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Kognitive Fähigkeiten

Kognitive Fähigkeiten

Reaktionszeit:

Reaktionszeit:

Die Reaktionszeit ist die Fähigkeit, einen einfachen Reiz wahrzunehmen, zu verarbeiten und auf ihn zu reagieren. Alle Handlungen sind von unserer Verarbeitungsgeschwindigkeit betroffen. Eine längere Reaktionszeit ist gleichbedeutend mit einer schwächerer Ausführung verschiedener, selbst einfacher Aufgaben. Beim Autofahren kann es zum Beispiel sein, dass du plötzlich bremsen musst, um einen Zusammenstoß zu vermeiden.

Da jede Millisekunde Reaktionszeit zählt, ist es von größter Bedeutung, diese Fähigkeit auf dem Level dieser Zeiteinheit zu trainieren.

Beispiel: Du bist mit dem Auto unterwegs und ein anderes Auto bremst vor dir plötzlich ab. Um einen Zusammenstoß zu verhindern, musst du SCHNELL REAGIEREN und auf die Bremse steigen.

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