CogniFit - Game Otak: Manajer Lalu Lintas

Permainan otak "Traffic Manager": Apa itu?

Traffic manager adalah permainan otak daring yang mengaktifkan sejumlah kemampuan kognitif yang berbeda. Untuk dapat maju dalam permainan, pengguna harus mengizinkan beberapa kendaraan dan mencegah kendaraan lain melewati persimpangan menggunakan lampu lalu lintas. Saat pengguna bergerak melalui level-level tertentu, permainan akan menjadi lebih sulit dan lebih banyak sumber daya kognitif akan digunakan.

Game ini akan menjadi lebih sulit saat pengguna maju melalui level-levelnya . Traffic Manager adalah sumber daya ilmiah yang dirancang untuk mengukur kinerja kognitif secara terus-menerus dan secara otomatis mengatur tingkat kesulitan tugas, mengoptimalkan pelatihan kognitif. Game otak Traffic Manager sangat cocok untuk anak-anak, orang dewasa, dan manula yang ingin merangsang kemampuan kognitif yang penting .

Bagaimana permainan otak "Traffic Manager" dapat meningkatkan kemampuan kognitif Anda?

Game pelatihan otak seperti Traffic Manager merangsang pola saraf yang ditentukan. Pengulangan pola ini melalui pelatihan dapat membantu menciptakan sinapsis dan sirkuit saraf baru yang mampu mengatur ulang dan memulihkan fungsi kognitif yang melemah atau rusak .

Permainan ini cocok bagi siapa saja yang ingin meningkatkan kinerja kognitif .

• Perhatian Terbagi: Untuk maju melalui permainan otak ini, pengguna harus memproses berbagai sumber informasi dan mengoordinasikan beberapa lampu lalu lintas pada saat yang bersamaan. Aktivitas ini mengaktifkan perhatian yang terbagi. Meningkatkan kemampuan kognitif ini penting untuk kehidupan sehari-hari karena dapat membuat sejumlah aktivitas harian yang berbeda menjadi lebih efisien, seperti memperhatikan pelajaran di kelas sambil menulis catatan.

• Estimasi: Permainan otak ini dirancang untuk menguji kemampuan estimasi pengguna. Untuk dapat maju dalam permainan, pengguna harus menghitung kecepatan mobil di kedua arah agar keduanya tidak saling bertabrakan. Melakukan hal ini akan mengaktifkan dan memperkuat kemampuan estimasi kita. Meningkatkan keterampilan kognitif yang penting ini dapat membantu Anda menjadi lebih efisien dalam kehidupan sehari-hari karena akan membantu Anda memprediksi atau membuat respons saat tidak ada respons yang tersedia. Kita menggunakan keterampilan ini saat menghentikan mobil atau melempar anak panah ke sasaran.

• Perencanaan: Bila Anda harus memperhatikan lampu lalu lintas yang berbeda pada saat yang bersamaan, Anda dapat menetapkan aturan tertentu untuk menghindari kecelakaan. Dengan kata lain, Anda dapat merencanakan. Memainkan permainan otak ini dapat membantu meningkatkan perencanaan, yang dapat membuat Anda lebih baik dan lebih efisien dalam membuat dan menindaklanjuti tujuan dan aturan yang ditetapkan di berbagai bidang kehidupan Anda (keluarga, sekolah, pekerjaan, dll.).

• Pembaruan: Tujuan dari permainan otak ini adalah untuk menghindari tabrakan dan kemacetan lalu lintas, yang berarti bahwa pengguna harus dapat mengubah lampu lalu lintas secara terus-menerus. Saat memainkan permainan ini, pengguna menggunakan kemampuan kognitif mereka yang terus diperbarui. Melatih dan meningkatkan keterampilan kognitif ini dapat membantu Anda melakukan sejumlah aktivitas harian dengan cepat dan benar, seperti memastikan bahwa Anda berjalan di jalur yang benar untuk tiba di tempat tujuan.

• Waktu Respons: Pengguna harus mengubah warna lampu lalu lintas sebelum lampu hijau yang tidak disengaja menyebabkan kecelakaan. Untuk melakukannya, pengguna harus bertindak cepat dan mampu memperhatikan kedua arah lalu lintas. Memainkan permainan ini akan mengaktifkan koneksi saraf yang digunakan dalam waktu respons atau reaksi, dan meningkatkan keterampilan kognitif ini memungkinkan untuk menjadi lebih efisien saat menanggapi rangsangan. Misalnya, Anda akan membutuhkan waktu reaksi atau respons yang efisien saat menghadapi kecelakaan di jalan raya.

