‌گیری.
فکر میکنم ممکن است ADHD داشته باشم. چه کنم؟
با یک متخصص واجد صلاحیت مانند روانشناس، روانپزشک یا پزشک صحبت کنید. فقط او میتواند ADHD را تشخیص دهد و ممکن است ابزاری مانند CAB-ADHD را بهعنوان بخشی از یک ارزیابی کامل به کار ببرد.
CAB-ADHD برای چه سنینی است؟
CAB-ADHD برای کودکان 7 سال به بالا، نوجوانان و بزرگسالان در دسترس است. این صفحه نسخه بزرگسالان را توصیف میکند.
آیا شواهدی درباره پایایی آزمون وجود دارد؟
بله. CogniFit تحلیل پایایی این ارزیابی را به زبان انگلیسی منتشر میکند: تحلیل پایایی CogniFit برای پژوهشگران (PDF).
شناخت پشت ADHD بزرگسالان را بسنجید و تشخیص را در دست خود نگه دارید
حساب مناسب کار خود را بسازید و CAB-ADHD بزرگسالان را در ارزیابی خودتان به کار ببرید.
پس از تکمیل آزمون توسط فرد، نتایج به‌صورت گزارشی قابل دانلود آماده است.
منابع
- Westerberg, H., Hirvikoski, T., Forssberg, H., & Klingberg, T. (2004). Visuo-Spatial Working Memory Span: A Sensitive Measure of Cognitive Deficits in Children With ADHD. Child Neuropsychology, 10(3), 155-161.
- Willcutt, E. G., Pennington, B. F., Boada, R., et al. (2001). A comparison of the cognitive deficits in reading disability and attention-deficit/hyperactivity disorder. Journal of Abnormal Psychology, 110(1), 157-172.
- Mahone, E. M., & Denckla, M. B. (2017). Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder: A Historical Neuropsychological Perspective. Journal of the International Neuropsychological Society, 23(9-10), 916-929.
- Fliers, E., Rommelse, N., Vermeulen, S. H. H. M., et al. (2007). Motor coordination problems in children and adolescents with ADHD rated by parents and teachers: effects of age and gender. Journal of Neural Transmission, 115(2), 211-220.
ایران