تمرین درک شناختی CogniFit
تمرین‌های آموزشی برای تقویت، بازتوانی و تحریک جنبه‌های مختلف درک در کودکان، نوجوانان، بزرگسالان و سالمندان. فعالیت‌های آنلاین و بازی‌هایی برای بهبود و کار بر روی درک فضایی، درک بصری و سایر عملکردهای حسی-درکی.
کمک برای تمرین آنلاین با تمرین‌های درک CogniFit
دسترسی به این منبع آموزشی برای درک
مغز خود را به چالش بکشید
برنامه آموزشی درک و تشخیص CogniFit توسط تیمی بین‌المللی از علماء اعصاب طراحی شده است تا کمک کند مغز ما توانایی‌های شناختی مربوط به درک و تشخیص را بهبود بخشد. درک و تشخیص یک توانایی اساسی است که به ما اجازه می‌دهد با محیط خود تعامل داشته باشیم و سازمان خود را تنظیم کنیم. با این حال، می‌تواند به دلایل مختلف تضعیف شود و اثرات منفی بر جنبه‌های تحصیلی، کاری یا شخصی زندگی فرد داشته باشد. فعالیت‌های درک و تشخیص CogniFit می‌تواند به کودکان، نوجوانان، بزرگسالان و سالمندان کمک کند تا درک و تشخیص خود را توسعه دهند تا بتوانند زندگی روزمره خود را بهبود بخشند.
آموزش درک و تشخیص CogniFit ماده مفیدی برای تحریک، کار و بازتوانی انواع مختلف درک و تشخیص است. این شامل مجموعه‌ای از تمرین‌های خودکار آنلاین درک و تشخیص است که می‌توانند از کامپیوتر، تبلت یا گوشی هوشمند انجام شوند. توصیه می‌شود حداقل سه روز در هفته درک و تشخیص را تمرین کنید تا انعطاف‌پذیری مغز را در مناطقی از مغز خود که مسئول درک و تشخیص شناختی هستند، افزایش دهید.
فعالیت‌های آموزشی درک و تشخیص CogniFit شخصی‌سازی شده‌اند. این بدان معنی است که نوع فعالیتی که در هر جلسه ارائه خواهد شد و سختی بازی‌ها بر اساس نیازهای خاص کاربر تطبیق داده خواهند شد. در نتیجه، برنامه آموزشی منحصر به فرد و منحصراً برای کاربر طراحی شده است. به این ترتیب، کاربر می‌تواند بیشترین استفاده را از زمان آموزشی خود ببرد.
فعالیت‌های آموزشی درک و تشخیص CogniFit برای تحریک درک و تشخیص به‌طور قابل‌اعتماد ایجاد شده‌اند. برنامه آموزشی درک و تشخیص برای کمک به کودکان در توسعه توانایی‌های ادراکی آنها و همچنین بهبود، پیشگیری و بازتوانی درک و تشخیص در بزرگسالان و سالمندان طراحی شده است.
تحریک شناختی صحیح ممکن است بهترین پاسخ برای بهبود درک و تشخیص باشد. آموزش درک و تشخیص CogniFit ابزار تحریک شناختی عالی است که می‌تواند به کاربر کمک کند فرآیندهای شناختی مربوط به درک و تشخیص را بهینه کند.
برای چه کسی؟
CogniFit فعالیت‌های درک و تشخیص را برای کودکان، بزرگسالان و سالمندان، با یا بدون هر نوع اختلال ارائه می‌دهد. تمرین‌ها برای تقویت درک و تشخیص به روشی طراحی شده‌اند که با نیازهای خاص هر فرد سازگار باشند. برای تشویق آموزش، CogniFit پلتفرم‌های مختلفی ایجاد کرده است:
افرادی که می‌خواهند درک و تشخیص خود را بهبود بخشند
توانایی‌های شناختی خود مربوط به درک و تشخیص را تحریک کنید
دلایل متعددی وجود دارد که درک و تشخیص ما می‌تواند متأثر شود. اگر می‌خواهیم نقاط ضعف درک و تشخیص خود را از طریق آموزش شناختی درک و تشخیص تقویت کنیم، پلتفرم فردی CogniFit بهترین انتخاب ما است. ما می‌توانیم آموزش درک و تشخیص خاص خود را از هر جایی که اتصال اینترنتی وجود داشته باشد انجام دهیم.
