CogniFit - Persimpangan Jalan: Permainan Otak

Permainan Otak "Crossroads": Apa itu?

Crossroads adalah permainan latihan otak daring . Untuk dapat maju melalui level-level permainan ini, pengguna harus menjaga bola-bola agar tidak saling bertabrakan dengan meletakkan batu-batu di persimpangan tempat bola-bola tersebut mungkin saling bertabrakan. Saat Anda maju melalui level-level, Anda akan menggunakan lebih banyak bagian otak dan tantangan kognitif akan semakin besar.

Saat Anda maju dan membantu meningkatkan keterampilan kognitif yang dilatih dalam permainan otak daring ini, keterampilan tersebut akan maju bersama Anda. Crossroads adalah sumber daya ilmiah yang dirancang untuk mengukur kinerja secara terus-menerus dan secara otomatis mengatur tingkat kesulitan untuk memastikan bahwa pengguna mendapatkan hasil maksimal dari setiap sesi pelatihan. Permainan pikiran Crossroads cocok untuk anak-anak dan orang dewasa dan dapat membantu meningkatkan keterampilan kognitif yang penting .

Bagaimana permainan otak "Crossroads" dapat meningkatkan kemampuan kognitif Anda?

Latihan dengan permainan otak seperti Crossroads merangsang pola saraf tertentu. Pengulangan pola ini melalui latihan yang konsisten dapat membantu meningkatkan pembentukan sinapsis dan sirkuit saraf baru yang mampu mengatur ulang dan memulihkan fungsi kognitif yang rusak atau melemah .

Permainan otak ini dapat dimainkan oleh siapa saja yang ingin menguji dan meningkatkan kinerja kognitif mereka .

• Perhatian Terbagi: Dalam permainan otak Crossroads , pengguna harus melacak semua bola yang menggelinding di layar untuk memastikan bahwa bola-bola tersebut tidak saling bertabrakan, yang memerlukan perhatian terbagi. Saat pengguna maju melalui level-level, akan ada lebih banyak rintangan dan permainan akan menjadi lebih sulit, yang akan memerlukan perhatian yang lebih terbagi. Ini adalah keterampilan kognitif yang kita gunakan dalam kehidupan sehari-hari dalam sejumlah tugas, seperti saat mengemudi, berjalan, atau bekerja. Melatih keterampilan kognitif ini dengan Crossroads dapat mempermudah menghadapi situasi lain yang memerlukan perhatian terbagi.

• Estimasi: Pengguna harus memperkirakan jarak dan kecepatan setiap bola yang bergerak agar dapat mendeteksi dan mencegah tabrakan sebelum terjadi. Estimasi adalah keterampilan kognitif yang kita gunakan dalam kehidupan sehari-hari, seperti saat Anda harus memperlambat laju kendaraan di lampu merah. Meningkatkan estimasi dapat membantu meningkatkan aktivitas harian lainnya.

• Pembaruan: Dalam permainan ini, pengguna harus menjaga bola agar tidak saling berbenturan, yang berarti mereka harus terus-menerus memeriksa untuk memastikan bahwa bola tidak dalam bahaya untuk saling berbenturan. Kemampuan kognitif kita yang terus diperbarui bertanggung jawab untuk ini. Pembaruan memungkinkan kita mengetahui apakah kita mencapai tujuan atau tidak. Permainan pikiran ini dapat membuat melakukan sejumlah aktivitas sehari-hari menjadi lebih mudah dan lebih efisien.

• Perencanaan: Pengguna harus memikirkan kapan benar-benar perlu meletakkan batu di persimpangan jalan karena jumlah batu yang tersedia terbatas pada satu waktu. Jika pengguna dapat merencanakan gerakannya, mereka mungkin dapat meningkatkan keterampilan kognitif ini. Perencanaan juga digunakan saat mengemudi untuk menemukan rute tercepat menuju kantor.

• Penghambatan: Saat pengguna melihat dua bola akan saling bertabrakan, mereka harus segera meletakkan batu di persimpangan untuk mencegahnya saling bertabrakan. Namun, bola dapat mengubah arahnya secara acak, itulah sebabnya pengguna perlu mencegahnya saling bertabrakan. Saat melakukan ini, pengguna akan menghambat perilaku meletakkan batu hingga diperlukan, untuk memastikan bahwa mereka tidak meletakkan batu secara tidak perlu. Penghambatan adalah salah satu keterampilan kognitif yang dapat diaktifkan dalam permainan otak ini. Penghambatan yang lebih baik dapat membantu Anda berhenti di lampu merah sebelum menabrak mobil atau pejalan kaki.

