Sobre Cookies en esta página web

Este sitio utiliza cookies para mejorar su experiencia online. Al continuar utilizando este sitio sin cambiar sus preferencias de cookies, asumiremos que acepta nuestro uso de cookies. Para obtener más información o cambiar sus preferencias de cookies, visite nuestra política de cookies.

Aceptar
Elige tu plataforma y compra
Te damos 10 licencias gratis para que lo pruebes durante un mes.
¿Para qué es la cuenta?
Regístrate

Confirma que los entrenamientos y/o evaluaciones son para tu propio uso.Vas a crear una cuenta personal. Este tipo de cuenta está diseñada para ayudarte a evaluar y entrenar tus habilidades cognitivas.

Confirma que deseas acceder a entrenamientos y evaluaciones cognitivas para tus pacientes.Vas a crear una cuenta de gestión de pacientes. Esta cuenta está diseñada para ayudar a los profesionales de la salud (médicos, psicólogos...) al diagnóstico e intervención de desórdenes cognitivos.

Confirma que quieres ofrecer entrenamientos y/o evaluaciones cognitivas a tus familiares o amigos. Vas a crear una cuenta de familia. Esta cuenta está diseñada para dar acceso a las evaluaciones y entrenamientos de CogniFit a tus familiares.

Confirma que deseas acceder a entrenamientos y evaluaciones cognitivas para los participantes de un estudio de investigación.Vas a crear una cuenta de investigación. Esta cuenta está especialmente diseñada para ayudar a los investigadores con sus estudios en las áreas cognitivas.

Confirma que deseas acceder a entrenamientos y evaluaciones cognitivas para tus alumnos.Vas a crear una cuenta de gestión de alumnos. Esta cuenta está diseñada para ayudar al diagnóstico e intervención de desórdenes cognitivos de niños y jóvenes estudiantes.

Para tu propio uso (a partir de 16 años)

loading

Al registrarte y usar CogniFit, aceptas que has leído, entendido, y que estás de acuerdo con las Condiciones de Uso y la Política de Privacidad de CogniFit.

corporativelanding_driving-training_social_picture
  • Accede a los entrenamientos cerebrales de CogniFit

  • Reta a tu cerebro. Estimula, activa y fortalece las principales capacidades cognitivas

  • Completo informe de resultados, esfuerzo, progresos y evolución

loading

CogniFit: Líderes en entrenamiento cerebral para una conducción segura y eficiente

Existen diferentes factores que incrementan el riesgo de sufrir un accidente al volante. El envejecimiento natural o una patología cerebral pueden provocar cambios cognitivos que deterioren nuestra capacidad de evaluar rápidamente la situación y reaccionar de forma adecuada a las exigencias de la conducción.

La salud cognitiva y el bienestar mental son cruciales para la tarea de conducción. La batería de entrenamiento mental de CogniFit, es un instrumento científico validado que puede ayudarnos a mantener saludables las habilidades cognitivas esenciales para el manejo vehicular.

El entrenamiento cerebral de CogniFit puede ayudar a mejorar el campo de visión, la concentración, la velocidad de reacción y los reflejos en carretera para una conducción más segura y eficiente. CogniFit trabaja especialmente sobre los siguientes dominios cognitivos:

  • Atención y concentración: Nos permite prestar atención a los cambios que pueden producirse en nuestro entorno de conducción.
  • Percepción: Nos permite interpretar la información que llega a nuestros sentidos mientras conducimos nuestro vehículo. Hace posible que distingamos las señales de tráfico o que podamos respetar la distancia entre nuestro vehículo y el de delante.
  • Memoria: Nos permite recuperar información relevante para la conducción como, por ejemplo, recordar los trayectos y direcciones que debemos tomar.
  • Razonamiento y resolución de problemas (Funciones ejecutivas): Nos permite reaccionar de manera flexible y adecuada a la situación cuando, por ejemplo, nos equivocamos de camino o tenemos una avería en carretera.
  • Coordinación y tiempo de reacción: Nos permite actuar con precisión y rapidez. Hacemos uso de estas capacidades, por ejemplo, al responder rápidamente cuando nos acercamos a un semáforo y la luz cambia de verde a ámbar.

Mantener un cerebro fuerte, puede ayudarnos a mantenernos alerta mientras conducimos, detectar de forma eficiente los peligros, tomar las decisiones adecuadas que nos permitan evitar un choque, y reducir los accidentes y muertes en carretera. La literatura científica reciente demuestra que los conductores adultos que mejoraron su capacidad de de memoria, razonamiento o velocidad de procesamiento, tienen menos accidentes automovilísticos que el grupo de control.

