علم شناخت – حقایق برتر مغز
راههایی برای نگهداشتن مغز خود با بازیهای حافظه
یک مسیر جدید برای رفتن به کار امتحان کنید.
بهترین مواد غذایی و تغذیه برای مغز سالم
آجیل منبع عالی ویتامین E است که حافظه را بهبود میبخشد و برای سلامت روان مفید به نظر میرسد.
تمرین حافظه و اسرار مغز
با وجود اینکه بیش از یک چهارم زندگیمان را میخوابیم، دلیل واقعی این رفتار هنوز نامعلوم است. ما میدانیم که خواب برای بقای ما ضروری است: دورههای طولانی بدون خواب میتواند منجر به هالوسیناسیون و حتی مرگ شود.
فراموشی – مواردی که مغز شما باید درباره خود بداند
مغز شما از تقریباً ۱۰۰ میلیارد سلول تشکیل شده است و حدود ۳ پوند وزن دارد.