ادراک
درک، فرآیند شناختی یا توانایی آگاهی یافتن و درک محیط اطراف ما از طریق تفسیر، انتخاب و سازماندهی انواع مختلف اطلاعات است. تمام درکها شامل محرکات در سیستم عصبی مرکزی هستند. این محرکات از تحریک اندام‌های حسی ما ناشی می‌شوند، مثل محرکات شنوایی هنگام شنیدن صدا، محرکات بصری هنگام برخورد نور به شبکیه چشم یا طعم هنگام خوردن چیزی.
درک به تعداد زیادی از عملکردهای پیچیده و متفاوت مغز و سیستم عصبی ما بستگی دارد. معمولاً فرآیند درک بدون تلاش به نظر می‌رسد زیرا ما آن را به‌طور آگاهانه درک نمی‌کنیم.
درک تنها منفعل نیست و می‌تواند توسط یادگیری، تجربیات، آموزش و حافظه ما شکل بگیرد. با تمرین مغز و توانایی‌های شناختی خود، می‌توانید مهارت‌های مختلفی را که برای درک جهان اطراف خود استفاده می‌کنید بهبود ببخشید، آگاهی بیشتری داشته باشید و ظرفیت یادگیری خود را افزایش دهید.
درک شامل فرآیندهای پایین‌به‌بالا (اطلاعات سطح پایین که از آن برای ساخت و تأسیس اطلاعات سطح بالاتری مثل زمانی که شکل یک شی را تشخیص می‌دهیم استفاده می‌کنیم) و همچنین فرآیندهای بالا‌به‌پایین در برخورد با ورودی حسی (مثل دانش و انتظارات که می‌توانند درک ما را تحت تأثیر قرار دهند) است. پلاستیسیته مغز انسان به‌طور ماژولار ساختار یافته است، با بخش‌های مختلف مغز که انواع مختلف اطلاعات و محرکات حسی را ثبت و پردازش می‌کنند.
مهارت‌های شناختی نقش حیاتی در توانایی درک ما ایفا می‌کنند. داشتن توانایی‌های شناختی قوی می‌تواند به ما کمک کند تا متمرکزتر باشیم و به آگاهی بیشتری از اطراف خود دسترسی پیدا کنیم.
CogniFit برنامه‌های تمرین مغز تأیید‌شده علمی را توسعه می‌دهد که می‌توانند مهارت‌های شناختی مهمی را که در فرآیند درک استفاده می‌شوند، ارزیابی، سنجش و تمرین کنند.
رژیم تمرین مغز CogniFit به‌صورت آنلاین در دسترس است و می‌توانید با انجام یک ارزیابی کوتاه از سطح شناختی فعلی خود شروع کنید. فناوری اختراع‌شده سپس به شما روشی ساده و شخصی‌شده برای تمرین مهارت‌های شناختی که بیشترین نیاز به تمرین دارند و دیدن اینکه چگونه می‌توانند بر درک و فرآیندهای شناختی شما تأثیر بگذارند، ارائه می‌دهد.
رژیم تمرین مغز CogniFit به‌صورت آنلاین در دسترس است و می‌توانید با انجام یک ارزیابی کوتاه از سطح شناختی فعلی خود شروع کنید. فناوری اختراع‌شده سپس به شما روشی ساده و شخصی‌شده برای تمرین مهارت‌های شناختی که بیشترین نیاز به تمرین دارند و دیدن اینکه چگونه می‌توانند بر درک و فرآیندهای شناختی شما تأثیر بگذارند، ارائه می‌دهد.
ایران