No todos los programas de estimulación cerebral para una conducción segura y eficiente son iguales. CogniFit es la herramienta líder global. Utilizado por centros de conducción, compañías automovilísticas, autoescuelas, hospitales, universidades y equipos científicos de todo el mundo. Su sistema patentado de entrenamiento cerebral destaca por su:

  • Evaluación cuantitativa validada: La tecnología CogniFit incluye una evaluación cuantitativa válida que mide con precisión las capacidades cognitivas de cada usuario (normalizada por grupo demográfico y edad).
  • Personalización de la intervención cognitiva: Una vez determinadas las debilidades y fortalezas cognitivas, CogniFit emplea algoritmos patentados y tecnología de inteligencia artificial (IA) que permiten ajustar el régimen de ejercicios de entrenamiento cognitivo a las necesidades cognitivas de cada usuario.
  • Variedad y novedad: CogniFit introduce la variedad en todos sus ejercicios de entrenamiento cerebral, de modo que el cerebro tiene que trabajar duro para dominar completamente una nueva habilidad cognitiva.
  • Desafío: CogniFit pone a prueba habilidades cognitivas fundamentales con juegos mentales que se adaptan al desempeño del usuario, y ofrecen un nivel de dificultad creciente.

¿A quién está dirigido?

Cualquier persona puede beneficiarse del Entrenamiento Cognitivo para la Conducción de CogniFit. Este entrenamiento clínico está dirigido tanto a jóvenes, adultos y ancianos sanos (conductores noveles, experimentados o profesionales) que quieran entrenar de manera científica y sistemática las capacidades cognitivas básicas para la conducción, como para personas con necesidades especiales de aprendizaje (autismo, TDAH) o con problemas médicos (ictus, traumatismos craneoencefálico, estrés postraumático, deterioro cognitivo leve), etc.

Dada la sencillez y accesibilidad de la herramienta clínica de CogniFit, este entrenamiento puede ser útil para entrenar las capacidades cognitivas de la mayoría de las personas. Para usarlo, no es necesario tener conocimientos de informática o neuropsicología.

Conductores experimentados mayores de 50 años: Los conductores experimentados que llevan en la carretera más de 30 años saben mucho sobre conducción. Pero las estadísticas muestran que a partir de los 50 años de edad, el riesgo de sufrir un accidente automovilístico crece de forma importante. Estos accidentes no se producen porque el conductor no sepa cómo conducir de forma segura. Se producen porque el cerebro cambia con el tiempo, dificultando la capacidad para detectar los peligros al volante y tomar las decisiones o medidas adecuadas para evitar el accidente.

La principal causa de accidentes en conductores experimentados se produce cuando el conductor no detecta el peligro con el tiempo suficiente para realizar la maniobra correcta. Los conductores suelen verbalizar que el otro vehículo, peatón, bicicleta, o niño “simplemente apareció de la nada” y no hubo tiempo para reaccionar.

El entrenamiento cerebral para una conducción segura y eficiente de CogniFit está especialmente pensado para estos conductores, puesto que permite potenciar las principales funciones del cerebro, ayudando a mejorar los reflejos y la capacidad de procesamiento mental que debe ser muy alta cuando estamos en carretera

Conductores que quieran evaluar o mejorar su capacidades cognitivas al volante -Para jóvenes, adultos o mayores que quieran preparar su estado cognitivo para las exigencias de la conducción-: Si quieres estimular tus capacidades cognitivas relacionadas con la conducción, este entrenamiento se adaptará a tus puntos fuertes y débiles, ayudándote a sacar todo el partido a tu esfuerzo. La herramienta mide, aporta feedback y genera un plan de entrenamiento de manera automática, por lo que podremos conocer nuestro estado cognitivo al final de cada sesión.

Ayudar a mis seres queridos a mejorar su salud cognitiva -Para familiares o tutores-: Si tu hijo/a va a sacarse el carnet de conducir y quieres que ponga en forma su cerebro, o si alguno de tus padres duda de sus capacidades mentales para seguir conduciendo, puedes gestionar sus cuentas o las de cualquier otro familiar a través de CogniFit, sin necesidad de salir de casa. Este entrenamiento puede ser aplicado a personas de un amplio rango de edad, lo que hace posible estimular las capacidades cognitivas de nuestra familia.