متخصصان سلامت
برای کمک به مهارت‌های درک حسی بیماران من
درک حسی می‌تواند در تعداد زیادی از بیماری‌ها و اختلالات تغییر یابد. بنابراین، متخصصان سلامت علاقه‌مند به ارائه طیف وسیعی از فعالیت‌های تحریک شناختی برای درک حسی به بیماران خود هستند. با پلتفرم CogniFit برای پزشکان، روان‌شناسان و متخصصان سلامت، بیماران می‌توانند تمرین‌های درک حسی را هم در طول درمان و هم از خانه انجام دهند (تحریک شناختی از راه دور).
اعضای خانواده یا مراقبان
کمک به تقویت مهارت‌های درک حسی فرد نزدیک به من
اگر می‌خواهیم مهارت درک حسی یک فرد نزدیک را، چه کودک، بزرگسال یا سالمند، تقویت کنیم، اما می‌خواهیم خودمان کسانی باشیم که تمرین‌های آنها را مدیریت کنیم و نتایج آنها را بررسی کنیم، می‌توانیم از پلتفرم خانوادگی CogniFit استفاده کنیم. این پلتفرم برای افرادی که با فناوری آشنا نیستند، ایده‌آل است.
مدارس و کادر آموزشی
کاوش و بهبود مهارت‌های درک حسی دانش‌آموزان.
درک حسی برای یادگیری و کسب مهارت‌های تحصیلی بنیادی است. این پلتفرم تمرین شناختی زمانی بسیار مفید است که برخی از دانش‌آموزان ما مشکلات درک حسی داشته باشند، زیرا به آنها اجازه می‌دهد تا توانایی‌های درکی ضعیف‌تر خود را تمرین کنند تا عملکرد خود را در کلاس درس بهبود بخشند.
محققان و دانشمندان
مطالعه اثرات تمرین شناختی بر درک حسی
اگر علاقه‌مند به بررسی نحوه تأثیر تحریک شناختی بر درک حسی هستید، پلتفرم CogniFit برای محققان گزینه‌ی کامل است. این پلتفرم به مطالعه بازتوانی درک حسی، درمان شناختی برای درک حسی، یا صرفاً تحریک در افراد بدون اختلال درکی کمک می‌کند. علاوه بر این، محققان یک گروه تمرین شناختی «کنترلی» خواهند داشت. برخلاف سایر گروه‌ها، شرکت‌کنندگان گروه کنترل کارهای مختلفی را در پایین‌ترین سطح دشواری انجام می‌دهند، که این امکان کنترل متغیرهای خاص و پژوهش‌های منسجم‌تر را فراهم می‌کند.
توانایی‌های شناختی تمرین‌شده
درک حسی مجموعه‌ای از توانایی‌های شناختی را شامل می‌شود که به مغز ما اجازه می‌دهد اطلاعات دریافت‌شده توسط حواس خود را تفسیر کند و آن را با محیط خود مرتبط کند. CogniFit فعالیت‌های درک حسی را ارائه می‌دهد که این فرآیند را تحریک و تقویت می‌کند:
درک حسی
- درک بصری: توانایی تفسیر اطلاعاتی که نور از طیف مرئی به چشمان ما می‌فرستد. درک بصری خوب برای هر فعالیتی که نیاز به بازخورد بصری دارد، مثل خواندن، رانندگی، تایپ کردن یا آماده‌سازی غذا ضروری است. ما می‌توانیم این توانایی شناختی را از طریق تمرین‌ها و فعالیت‌های درک بصری تقویت کنیم.
