CogniFit - Memori Non-Verbal

Apa itu memori nonverbal?

Memori nonverbal adalah kemampuan untuk mengkode, menyimpan, dan memulihkan informasi tentang wajah, bentuk, gambar, lagu, suara, bau, rasa, dan perasaan . Memori nonverbal memungkinkan seseorang untuk menyimpan dan mengingat konten tanpa kata-kata (baik tertulis maupun lisan). Ini adalah keterampilan penting, karena kita menggunakannya dalam sejumlah aktivitas sehari-hari. Menantang dan melatih keterampilan kognitif Anda dapat membantu meningkatkan memori nonverbal Anda.

Contoh memori nonverbal

• Memori nonverbal penting untuk berbagai macam karier, seperti arsitektur, desainer, musisi atau seniman lain, kritikus, gastronomi, dan lain-lain.
• Siswa harus menggunakan memori nonverbal setiap hari, baik untuk mengingat peta, menggambar, atau membuat kerangka teknis. Anak-anak kecil juga memiliki tekstur yang berbeda di kelas mereka untuk membantu belajar melalui sentuhan.
• Anda menggunakan memori nonverbal saat mengingat jalan menuju restoran baru atau rumah teman. Masalah umum dalam situasi seperti ini adalah jika Anda tidak mengikuti rute dengan benar atau jika Anda tidak ingat apakah Anda melewati rambu yang memberi tahu Anda apakah Anda boleh melewati mobil lain atau tidak.
• Anda juga menggunakan memori nonverbal dalam kehidupan sehari-hari, seperti ketika Anda mencoba mengingat melodi sebuah lagu, wajah seseorang, atau bau tertentu.

Masalah dan gangguan yang berhubungan dengan buruknya daya ingat nonverbal

Kesulitan mengingat wajah, petunjuk jalan menuju suatu tempat, atau detail rumah teman Anda adalah hal yang wajar dan belum tentu merupakan indikasi masalah memori nonverbal. Memori nonverbal yang buruk lebih mungkin terlihat jika Anda kesulitan mengingat bahkan rangsangan nonverbal yang paling familiar, seperti di mana rumah Anda atau seperti apa rupa sahabat Anda. Masalah memori nonverbal dapat memiliki sejumlah implikasi dalam kehidupan sehari-hari .

Memori nonverbal dapat diubah oleh sejumlah gangguan yang berbeda, salah satunya adalah Penyakit Alzheimer , tetapi juga dapat terjadi pada jenis demensia lainnya. Telah ditunjukkan pula bahwa orang yang menderita depresi dapat menunjukkan penurunan kinerja dalam tugas-tugas yang memerlukan memori nonverbal. Kerusakan otak yang disebabkan oleh stroke atau ensefalopati traumatik kronis (CTE) juga dapat menyebabkan penurunan memori nonverbal.

Bagaimana Anda mengukur dan menilai memori nonverbal?

Memori nonverbal memungkinkan untuk melakukan sejumlah aktivitas harian dengan cepat dan berhasil, itulah sebabnya mengapa menilai memori nonverbal dapat sangat membantu untuk berbagai bidang kehidupan kita. Bidang akademis : Untuk mengetahui apakah seorang siswa akan mengalami kesulitan mengingat informasi tertentu atau lulus kelas tertentu. Bidang klinis : Untuk mengetahui apakah seorang pasien akan mengalami kesulitan mengingat pengobatannya, mengenali teman atau anggota keluarga, atau berhasil menjalani hari. Bidang profesional : Untuk mengetahui apakah seorang arsitek akan mampu mengelola rencana dan cetak biru, atau apakah seorang pengemudi akan mampu melakukan pekerjaannya dengan baik.

Dengan rangkaian penilaian neuropsikologis yang lengkap , kita dapat menilai berbagai keterampilan kognitif secara efisien dan akurat, seperti memori nonverbal. CogniFit memiliki sejumlah tes profesional untuk mengevaluasi keterampilan kognitif yang membentuk fungsi eksekutif kita, seperti inhibisi, perencanaan, pergeseran, pembaruan, dan memori kerja. Tes yang digunakan CogniFit untuk mengukur keterampilan kognitif ini didasarkan pada tes NEPSY klasik, dan Tes Berpura-pura Ingatan (TOMM). Selain memori nonverbal, tes tersebut juga mengukur waktu respons, memori kerja, persepsi visual, penamaan, memori kontekstual, pembaruan, memori visual, pengenalan, dan kecepatan pemrosesan.

• Uji Identifikasi COM-NAM : Objek akan ditampilkan dengan gambar atau suara. Pengguna harus menyebutkan bagaimana objek tersebut ditampilkan (gambar atau suara) terakhir kali. Jika ini adalah pertama kalinya objek tersebut ditampilkan, pengguna harus memilih opsi yang sesuai.

Bagaimana Anda dapat merehabilitasi atau meningkatkan memori nonverbal?

Setiap kemampuan kognitif, termasuk memori nonverbal, dapat dilatih dan ditingkatkan. Program pelatihan CogniFit mungkin bermanfaat.

Neuroplastisitas merupakan dasar untuk merehabilitasi dan meningkatkan memori nonverbal dan keterampilan kognitif lainnya. CogniFit telah menciptakan serangkaian latihan untuk membantu memulihkan kekurangan dalam memori nonverbal dan fungsi lainnya. Seperti otot kita, otak dan koneksinya perlu digunakan dan ditantang agar menjadi lebih kuat dan bekerja lebih baik. Jika Anda sering melatih fungsi eksekutif Anda, koneksi otak dan strukturnya juga akan menjadi lebih kuat.

CogniFit memiliki tim profesional yang mengkhususkan diri dalam plastisitas sinaptik dan proses neurogenesis, yang memungkinkan terciptanya program stimulasi kognitif yang dipersonalisasi agar sesuai dengan kebutuhan masing-masing pengguna. Program ini dimulai dengan evaluasi memori nonverbal dan kemampuan kognitif fundamental lainnya. Dengan hasil penilaian ini, program stimulasi kognitif dari CogniFit akan secara otomatis membuat program pelatihan yang dipersonalisasi untuk melatih fungsi eksekutif pengguna dan keterampilan kognitif lainnya yang mendapat skor di bawah rata-rata pada penilaian awal.

Stimulasi kognitif yang konsisten dan menantang adalah satu-satunya cara untuk meningkatkan fungsi eksekutif. CogniFit memiliki alat penilaian dan rehabilitasi profesional untuk membantu mengoptimalkan fungsi kognitif ini. CogniFit merekomendasikan latihan selama 15 menit sehari, dua hingga tiga kali seminggu .

Penilaian dan pelatihan otak CogniFit tersedia secara daring dan di ponsel. Ada sejumlah permainan dan aktivitas interaktif yang dapat dimainkan di komputer, tablet, atau ponsel. Setelah setiap sesi, CogniFit akan membuat grafik terperinci tentang kemajuan kognitif pengguna .