Aplicar estimulación y rehabilitación cognitiva a mis pacientes -Para profesionales de la salud-: Como médicos o psicólogos puede interesarnos aplicar una rehabilitación cognitiva a nuestros pacientes, y evaluar si nuestros pacientes están capacitados, o no, para conducir. Podemos aplicar esta batería de estimulación y rehabilitación cognitiva a aquellos pacientes que hayan sufrido daño cerebral (ictus, derrame cerebral o traumatismos craneoencefálicos), trastorno de estrés postraumático, o cuyas capacidades cognitivas se hayan visto afectadas por la edad (deterioro cognitivo leve). Este entrenamiento cognitivo para la conducción, también puede ser útil para aquellos pacientes que tienen necesidades especiales de aprendizaje, como las personas con autismo o con TDAH.

Estimular las capacidades cognitivas de los alumnos de mi autoescuela -Para las autoescuelas-: Como autoescuela, nos puede interesar entrenar y/o conocer si nuestros aspirantes a conductores, o los conductores noveles, están cognitivamente capacitados para conducir. De hecho, importantes autoescuelas de diferentes partes del mundo han incorporado CogniFit como una herramienta de evaluación y/o entrenamiento cognitivo. Es el caso de Code Rousseau, que es la empresa líder en Francia en productos relacionados con autoescuelas y seguridad vial; o la Western Economic Diversification en Canadá, o la BSM en Reino Unido.

Entrenar las capacidades cognitivas de los conductores de mi empresa -Para recursos humanos y empresas-: Los conductores son una parte nuclear de muchas empresas (como empresas de transporte de mercancía, empresas de reparto a domicilio o empresas de transporte de personas), por lo que nos puede interesar conocer y/o entrenar sus capacidades cognitivas con el objetivo de optimizar su rendimiento y reducir los accidentes.

Estimular y estudiar las características neuropsicológicas de los participantes de una investigación -Para investigadores y científicos-: Si queremos realizar investigaciones acerca de cómo afecta el entrenamiento cognitivo en la conducción, o conocer más información sobre las capacidades cognitivas relacionadas con el manejo del automóvil a través de un experimento, CogniFit nos ayudará a gestionar a nuestros participantes y a entrenar su perfil cognitivo.

¿En qué casos es recomendable utilizar el Entrenamiento Cognitivo para la Conducción de CogniFit?

El entrenamiento Cognitivo para la Conducción de CogniFit puede ser aplicado en una amplia variedad de situaciones. Algunas de las más representativas son:

Personas que quieren sacarse el carnet

Si queremos obtener la licencia de conducción de algún vehículo, nos interesa estar seguros de que tenemos las capacidades cognitivas mínimas para conducir sin ponernos en riesgo a nosotros o a los demás. Esto puede ser aplicado por la propia autoescuela o por el aspirante.

Personas que llevan un tiempo sin conducir y no se sienten seguros

Es posible que nos sacásemos el carnet de conducir tiempo atrás, pero que no hayamos tenido la oportunidad o la confianza necesaria para coger el coche de manera constante. Desconocer si se siguen teniendo los reflejos necesarios puede evitar que cojamos el vehículo. Gracias al Entrenamiento Cognitivo para la Conducción, podremos estimular las capacidades cognitivas más débiles para retomar la seguridad.

Mayores que quieren seguir conduciendo (o con deterioro cognitivo leve)

Con el paso de los años, nuestras capacidades cognitivas pueden verse deterioradas, reduciendo nuestra independencia y el tipo de actividades de nuestra vida diaria que podemos llevar a cabo. No obstante, el entrenamiento cognitivo como el de CogniFit ha demostrado ser muy eficiente a la hora de mejorar las capacidades cognitivas en ancianos. Con este entrenamiento es posible aumentar el tiempo que nuestra atención, percepción y otras áreas cognitivas estén a un nivel óptimo.

Personas que quieren volver a conducir tras un daño cerebral

El daño cerebral, ya sea causado por un traumatismo craneoencefálico, por un ictus, una infección cerebral o un tumor, puede causar daños variables en la funcionalidad del paciente. En los pacientes que hayan pasado por una neurorehabilitación exitosa, pueden entrenar sus capacidades cognitivas entrenadas para intentar volver a manejar su automóvil.