- درک فضایی: توانایی انسان برای آگاهی از رابطه خود با محیط در فضای اطراف ما. برای مثال، هنگام رانندگی، درک فضایی به ما کمک می‌کند تا در خط صحیح بمانیم و در فاصله‌ی ایمن از سایر خودروها قرار گیریم. هنگام نوشتن، درک فضایی به ما می‌گوید که دست‌های خود را به کدام سو حرکت دهیم، آیا درست نوشته‌ایم و آیا ترتیب دست‌های ما صحیح است.
- درک شنوایی: توانایی دریافت و تفسیر اطلاعاتی که از طریق امواج فرکانس شنیدنی از طریق هوا یا دیگر رسانه‌ها به گوش‌های ما می‌رسد. این توانایی شناختی به ما اجازه می‌دهد با افراد دیگر صحبت کنیم، صدای در انتهای خط تلفن را شناسایی و درک کنیم، ریتم آهنگ را دنبال کنیم، یا صدای آمبولانس را بشنویم.
- اسکن بصری: توانایی جستجوی فعال برای اطلاعات مرتبط در محیط خود، به سرعت و به طور موثر. ما از اسکن بصری خود برای تشخیص خطای املایی در متن، پیدا کردن خودرو خود در پارکینگ، یک دوست در جشن، یا لنز تماسی که روی زمین افتاده است، در میان بسیاری از موارد دیگر استفاده می‌کنیم.
- برآورد: توانایی پیش‌بینی یا تولید پاسخ زمانی که راه‌حل به راحتی در دسترس نیست. برآورد به ما کمک می‌کند بدانیم آیا وقت داریم قبل از بسته‌شدن درب، درون واگن قطار شهری برویم، آیا در کلاس یا محل کار دیر خواهیم کرد، یا اینکه جام‌ی که روی میز گذاشته‌ایم در خطر سقوط است یا خیر.
- میدان بصری: ناحیه‌ای که در آن چشمان ما می‌توانند محرک‌ها را تشخیص دهند هنگامی که نگاه خود را بر یک نقطه ثابت متمرکز می‌کنیم. میدان بصری ما به ما کمک می‌کند هر بار که به جایی نگاه می‌کنیم اطلاعات بیشتری جمع‌آوری کنیم، که به ما امکان می‌دهد وضعیت پیاده‌رو، جاده، کلاس‌درس، یا اطراف خود یا محرک‌های عام را بهتر درک کنیم.
از تمرین شناختی CogniFit برای درک حسی چه چیزی به دست خواهم آورد؟
تحریک شناختی ممکن است در کاهش و بهبود برخی از تغییرات درک حسی مؤثر باشد. تمرین‌های درک بصری، فضایی، شنوایی و غیره CogniFit برای رسیدن به اهداف زیر است:
- بهبود وضعیت درک و تشخیص: مشکلات درک و تشخیص می‌تواند در کودکان، بزرگسالان یا سالمندان اتفاق بیفتد. حتی می‌تواند بدون داشتن هیچ نوع مشکل درکی، ما علاقه‌مند به افزایش حداکثر درک خود برای فعالیت‌های آموزشی، کاری یا تفریحی باشیم. تمرینات آموزش درک CogniFit برای کمک به تقویت انواع مختلف درک طراحی شده‌اند.
- جلوگیری از مشکلات درکی مرتبط با سن: سالمندان می‌توانند سالم باشند، اما با پیری، تحلیل شناختی طبیعی است. آموزش درک CogniFit می‌تواند کمک کند این فرآیند شناختی را حفظ کنید.
بازی‌های CogniFit چگونه درک ما را تحریک و تقویت می‌کنند؟
آموزش درک CogniFit از مجموعه‌ای از فعالیت‌های نوروپسیشولوژیکی آنلاین تشکیل شده است که مغز و توانایی‌های شناختی ما را تحریک می‌کند. این فعالیت‌ها نمایندگی‌ای از تلاش تدریجی برای درک ما هستند، که کمک می‌کند این مهارت شناختی را تمرین کنیم.
