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관찰 능력이란?

관찰 인지 능력은 실행할 행동을 감독하고 준비된 행동 계획을 충족하는지 확인하는 능력이라 정의할 수 있습니다. 다시 말해서, 관찰 능력은 우리 행동이 계속 상황에 적응할 수 있도록 해주는 것입니다. 우리가 계획을 이탈한 것 감지하고 그것을 수정합니다. 이 기능은 매우 중요하며 일상생활에서 자주 사용합니다. 인지 훈련과 연습은 관찰 능력을 향상할 수 있습니다.

집행 기능 한 부분의 관찰

Miyake와 Friedman의 집행 기능의 이론에 따르면, 그 구성 요소는:

  • 관찰 능력: 이미 언급한 것과 같이, 확정된 계획을 실행하기 위해 이를 감독하는 능력입니다. 모든 종류의 과제를 집행하는 동안, 관찰 능력은 우리가 정확하게 처리하고 있는지를 확인할 수 있게 해줍니다. 만약 이를 이탈하거나, 실수를 저지르거나, 상황을 변경할 경우 관찰 능력은 우리가 이를 감지할 수 있게 해주고 억제를 할 수 있게 해줍니다.
  • 억제력: 자동적이고 충동적인 대답을 제어하고 논리적이고 주의를 기울여서 대답할 수 있게 하는 능력입니다. 또한, 중요하지 않은 자극을 무시할 수 있는 능력을 말합니다. 한 번 관찰하면, 우리의 행동을 수정하거나 환경에 적응할 수 있다는 것을 알 수 있으며, 억제는 이전 계획을 잠시 정지 할수 있게 해줍니다. 이것은 우리가 다음 단계로 나아갈 수 있게 해주며 만약 행동을 바꿔야 하면 인지 융통성으로 들어갑니다.
  • 인지 융통성: 예상하지 못했던, 변화, 새로운 상황에 대한 생각과 행동에 적응하게 해주는 능력입니다. 관찰을 통해서 실수를 한번 감지하면 억제를 통해서 잘못된 행동을 차단하고, 인지 융통성은 이전보다 더 적응하고 적절한 행동을 할 수 있게 해줍니다.
이 세 가지 단계를 조합하면 계획, 작업 기억, 예상 또는 목표 설정과 같은 기타 집행 기능도 실행할 수 있게 해줍니다.

관찰 능력 예제

  • 우리는 다양한 업무 활동에서 관찰 능력을 사용합니다. 목수가 가구를 만들 때, 적절한 나무를 사용하고 있는지 확신해야 합니다. (관찰 능력을 통해서). 정보처리 전문가가 코드를 입력하고 있을 때, 어떠한 실수도 저지르지 않고 정확하게 처리하고 있는지 감지할 수 있는 것은 매우 중요합니다. 모든 노동자는 자기 일을 정확하게 처리하고 있는지 확신해야 합니다.
  • 한 어린이가 수학 문제를 풀고 있을 때, 문제를 잘 풀고 그 결과를 정확하게 적고 있는지 주의를 집중해야 합니다. 같은 방법으로, 수업 시간에 필기하고 있을 때 학생의 관찰 능력이 자신이 실수를 저지르지 않도록 잘 작동해야 합니다.
  • 운전할 때 목적지를 설정하고, 곁길로 들어가거나 정확한 출구로 나가는지를 항상 결정해야 합니다. 이때 우리는 관찰 능력을 사용하여 정확한 경로로 가고 있는지 확인하고 추월할 때도 이 능력을 사용합니다.
  • 또한, 매일 매일 많은 활동에서 우리는 관찰 능력을 사용합니다: 요리하기, 운동 연습, 글쓰기, 양치하거나 옷을 입기.

관찰 능력 문제와 관련된 질환과 병리

우리가 어떤 실수를 할 때 그것을 인지하지 못하는 것은 일반적입니다. 이런 실수가 인지 능력 문제와 관련된 것은 아닙니다. 그러나, 관찰 능력 장애는 명확한 실수나 변화를 인지하지 못할 수도 있으며, 위험을 수반할 수 있습니다. 관찰 능력의 문제는 우리의 일상생활 활동에 많은 어려움을 줄 수 있습니다.

우리의 관찰 능력은 많은 질환에서 영향을 받는 것을 볼 수 있습니다. 아마도, 관찰 능력이 가장 부족한 질환은 주의력결핍 과잉행동장애 (ADHD)일 것입니다. 그러나, 난독증, 우울증, 불안, 또는 알츠하이머와 같은 치매에 부족하다는 것을 알 수 있습니다. 또한, ictus 또는 두부 외상 (HI)과 같은 뇌 손상은 관찰 능력에 손상을 발생시킬 수 있습니다. 수면 부족 또는 과잉 상태, 중독 상태 또는 극단적인 감정을 포함하며 이는 관찰 능력을 감소할 수 있습니다.

관찰 능력을 어떻게 평가합니까?