Personas que quieren volver a conducir tras sufrir trastorno de estrés postraumático

Tras sufrir una experiencia negativa con un vehículo (como un accidente), es posible desarrollar el trastorno de estrés postraumático. Con este entrenamiento, damos la posibilidad de ejercitar algunas de las capacidades cognitivas alteradas en este trastorno (como la atención), además de fortalecer el resto de las capacidades necesarias para la conducción, lo que favorece la confianza del usuario en sí mismo.

Persona con necesidades especiales de aprendizaje (Autismo, TDAH, dislexia).

Las personas que tienen necesidades especiales de aprendizaje, como el autismo, el trastorno por déficit de atención con hiperactividad o la dislexia, pueden estimular las capacidades cognitivas necesarias para manejar un vehículo con el Entrenamiento Cognitivo para la Conducción de CogniFit. Esto podría ayudar a reducir las diferencias generadas por sus necesidades especiales de aprendizaje.

Profesionales del sector automovilístico.

Hay muchas personas cuyo trabajo consiste principalmente en conducir y viajar por la carretera. A pesar de que estas personas suelen estar muy acostumbradas a manejar su vehículo, un cambio de trabajo, una baja médica, una inhabilitación o diversas circunstancias podrían reducir las capacidades cognitivas implicadas en la conducción. Este entrenamiento, que puede ser aplicado por el propio usuario o por la empresa contratante, da la posibilidad de entrenar las capacidades cognitivas de los profesionales dedicados a la conducción.

Habilidades cognitivas que entrena

Conducir es una actividad muy demandante que requiere un buen estado de muchas de nuestras capacidades cognitivas. El Entrenamiento Cognitivo para la Conducción de CogniFit se encarga de estimular muchas de las capacidades cognitivas que necesitaremos cuando estemos al volante.

Atención:

  • Atención focalizada: Capacidad que tiene nuestro cerebro para centrar nuestro foco atencional en un estímulo objetivo, independientemente del tiempo que dure dicha fijación. Cuando vamos a adelantar con nuestro vehículo, necesitamos centrar nuestra atención en los coches de nuestro alrededor para saber si podemos o no realizar el adelantamiento.
  • Atención dividida: La atención dividida es la capacidad cognitiva que tiene nuestro cerebro para atender a diferentes estímulos o tareas al mismo tiempo. Al conducir por una carretera concurrida, es probable que necesitemos cambiar de marcha mientras giramos el volante, pisamos el acelerador y miramos a nuestro alrededor para asegurarnos de que no corremos peligro de chocar con ninguno de los coches cercanos.

Percepción:

  • Campo visual: Espacio en el que nuestro sistema visual puede detectar la presencia de estímulos. Cuando estamos conduciendo no basta con ver el vehículo que tenemos delante, sino que es importante que percibamos los coches que están en los carriles vecinos.
  • Escaneo visual: Capacidad para buscar activamente la información relevante de nuestro entorno, de manera rápida y eficiente. Si queremos aparcar nuestro vehículo, nuestro escaneo visual nos ayudará a detectar el aparcamiento que estamos buscando.
  • Estimación: Proceso mental que nos permite predecir o generar una respuesta cuando no tenemos la solución posible. Necesitaremos estimar la velocidad y la distancia de nuestro vehículo y de los vehículos a nuestro alrededor para saber si debemos frenar o acelerar.

Memoria:

  • Memoria visual a corto plazo: La memoria visual es la capacidad para retener una cantidad determinada de información visual, como letras, figuras, colores, etc. Cuando conducimos, nos exponemos a una gran cantidad de información visual que debemos recordar aunque hayamos dejado de mirar al estímulo en cuestión, ya sea un coche, una señal de tráfico o la presencia de un peatón.

Funciones Ejecutivas y razonamiento:

  • Flexibilidad cognitiva: La flexibilidad cognitiva consiste en la capacidad para adaptar nuestra conducta y pensamiento a situaciones novedosas, cambiantes o inesperadas. Es importante ser mentalmente flexibles cuando se da un imprevisto en la carretera, como una vía cortada o un accidente de coche.
  • Inhibición: La inhibición es lo que nos permite controlar las respuestas impulsivas o automáticas, y generar respuestas mediadas por la atención y el razonamiento. Si tenemos intención cambiar de carril, pero de repente descubrimos que otro coche va a invadir ese carril a toda velocidad, tendremos que cortar nuestra intención inicial de cambiarnos de carril y corregir la dirección de nuestro vehículo para evitar la colisión.