مناطقی که در این فعالیت‌های درکی دخیل هستند به عنوان نتیجه تلاش انجام شده برای برآورده کردن الزامات آموزش تحریک می‌شوند. پلاستیسیتی مغزی مکانیزمی است که مغز را قادر خواهد ساخت که خود را با الزامات آموزش درک سازگار کند. این سازگاری و تغییرات در اتصالات مغزی به ما امکان خواهد داد که توانایی‌های شناختی مرتبط با درک را به طور موثرتر و با تلاش کمتری استفاده کنیم.
با این حال، مهم است که توجه داشته باشید که صرفاً سرگرم شدن توسط هر بازی کافی نیست تا نتایج به دست بیاید. آموزش درک CogniFit ویژگی‌های خاصی دارد که بر اثربخشی آن افزایش می‌دهد. این آموزش فعالیت‌های خود و همچنین سختی آن را با نیازهای خاص ما سازگار می‌کند.
مزایا
CogniFit برای سال‌های متمادی تلاش کرده است تا کیفیت‌های استثنایی را به آموزش درک خود بیاورد. آموزش درک قرار است راحت برای استفاده و موثر در تحریک توانایی‌های شناختی ما باشد. بنابراین، تمرینات درک دارای تعدادی از کیفیت‌ها هستند:
تعداد مراحل ساده برای انجام فعالیت‌های درکی CogniFit کافی است. CogniFit آموزش درک را به گونه‌ای ساده کرده است که کودکان، بزرگسالان و سالمندان، سالم یا با مشکلات درکی، می‌توانند از تمرینات خود بدون دشواری استفاده کنند.
انگیزه جزء مهمی از درمان طولانی‌مدت است. به همین دلیل، CogniFit فعالیت‌های تمرین ادراک را ایجاد کرده است که سرگرم‌کننده و جذاب هستند، تا انگیزه کاربر را تقویت کنند.
CogniFit دستورالعمل‌های تمرین ادراک را به روشی واضح و تعاملی طراحی کرده است تا درک و یادآوری آن آسان باشد.
دریافت بازخورد دقیق بسیار مهم است تا بدانیم چه کارهایی را خوب انجام می‌دهیم و چه چیزهایی را باید بهبود دهیم. CogniFit پس از هر جلسه تمرین نتایج کامل را ارائه می‌دهد تا بتوانیم به آسانی عملکرد خود را بدانیم.
CogniFit تمام نتایج شناختی ما را ذخیره می‌کند، جلسه به جلسه، تا بتوانیم ببینیم چقدر بهبود یافته‌ایم. بنابراین، حتی اگر در یک جلسه تمرین نمره بدی بگیریم، می‌توانیم ببینیم که روند ما هنوز هم مثبت است.
تمرین ادراک CogniFit شخصی‌سازی‌شده و متناسب با نیازهای خاص هر کاربر است. این بدان معنی است که برای دو نفر مختلف دو برنامه تمرینی یکسان ارائه نخواهد کرد.
CogniFit، علاوه بر اینکه استفاده آسان است و تمام داده‌ها را در سیستم جمع‌آوری می‌کند، می‌تواند از هر جایی با اتصال اینترنتی انجام شود. این امکان تحریک شناختی از راه دور را فراهم می‌کند.
اگر مهارت‌های شناختی خود را تمرین نکنید چه اتفاقی می‌افتد؟
وقتی مهارت‌های درکی ما در وضعیت نامناسب هستند و ما کاری برای بهبود آنها انجام نمی‌دهیم، ممکن است مشکلاتی در حرکت و تعامل با محیط اطرافمان داشته باشیم، یا ممکن است در خواندن و درک یک گفتگو مشکل داشته باشیم. در کل، بسیاری از فعالیت‌های روزمره می‌توانند تحت تأثیر این ضعف قرار بگیرند.