• Memori Visual Jangka Pendek: Mengingat posisi satu bola sambil memperhatikan bola lainnya. Ini akan memudahkan Anda menemukan bola yang sama setelah memastikan bola lainnya tidak saling bertabrakan. Kita menggunakan memori visual jangka pendek untuk mengingat informasi ini. Memori visual jangka pendek juga penting di sekolah saat mengingat apa yang tertulis di papan tulis saat Anda menyalinnya di buku catatan. Melatih keterampilan kognitif ini dapat membuat jenis keterampilan ini lebih mudah dan lebih efisien.

• Perhatian Terfokus: Pengguna akan menggunakan perhatian terfokus untuk mendeteksi bola dan titik temu tempat dua bola mungkin saling bertabrakan. Perhatian terfokus adalah keterampilan yang Anda gunakan setiap hari, seperti saat Anda memperhatikan guru selama kuliah. Anda dapat belajar menjadi lebih efisien dalam situasi yang membutuhkan perhatian terfokus dengan permainan otak Crossroads .

• Persepsi Spasial: Pengguna harus menghitung ruang, arah, dan jarak bola untuk melihat apakah bola akan saling berbenturan, yang memerlukan persepsi spasial. Ini adalah salah satu kemampuan kognitif yang digunakan saat mengemudi, untuk memastikan Anda tidak berpindah ke jalur lain secara berbahaya. Mengaktifkan dan merangsang persepsi spasial dapat membantu Anda beraktivitas dalam kehidupan sehari-hari.

• Pemindaian Visual: Menemukan setiap bola di layar dimungkinkan karena pemindaian visual, yang akan digunakan saat ada dua bola yang berdekatan di persimpangan yang sama. Kami menggunakan pemindaian visual saat kami perlu menemukan stimulus dengan cepat. Keterampilan ini dapat dilatih dan ditingkatkan dengan Crossroads , yang dapat mempermudah melihat rambu lalu lintas atau pejalan kaki saat berkendara.

• Koordinasi tangan-mata: Koordinasi tangan-mata penting dalam Crossroads karena koordinasi inilah yang memungkinkan untuk menjatuhkan batu di persimpangan tepat waktu, agar bola tidak saling bertabrakan. Kami juga menggunakan koordinasi tangan-mata dalam sejumlah tugas sehari-hari, seperti mengetik di komputer. Melatih keterampilan kognitif ini dapat membantu membuat gerakan lebih tepat dan efektif.

• Waktu Respons: Pengguna harus meletakkan batu di persimpangan segera setelah mereka melihat dua bola akan saling bertabrakan. Hal ini mirip dengan apa yang mungkin terjadi saat berkendara di jalan raya. Dalam kedua kasus tersebut, kita harus menggunakan waktu respons atau reaksi untuk menghindari kecelakaan. Melatih waktu respons dapat membuat Anda lebih efisien dan berhati-hati dalam kehidupan sehari-hari.

• Pergeseran: Jika pengguna melihat ada lebih banyak bola yang berisiko saling bertabrakan, mereka harus mengubah strategi. Melakukan hal ini memerlukan fleksibilitas dan pergeseran kognitif, yang dapat dipraktikkan dengan Crossroads . Pergeseran kognitif juga dapat membantu kita dalam aktivitas lain, seperti mengubah rute ke tempat kerja saat terjadi kecelakaan.

Apa yang terjadi jika Anda tidak melatih kemampuan kognitif Anda?

Otak kita dirancang untuk menghemat sumber daya dan seefisien mungkin, itulah sebabnya otak menghapus koneksi yang tidak digunakan. Inilah sebabnya mengapa jika keterampilan kognitif tertentu tidak sering digunakan , otak tidak menyediakan sumber daya yang dibutuhkannya, dan otak menjadi semakin lemah . Hal ini membuat kita kurang mampu menggunakan keterampilan kognitif yang melemah, sehingga kita kurang efisien dalam beraktivitas dalam kehidupan sehari-hari.