Coordinación:

  • Coordinación ojo-mano: Habilidad que nos permite realizar actividades en las que utilizamos simultáneamente los ojos y las manos. Es la habilidad cognitiva que empleamos para dirigir el volante de nuestro vehículo al lugar que vemos con nuestros ojos.
  • Tiempo de reacción: Se refiere al tiempo que nos lleva detectar, procesar y dar respuesta a un estímulo. Si vamos conduciendo por una autovía y nos encontramos un vehículo parado o se nos cruza un animal, tendremos que frenar en el momento adecuado para evitar chocar.

¿Cómo fortalece las capacidades cognitivas?

La plasticidad cerebral es el mecanismo básico que posee nuestro cerebro para adaptarse a las necesidades de nuestro entorno. CogniFit se vale de esta capacidad para activar y fortalecer nuestras diferentes capacidades cognitivas.

Cuando realizamos el Entrenamiento Cognitivo para la Conducción, exigimos un esfuerzo para nuestro cerebro, que responde con unos determinados patrones de activación neuronal. Si logramos activar de manera repetida los patrones neurales mediante las actividades de CogniFit, podemos ayudar a nuestro cerebro a fortalecer las sinapsis existentes o a realizar nuevas sinapsis más eficientes dentro de nuestros circuitos neuronales implicados en las distintas capacidades cognitivas.

Por tanto, el objetivo del Entrenamiento Cognitivo para la Conducción de CogniFit es facilitar la capacidad adaptativa de nuestro sistema nervioso, de modo que las personas que deseen conducir puedan optimizar sus capacidades cognitivas, o reponerse de alteraciones que hayan afectado a las habilidades cognitivas relacionadas con la conducción.

¿Qué voy a conseguir con el entrenamiento cerebral de CogniFit?

Cada persona tiene unas características diferentes, de ahí la necesidad de realizar un entrenamiento personalizado. A la hora de conducir, algunas personas pueden tener una mayor facilidad para reaccionar a un imprevisto, pero presentar dificultades para estimar las distancias, mientras que otra persona puede presentar el patrón inverso. El Entrenamiento Cognitivo para la Conducción de CogniFit contempla estas diferencias individuales y ofrece un entrenamiento que se adapta a las necesidades de cada conductor.

  • Un entrenamiento cognitivo apropiado puede ayudar a aumentar la reserva cognitiva y a adaptar nuestras capacidades cognitivas a las exigencias de la carretera. De esta forma es posible potenciar nuestros puntos débiles y conducir con mayor seguridad.
  • La plasticidad cerebral hace posible que nuestro sistema nervioso modifique favorablemente su funcionamiento y estructura a través de un correcto entrenamiento mental, lo que nos ayuda a optimizar el estado de nuestras habilidades cognitivas.
  • En el caso de las personas que hayan sufrido algún tipo de daño cerebral, la estimulación cognitiva puede ser una buena herramienta de neuro-rehabilitación para recuperar parte del funcionamiento de las capacidades cognitivas afectadas.
  • Las personas con necesidades especiales de aprendizaje o aquellos con trastornos del neurodesarrollo (como la dislexia o el TDAH) pueden beneficiarse del Entrenamiento Cognitivo para la Conducción de CogniFit, ya que se centra en las dificultades cognitivas relacionadas con la conducción que puedan presentar.
  • El cerebro tiende a deteriorarse tanto funcional como estructuralmente con la edad. No obstante, una correcta estimulación cognitiva puede ayudar a ralentizar este deterioro, permitiendo realizar durante más tiempo actividades cotidianas, como la conducción.

Juegos y tareas que contiene

CogniFit es un recurso multi-dimensional validado científicamente que dispone de una gran cantidad de actividades. Entre ellas, hay más de 30 juegos mentales y 20 tareas de evaluación. Aquí puedes encontrar algunos ejemplos incluidos en el Entrenamiento Cognitivo para la Conducción:

  • Controlador de tráfico: En este juego será necesario permitir e impedir el paso de los vehículos mediante el uso de semáforos y evitar tanto colisiones como atascos. Para ello, tendremos que hacer uso de nuestra atención dividida, entre otras habilidades cognitivas. Mejorar esta habilidad cognitiva es muy importante para nuestra vida, puesto que nos permite afrontar correctamente cualquier tarea cotidiana que implique más de una actividad perceptiva, motora o cognitiva al mismo tiempo, como la conducción.
  • Encrucijada: Para avanzar en el juego, tendremos que impedir que las bolas colisionen entre sí, poniendo piedras en las encrucijadas. Esto requiere de diferentes capacidades cognitivas, como la estimación. Empleamos esta habilidad cognitiva en nuestro día a día para saber cuándo tenemos que empezar a frenar para detenernos en un semáforo
  • Test de Desatención FOCU-SHIF: El Test de Desatención FOCU-SHIF se ha basado en el test clásico de Conners (CPT). Para la adecuada administración del test, se requiere un lugar tranquilo donde el sujeto mantenga su atención al estímulo que se presenta en la pantalla del ordenador. Esta tarea ayudará a evaluar las alteraciones de conducta como la inquietud o la impulsividad, la ansiedad y la desatención entre otras.
  • Explotaglobos: El objetivo del juego es explotar todos los globos pasando sobre ellos, evitando las bombas y las zonas rojas. En niveles avanzados, la actividad resultará un esfuerzo para nuestra flexibilidad cognitiva. En nuestro día a día también es necesaria cuando encontramos una calle cortada o cuando descuelga el teléfono una persona desconocida tras marcar un número familiar.
  • Rompe perlas: En el juego mental “Rompe perlas” tendremos que desplazar la plataforma para dirigir la pelota de manera que termine rompiendo todos los ladrillos. Para ello, haremos uso de nuestra atención focalizada. Esta habilidad cognitiva es necesaria a la hora de detectar la presencia de coches o de carteles de gasolinera cuando vamos por la carretera.
  • Test de precisión COOR: El test COOR de Precisión ha sido inspirado a partir del test de Wisconsin (Card Sorting Test Manual). La tarea ha sido diseñada para que el usuario evalúe sus capacidades de coordinación. Será importante controlar la precisión en los movimientos y combinar dos acciones (visual y manual) para un mismo objetivo. La velocidad de respuesta de este test será de suma importancia, ya que será una de las variables a medir.
  • Tenisbomba: Se nos pedirá que movamos la raqueta para golpear las bolas del color objetivo, evitando el resto de bolas y las bombas. Durante esta actividad, haremos uso de nuestro tiempo de reacción, como cuando tenemos que devolver una pelota tras un saque en tenis o en voleibol.
  • Golpea al topo: En este juego se nos pedirá que golpeemos al topo objetivo, evitando golpear al resto o a aquellos que lleven dinamita adherida a la cabeza. Por tanto, tendremos que detectar al topo objetivo entre todos los presentes, lo que requerirá de nuestro escaneo visual. Esta habilidad cognitiva también es útil, por ejemplo, a la hora de localizar los alimentos que buscamos al hacer la compra.
  • Test de Posiciones VISMEM-SCAVI: Este test ha sido inspirado en el test clásico TOMM (test of Memory Malingering). Esta prueba evaluará la precisión del usuario para situar un estímulo en el mismo lugar que lo había visto previamente. En la prueba los ojos irán cerrados cuando sea el turno del usuario. La precisión y la percepción serán mas bajas cuando no existe referencia visual. Lo más importante es memorizar de manera visual los estímulos presentados y alcanzar la máxima exactitud posible.

CogniFit es único: Ventajas de usar CogniFit

CogniFit es el instrumento líder en el área de estimulación cognitiva, y cuenta con una serie de actividades multi-dimensionales que han sido validadas y estandarizadas clínicamente que se adaptan a nuestras necesidades específicas. El equipo de neurocientíficos de CogniFit ha adaptado un conjunto de técnicas clásicas de estimulación con el fin de potenciar las capacidades cognitivas más importantes para la conducción.

Las actividades y la dificultad del Entrenamiento Cognitivo para la Conducción de CogniFit irán variando de manera automática según sea nuestro desempeño. De esta forma, el entrenamiento se centrará en aquello que más necesitemos mejorar, apoyándose en nuestros puntos fuertes. Esta característica de CogniFit hace que cada entrenamiento sea único y específico para nosotros. La herramienta mide nuestro nivel en cada entrenamiento, lo que permite regular las tareas y aportar un feedback preciso.

Tras cada sesión de entrenamiento podrás acceder al Historial de tu progreso cognitivo y consultar el estado de tus capacidades cognitivas. Gracias a este cómodo sistema podremos conocer nuestra evolución y las mejoras de nuestro estado cognitivo hasta el día de hoy.