• Persepsi Spasial: Permainan otak ini mengharuskan pengguna untuk menghitung jarak antara dua mobil untuk melihat apakah mereka akan bertabrakan atau tidak. Pengguna juga harus mengawasi dua bagian layar yang berbeda tempat lampu lalu lintas berada. Melakukan hal ini akan menantang dan melatih persepsi spasial. Meningkatkan kemampuan kognitif ini memungkinkan untuk menjadi lebih efisien saat menafsirkan lokasi dan jarak, yang dapat membantu saat menyesuaikan diri dengan lingkungan tertentu dan menghindari tabrakan dengan orang lain.

• Persepsi Visual: Melihat di mana mobil berada sangat penting untuk dapat melihat apakah mobil akan mengalami kecelakaan. Hal ini bergantung langsung pada persepsi visual, yang juga bertugas memberi tahu Anda ukuran, bentuk, dan aspek benda-benda di sekitar Anda, seperti rambu lalu lintas atau huruf. Mengaktifkan kemampuan kognitif ini dapat membantu Anda menjadi lebih cermat dalam hal memahami informasi visual.

• Koordinasi Tangan-Mata: Traffic Manager membutuhkan ketepatan saat menemukan dan mengklik lampu lalu lintas dengan benar. Memainkan permainan ini menggunakan koordinasi tangan-mata, yang merupakan keterampilan kognitif yang Anda gunakan untuk menggerakkan tangan tergantung pada apa yang dilihat mata. Meningkatkan kemampuan kognitif ini dapat membantu membuat gerakan Anda lebih tepat saat mengetik atau berolahraga.

• Perhatian Terfokus: Untuk dapat menyelesaikan level permainan otak ini, pengguna harus mengidentifikasi jenis kendaraan yang akan memasuki persimpangan untuk memutuskan apakah akan membiarkannya lewat atau menghentikannya di lampu merah. Memainkan permainan ini akan mengaktifkan dan merangsang perhatian yang terfokus. Meningkatkan kemampuan kognitif ini dapat membantu Anda memusatkan perhatian, sehingga lebih mudah mengidentifikasi mobil saat menyeberang jalan.

• Penghambatan: Game ini dirancang untuk menguji kemampuan Anda dalam menahan diri. Terkadang pengguna mungkin tergoda untuk mengubah lampu lalu lintas menjadi hijau, agar mobil dapat lewat, tetapi harus menahan diri karena mobil di arah lain bergerak terlalu cepat. Merangsang dan meningkatkan kemampuan kognitif ini dapat membantu kita menjadi lebih efisien dalam aktivitas sehari-hari yang mengharuskan Anda menghentikan tindakan yang sudah dimulai, seperti menghentikan mobil di tempat penyeberangan.

• Pemindaian Visual: Permainan otak ini dirancang agar pengguna harus menemukan lampu lalu lintas di layar dan menemukan mobil yang mendekati setiap persimpangan. Memainkan permainan ini akan merangsang kemampuan pemindaian visual pengguna. Meningkatkan kemampuan kognitif ini penting karena memungkinkan Anda untuk mendeteksi rangsangan di sekitar Anda dengan benar dan efisien, seperti melihat rambu berhenti, penyeberangan jalan, atau baris teks tertentu dalam catatan Anda.

• Kecepatan Pemrosesan: Untuk mengetahui apakah mereka harus mengubah lampu lalu lintas atau tidak, pengguna harus menghitung apakah kecelakaan akan terjadi berdasarkan kecepatan dan jarak berbagai kendaraan di layar. Semua ini harus terjadi secepat mungkin untuk memastikan bahwa pengguna memiliki waktu untuk bereaksi terhadap situasi tersebut. Melatih keterampilan ini akan melatih kecepatan pemrosesan, yang dapat membantu dalam menanggapi rangsangan dengan cepat dan tepat.

• Perpindahan gigi: Jika Anda melihat bahwa Anda mengalami lebih banyak kecelakaan daripada yang Anda kira, inilah saatnya untuk mengubah strategi. Untuk melakukan ini, Anda harus fleksibel secara mental. Memainkan permainan otak ini dapat membantu Anda meningkatkan perpindahan gigi secara kognitif, yang dapat membantu Anda saat mengemudi dan Anda menyadari bahwa Anda harus mengubah rute karena mereka sedang melakukan perbaikan jalan.

Apa yang terjadi jika Anda tidak melatih kemampuan kognitif Anda?

Otak kita dirancang untuk menyimpan sumber daya, jadi ketika ada koneksi yang tidak digunakan, otak secara otomatis menghilangkannya. Jika keterampilan kognitif tertentu tidak dilatih secara teratur , otak tidak akan memberikan sumber daya untuk pola aktivasi saraf tersebut, yang dapat menyebabkannya menjadi semakin lemah . Hal ini menyebabkan kita kurang mampu saat menggunakan fungsi kognitif tertentu, membuat kita kurang efektif dalam kehidupan sehari-hari.