اگر ما توانایی‌های شناختی خود را کار نکنیم یا تحریک نکنیم، فعالیت کاهش یافته‌ای در مناطق متناظر مغز ما خواهد بود. هر چه فعالیت این مناطق مغزی کمتر باشد، منابع کمتری مغز ما به آن مناطق اختصاص خواهد داد، بنابراین آنها کمتر موثر خواهند شد. بنابراین، مغز ما به تلاش بیشتری نیاز خواهد داشت تا بهترین استفاده را از این توانایی‌های شناختی داشته باشد، که فعالیت‌های روزمره ما را مختل می‌کند.
باید چقدر وقت را با CogniFit صرف کنم؟
زمانی که هر فرد باید به آموزش درک CogniFit اختصاص دهد ممکن است بسته به وضعیت درک ما و نیازهای ما متفاوت باشد. هر جلسه آموزش تقریباً 15-20 دقیقه طول می‌کشد. CogniFit عموماً حداقل 3 جلسه آموزش شناختی در هفته را توصیه می‌کند، ترجیحاً غیر متوالی. با این حال، انجام جلسات آموزش بیشتر در روز یا در هفته مشکلی نخواهد بود.
هر جلسه آموزش از 3 فعالیت تشکیل شده است: 2 مجموعه تحریک شناختی برای درک و 1 تکلیف ارزیابی برای سنجش پیشرفت ما. به این ترتیب، ما یک منحنی تکامل خواهیم داشت تا بهبودهای خود را ببینیم.
CogniFit منحصر به فرد است
فعالیت‌های CogniFit برای آموزش درک منحصر به فرد هستند. تمرینات تشکیل دهنده آموزش خاص برای درک چند بعدی هستند. علاوه بر این، امتیازات نشان داده شده پس از آموزش استاندارد شده‌اند تا درک آنها آسان‌تر شود. ویژگی‌هایی که CogniFit را منحصر به فرد می‌کند برای بهینه‌سازی وضعیت توانایی‌های درکی ما به طور راحت پیاده‌سازی شده‌اند.
آموزش درک CogniFit قادر است نوع فعالیت‌هایی را که ارائه می‌دهد و سختی آنها را با تشکر از فناوری ITS™ ثبت‌شده (سیستم آموزش شخصی‌شده) سازگار کند. ITS™ هر برنامه آموزشی را منحصر به فرد و تنظیم‌شده با نیازهای شناختی هر کاربر می‌کند. این سیستم شخصی‌سازی توسط یک تیم بین‌المللی از دانشمندان متخصص در علوم اعصاب طراحی شده است.
در هر صورت، سازگار کردن صحیح فعالیت‌ها در آغاز آموزش کافی نیست، بلکه ضروری است که آموزش نیز با پیشرفت ما سازگار شود. برای این کار، نرم‌افزار CogniFit صدها متغیر را در جریان جلسه آموزش جمع‌آوری، ذخیره و پردازش می‌کند، تا با نیازهای هر کاربر سازگار شود و یک گزارش کامل در مورد فعالیت و تکامل آنها ارائه دهد.
پس از هر جلسه تمرین، CogniFit نتایج را نشان می‌دهد تا بتوانیم درباره پیشرفت و بهبودهای خود اطلاع پیدا کنیم. داده‌های ذخیره‌شده در طول فعالیت‌ها تجزیه و تحلیل شده و به روشی ساده و قابل درک نمایش داده می‌شوند. بنابراین، ما می‌توانیم پیشرفت خود را از آغاز تمرین تا امروز بررسی کنیم، یا حتی آن را با نمرات سایر کاربران مقایسه کنیم.
خدمات مشتریان
اگر سؤالی درباره تمرین تدریک ادراک CogniFit از جمله عملکرد داده‌ها، مدیریت یا تفسیر دارید، می‌توانید بلافاصله با ما تماس بگیرید. تیم متخصصین ما به سؤالات شما پاسخ خواهند داد و در هر چیزی که نیاز دارید به شما کمک خواهند کرد.
ایران