Las actividades de CogniFit tienen un formato lúdico para favorecer la motivación, de modo que el entrenamiento no se convierta en una carga. No obstante, no hay que confundir estas actividades con un juego de ordenador. Los programas de estimulación cognitiva de CogniFit se sustentan sobre una sólida base científica para asegurarse de que nuestro cerebro recibe la estimulación apropiada, de manera multidisciplinar, rigurosa y sistemática. Además, de esto, CogniFit cuenta con otras muchas ventajas:

  • Fácil de gestionar: CogniFit aspira a que la estimulación cognitiva esté al alcance de todos, por lo que la interfaz se ha diseñado de modo que cualquier usuario (particulares, jóvenes, mayores y profesionales de los diferentes ámbitos) puedan utilizar esta herramienta sin poseer conocimientos de informática o neurociencia. Gracias a sus diferentes plataformas, podremos gestionar de forma ágil y eficaz nuestro propio entrenamiento o el de otra persona.
  • Altamente atractivo: Tanto las actividades como el menú de CogniFit resultan llamativos, lo que facilita su manejo y la motivación al entrenamiento. Los programas de entrenamiento, lejos de ser una carga, facilitan la adhesión y el compromiso.
  • Formato interactivo y visual: Las instrucciones interactivas nos ayudan paso a paso a comprender la actividad que debemos realizar.
  • Completo sistema de resultados: CogniFit recoge todos los resultados y los almacena de manera automática. Al acabar el entrenamiento, podemos acceder aun rápido, preciso e intuitivo feedback para conocer nuestros resultados y mejoras de forma fiable e interactiva.
  • Progresos y evolución cognitiva: Del mismo modo que podemos ver los resultados que acabamos de obtener tras un Entrenamiento Cognitivo para la Conducción, también podremos acceder a los resultados de las sesiones antiguas. Esto nos permite ver fácilmente nuestros progresos y la evolución cognitiva.
  • Personalizado y adaptado a cada usuario: Cada entrenamiento va a ser único y especializado para las necesidades de cada usuario. Por esto, va a adaptarse a nuestros puntos fuertes y débiles. Además, se ha buscado adaptar la herramienta en la medida de lo posible a las limitaciones que puedan sufrir los usuarios.
  • Tele-estimulación: Al tratarse de una herramienta online, CogniFit puede ser usado prácticamente en cualquier parte del mundo si tenemos un dispositivo con acceso a internet. Esto permite la tele-estimulación cognitiva, por lo que familiares y profesionales pueden supervisar la intervención a distancia, sin necesidad de tener al usuario presente.

¿Qué pasa cuando no entrenamos las habilidades cognitivas?

El cerebro es un órgano que consume el 20% de la energía total de todo el cuerpo, aunque sólo representa un 2% del peso humano. De hecho, en el caso de los recién nacidos, el gasto energético del cerebro puede alcanzar el 60% del consumo total. Esto significa que el cerebro requiere mucha energía, por lo que está diseñado para ahorrar la mayor cantidad de recursos posible. Es por esto que, cuando nuestro cerebro detecta que no estamos utilizando una capacidad cognitiva, aporta menos recursos a las conexiones cerebrales implicadas en esa capacidad, por lo que la conexión termina deteriorándose o desapareciendo. Esto puede afectar muy negativamente a las capacidades cognitivas que menos usamos y que quizás lleguemos a necesitar en algún momento, como en la conducción.

Por el contrario, si estimulamos de forma sistemática una capacidad cognitiva, el cerebro aportará una mayor cantidad de recursos a las conexiones cerebrales implicadas, ya que entenderá que son importantes para nuestro día a día. Para llevar a cabo esta activación de una manera científica, podemos contar con CogniFit. Esta herramienta, líder en estimulación cognitiva, nos da la posibilidad de llevar a cabo un entrenamiento cerebral personalizado y sistemático para cada habilidad cognitiva, de modo que podamos fortalecer sus conexiones y ser más eficientes en nuestro día a día, como en la conducción.

¿Cuánto tiempo debo dedicar a CogniFit?

Las sesiones del Entrenamiento Cognitivo para la Conducción tienen una duración aproximada de entre 15 y 20 minutos, aunque puede variar en función del desempeño del usuario. La frecuencia mínima de entrenamiento recomendada es de 3 sesiones a la semana repartidas en días no consecutivos. Además, CogniFit puede proporcionar recordatorios de las sesiones.

Todas las sesiones del Entrenamiento Cognitivo para la Conducción sigue una misma estructura. Da comienzo con dos juegos de estimulación cognitiva y termina con una tarea de evaluación para conocer los avances que se han producido en esa sesión. Al ser personalizado, el programa elegirá automáticamente los juegos y las tareas que más se adapten a nuestras necesidades concretas, modulando su dificultad en función de nuestro desempeño.

