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Juegos Online para la memoria

Formas de mantener el cerebro en forma

  • Accede a múltiples juegos online para tu memoria.

  • Te ofrecemos la posibilidad de entrenar esta habilidad cognitiva con nuestros programas.

  • Podrás ver tus resultados en varias sesiones si te registras gratis. ¡Pruébalo!

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La memoria es un aspecto fundamental de nuestra vida cotidiana. Nosotros usamos nuestra memoria constantemente. Al igual que un músculo, la memoria puede ser entrenada mediante el uso de juegos de memoria validados científicamente y serios ejercicios cerebrales. Los juegos de memoria han sido diseñados para ayudarte a evaluar y entrenar tu memoria, el cerebro y otras habilidades cognitivas.

Incorporando las últimas investigaciones en la plasticidad del cerebro, CogniFit desarrolla entrenamientos específicos del cerebro y juegos de memoria para ayudarlo a mantenerse fuerte. Mediante el uso de CogniFit, tendrás acceso a un gran número de juegos de memoria y podrás seleccionar las diferentes opciones de entrenamiento ajustadas a tus necesidades específicas.

La memoria, por lo general, define diferentes tipos de funciones de memoria y procesado que se utiliza en la memorización de algo. La memoria puede referirse a la memoria a corto plazo, memoria de trabajo, memoria a largo plazo o incluso memoria contextual. Utilizamos estos diferentes tipos de memoria en ciertos momentos y en función de la situación. A veces utilizamos varios sistemas de memoria a la vez, mientras que en otras ocasiones se utilizan de forma aislada.

Antes de iniciar un juego de memoria online, necesitarás asegurarte de que ha sido científicamente validada y que, mientras estás jugando, el cerebro y la memoria están siendo entrenados. Existe una importante diferencia entre los juegos de memoria gratis, que no evalúan ni entrenan su memoria activa, y los juegos cerebrales online científicamente diseñados y los cuales son eficaces. También es importante la utilización de un programa que pueda entrenar los diferentes tipos de memoria y no sólo uno de ellos. Deberás asegurarte de que, pasado el tiempo, el entrenamiento ha sido útil y te ofrece un programa completo para su memoria.

Con sólo una hora a la semana, podrás ver una mejora rápida de la memoria. Usando CogniFit, también puedes seguir fácilmente su evolución y ver cuánto mejoras a lo largo del tiempo y compararse con el resto del mundo.

Los ejercicios de memoria CogniFit están disponibles online para que puedas descubrir de inmediato tu nivel actual de memoria y obtener una mejor comprensión de tu nivel cognitivo actual.

Juegos cognitivos para la memoria

Otros consejos para desafiar y entrenar su memoria

  • Diseña una nueva ruta para ir al trabajo.
  • Aprende otra lengua.
  • Viaja a un lugar nuevo y desconocido.
  • Lee una sección diferente del periódico.
  • Aprende a tocar un instrumento musical.
  • Trata de usar tu mano no dominante para comer o escribir.
  • Haz el entrenamiento de CogniFit y sus juegos de memoria.
  • Aprende una nueva palabra cada día.

¡Embárcate en un programa de ejercicio cerebral e inicia la evaluación y entrenamiento de tu memoria hoy mismo con CogniFit!

Referencias

Evelyn Shatil, Jaroslava Mikulecká, Francesco Bellotti, Vladimír Burěs - Novel Television-Based Cognitive Training Improves Working Memory and Executive Function - PLoS ONE July 03, 2014. 10.1371/journal.pone.0101472

Elgier, A. M., Aruanno, Y., & Kamenetzky, G. (2010). Efecto de la edad y el entrenamiento sobre la memoria. PSIENCIA: Revista Latinoamericana de Ciencia Psicológica, 2(2), 77-80.

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