관찰 능력은 우리의 많은 일상생활 활동을 빠르고 정확하게 처리할 수 있도록 해줍니다. 그러므로, 관찰 능력을 평가하는 것은 우리 삶의 다양한 분야에 큰 도움을 줄 수 있습니다: 학습 분야 (어떤 학생이 필기하거나 예제를 풀 때 어려움이 있는지 알 수 있습니다), >임상 분야 (환자가 운전할 때 어려움이 있는지, 약을 먹고 있는지, 자신의 일상생활에 어려움이 있는지 알 수 있습니다) 또는전문 분야 (직장인이 자신의 업무를 처리할 때 실수를 정확히 감지할 수 있는지 알 수 있습니다).

Mediante una 완전한 신경 심리학적 평가 를 통하여 관찰 능력과 같은 다양한 인지 능력을 믿을 수 있고 효과적인 방법으로 측정할 수 있습니다. 이 테스트는 관찰 능력뿐만 아니라 인지 융통성, 눈-손 협응력, 처리 속도, 억제, 명명하기 능력, 전후 관계상 기억, 작업 기억, 시각적 지각, 재인, 응답 속도도 측정합니다.

  • 동기화 테스트 UPDA-SHIF 는 Wisconsin Card Sorting Test (WCST) 고전 테스트에 기반을 두었습니다. 이 테스트는 행동하기 위한 손과 활성을 실행하는 눈에서의 협응력을 유지하기 위한 사용자의 시각-운동 협응력이 필요합니다. 이 두 가지가 협응하면 과제에서 최고의 성과와 뇌의 활동에서 균형을 얻을 수 있습니다. 과제에 성공하는 것은 간단하며 인r관찰 능력과 처리 속도와 관련된 인지 능력을 활성화하는 것이 필요할 것입니다..
  • 동등성 테스트 INH-REST 는 Stroop 고전 테스트에 기반을 두었습니다. 이 테스트는 가장 무관한 것을 억제하고 가장 중요한 것에 주의를 기울이는 동시에 두가지 과제를 식별하는 사용자 능력을 테스트합니다.
  • 식별 테스트 COM-NAM, Korkman, Kirk y Kemp en 1998 (NEPSY)와 Memory Malingering (TOMM) 고전적 테스트 를 참고하였습니다. 이 테스트로 기억에서의 자극 분류와 유도 수준을 관찰할 수 있습니다. 주어진 어떤 것에 대한 분류 및 순서는 유사한 그룹에 대한 식별에 의해 가능합니다.
  • 처리 테스트 REST-INH, Variables Of Attention (TOVA)의 고전 테스트에서 영감을 얻었습니다. 이 과제는 자극을 처리하고 인식하게 해주며 이로 인해서 그것에 대답할 수 있습니다.

관찰 능력은 어떻게 향상하거나 재활합니까?

관찰 능력을 포함한 모든 인지 능력은 그 기능을 향상하기 위해 훈련할 수 있습니다. CogniFit에서는 전문적으로 관찰 능력을 향상할 가능성을 제공해 드립니다.

뇌의 가소성 은 관찰 능력 재활에 기반입니다. CogniFit은 관찰 능력 장애와 그 외의 다른 인지 기능을 재활하기 위한 임상 운동 배터리를 설계하여 보유하고 있습니다. 두뇌와 신경 연결은 그에 따른 기능의 사용 방법을 강화할 수 있습니다. 이를 통하여, 관찰 능력을 자주 훈련하면 뇌 구조 연결이 이 능력에 영향을 주어 강화할 것입니다.

CogniFit은 시냅스 가소성와 신경 발생 처리를 연구한 특별한 전문가팀에 의해서 형성되었습니다. 이로 인하여, 각 사용자의 필요성을 고려한 개인별 인지 자극 프로그램을 생성할 수 있었습니다. 이 프로그램은 관찰 능력과 기본적인 다른 인지 기능을 정밀하게 평가하는 것으로 시작합니다. 평가 결과를 기반으로 CogniFit의 인지 자극 프로그램은 평가에 필요하다고 생각되는 관찰 능력과 그 외의 다른 인지 능력을 강화할 수 있는 개인별 자동 인지 훈련을 제공합니다.

관찰 능력을 향상하기 위해서 적절하고 일정하게 훈련하는 것은 매우 중요합니다. CogniFit은 이 인지 기능을 최적하기 위한 재활 및 평가 도구를 제공합니다. 정확한 자극을 위해서는 하루에 15분, 일주일에서 2~3일 훈련해야 합니다.

인터넷을 통해서 CogniFit 의 인지 자극 프로그램에 접속할 수 있습니다. 컴퓨터를 통해서 할 수 있는 즐거운 정신적 게임을 통한 상호 작용 활동이 매우 다양하게 준비되어 있습니다. 각 세션이 끝나면, 인지 상태의 발달 과정을 보여주는 디테일 그래프를 CogniFit에서 제공할 것입니다. .

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