Servicio al cliente

Si tienes cualquier pregunta sobre el funcionamiento, gestión o interpretación de los datos del Entrenamiento Cognitivo para la Conducción de CogniFit, puedes contactarnos inmediatamente. Nuestro equipo de profesionales resolverá tus dudas y te ayudará con todo lo que necesites.

Referencias científicas

Referencias: Lubrini, G., Periáñez, J.A., & Ríos-Lago, M. (2009). Introducción a la estimulación cognitiva y la rehabilitación neuropsicológica. En Estimulación cognitiva y rehabilitación neuropsicológica (p.13). Rambla del Poblenou 156, 08018 Barcelona: Editorial UOC. Shatil E (2013). ¿El entrenamiento cognitivo y la actividad física combinados mejoran las capacidades cognitivas más que cada uno por separado? Un ensayo controlado de cuatro condiciones aleatorias entre adultos sanos. Front. Aging Neurosci. 5:8. doi: 10.3389/fnagi.2013.00008. Korczyn dC, Peretz C, Aharonson V, et al. - El programa informático de entrenamiento cognitivo CogniFit produce una mejora mayor en el rendimiento cognitivo que los clásicos juegos de ordenador: Estudio prospectivo, aleatorizado, doble ciego de intervención en los ancianos. Alzheimer y Demencia: El diario de la Asociación de Alzheimer de 2007, tres (3): S171. Shatil E, Korczyn dC, Peretzc C, et al. - Mejorar el rendimiento cognitivo en pacientes ancianos con entrenamiento cognitivo computarizado - El Alzheimer y a Demencia: El diario de la Asociación de Alzheimer de 2008, cuatro (4): T492. Verghese J, J Mahoney, Ambrosio AF, Wang C, Holtzer R. - Efecto de la rehabilitación cognitiva en la marcha en personas mayores sedentarias - J Gerontol A Biol Sci Med Sci. 2010 Dec;65(12):1338-43. Evelyn Shatil, Jaroslava Mikulecká, Francesco Bellotti, Vladimír Burěs - Novel Television-Based Cognitive Training Improves Working Memory and Executive Function - PLoS ONE July 03, 2014. 10.1371/journal.pone.0101472. Gard T, Hölzel BK, Lazar SW. The potential effects of meditation on age-related cognitive decline: a systematic review. Ann N Y Acad Sci. 2014 Jan; 1307:89-103. doi: 10.1111/nyas.12348. 2. Voss MW et al. Plasticity of brain networks in a randomized intervention trial of exercise training in older adults. Front Aging Neurosci. 2010 Aug 26;2. pii: 32. doi: 10.3389/fnagi.2010.00032. Ross, L., Freed, S., Edwards, J., Phillips, C. & Ball, K. (2017) The impact of Three Cognitive Training Programs on Driving Cessation Across 10 Years: A Randomized Controlled Trial. The Gerontologist, vol. 57 (5), pp.838-846. Badenes, D., Casas, L., Aguilar, M. & Cejudo, J. (2007) Discriminación de la valoración de la capacidad de conducción de vehículos en personas con diagnóstico de deterioro cognitivo ligero y demencia en los exámenes de conducción normalizados. MAPFRE Medicina, vol. 18 (2), pp.98-107. Ball, K., Edwards, J., Ross, L. & McGwin, G. (2010) Cognitive Training Decreases Motor Vehicle Collision Involvement Among Older Drivers. J Am Geriatr Soc, vol. 58 (11), pp.2017-2113. Alyamani, H., Alsharfan, M., Kavakli-Thorne, M. & Jahani, H. (2017) Towards a Driving Training System to Support Cognitive Flexibility. PACIS 2017 Proceedings, 87. García, D. (2010) ¿Puedo conducir un automóvil, doctor? Evaluación para el manejo de automóviles en personas con discapacidad y su importancia en la rehabilitación. Rev Med Chile, vol. 138, pp.243-250. Riaño, M., Raynaud, N., Díaz, E. (2017) Seguridad vial y procesos psicológicos: Acciones preventivas. Logos Ciencia & tecnología, vol.8 (2), pp.72-81. Caamaño, M. (2009) Psicología del tránsito. Criterios para la selección de casos de conductores seguros. Subjetividad y Procesos Cognitivos, vol.13, pp.30-44.

Escribe tu dirección de correo electrónico